孕产育儿全图解 熊瑛 新疆科技卫生出版社 新手妈妈枕边书 备孕妊娠分娩产后恢复育儿全书 孕期产后提调

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店铺: 鑫舟启航图书专营店
出版社: 新疆人民卫生出版社
ISBN:9787537268288
商品编码:29633591161
丛书名: 孕产育儿全图解

具体描述

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产品展示
基本信息
图书名称:  孕产育儿全图解
作 者:   熊瑛 
定价:  29.80
ISBN号:  9787537268288
出版社:  新疆科技卫生出版社
开本:  16
装帧:  平装
出版日期:  2017-4-1
印刷日期:  2017-4-1
编辑推荐
 
内容介绍
本书以时间为序,以图文并茂的形式,详细介绍了从备孕到妊娠、分娩、产后调养再到育儿整个过程中需要注意的问题。尽管它不能替代专家医生提供的健康检查、治疗和护理,但它可为准爸妈提供科学的知识,提醒并解决了很多孕产育过程中可能被忽略的问题,保证了孕妈咪高品质的孕期生活,细心呵护妈妈和宝宝的健康。
作者介绍
熊瑛,女,中医妇科学硕士,毕业于湖南中医药大学。师从不孕不育专家王永宏教授,从事妇产科临床、妇女孕期保健等工作10余年,对妇产科常见多发病、孕产妇保健和生殖健康疾病有着丰富临床治疗经验,擅长采用中西医结合的方式诊治妇科习惯性流产、女性不孕症及产科疾病等。多次担任孕期健康讲座讲师,发表高水平的学术论文5篇;参与多项省级科研课题研究。

 


