女人更懂女人美：跟秋苹老师学明星美妆术(精装珍藏版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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秋苹 著

图书标签:

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• 美容

店铺： 广影图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550223684

商品编码：29692231680

包装：精装

出版时间：2014-03-01

基本信息

书名:女人更懂女人美：跟秋苹老师学明星美妆术(精装珍藏版)

定价：58.00元

售价：39.4元,便宜18.6元,折扣67

作者:秋苹

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2014-03-01

ISBN：9787550223684

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

● 中国时尚界**女造型师秋苹的**美妆力作，刘烨、阿朵、吴樾、李小璐、秦岚等众多明星强力推荐
　　● 《瑞丽》《时尚芭莎》《男人装》等时尚杂志争相热捧造型师
　　● 网罗20大时尚妆容100款妆品专业推荐200种造型技巧完美呈现
　　● 部分随书赠送韩国超人气HANSKIN BB霜试用装、静佳Jｐlus新4D玫瑰水凝保湿面膜

内容提要

继《时尚化妆实用技法》出版，暌违七载后中国女造型师秋苹老师为你带来的美妆盛宴。
　　在《女人更懂女人美：跟秋苹老师学明星美妆术》中：
　　●网罗世界*时尚妆容秘籍 浪漫巴黎妆、时尚纽约妆、新潮东京妆，秋苹老师将零保留与你分享与众不同的时尚妆容。
　　●100款妆品专属推荐 真正适合自己的妆容不是一味地去模仿，而是基于了解自己的肌肤状况后，找到适合自己的美妆佳品，从而打造属于自己的美丽妆容。
　　●闺密级技巧贴心指导 秋苹老师通过十余年给明星化妆的经验告诉你，明星也有自己的美妆小烦恼。她贴心地指导你，怎样通过彩妆来改变自己不满意的部位。
　　●自由变换的妆容完美呈现 通过超简单、超实用的美妆技巧，让你在不同场合通过不同妆容展现完美的自己。

目录

CHAPTER I 美丽新感知
2 环球美妆要领分享
2 浪漫巴黎妆
6 时尚纽约妆
10 新潮东京妆
14 精致首尔妆
18 自由英伦妆
23 明星也有美妆小烦恼
24 李小冉 :希望自己的脸能保持苹果光
26 蒋勤勤：想让皮肤在短时间内看起来就像天鹅绒
27 许晴：想要干性肌肤的水润底妆
28 罗海琼：痘痘，我真拿它没辙
29 牛萌萌 ：V 型小脸“妆”出来
30 白百何：佳素颜不能被黑眼圈打败
31 关琦：我的眼皮爱出油

CHAPTER II 我的 OL形象，我做主
34美丽妆容始于完美肌肤
34 清洁皮肤小法宝
34 坚持面膜，肌肤水嫩嫩
35 分区域保养
35 击败黑眼圈
35 痘痘是个杀手
35 精油亲肤，完美配比
36 你的角质层喝饱水了吗
36 精华素不是鸡肋
36 淋巴按摩塑造 V型小脸和好气色
37 职场妆容小细节
37 均匀肤色是职场妆的关键
40 四把刷保你迎刃职场妆
46 搞定倦容，1分钟都不用
53 行行都有职业妆，抓住要点就成功
55 清新自然型( 前台、文员、服务业 )
57 优雅干练型( 培训师、高管、文秘 )
59 简约精致型( IT 业、公关 )
61 凸显个性型( 广告创意、媒体人 )

CHAPTER III 瞬间提升OL 化妆技巧有新招
64 神奇隔离霜，底妆完美又安全
69 分区上粉底，持久凹凸立体妆
76 小小遮瑕膏，改善面部灰色地带
81 善用蜜粉，持久定妆
85 魔法腮红，迅速拥有红润两颊好气色
90 选对眉型，瞬间提升气场
94 百搭眼影，小心机大效果
98 隐形内眼线，回眸瞬间大电眼
105 避免睫毛太浓重，自然卷翘才是真
114 饱满唇色，打造完美知性唇

CHAPTER IV 百变女人，百变女人妆
119 让妆容更有品位的5 要素
121 充满萌感的萝莉妆
125 知性稳重的面试妆
129 光彩夺目的新娘妆
133 让你不迟到的速成通勤妆
137 完美的模特妆
141 清新的滑雪妆
145 提升魅力的桃花妆
149 淡雅的妆
155 时尚搞怪的万圣节妆
157 耀眼的聚会妆
161 精致自然的韩式妆
165 充满生机的春日妆
169 迷人的海滩妆
173 性感健康的夏日妆
177 像卡布奇诺一样温柔优雅的秋日妆
181 都市女性酷辣的冬日妆

