男人需要尊重,女人需要愛1:幸福婚姻的秘密 北京聯閤齣版有限公司

男人需要尊重,女人需要愛1:幸福婚姻的秘密 北京聯閤齣版有限公司 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 愛默生艾格裏奇,者:硃伶俐 著
圖書標籤:
  • 婚姻
  • 情感
  • 愛情
  • 心理學
  • 兩性關係
  • 幸福婚姻
  • 溝通
  • 尊重
  • 傢庭
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店鋪: 北京群洲文化專營店
齣版社: 北京聯閤齣版有限公司
ISBN:9787559600615
商品編碼:29664464355
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2017-08-01

具體描述

基本信息

書名:男人需要尊重,女人需要愛1:幸福婚姻的秘密

定價:32.00元

作者:愛默生艾格裏奇、者:硃伶俐

齣版社:北京聯閤齣版有限公司

齣版日期:2017-08-01

ISBN:9787559600615

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦



美國ECPA婚姻類“金書奬”震撼之作,《紐約時報》、《華盛頓郵報》鼎力推薦。

一本能真正改善你和TA關係的婚戀聖經

內容提要



如果我沒猜錯,你之所以會閱讀這本書,是因為你的心中,對於婚姻或愛情有著下列疑惑:

“為什麼他不像我愛他一樣,那樣愛我?”“為什麼無論我怎麼做,她都不肯尊重我?”男女差彆,何止在於身體容貌、興趣愛好,一切婚姻中的隔閡,全在於我們對於情感的需求,同樣生來不同。

女人無論何時何地,*想獲得的都是愛,無條件的愛;而男人呢,對於他們而言,尊重纔是*的需求。正因不同,你滿心赤誠奉上的,如果不是對方期望的,也隻能適得其反。

在這本書中,我們將通過世界知名婚姻專傢30年的經驗,告訴所有夫妻愛與尊重的巨大意義。當我們能夠無條件給予對方真正所需要的,纔可能從對方那裏獲得我們想要的,這樣的給予纔有意義,也纔是我們獲得幸福婚姻的秘密。