《科学备孕,轻松当妈:准妈妈的实用指南》 这是一本专为初次为人父母的准爸妈们量身打造的深度指南,旨在提供全面、科学、实用的孕产育儿知识,帮助您自信满满地迎接新生命的到来,并顺利度过生命中最特别的这段旅程。本书将从备孕阶段的每一个细节入手,涵盖从身体准备到心理调适,再到孕期健康管理,直至分娩后的育儿挑战,为您提供全方位的支持与指导。 第一部分:科学备孕,打好健康基础 备孕是孕育健康宝宝的第一步,也是至关重要的一步。本部分将详细解析备孕前的各项准备工作,帮助您和伴侣了解最佳受孕时机,优化身体健康状况。 了解孕育生命: 我们将深入浅出地讲解女性的生理周期、排卵规律以及影响受孕的关键因素,帮助您准确把握最佳受孕窗口。 身体与生活方式的调整: 针对备孕女性,我们将提供详细的营养补充建议,包括叶酸、铁、钙等关键营养素的摄入指南,以及均衡饮食的搭配原则。同时,我们将强调规律作息、适度运动的重要性,并指导您如何戒除不良生活习惯,如吸烟、饮酒等,为胎儿的健康发育奠定坚实基础。 男性备孕同样重要: 本书不会忽略男性在备孕过程中的角色。我们将提供男性备孕的注意事项,包括健康饮食、生活方式调整以及避免接触有害物质等,共同为创造健康的受孕环境做出努力。 基因与遗传咨询: 对于有家族遗传病史的夫妇,我们将提供关于基因检测与遗传咨询的指导,帮助您了解潜在风险,并做出明智的决定。 孕前检查的重要性: 详细介绍孕前检查的项目、目的以及如何解读检查结果,让您对自身的健康状况有全面的了解,及时发现并处理可能影响怀孕的健康问题。 情绪与心理准备: 备孕过程可能伴随焦虑与期待。本部分将提供心理调适的方法,帮助您缓解压力,保持积极乐观的心态,以最佳的精神状态迎接宝宝。 第二部分:孕期安心,健康管理与身心变化 怀孕是一个充满奇妙变化的过程。本书将陪伴您走过孕期的每一周,详细解答您可能遇到的各种疑问,并提供科学的应对策略。 孕早期(0-13周): 重点关注早孕反应的缓解方法,如孕吐的处理技巧、情绪波动期的心理支持,以及如何应对疲劳感。同时,我们将详细讲解孕早期胎儿发育的各个阶段,以及需要注意的饮食禁忌与安全事项。 孕中期(14-27周): 这是孕妇身体相对稳定的时期。我们将指导您进行适度的孕期运动,如孕妇瑜伽、散步等,以增强体质,缓解孕期不适。同时,我们将深入讲解孕期营养需求的变化,提供多样化的食谱建议,确保胎儿获得充足的营养。还将介绍孕中期重要的产检项目,如B超、唐氏筛查等,并解释其意义。 孕晚期(28-40周): 随着预产期的临近,孕妇会感受到更多的身体变化,如水肿、腰背疼痛等。本书将提供缓解这些不适的有效方法,并指导您如何为分娩做准备,如学习分娩知识、进行盆底肌训练等。我们将详细介绍分娩的征兆、流程以及各种分娩方式的优缺点,帮助您做出最适合自己的选择。 孕期常见问题解答: 针对孕期可能出现的各种问题,如便秘、失眠、贫血、妊娠纹等,本书都将提供详细的解释、预防措施和有效的缓解方法。 营养与饮食: 提供贯穿整个孕期的营养膳食指南,根据孕周的变化调整营养摄入,推荐适合孕妇的食谱,并强调哪些食物需要避免。 胎教的科学性: 探讨科学的胎教方法,如何通过音乐、语言等方式与宝宝互动,促进宝宝的智力与情感发展。 第三部分:从容分娩,迎接新生命 分娩是孕育过程的高潮。本书将为您提供详细的分娩准备指南,帮助您了解整个分娩过程,减少对未知的恐惧。 分娩的征兆与迹象: 详细讲解临近分娩时身体出现的各种信号,帮助您准确判断分娩的时机。 认识分娩过程: 详细介绍第一产程、第二产程和第三产程的各个阶段,让您对分娩过程有清晰的认知。 分娩方式的选择: 全面分析顺产与剖宫产的利弊,以及其他特殊分娩方式,帮助您与医生共同做出最佳的分娩决策。 疼痛管理与应对: 介绍各种分娩镇痛方法,如无痛分娩,以及在自然分娩过程中如何通过呼吸、放松技巧来缓解疼痛。 丈夫的角色与支持: 强调丈夫在分娩过程中的支持作用,如何陪伴、鼓励产妇,共同度过难关。 新生儿出生后的初步护理: 详细指导您在宝宝出生后立即需要进行的护理,如啼哭、阿氏评分、皮肤清洁等,确保新生儿的健康与安全。 第四部分:新手爸妈的育儿宝典 宝宝的到来标志着一段新的旅程的开始。本书将为您提供从零开始的育儿指导,帮助您轻松应对新手父母的挑战。 新生儿的喂养: 详细讲解母乳喂养的好处、技巧以及常见问题,如乳头皲裂、乳汁不足等;同时提供配方奶喂养的注意事项,包括奶粉的选择、冲调方法以及喂养量。 宝宝的睡眠: 指导您如何为宝宝建立规律的睡眠习惯,识别宝宝的睡眠信号,以及应对睡眠问题的策略,如夜醒、惊跳反射等。 宝宝的日常护理: 包括洗澡、换尿布、脐带护理、口腔护理、皮肤护理等全方位的指导,让宝宝干净舒适。 宝宝的生长发育: 介绍不同月龄宝宝的体格、认知、语言、运动等方面的发育特点,并提供促进宝宝发展的游戏和互动建议。 宝宝的健康与疾病: 讲解宝宝常见的疾病,如感冒、发烧、腹泻、湿疹等,以及如何预防和家庭护理。同时,强调何时需要及时就医,以及疫苗接种的重要性与计划。 宝宝的情感与安全: 指导您如何与宝宝建立亲密的亲子关系,理解宝宝的情绪信号,并提供创造安全育儿环境的建议,如防止意外伤害。 新手父母的心理调适: 认识到新手父母可能会面临的压力和挑战,提供情绪管理、夫妻沟通以及寻求支持的建议,帮助您平稳度过适应期。 科学辅食添加: 详细讲解不同月龄宝宝添加辅食的原则、时间、种类和注意事项,循序渐进地帮助宝宝适应固体食物。 本书特点: 科学严谨: 内容基于最新的医学研究和育儿理念,由专业人士审阅,确保信息的准确性与权威性。 图文并茂: 大量精美的插图和实用的照片,清晰直观地展示了各种操作步骤和关键信息,让学习更轻松有趣。 实用易懂: 语言通俗易懂,避免使用过多的专业术语,即使是初学者也能轻松理解并运用。 循序渐进: 内容按照备孕、孕期、分娩、育儿的时间顺序进行编排,符合读者的阅读习惯和实际需求。 全面覆盖: 涵盖了从孕前到宝宝成长的各个重要阶段,是您不可或缺的育儿伙伴。 无论您是刚刚开始备孕,还是已经步入孕期,亦或是初为人父母,这本书都将是您最值得信赖的伴侣,助您科学育儿,享受为人父母的幸福与喜悦。

