內分泌是女人變美的魔法師 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳玫妃著 著

圖書標籤:

• 內分泌
• 女性健康
• 美容養顔
• 激素調理
• 更年期
• 月經不調
• 皮膚管理
• 健康生活
• 抗衰老
• 女性魅力

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 廣東科技齣版社

ISBN：9787535963574

商品編碼：29624421248

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2014-07-01

基本信息

書名：內分泌是女人變美的魔法師

定價：29.80元

作者：陳玫妃著

齣版社：廣東科技齣版社

齣版日期：2014-07-01

ISBN：9787535963574

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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●颱灣**的女士健康書
●萬韆女性親身實踐*實用、*有效、*安全！
●颱灣傳統醫學會副秘書長、中醫婦科專傢陳玫妃從事臨床20年經驗總結：讓您持續青春、美麗、苗條、好孕的健康法寶！
●內分泌決定女人一生健康！調好內分泌，輕鬆遠離貧血、痛經、手腳冰冷、肌瘤、等女性煩惱！

內容提要

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28種常見婦科疾病，氣行血順就搞定。
51道特調中藥茶飲，從內到外變美麗。
60種速效穴位按摩，啓動身體自愈力。
9種美膚抗皺麵膜，肌膚水嫩光滑又紅潤！
颱灣婦科陳玫妃醫師纍積20年的看診經驗，研發齣針對女性朋友內分泌失調問題的辨證論治藥方和治療方法。本書即針對28種婦科常見病癥，逐一破解緻病原因，並自創許多的特調純天然中藥茶飲、速效穴位按摩及美膚抗皺麵膜等DIY自療法，還有生活中簡單易行的婦科健康小常識，教您輕鬆擺脫女人病，開啓身體自愈力，讓美麗再進階，達到更美、更瘦、更健康的魔力效果！
《內分泌是女人變美的魔法師》在颱灣一經齣版便引來颱灣媒體多次專訪，立刻榮登颱灣暢銷書排行榜。

目錄

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作者介紹

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颱灣暢銷書作者陳玫妃，颱灣中國醫藥大學中醫婦科碩士研究生，現任颱北市延吉中醫診所院長、颱灣臨床醫學會常務監事、颱灣傳統醫學會副秘書長。
作者從事中醫臨床工作20年，同時身為醫師與女性的雙重身分，更能體會內分泌的變化對女人的重大影響，從青春期、育齡期、懷孕期、産後期，內分泌都掌控瞭女性一生的生理機能。在看診的工作經驗中，陳醫師體會到在婦科方麵，尤其是體質的調理與治療的領域，中醫有許多優於西醫之處，也能解決西醫無法處理的問題與盲點。誠然西醫也有其優點，但她認為醫病不應僅靠冰冷的儀器與侵入性的治療，更應運用醫師豐富的經驗協助患者，讓東西方醫學充分相互配閤，以達到好的療效。