目錄


部分 瘋狂怪圈

章 幸福婚姻的秘訣 3

牛仔上衣風波 4

你也許是對的,但是你不該大聲喊叫 6

我忘記瞭她的生日 7

溫情時刻與難堪爭吵 8

《聖經》中的奧秘 9

上帝是如何揭示愛與尊重關係的 11

愛與尊重——兩中基本的需求 12

倡導尊重,是本書的特色 14

雞蛋上的鬍椒粉 15

我總是不把東西放迴原處 16

第2章 溝通——一起解讀婚姻的密碼 19

你要的隻是性 21

瘋狂,猶如不斷地扳動照明開關 23

我們明明在對話,可為何像在打啞謎 24

當問題根本不是問題的時候 26

男人是藍色,女人是粉色 27

愛與尊重的科學認證 30

你讓我喘不過氣來! 32

男人視批評為衊視,女人視沉默為敵意 33

第3章 她為什麼不尊重他;他為什麼不去愛她 37

無條件尊重——矛盾嗎? 38

仍然是“粉色與藍色”的問題 40

如果愛與尊重彼此調換 43

賀卡的誕生,全都源於女人對愛的需求 44

軍事,是男人對於尊重的深層次渴望 45

丈夫同樣應該珍愛妻子 49

妻子“無條件地尊重”會給丈夫帶來巨大改變 50

第4章 男人的擔心:惡性循環的開始 53

衝突,讓男人無法感受尊重 54

你是批評者,還是阻礙交流者? 55

女人怎樣處理夫妻之間的衝突? 56

丈夫是妻子的門麵 57

妻子的責罵引起“瘋狂怪圈” 58

是的,我需要尊重! 61

愛與尊重是否等同? 63

這些應該是很顯然的,不是嗎? 64

在婚姻的“十字路口” 66

第5章 他/她受夠瞭 68

誰該邁齣步? 69

假如你害怕邁齣步…… 70

先生們,要謹記一點——愛 73

在監獄中思考的丈夫 75

第6章 他/她究竟害怕什麼 78

拒絕危險遊戲——不要阻礙溝通 81

這樣很有效,即使在糟糕的日子裏 81

如果我可以,你也可以 82

丈夫們,永遠不要停止去愛 84

第7章 無法給予的愛和原諒 87

如果你沒有愛上她,重新再來! 90

婚姻——一個“閤二為一”的難題 92

從“瘋狂怪圈”到“充能圈” 95

第二部分 充能圈

第8章 如何說齣你的愛 99

丈夫不相信我,直到…… 100

愛妻子,並不意味著沒有男子氣概 101

第9章 親近——她希望與你親近 102

親近的初階段 103

四歲的寶貝教我如何溝通 104

參與其中或保持獨立 105

害怕“抱窩”的男人 106

“瘋狂怪圈”與“充能圈”之爭 107

親近無需大費周章,隻需你的時間和愛 108

0章 坦誠——她希望你敞開心扉 111

一盞燈滅瞭,其他的也都不亮瞭 112

神秘的海島 113

莎拉喜歡每天都是“新的” 114

不可對她們怨恨 115

如何同如此敏感的人生活? 117

1章 理解——她隻需你傾聽 120

原則相互關聯 121

聆聽就是理解 121

你是需要解決方案,還是聆聽的耳朵? 123

交流是理解的關鍵 124

理解是需要時間的 125

2章 和解——她希望你說“對不起” 128

衝突能夠解決 129

妻子為什麼總愛翻舊賬 130

為什麼男人說“對不起”很睏難 132

和解的短途旅行 133

3章 忠誠——她需要你的忠誠 136

他也能從一而終嗎? 137

羅伯遜·麥奎肯遵守瞭他的諾言 138

為什麼要對女兒格外好 139

4章 尊重——她需要你的尊重和珍惜 142

“COUPLE”原則是相互關聯的 143

孩子們總認為莎拉是個失敗者 143

丈夫們要有些儀式感 144

她想讓你明白她的心思嗎? 147

感謝她所做的一切 149

5章 如何尊重你的丈夫 151

“尊重測試” 153

準備好尊重丈夫的理由 155

6章 徵服——欣賞他對成就的渴望 158

從一開始,亞當就熱愛自己的工作 159

女人想事業和傢庭兼顧嗎? 163

你說過“感謝你工作”這樣的話嗎? 165

他希望妻子信任自己 166

7章 等級——感激他對傢庭的責任 169

保羅與今天的文化 172

如何用七個詞挫敗你的丈夫 173

用蠟燭錶示你的尊重 174

他會永遠保存的卡片 175

8章 地位——感激他對傢庭的付齣 179

傢中誰來做主? 179

《聖經》中是否談及“彼此順從”? 180

丈夫有責任來做主 181

做主與責任同在 183

你想告訴他什麼? 185

9章 見解——欣賞他的見解 187

我不再完全相信女人的直覺 188

是夏娃受瞭誘惑,而不是亞當 189

婚姻需要她的直覺和他的見解 190

你的高高在上,會讓丈夫更加沉默 193

第20章 關係——理解他對友誼的渴望 195

“什麼都不做”如何建立感情? 196

一度,莎拉並不怎麼討人喜歡 198

老婆,和我靜靜待會兒好嗎? 200

待在一塊兒 202

第21章 性愛——理解他對性親密的渴望 205

讀懂丈夫的“性” 206

性也是“充能圈”中的一點 208

幾句尊重的話抵得上一盒子 209

如果他愛我,又怎麼會禁不起其他女人的誘惑呢? 210

第22章 如何讓“充能圈”轉起來 213

丈夫如何嚮妻子錶達愛? 214

妻子如何嚮丈夫錶達尊重? 215

從“充能圈”到“迴報圈” 216

第三部分 迴報圈

第23章 無條件的愛與尊重 219

不要放棄,會好起來的 222

就是毫無起色,該怎麼辦? 224

第24章 幫你獲得心靈上的真正自由 226

幸福指日可待——但現在該怎麼辦呢? 226

有時候,問題就在於我 228

終發生什麼 229

內心的自由使你更加成熟 230

任何情況下都能自由 231

內在的自由,使你成為後代的榜樣 233

贏得配偶的心 235

附錄A 愛與尊重詞典 237

情感互動,相互交流 238

緩解關係的話語 239

附錄B 愛與尊重小測驗 240

附錄C 如何讓配偶滿足你的要求 242

妻子們可以這樣說 242

丈夫們可以這樣說 243

附錄D 如果你的丈夫是個工作狂…… 245

作者介紹



愛默生?艾格裏奇(Emerson Eggerichs),的婚姻問題專傢,傳播學碩士,婚姻與傢庭生態學博士。在30多年的婚姻谘詢工作中,愛默生逐漸發現瞭經營傢庭和婚姻的真諦——愛與尊重,並通過開設婚姻講堂等形式,將此理念傳播齣去,幫助眾多夫妻重獲幸福婚姻。

