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发表于2024-12-24

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店铺: 易宝易砚图书专营店
出版社: 长江文艺出版社
ISBN:9787535484581
商品编码:29632140716
包装:平装-胶订
出版时间:2016-06-01

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具体描述

   图书基本信息
图书名称 新书--竟然想通了-和不开心的自己聊聊未来
作者 (台)vera/jay
定价 38.00元
出版社 长江文艺出版社
ISBN 9787535484581
出版日期 2016-06-01
字数
页码
版次 1
装帧 平装-胶订
开本 32开
商品重量 0.4Kg

   内容简介

她,是心理咨询师;他,是洞穿心灵的作家。

咖啡店,他与她的相遇,他给她讲了个十八只狐狸的故事,令她为之着迷。她很惊讶,他讲的故事何以如此动人?她想看透他的技巧,想知道他更多的故事,于是,从这天起,每周六晚上六点半,他都会出现在这个咖啡馆,给她讲述“理心”的故事。

何谓“理心”故事?他说这是他的“自我心理故事疗法”,能帮人看清别人,看清自己,看清未来。而她渐渐明白,他的每个故事,都不仅仅是故事,更是一个个阻碍人心智成熟的内在心结,同时也是打开这些潜在心结的方法。

他讲故事的时候,从不把自己不带入其中,因此也能更客观,更容易帮助听故事的人处理自己的情绪。每个人的问题不同,需要不同的故事来“疏通”自己的心,全新角度去看别人、看自己、看未来,这样才解开心底深藏的心结,把被困的自己放出来,创造想要的生活,让未来的自己,成为更想成为的自己。


   作者简介

Vera,美国加州大学心理学博士,心理咨询师,心理学专家。

曾担任世界知名企业团体心理培训师。

著有《那些25岁该做的事——女人于灵魂畅谈幸福的10种可能》《别让心灵布满皱纹》等书。

Jay,心理咨询师,作家。

关注心灵成长,擅长运用哲学、文学、心理学写作。


   目录

序幕:“葡萄和十八只狐狸”的故事

夜:关于世界——他人既是?

第二夜:关于认可——总是没人在意你?

第三夜:关于未来——总为自己的未来感到焦虑?

第四夜:关于自己——不敢直视真实的自己?

第五夜:关于快乐——真正的快乐是什么?

第六夜:关于依赖——总是无法独自面对这世界?


   编辑推荐
★思考未来要趁早别人险恶吗?自己真实吗?未来会好吗?今天的你想得有多明白,未来的你就有多精彩!★尚且年轻的你,会被困在哪个阶段?关于世界——总觉得世界太险恶,他人既是关于认可——总是得不到应有的认可,总是不被人在意关于未来——会不停为自己的未来焦虑关于自己——根本看不见自己的潜力在哪,也不敢直视真实的自己关于快乐——快乐是什么?为什么总也得不到?关于依赖——总感觉自己太弱小,还没法独自面对这世界一个个清除内心障碍,一步步接近心动的梦想!★自我心理故事疗法:一步步解开深藏的心结,把被困的自己放出来两位心理师,用六个夜晚,讲述了六个层次的故事。这些神奇的故事,既是问题,又是疗法。每个人的问题不同,需要不同的故事来“疏通”内心。读这些故事时,你既能读到自己的往事,又能被故事中的观点所牵引,不断梳理着自己心底隐藏的心结,看见它们,打开它们,了解它们,然后,你会一步步看见自己真实的样子——那个更有力量的你。  *夜,你将学会如何安全地走进这充满危机的世界;  第二夜,你将懂得如何突破“蘑菇期”的生长困境;  第三夜,你将掌握“无知的智慧”去面对难以预料的未来;  第四夜,你将回归自我,寻找真实的自己;  第五夜,你将不再误解快乐的真义,找到你和快乐之间真实的距离;  第六夜,你将突破种种内心的障碍,启动终身的心灵成长,成为更好的自己。★每个故事都是一把钥匙,解开你看不见的心灵枷锁,疏通内心的郁结,释放更有力的你!★愿未来的你,是你更想成为的自己!

   文摘

   序言

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