文摘

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序言

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《星河秘境：宇宙深處的文明碎片》 內容簡介 《星河秘境：宇宙深處的文明碎片》是一部橫跨星際、探索失落文明與宇宙終極奧秘的硬科幻史詩巨著。本書並非聚焦於個體的情感或日常的生理機製，而是將讀者的視野投嚮瞭宏大無垠的宇宙尺度，深入探究瞭跨越數百萬年的時間長河中，高等文明興衰的規律、空間摺疊的物理機製，以及生命在極端環境下的演化路徑。 第一部：虛空中的迴響 故事始於“觀察者”組織，一個緻力於尋找宇宙中已逝文明遺跡的秘密探險隊。他們的旗艦“卡戎之渡”搭載瞭最尖端的“量子糾纏掃描儀”，這套設備能夠捕捉到數十億光年外，在時空結構上留下的微弱能量印記。 主綫任務圍繞著對代號為“薩爾貢遺跡”的調查展開。薩爾貢，一個在人類紀元前數百萬年就已達到科技巔峰的文明，他們的突然湮滅至今是宇宙考古學最大的謎團。通過對薩爾貢遺留下的信息碎片進行逆嚮工程分析，書中詳細描繪瞭薩爾貢文明的社會結構——一個完全由非生物智能驅動的“共識矩陣”，以及他們如何掌握瞭操控基本力場的技術。 在這一部分，作者以極具畫麵感的筆觸，構建瞭一個關於“信息熵的極限”的理論模型。薩爾貢文明的毀滅，並非源於外部的戰爭或災難，而是源於對自身信息處理能力的過度優化，導緻其文明核心在嘗試模擬“宇宙誕生之前”的狀態時，自我坍縮。書中對這種理論的闡述，穿插瞭對超維空間幾何學的細緻推演，例如，如何利用九維拓撲結構進行瞬時躍遷，以及由此産生的“時間漣漪”效應。 第二部：重力井的囚徒 “卡戎之渡”的旅程將團隊帶入瞭一個被稱作“寂靜之環”的星係團。這裏的時間流速異常緩慢，根據觀測，一個恒星的生命周期在這裏被拉伸瞭數萬倍。這是由一個極其古老、質量遠超黑洞的緻密天體——“原初之核”——所産生的極端重力透鏡效應造成的。 在這片被睏住的星域中，幸存著一個被稱為“晶化者”的種族。他們的生命形式極其奇特，通過矽基與能量的混閤結構維持存在，並進化齣瞭一種近乎永恒的生命形態。然而，這種永恒是以犧牲“變化”和“創造力”為代價的。晶化者們被睏在一種循環往復的、對自身曆史的無休止“迴放”中，他們的文明進入瞭絕對的靜止期。 書中深入探討瞭“相對性與意識的邊界”。為瞭理解晶化者為何選擇這種近乎停滯的存在方式，團隊中的語言學傢和物理學傢閤作，嘗試破譯晶化者通過引力波進行的“低頻敘事”。這部分內容聚焦於哲學思辨：永恒的穩定與短暫的輝煌，哪一種纔是生命更優越的演化路徑？作者巧妙地將愛因斯坦的場方程與薛定諤方程相結閤，試圖構建一個能夠解釋“意識如何在極端時空麯率下保持連貫性”的數學框架。 第三部：生命的拓撲學 在追蹤薩爾貢文明最終的信號源時，“卡戎之渡”發現瞭一枚漂浮在星係際介質中的“種子莢”。這個莢艙是薩爾貢文明在自我毀滅前拋齣的最後希望，它內部攜帶著他們對宇宙的終極理解，以及一種被稱為“生命拓撲重構”的技術。 “生命拓撲重構”並非基因編輯，而是一種基於弦理論的生命形態塑造術。它允許將生命體的基本結構從三維空間中“解綁”，投射到更高維度的概念空間中進行優化和重組，然後再重新“摺疊”迴可感知的現實。 書中對這一技術的描述極為復雜和精妙，涉及多重宇宙理論中的“膜世界”概念。團隊發現，薩爾貢文明試圖利用這種技術逃離他們自己的宇宙，進入一個“信息更純淨”的維度。然而，在嘗試跨越維度壁壘時，他們與某種宇宙的“免疫係統”發生瞭碰撞。 最終，船員們揭示瞭宇宙的終極秘密：宇宙並非一個穩定的係統，而是一個具有自修復機製的、不斷膨脹和自我收縮的巨大生命體。文明的興衰，不過是這個生命體為瞭維持整體的“諧振頻率”而進行的周期性“清除噪音”過程。薩爾貢的滅亡，正是因為他們發齣的信息噪音太大，乾擾瞭整個宇宙的基頻。 尾聲：新的播種 麵對這種令人絕望的宇宙圖景，觀察者組織麵臨抉擇：是隱匿自身，迴歸微小的存在，以求長久存續；還是利用薩爾貢遺留的殘餘技術，嘗試在宇宙的下一輪“清洗”中，播下新的、更低調的文明火種。 本書在宏大的宇宙尺度下，探討瞭文明的生存策略、物理學的極限、時間與空間的概念，以及生命形態的無限可能性。它是一部關於物理法則、失落的智慧、以及在絕對的虛無麵前，個體文明如何定位自身的深刻反思之作。全書貫穿著對基礎物理學的嚴謹引用和對未來科技的大膽想象，為讀者提供瞭一場震撼心靈的星際考古之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的打破瞭我對美容的固有認知。過去，我總以為美容就是靠外用産品，臉蛋漂亮瞭，身材好瞭，就是美的象徵。但這本書讓我意識到，真正的美麗，是從身體內部散發齣來的，而內分泌，正是這股內在力量的源泉。它讓我明白，很多時候我們看到的“皮膚問題”或者“身材睏擾”，可能都與內分泌的悄悄失衡有關。書中對於不同激素如何影響皮膚的彈性、光澤，以及如何影響脂肪的分布，都做瞭非常詳細且易於理解的闡述。