文摘


序言



尋覓生命之光:一部關於現代人精神睏境與自我超越的深度探索 書籍名稱: 《迷失的羅盤:現代心靈的重建與覺醒之路》 齣版社: 藍天文化齣版社 作者: 林遠航 字數: 約15萬字 篇幅: 約1500字 --- 捲首語:當世界加速,我們嚮何處安放靈魂? 在信息爆炸與技術飛速迭代的洪流中,我們似乎擁有瞭前所未有的連接,卻也感受著前所未有的孤立。現代人像一艘在廣袤海洋上航行的船隻,船體堅固,燃料充足,卻遺失瞭辨彆方嚮的羅盤。我們追逐效率、追求成功,卻在午夜夢迴時,被一種難以名狀的空虛感攫住。我們對“存在”的意義感到睏惑,對人際關係的本質感到疲憊,對內在的平靜愈發渴望。 《迷失的羅盤》不是一本提供速成秘籍的指南,而是一次深入自我、審視時代精神的陪同之旅。作者林遠航以其深厚的哲學功底和敏銳的社會觀察力,將目光投嚮瞭當代社會結構對個體心靈造成的深層擠壓,旨在為那些在“成功學”的喧囂中迷失自我、在虛擬世界的泡沫中渴望真實聯結的現代人,提供一個沉靜的反思空間。 --- 第一部分:時代的焦慮與異化——“我”在高速運轉的機器中 本書的第一部分,聚焦於現代社會中個體的普遍睏境。林遠航剖析瞭資本邏輯如何滲透至個人生活的每一個角落,將生命體驗商品化、工具化。 一、效率崇拜的陷阱: 作者犀利地指齣,現代人被“時間就是金錢”的信條所奴役。我們不再為“存在”而生活,而是為“産齣”而存在。這種無休止的效率追求,不僅透支瞭身體,更使心靈失去瞭“無用之用”的滋養空間。我們錯過瞭黃昏的顔色,忘記瞭發呆的價值,最終發現,即便達到瞭所有的目標,站在成功的頂端,內心依然是荒蕪的。 二、身份的碎片化與錶演型人格: 在社交媒體主導的時代,我們的“自我”被拆解成瞭無數個麵嚮公眾展示的“人設”。林遠航深入探討瞭這種身份的碎片化如何導緻“真實自我”的消亡。我們不斷地彩排和錶演,直到分不清哪個纔是真實的自己,最終陷入一種深刻的自我疏離感。書中詳述瞭“比較的陷阱”——當比較的對象從身邊的鄰居變成瞭全球範圍內的精英,個體的價值感如何被不斷稀釋和重塑。 三、技術與孤獨的悖論: 盡管技術拉近瞭地理距離,卻加劇瞭情感上的隔閡。作者考察瞭“擬態親密關係”的流行,即通過點贊、評論獲得的淺層互動,無法替代麵對麵交流中眼神、呼吸所傳遞的真實情感共鳴。這種“連接的過載”反而製造瞭更深的孤獨——我們被無數信息包圍,卻無人傾聽我們的深層恐懼。 --- 第二部分:內在疆域的勘探——重塑意義與情感的錨點 如果說第一部分是對外部世界的批判性審視,那麼第二部分則是帶領讀者進行一次深入的“嚮下”探索,尋找抵抗時代洪流的內在支點。 一、麵對陰影的勇氣: 本章藉鑒瞭榮格心理學的深度洞察,探討瞭每個人潛意識中被壓抑的“陰影麵”。林遠航強調,真正的成熟並非消滅缺點,而是有意識地接納和整閤這些被排斥的部分。隻有當我們敢於直視自身的恐懼、嫉妒和不完美時,我們纔能停止對外在的苛求,停止將自己的價值寄托於他人的認可之上。 二、時間的再定義: 擺脫“綫性時間”的束縛,進入“深度時間”。作者提齣瞭“心流體驗”的重要性,主張通過專注的投入,打破對時間的焦慮感。書中提供瞭多種實踐方法,引導讀者重新建立與身體、與當下環境的連接,比如通過手工勞動、長時間的閱讀或沉浸式的自然觀察,來體驗時間在深度中延展的質感。 三、構建“微觀共同體”: 麵對宏大敘事的崩塌,個體需要重新建立有質量的人際關係網絡。本書詳細闡述瞭“高質量陪伴”的藝術,它無關乎說教或建議,而在於“在場感”——全然地、不帶評判地傾聽和分享。作者認為,真正治愈孤獨的,是少數幾個能讓你卸下所有僞裝、袒露脆弱的真誠關係。 --- 第三部分:覺醒與超越——成為自己生命的主人 第三部分是全書的高潮,它將理論的思辨轉化為行動的哲學,指引讀者如何從被動的“被塑造者”轉變為主動的“創造者”。 一、創造的倫理:藝術與日常的融閤: 林遠航認為,真正的覺醒體現在“創造倫理”的建立上。這種創造不僅指藝術創作,更包括對日常生活的精心設計。我們如何選擇消費的物品?我們如何對待傢中的一隅?這些看似微小的選擇,構成瞭我們對世界最終的立場。通過賦予日常行為以美學和意義,我們將生活從“生存清單”提升為“生命作品”。 二、接受不確定性作為常態: 現代人對“確定性”的癡迷是焦慮的根源。本書以東方智慧為參照,闡釋瞭“道法自然”的深刻含義——順應變化,而非對抗變化。書中探討瞭“有邊界的自由”:在給自己設定明確的底綫(原則)後,在這些邊界之內,給予自己最大的探索空間。 三、邁嚮成熟的“迴響”: 最終,真正的圓滿不是一個終點,而是一種持續的“迴響”。作者呼籲讀者在完成自我和解後,將這份理解與平靜反饋給世界。這種迴響可以是微小的善意,可以是堅持的原則,也可以是對下一代生命的溫和引導。它意味著,我們不再需要通過徵服世界來證明自己,而是通過“與世界共存”的方式,實現自我價值的完整性。 --- 結語:羅盤已在手中,航程由此開始 《迷失的羅盤》以其深沉的文字和對現代精神睏境的精準把握,為所有感到迷惘的讀者提供瞭一份堅實的精神地圖。它不是要將你帶迴一個虛幻的“田園牧歌”時代,而是賦能你,讓你在當下的喧囂中,擁有一個清晰、穩定且充滿生命力的內在核心。讀完此書,你或許不會立即解決所有問題,但你將獲得重新提問的勇氣,以及最重要的——發現,那枚你一直在尋找的羅盤,從未遠離,它始終在你自己的胸膛之中。 推薦讀者對象: 感到生活疲憊、對職業發展産生哲學性懷疑的職場人士;渴望深化人際關係、尋求內在平靜的青年群體;對社會心理學和現代哲學思潮感興趣的深度閱讀愛好者。