作者介绍

秋苹
　　时尚界公认“中国女造型师”
　　● 届百合杯全国化妆造型大赛冠军。
　　● 金马影帝刘烨的御用造型师。合作明星有蒋勤勤、李小璐、许晴、孟庭苇等。
　　● 好莱坞华裔女星胡凯莉、哈里波特的扮演者丹尼尔访华的指定造型师。
　　● 《将爱情进行到底》《巴黎童话》等影视剧特约造型师。
　　● 金鸡百花电影节颁奖礼、CCTV中国国际造型师大赛等活动的总造型师及评委。
　　● 国内外的特约造型师：CUCCI、VERSACE、CHANEL、三星、联想等。
　　● 多家时尚杂志的特约造型师：《时尚芭莎》《男人装》《ELLE世界时装之苑》《瑞丽》《时尚先生》等。　　秋苹
　　时尚界公认“中国女造型师”
　　● 届百合杯全国化妆造型大赛冠军。
　　● 金马影帝刘烨的御用造型师。合作明星有蒋勤勤、李小璐、许晴、孟庭苇等。
　　● 好莱坞华裔女星胡凯莉、哈里波特的扮演者丹尼尔访华的指定造型师。
　　● 《将爱情进行到底》《巴黎童话》等影视剧特约造型师。
　　● 金鸡百花电影节颁奖礼、CCTV中国国际造型师大赛等活动的总造型师及评委。
　　● 国内外的特约造型师：CUCCI、VERSACE、CHANEL、三星、联想等。
　　● 多家时尚杂志的特约造型师：《时尚芭莎》《男人装》《ELLE世界时装之苑》《瑞丽》《时尚先生》等。
　　● 2006年出版《时尚化妆实用技法》风靡一时，帮助千万女性拥有美丽和自信。