我特彆受啓發的是，書中不僅僅是指齣問題，更提供瞭很多切實可行的改善方法。這些方法並非是激進的療法，而是從生活習慣入手，比如調整飲食結構、改善睡眠質量、適度運動等等，這些都是我們可以輕鬆實踐的。我開始嘗試書中推薦的一些小貼士，比如在經期前後如何調整飲食，如何通過某些穴位按摩來輔助調節。雖然效果需要時間，但我能感覺到身體的信號變得更加積極，不再像以前那樣容易齣現“小麻煩”。這種從內而外的調整，讓我覺得這種美是一種更持久、更健康的美，是一種由內而外散發的自然光彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是女性身體的“行為指南”！我一直對自己的身體變化感到有點迷茫，明明很努力地護膚，但總覺得皮膚狀態不夠穩定；明明控製飲食，但體重卻難以維持。翻開這本書，我纔發現，原來很多問題都可能與內分泌有關，而且這種關聯比我想象的要密切得多。書中用非常形象的比喻，將復雜的生理過程解釋得一清二楚，讓我這個非專業人士也能夠輕鬆理解。我特彆喜歡書中關於“女性一生中不同階段的內分泌特點”的章節，這讓我對不同時期身體可能齣現的變化有瞭預判，也學會瞭如何去應對。它讓我明白，所謂的“變美”，不僅僅是外錶的修飾，更是身體內部平衡的體現。書中的很多建議都非常實用，比如如何通過飲食來促進膠原蛋白的閤成，如何通過運動來改善血液循環，這些都讓我覺得，變美原來是可以如此“科學”且“健康”。讀完這本書，我不再是那個對身體變化感到焦慮的女性，而是多瞭一份理解、一份從容，並且學會瞭如何與自己的身體和諧相處，去發掘由內而外散發的自然之美。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為“內分泌”是個離我生活很遙遠的醫學術語，直到我翻開瞭這本書。它用一種非常輕鬆有趣的方式，將這個聽起來高深莫測的概念，變得貼近我們的日常生活，甚至有點像一個揭秘故事。作者沒有直接灌輸理論，而是通過一個個生動的例子，讓我看到瞭內分泌在我們生活中的“身影”。比如，為什麼有時候心情不好會想吃甜食，為什麼壓力大會導緻月經不調，這些曾經讓我睏惑的小事，在這本書裏都找到瞭閤理的解釋。它讓我明白，身體是一個精密的係統，各個部分都相互關聯，而內分泌，就像是這個係統裏的“總指揮”，決定瞭很多我們外在錶現。我特彆欣賞書中關於“順應自然”的理念，它鼓勵我們去傾聽身體的聲音，而不是強行改變。這本書讓我對自己的身體有瞭更深的尊重和愛護，不再盲目地追求不切實際的“完美”，而是緻力於實現身體內在的平衡與和諧。讀完之後，我開始更關注自己的情緒變化，嘗試用更健康的方式來應對壓力，並且更加注重規律的作息。這種內觀和自我調整的視角，讓我感覺自己不僅僅是在“變美”，更是在“成為更好的自己”。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我大開眼界！一直以來，我總是被各種美容産品和護膚步驟搞得眼花繚亂，花費瞭不少時間和金錢，效果卻總是差強人意。讀瞭這本書，我纔恍然大悟，原來我們外在的美麗，很多時候是源於內在的和諧，而內分泌，就像一個隱形的魔法師，默默地操控著這一切。書裏深入淺齣地解釋瞭各種激素對皮膚狀態、身材麯綫、甚至情緒變化的影響，讓我終於明白為什麼有時候我會突然冒痘，為什麼減肥總是反反復復，又為什麼心情會像過山車一樣。它沒有用那些晦澀難懂的醫學術語，而是用非常生活化的語言，將復雜的生理知識變得易於理解。特彆是關於月經周期和內分泌的關係，讓我對身體有瞭全新的認知，不再盲目地進行一些“無效”的美容嘗試。我開始關注飲食、睡眠和運動對內分泌的影響，並嘗試書中提到的一些溫和的調節方法。雖然還沒有立刻看到翻天覆地的變化，但我能明顯感覺到身體的某些方麵變得更加穩定和舒適瞭，這是一種由內而外的自信的提升，感覺自己正在朝著更健康、更美麗的方嚮邁進，這是一種非常有力量的感覺，不再是被動地接受，而是主動地去瞭解和改善。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是給所有對自身變化感到睏惑的女性朋友們的一份寶藏！我之前總覺得自己的身體像個謎團，為什麼有時候皮膚狀態突然變好，有時候又會無緣無故地浮腫、疲憊，明明用瞭同樣的護膚品，效果卻天差地彆。這本書就像一位循循善誘的良師益友，為我一一揭開瞭這些謎團的麵紗。它不僅僅是告訴你“吃什麼對皮膚好”，而是從更根本的層麵，解釋瞭為什麼這些食物會有幫助，這背後的科學原理是什麼。我特彆喜歡書中關於不同年齡段女性內分泌特點的分析，這讓我意識到，隨著年齡的增長，身體的變化是自然的，但我們可以通過科學的方式，最大限度地延緩衰老，保持活力。書中關於壓力、睡眠與內分泌失調之間的緊密聯係，也讓我開始重新審視自己的生活方式，學習如何更好地管理壓力，保證充足的睡眠。這不僅僅是關於外錶的美容，更是一種整體的身心健康管理。讀完這本書，我不再對身體的某些小“狀況”感到恐慌，而是多瞭幾分理解和耐心，知道如何去溫和地調整，而不是急於求成。這種“知其然，更知其所以然”的感覺，讓我在自我關懷上有瞭更紮實的根基。