用户评价

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作为一个即将步入婚姻殿堂的准新娘,我对孕育新生命充满了期待,但同时也伴随着许多未知和忐忑。我希望在踏入人生新篇章之前,能对备孕、怀孕以及宝宝的到来有一个全面而深入的了解。市面上关于孕产育儿的书籍琳琅满目,但真正能打动我、让我觉得实用且信赖的却不多。我听说《孕产育儿全图解》这本书内容非常丰富,覆盖了从备孕到产后育儿的整个过程,而且强调“全图解”,这对我来说尤其重要,因为我更喜欢通过图文并茂的方式来理解复杂的概念。我非常想知道这本书在备孕阶段是否提供了科学的备孕指导,比如如何调理身体、选择最佳受孕时机、以及孕前需要做的检查等等。在孕期部分,我尤其关心书中对孕期生理变化、营养补充、胎儿发育过程的详细讲解,以及在孕期可能遇到的各种不适症状如何缓解。另外,关于分娩的部分,我希望它能清晰地介绍各种分娩方式的优劣,产前准备,以及分娩过程中的注意事项,这对于缓解我对于未知分娩过程的恐惧至关重要。我期待这本书能成为我备孕和孕期生活中的一个可靠伙伴,帮助我顺利、健康地迎接宝宝的到来,让整个过程充满信心和喜悦。

评分

怀孕之后,我感觉自己仿佛进入了一个全新的领域,需要学习的知识太多了。从备孕期的注意事项,到孕期的身体变化,再到分娩时的紧张感,最后是产后如何照顾新生儿,每一个环节都让我既充满好奇又带着一丝不安。我听说《孕产育儿全图解》这本书内容非常全面,而且“全图解”的特点能够帮助我更直观地理解。我特别想了解书中是如何讲解孕期不同阶段胎儿的发育过程,以及孕妇应该如何进行科学的饮食和运动。关于分娩,我希望它能详细介绍不同分娩方式的特点,以及产前、产中、产后的护理要点。最让我期待的是新生儿护理的部分,我希望书中能提供清晰的图文指导,例如如何判断宝宝是否吃饱,如何正确地给宝宝洗澡,如何安抚哭闹的宝宝等等。因为我深知,理论知识固然重要,但实际操作中的细节和技巧才是新手父母最需要的。我希望这本书能够成为我的“育儿宝典”,在我遇到困惑的时候,能够给我及时的帮助和指导,让我能够更加从容、自信地迎接宝宝的到来。

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成为新手妈妈的这段日子,简直是一场甜蜜又艰辛的“战斗”。宝宝的到来给我带来了无尽的喜悦,但随之而来的育儿挑战也让我应接不暇。尤其是在夜晚,宝宝的哭闹常常让我心力交瘁,我总是在摸索中前进,希望能找到最有效的方法来安抚我的小宝贝,也让自己能够得到片刻的休息。我之前就听说过《孕产育儿全图解》这本书,很多朋友都向我推荐,说它是一本“新手妈妈的枕边书”,内容全面又实用。我特别好奇它在新生儿护理方面,例如喂养、睡眠、洗澡、抚触等具体操作上,是否能提供清晰易懂的图文指导,让我能够更有条理地照顾宝宝。另外,我也非常关注产后妈妈的身心恢复,书中是否能提供一些科学的产后运动方法,帮助我尽快恢复体形,同时也能指导我如何应对产后情绪波动,保持积极乐观的心态。我希望这本书能够像一位贴心的小助手,随时解答我心中的疑问,给我提供最及时、最专业的指导。因为我知道,照顾好自己,才能更好地照顾我的宝宝。我迫切希望这本书能够成为我在育儿道路上的“定心丸”,让我少走弯路,更加自信地迎接每一个挑战。