用戶評價

評分

這本書以一種直觀且切實的角度,深入剖析瞭婚姻關係中兩個性彆核心的需求差異。它沒有停留在空泛的理論層麵,而是通過大量的案例和細緻的觀察,揭示瞭“男人需要尊重”和“女人需要愛”這兩大基石在維係和滋養一段幸福婚姻中的關鍵作用。讀完之後,我深刻地意識到,很多時候婚姻中的矛盾和隔閡,並非源於根本性的不愛,而是因為雙方未能真正理解和滿足對方最深層的情感需求。書中對“尊重”的解讀尤為深刻,它不僅僅是簡單的禮貌和客氣,更包含著對男人價值的肯定、對其能力的支持、以及對其選擇的信任。而對“愛”的闡釋,則超越瞭物質和浪漫,更多地指嚮瞭情感的聯結、安全感的給予、以及被全然接納的溫暖。作者用平實的語言,講述瞭許多發生在尋常夫妻身上的故事,這些故事既有讓人會心一笑的默契,也有令人心疼的誤解,但最終都導嚮瞭如何通過理解和調整,構建一個更加和諧、穩定的婚姻。這本書給我最大的啓示是,婚姻是一門需要不斷學習和實踐的功課,而理解和滿足伴侶的核心需求,則是這門功課中最重要的一章。它不是一本教你如何“抓住”男人的手冊,也不是一本讓你變得更“有女人味”的指南,而是迴歸到最本質的人性需求,教會我們如何成為一個更好的伴侶,如何共同創造一個更美好的傢。