文摘

序言

揭秘非凡魅力：深度探索个人形象塑造的艺术与科学 本书不包含以下内容： 任何关于“女人更懂女人美”、“秋苹老师”或“明星美妆术”的具体教学、案例或评论。 关于特定彩妆产品、化妆工具使用技巧或特定品牌美妆方法的介绍。 任何直接或间接涉及“精装珍藏版”装帧特点或收藏价值的描述。 --- 导言：重塑自我认知的基石 我们生活在一个视觉信息爆炸的时代，个人形象不再仅仅是外表的简单堆砌，而是自我表达、职业发展乃至人际交往中不可或缺的“无声语言”。本书旨在超越肤浅的“变美技巧”，深入剖析构建持久、独特个人魅力的底层逻辑和实践框架。我们探讨的不是如何模仿他人，而是如何挖掘和放大你独有的“美商”（Image Quotient, IQ），使你的外在呈现与内在精神高度契合。 第一部分：形象哲学的构建——认知的重塑 第一章：超越表象：形象的深层解读 形象的本质是什么？它不是一张面具，而是你与世界沟通的媒介。本章将挑战传统对“美丽”的单一化定义，引入“功能性美学”的概念。我们将分析环境、文化、职业对个人形象设置的无形约束。通过对心理学中“首因效应”和“晕轮效应”在视觉感知中的应用进行细致阐述，读者将学会如何策略性地管理初次接触和长期印象。重点在于理解，有效形象设计首先是自我认知的精确校准，其次才是外部元素的组合。 第二章：色彩心理学与个人基调 色彩是情绪的直接载体。本章将带领读者进入色彩的内在世界。我们不会停留在简单的“季节划分”理论，而是探讨“个人色彩能量场”的构建。内容涵盖光谱基础、中性色与强调色的辩证关系，以及如何利用色彩的饱和度、明度和色相来影响观者的心理感受——例如，如何利用低饱和度的冷色系传达专业性和冷静，或利用高明度的暖色系营造亲和力和活力。本章提供了一套系统的方法论，帮助读者建立与自身肤色、发色和瞳色协调的“专属色盘”，而非盲目追随潮流色。 第三章：结构美学：理解骨相与比例的和谐 真正的形象设计建立在对自身“硬性条件”的尊重之上。本章聚焦于人体结构学在形象塑造中的作用。我们将解析面部骨骼结构、颈部线条与肩颈关系的视觉影响。内容包括：如何通过对五官比例（如三庭五眼）的客观评估，找到最能凸显自身优势的视觉平衡点。我们还将探讨不同头身比如何影响服装的垂坠感和视觉延伸，指导读者理解“修饰”的真正含义——并非遮掩，而是引导视线流向。 第二部分：形象策略的制定与执行——系统化的工具箱 第四章：风格定位的“三维矩阵”分析法 风格的确定是形象工程中最具挑战性的一步。本书摒弃了武断的风格标签，提出了“三维矩阵分析法”： 1. 内在驱动（核心价值观）： 你希望你的形象传递出怎样的信念和态度？ 2. 外在场景（环境需求）： 你的主要活动领域（职场、社交、居家）对你的形象提出了哪些硬性要求？ 3. 舒适度阈值（个人偏好）： 你在视觉和触觉上能接受的极致范围。 通过将这三个维度交叉分析，读者能够提炼出属于自己的“风格签名”——一个既能代表内心世界，又能适应外部环境的独特风格坐标。 第五章：服装的“功能性剪裁”解读 服装的选择远超面料和款式。本章深入探讨剪裁（Cut）的力量。我们将解析经典服装结构（如西装的驳头、裙装的省道、袖子的立体剪裁）如何影响身体的视觉重量和动态效果。内容侧重于面料的“垂坠性”（Drape）与“骨架感”（Structure）如何相互作用，以及如何根据自身体型特点，选择那些能够优化身体线条，而非仅仅“套住身体”的服装版型。我们将详细区分结构性修饰与装饰性修饰的差异。 第六章：配饰的符号学与视觉锚点 配饰是建立形象辨识度的关键元素，但常常被滥用。本章将配饰提升到“视觉符号学”的层面进行分析。我们将讨论不同材质、体积和历史背景的配饰如何传递特定的社会信息。重点在于“视觉锚点”的设置——如何利用一件或一组配饰，将观察者的视线精准地引导到你希望强调的区域，例如利用领口的线条引导视线聚焦于面部，或利用腰带的定位来重塑身体的黄金分割点。 第三部分：动态形象的维护与进化——持续的优化 第七章：仪态训练：身体语言的精炼 一个精心设计的形象，如果仪态松垮，则前功尽弃。本章侧重于“非言语沟通的物理层面”。我们将探讨站姿、坐姿、行走姿态中隐含的自信信号。内容包括：基于生物力学的核心稳定训练，如何通过调整呼吸节奏来影响姿态的持续性，以及如何通过手势的开放性与控制感来增强沟通的说服力。目标是使身体成为形象的稳定支撑，而非干扰因素。 第八章：声音的质感与语速的魅力 形象的构成不仅是视觉的，更是听觉的。本章探讨声音作为一种“可塑性极强的非物质配饰”。我们将分析音调、音量、共鸣点和语速对听者感知的影响。读者将学习基础的发声练习，理解如何根据不同的沟通情境（如谈判、演讲、日常交流）调整自己的声音策略，以实现更有效率的沟通效果。 第九章：形象的迭代与弹性：应对身份的转变 形象并非一成不变的蓝图，而是需要随生命阶段和角色转换而“弹性更新”的系统。本章指导读者如何在新角色（如晋升、身份转换、年龄增长）出现时，进行系统的形象盘点与调整。我们将探讨“风格的继承性”——如何在保留核心辨识度的同时，巧妙地融入新的元素，确保形象的连贯性与时代感，实现形象的健康、持续进化。 结语：你的形象，你做主 本书提供的，是一套建立在你自身独特基础之上的、严谨的形象构建和管理体系。它要求你投入时间进行自我观察和系统练习，最终目标是让你能够驾驭你的外在呈现，使其成为你实现人生目标的最有力盟友。美丽不再是偶然的馈赠，而是深思熟虑后的必然结果。

评分☆☆☆☆☆

终于拿到这本《女人更懂女人美：跟秋苹老师学明星美妆术(精装珍藏版)》，光是这沉甸甸的精装触感，就让人觉得物超所值。我一直都很喜欢秋苹老师的分享，她总能用最接地气的方式，把复杂的美妆技巧变得简单易懂。这次的新书，我最期待的就是她如何剖析那些明星们光彩照人的秘密。你知道的，很多时候我们在网上看到的明星妆容，都觉得遥不可及，好像是天生的丽质，又加上专业的团队加持。但秋苹老师的书，总是能教会我们如何运用现有的工具和产品，去模仿那种高级感，去打造适合我们自己的明星范儿。 我特别好奇书中会不会分享一些针对不同脸型、不同肤质的定制化建议。毕竟，每个人的特点都不一样，找到最适合自己的妆容才是王道。比如，我一直对如何通过修容来改善脸型很感兴趣，有时候看视频学，总觉得自己做得不到位，脸看起来还是圆圆的。我希望这本书里能有详细的图文解析，一步一步地教我们如何利用阴影和高光，自然地塑造出立体感。还有，关于眼妆的部分，我也希望能有更深入的讲解，如何放大眼睛，如何让眼神更有神采，这些都是我平时比较困扰的地方。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都觉得秋苹老师的美妆理念非常棒，她不是单纯地追求潮流，而是更注重强调女性自身的特色，让妆容成为锦上添花，而不是掩盖缺点。这本书的标题“女人更懂女人美”就深深打动了我，我希望能在书中找到更多关于如何发掘自己独特魅力的指导。很多时候，我们追求所谓的“标准美”，反而失去了个性和光彩。秋苹老师会不会分享一些关于如何根据不同场合、不同心情来调整妆容的技巧呢？比如，如何在日常通勤妆和约会妆之间找到平衡，又或者如何在参加重要活动时，打造出令人惊艳的妆容。 我真的很期待书中能有关于“妆容与穿搭”的联动建议。毕竟，妆容和服装是相辅相成的，完美的妆容搭配得体的服饰，才能真正展现出一个人的整体魅力。秋苹老师会不会分享一些她根据不同妆容风格，为明星们搭配的服装建议呢？或者，她有没有一些关于色彩搭配的专业知识，能够帮助我们更好地选择眼影、唇膏和腮红的颜色，以及它们与服装色彩之间的和谐统一。我对色彩的运用一直有些摸不着头脑，希望能从书中得到一些启发。