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我最近一直在关注一些关于孕产育儿的书籍,希望能在宝宝出生前对这个过程有一个更全面的了解。作为一名准妈妈,我对孕期的健康饮食、适度运动以及可能出现的各种孕期反应都非常关心,希望能找到一些科学、权威的指导。同时,对于分娩过程,我也充满了好奇和一丝紧张,希望了解不同分娩方式的利弊,以及在分娩过程中如何保持最佳状态。更重要的是,我非常期待能够学习到如何科学地照顾新生儿,包括喂养、睡眠、洗澡、抚触等各个方面。我听说《孕产育儿全图解》这本书在内容上非常全面,而且“全图解”的特点让我觉得更容易理解和吸收。我希望这本书能详细地介绍孕期不同阶段胎儿的发育情况,以及孕妇身体的变化,提供一些实用的建议来应对孕期的不适。在分娩部分,我希望它能提供关于产前准备、分娩过程中的注意事项以及产后护理的详细指南。对于新手父母来说,如何科学育儿是最大的挑战之一,我希望这本书能提供清晰的步骤和方法,帮助我更好地理解宝宝的需求,并提供有效的解决方案。

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我最近开始着手为宝宝的到来做准备,从挑选母婴用品到学习育儿知识,感觉自己像个初出茅庐的学生,需要学习的东西太多了。我最看重的是书籍内容的权威性和实用性。我听说《孕产育儿全图解》这本书特别强调“图解”,这对我来说非常有吸引力,因为我更喜欢通过直观的图片来理解复杂的知识,尤其是在一些操作性的育儿技巧上,例如如何正确地给宝宝拍嗝、如何洗澡、如何判断宝宝是否吃饱等等,清晰的图示能够避免很多误解和错误。我希望这本书能够像一位经验丰富的“老司机”,为我提供一份详尽的“育儿地图”,覆盖从备孕、孕期、分娩到产后恢复以及新生儿护理的方方面面。具体来说,我希望它在备孕阶段能提供科学的备孕建议,在孕期能讲解孕期各个阶段母婴的生理变化和注意事项,在分娩部分能介绍各种分娩方式以及产前产后的护理要点。更重要的是,我希望它能提供一系列针对新生儿的实用护理指南,包括喂养、睡眠、排便、洗澡、按摩等,并且能够指导我如何识别宝宝的信号,理解他们的需求。

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成为新手妈妈后,我感觉生活进入了一个全新的节奏,每天都充满着惊喜和挑战。我特别关注如何在有限的时间内,科学有效地照顾好我的宝宝,同时也要兼顾自己的产后恢复。我听说《孕产育儿全图解》这本书非常受欢迎,很多妈妈都推荐它是一本“新手妈妈的枕边书”。我非常好奇它在新生儿护理方面,例如喂养、睡眠、拍嗝、洗澡、抚触等日常护理,是否能提供非常详细、直观的图文指导,让我这个新手能够轻松上手。我也很想知道书中关于产后妈妈的恢复,比如产后运动、饮食调理、伤口护理,以及如何应对产后情绪等方面,是否能提供实用的建议。更重要的是,我希望能从这本书中学习到如何更好地理解宝宝的需求,例如如何识别宝宝的哭闹原因,如何进行亲子互动,以及一些早期智力开发的知识。我希望这本书能够像一位经验丰富的朋友,不仅提供方法,更能解答我的疑问,让我能够更有信心、更科学地度过新手妈妈的这段特殊时期。

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在孩子出生前的几个月里,我几乎把所有能找到的孕产育儿相关的书籍都翻了个遍,试图为迎接新生命的到来做好最充分的准备。然而,很多书要么过于理论化,要么内容零散,很难形成一个完整的体系。我听说《孕产育儿全图解》这本书最大的特点是“全图解”,并且涵盖了从备孕到产后育儿的方方面面,这让我觉得非常有吸引力。我特别想了解这本书在孕期如何指导孕妇进行科学合理的饮食和运动,以保证母婴健康。关于分娩,我非常想知道书中是否详细介绍了不同分娩方式的优缺点,以及产妇在分娩过程中应该如何配合医护人员,如何应对疼痛。而产后恢复部分,我希望它能提供实用的建议,帮助新妈妈尽快恢复身体,比如产后运动、伤口护理、以及情绪调整等。更重要的是,关于新生儿的护理,我希望这本书能详细地介绍如何给宝宝喂奶、拍嗝、换尿布、洗澡,以及如何识别宝宝的哭闹信号并进行安抚。因为我深知,育儿是一个需要不断学习和实践的过程,一本全面、实用、易懂的书籍,能够极大地减轻新手父母的焦虑和压力。我希望这本书能像一位经验丰富的“过来人”,手把手地教我如何做好一切,让我更有底气地迎接宝宝的到来。