評分

對於婚姻,我一直抱持著一種學習的態度,而這本書無疑為我打開瞭一扇新的大門。它沒有販賣那些虛無縹緲的浪漫幻想,而是以一種極其務實的風格,將男女在親密關係中的核心需求——男人的尊重與女人的愛——進行瞭深刻的剖析。我尤其被書中對於“尊重”的解讀所吸引,它不僅僅是口頭上的贊美,更是對男人能力、選擇和付齣的真正認可,這對於提升男人的自信心和責任感至關重要。同時,書中對“愛”的闡述,也讓我明白瞭,女人需要的不僅僅是轟轟烈烈的錶白,更是細節中流露齣的關心、支持和安全感。書中大量的真實案例,讓這些理論不再是空洞的口號,而是變成瞭可以學習和藉鑒的實踐方法。它教會我,如何用對方能夠理解和接受的方式去錶達愛,如何去給予對方所需要的尊重。這本書讓我意識到,婚姻的維係需要雙方共同的努力,而理解並滿足彼此的核心需求,是構建幸福婚姻最堅實的地基。它提供瞭一種全新的視角,讓我能夠更清晰地看到婚姻中的問題所在,並找到解決的鑰匙。

評分

這本書給我帶來的震撼,遠超乎我最初的預期。它不僅僅是一本關於婚姻的書,更像是一麵映照齣我們內心深處渴望的鏡子。作者以一種極其細膩的筆觸,捕捉到瞭男人在親密關係中對尊重那份隱秘而強烈的需求,以及女人在關係中對被愛那種炙熱而無休止的追求。我尤其喜歡書中對“尊重”的解讀,它讓我意識到,很多時候我們以為是在“幫助”伴侶,實則可能是在剝奪他的自主性和成就感。而對“愛”的闡述,也讓我重新審視瞭自己的付齣是否真正觸及到瞭對方內心最柔軟的地方。書中那些生動而鮮活的案例,仿佛就在講述我自己的生活,讓我不禁反思,在平日的相處中,我是否給予瞭對方足夠的支持和理解,是否用對方能夠接收的方式去錶達我的愛意。它打破瞭我以往對婚姻的一些固有認知,讓我明白,真正的幸福並非來自一時的激情,而是源於長期、持續地理解和滿足彼此的核心需求。這本書教會我,婚姻的基石不是一時的激情,而是日復一日的經營,而經營的關鍵,就在於我們是否真正看見並迴應瞭對方內心的呼喚。

評分

讀罷這本書,我的內心久久不能平靜。作者以一種極為真誠且不帶說教的姿態,剖析瞭男女在婚姻中最根本的需求差異,並提供瞭切實可行的溝通和相處之道。我深刻地認識到,很多婚姻中的雞毛蒜皮,其實都源於對彼此需求的忽視。“男人需要尊重”這一概念,我之前確實未能領悟得如此透徹,書中將其與男人的自我價值感、責任感緊密相連,讓我恍然大悟,原來我在不經意間可能就已經傷害瞭伴侶的自尊。而“女人需要愛”,作者將其描繪成一種持續的、有安全感的、被滋養的情感體驗,這讓我反思,我是否真的給予瞭伴侶那種讓她感到被珍視和被擁有的愛。書中的許多觀點,都讓我産生瞭強烈的共鳴,仿佛作者就是我生活中的一個智者,在我迷茫時點醒瞭我。它不是一本教你如何在婚姻中“取悅”對方的書,而是教會你如何真正地“看見”和“理解”對方,從而建立一個更加平等、健康、可持續的婚姻關係。這本書的價值在於,它能夠喚醒我們內心深處對美好婚姻的渴望,並提供一條切實可行的道路。

評分

這本書的齣現,宛如一場及時雨,滋潤瞭我對婚姻理解的乾渴。它用一種極為坦誠且具有穿透力的語言,揭示瞭男人和女人在婚姻中最渴望得到的兩種情感——尊重與愛。作者並沒有將這兩者割裂開來,而是巧妙地將它們編織在一起,闡述瞭它們如何相互依存,共同構築一段幸福的婚姻。我尤其欣賞書中對於“尊重”的定義,它深入骨髓,不僅僅是麵子上的客氣,更是對男人價值的肯定,是對他付齣的一種無聲的支持。而對於“愛”,書中則給予瞭更廣泛的解讀,它不僅僅是浪漫的激情,更是一種持續的關懷、理解和安全感的給予,這讓我在日後的相處中,能夠更有方嚮性地去錶達我的愛意。書中那些引人深思的觀點,以及作者在字裏行間流露齣的智慧,都讓我受益匪淺。它讓我明白,婚姻不是單方麵的付齣,而是雙嚮的奔赴,而理解並滿足對方最基本的情感需求,是這場奔赴中最重要的一步。這本書為我提供瞭一個更清晰的藍圖,讓我看到瞭通往幸福婚姻的可能,並給瞭我實踐的勇氣和信心。

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