评分☆☆☆☆☆

作为一个美妆爱好者，我总是对各种新产品、新技术感到好奇。而秋苹老师，在我看来，就是一位走在美妆前沿的先驱者。我非常想知道，在这本《女人更懂女人美》中，她会分享哪些最新的美妆趋势和实用技巧。是关于当下流行的“韩系清透妆”，还是“欧美复古妆”？亦或是她自己独创的、更适合东方女性的妆容理念？我很期待书中能有对不同彩妆产品的选择和使用方法进行深入的讲解，比如如何选择适合自己的粉底色号，如何打造持久不脱妆的底妆，以及如何让唇妆看起来更加饱满有光泽。 我也很想知道，秋苹老师会不会在书中分享一些关于“美妆误区”的纠正。很多时候，我们看到一些美妆教程，跟着做，结果反而适得其反。可能是因为我们没有找到真正适合自己的方法，或者是一些被广泛流传但实际上并不正确的“美妆秘籍”。秋苹老师的经验非常丰富，我相信她一定能帮助我们避开那些“坑”，找到更有效、更适合自己的变美之路。我尤其希望她能针对一些常见的皮肤问题，比如痘痘肌、干性肌、油性肌等，分享一些妆容上的处理技巧，让瑕疵不再是阻碍我们变美的绊脚石。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直对“明星妆容”充满了好奇，总觉得她们的妆容有种魔力，能够瞬间提升气质，让自己变得光彩夺目。但是，对于普通人来说，很多明星妆容可能显得过于浓烈或者不实用。我非常期待这本书能够提供一些“接地气”的明星同款妆容技巧，让我们也能在家轻松模仿，打造出属于自己的明星气质。秋苹老师能否在书中分享一些关于如何根据不同场合，比如职场、约会、派对等，来设计适合的明星妆容呢？我特别好奇，在日常生活中，如何才能不费力地展现出那种“我就是最美”的自信感。 另外，我想知道书中是否会涉及到一些“护肤与妆容”的结合。毕竟，好的皮肤是完美妆容的基础。秋苹老师会不会分享一些关于如何通过日常护肤，让皮肤达到最佳状态，以便更好地上妆？或者，她有没有一些关于“妆前准备”的独门秘籍，比如如何选择适合的妆前乳，如何做好保湿，才能让底妆更加服帖持久？我一直觉得，化妆不仅仅是涂抹颜色，更是一门关于如何展现女性独特魅力的艺术。我希望能在这本书中，找到更多关于这方面的深刻见解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《女人更懂女人美：跟秋苹老师学明星美妆术(精装珍藏版)》本身就充满了吸引力。我特别期待秋苹老师能在书中分享一些关于“色彩美学”在美妆中的运用。我知道，颜色能够极大地影响一个人的气色和整体风格。秋苹老师会不会从色彩心理学或者色彩搭配的角度，来解析不同颜色在眼影、唇膏、腮红等方面的选择，以及它们如何与肤色、发色甚至服装搭配来达到最佳效果？例如，如何选择能够提亮肤色的腮红，如何用唇膏的颜色来改变整体妆容的风格，这些都是我一直想深入了解的。 我还有一个很大的期待，就是希望秋苹老师能在书中分享一些关于“持久妆容”的秘诀。很多时候，我们精心画好的妆容，到了下午就开始出现脱妆、晕染的情况，非常影响心情。秋苹老师作为一位经验丰富的美妆大师，肯定有很多独家的定妆技巧和产品选择的建议。我希望她能详细介绍如何打造出能够“持妆一整天”的底妆，如何让眼妆不晕染，如何让唇妆保持鲜艳。对于经常需要面对长时间工作或者社交场合的女性来说，这一点尤其重要。我期待这本书能成为我的美妆“宝典”，让我在任何时候都能自信满满。