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我是一位即将升级为准妈妈的女性,对于即将到来的小生命充满了期待,但也伴随着对孕产育儿过程的许多未知和担忧。我希望能够找到一本内容全面、信息权威、并且易于理解的书籍,来帮助我更好地应对孕期以及产后可能遇到的各种情况。我听说《孕产育儿全图解》这本书非常受欢迎,而且“全图解”的特点让我觉得非常吸引人,因为我更喜欢通过直观的图片来理解复杂的知识,尤其是在一些操作性的育儿技巧上,清晰的图示能够大大减少误解。我非常想知道这本书在孕期营养、运动、以及孕期常见不适的应对方面,是否能提供科学、实用的建议。对于分娩,我希望能了解详细的分娩过程,包括各种分娩方式的利弊,产前准备,以及产后护理。更重要的是,对于新生儿的护理,我希望这本书能提供手把手的指导,包括喂养、睡眠、洗澡、抚触、换尿布等,能够帮助我这个新手妈妈快速掌握育儿技能。我希望这本书能够成为我孕期和产后生活中的一本“百科全书”,让我能够从容自信地迎接宝宝的到来,并成为一个合格的妈妈。

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我刚成为新手妈妈不久,孕期虽然做了不少功课,但真到了产后,很多现实问题还是让我手足无措。尤其是在照顾宝宝这方面,总觉得经验不足,看什么都新鲜,又怕弄错了。每天晚上哄睡宝宝后,我都会翻翻书,希望能找到一些实用的指导。这款《孕产育儿全图解》之前就被很多宝妈推荐过,说是新手妈妈的必备,我一直很好奇它究竟好在哪里。我特别看重那些能够给我具体指导的书籍,比如宝宝的喂养、睡眠、哭闹的原因和安抚方法,还有我自己产后的身体恢复,这些都是我最关心的问题。我希望这本书能像一位经验丰富的妈妈一样,娓娓道来,把复杂的事情简单化,用通俗易懂的语言和清晰的图示,让我这个新手妈妈也能快速上手,少走弯路。很多时候,一本书的价值不在于它有多少理论知识,而在于它能否真正解决我在实际生活中遇到的难题。我希望它能提供一些立竿见影的小技巧,让我能更自信地应对育儿的挑战,也能更好地照顾好自己,毕竟健康的妈妈才能更好地照顾宝宝。我期待它能成为我产后生活中的一本得力助手,帮助我度过这个充满挑战又无比珍贵的阶段。

评分

成为新手妈妈的这段日子,我最大的感受就是“手忙脚乱”。宝宝的到来带来了无尽的幸福,但也伴随着无数的挑战。尤其是在半夜,当宝宝的哭声响起,我常常感到束手无策,希望能够找到一些科学且有效的方法来安抚他,也能让自己稍微喘口气。我听说《孕产育儿全图解》这本书非常受欢迎,很多宝妈都说它是“新手妈妈的救星”。我特别好奇它在新生儿护理方面,例如喂养、睡眠、拍嗝、洗澡、换尿布等这些基础操作,是否能提供非常详细的图文教程,让我能够轻松上手。我也很关心产后妈妈的恢复,希望书中能有关于产后身体护理、月子餐、以及如何应对产后情绪的实用建议。更重要的是,我希望能从这本书中学习到如何更好地理解宝宝的需求,比如如何识别宝宝的哭声信号,如何判断宝宝是否生病,以及如何进行早期启蒙教育。我希望这本书能像一位经验丰富的朋友,不仅教我“做什么”,更能告诉我“为什么这样做”,让我成为一个更科学、更自信的妈妈。

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