为何家也会伤人 心理学 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 台海出版社

ISBN：9787516817391

商品编码：29621581273

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	为何家也会伤人 心理学 书籍
作者：	唐以琳
定价：	32.0
出版社：	台海出版社
出版日期：
ISBN：	9787516817391
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	32开

内容简介

《为何家也会伤人》指出每个家庭都有属于自己的系统，这个系统包括夫妻相处模式，父母与子女的相处模式，而这 个“系统”的运行可能会潜藏着许多问题，比如夫妻之间的问题，扮演父母角色的失职，教育方式的偏差，以及孩子在这当 中面对的压力等。本书通过对张爱玲、陆小曼、胡适、三岛由纪夫、赫本、乔布斯等29位中外名人性格特征和原生家庭的 心理分析，让我们真切认识到父母过渡溺爱、忽视孩子、童年孤独等对孩子个人成长的影响。专业的心理学原理与概念在 作者笔下变得生动鲜活，能够被大众读者顺利理解、接受，进而促进为人父母者的成长，让人们在其中找到自己应该关注 的东西，正视自己的问题，修复自己的创伤，*终构建出和谐的家庭关系。

目录

目?录 章 痛苦的童年为神经症埋下祸根 1.无法躲避的死神——关于海明威魔咒 ?/ ?002 2.未落下的皮鞭——卡夫卡的黑暗牢笼与自虐 ?/ ?008 3.天才和魔鬼只在一线之隔——希特勒绑架 ?/ ?017 4.多少伤害以“爱”之名——贝多芬酗酒的父亲 ?/ ?022 5. 受到惊吓的孩子——“白房子”里的顾城 ?/ ?027 6.岁月和死亡紧密相连——三岛由纪夫的病态美学 ?/ ?035 7.浪漫的精神分裂症患者——设计师亚历山大·麦昆 ?/ ?040 第二章 密不透风的爱等于过度阻碍 1.富养而长不大的孩子——陆小曼输在哪里 ?/ ?048 2.跌进母爱那张温暖的网里——孝子胡适 ?/ ?055 3.全知型父亲——亨利·福特的专断王国 ?/ ?063 4.黑暗又高大的父亲——莫扎特梦魇 ?/ ?072 5.严苛的爱，也是劫难——“懂事”的张幼仪 ?/ ?078 第三章 童年孤独是人性扭曲的罪魁祸 1.孤独铸造的悲剧——癫狂尼采 ?/ ?086 2.童年被抛弃的孩子——孤独症患者牛顿 ?/ ?094 3.写在骨子里的虚无——人间孤儿川端康成 ?/ ?100 4.孤独岛上的雕塑家——亲密关系逃离者米开朗基罗 ?/ ?106 5.爱不得的父亲，触不到的母亲——光绪悲歌 ?/ ?113 6.被“阉割”的人生——溥仪的梦魇 ?/ ?119 第四章 为何爱的模式也能复制、轮回 1.生命华袍里的虱子——张爱玲的苍凉底色 ?/ ?128 2.女神何苦为难自己——赫本的强迫性重复 ?/ ?137 3.披着锁链飞——浪子古龙 ?/ ?143 4.被“挑选”的人——怪人乔布斯 ?/ ?150 5.迷失在性之中——被缚的“老虎”伍兹 ?/ ?160 6.每个家庭都有一个心理坑洞——胡因梦的顿悟 ?/ ?167 第五章 别让“病态家庭”毁了你的一生 1.缺爱的孩子经不起别人示爱——阮玲玉的心灵创伤 ?/ ?174 2.骨子里的叛逆——漂泊者萧红 ?/ ?181 3.摘不掉的面具——忧郁公子纳兰性德 ?/ ?187 4.爱只是一种传说——玛丽 ?/ ?192 5.一切都源自童年——情人杜拉斯 ?/ ?199 后　记??/ ?208 ?

编辑

【本书使用指南】? 本书通过从心理学角度解析张爱玲、胡因梦、陆小曼、川端康成、海明威、赫本、古龙、乔布斯等29位中外名人的原生家庭之痛，让我们知道，原生家庭如何让你成为现在的你！阅读本书时，请时刻提醒自己，你就是孩子的原生家庭，你的子女未来将成为什么样的人，就取决于你！? ☆原生家庭如何深深地影响我们？? ·当母亲丧偶式育儿→孩子成为付出式的大人; ·当孩子父母关系淡漠→孩子成为“经不起示爱”的大人; ·当孩子从小被父亲严格限制言行→孩子成为逃避情感的大人; ·当孩子经常性被父母贬低→孩子成为“情绪勒索”的大人; ·当孩子从小被父母忽视→孩子成为抢先拒绝别人的大人...... ? ☆解开纠结的家庭关系、摆脱负面思考，越是痛的伤口越要及时处理！? ·体罚、言语、单亲家庭、冷、情绪勒索、“为你好”式的控制、密不透风的爱！ ·原生家庭的成长经验，决定了你*初的格局、自我评价与人际关系！ ·正视你与原生家庭的关系，安慰内心受伤的小孩，开启正向的对话！ ☆专业心理学视角，分析，理解与觉察就是改变的开始！ ? ?

《当生活不再是童话：成年人如何处理原生家庭带来的创伤》 引言： 我们每个人都渴望拥有一个温暖、支持性的家庭，一个能够让我们安心停靠的港湾。然而，现实并非总是如童话般美好。很多时候，我们童年时的成长环境，那些曾经的爱与伤害，如同无形的种子，在我们成年后依然深埋心底，潜移默化地影响着我们的情感、人际关系，甚至自我认知。这本书，并非要揭示那些令人心碎的家庭秘辛，更不是为了煽动对父母或家庭的怨恨，而是旨在提供一套深刻而实用的心理学视角，帮助成年人理解并疗愈原生家庭带来的复杂情感印记，重塑健康的自我，并建立更和谐的未来。 第一章：阴影的投射——识别原生家庭的影响 我们如何看待自己？如何与他人建立亲密关系？如何应对压力和冲突？很多时候，这些问题的答案，都深深根植于我们最早的家庭体验之中。本章将引导读者深入探索原生家庭的“阴影”——那些不被看见、不被承认，但却持续存在的心理模式和情感模式。 家庭系统理论的洞察： 我们将从家庭系统理论的角度，理解家庭作为一个动态的整体，成员之间如何相互影响、相互塑造。父母的沟通模式、情感表达方式、以及他们自身未被疗愈的创伤，都会通过各种途径传递给下一代，形成代际传递的心理模式。 边界的模糊与失落： 在很多原生家庭中，健康的边界往往是缺失的。父母可能过度干涉子女的生活，或者将自己的情感需求投射到孩子身上。反之，有些孩子则可能承担了过多的家庭责任，成为“父母的孩子”。本章将帮助读者识别个人边界是否清晰，以及边界的失落如何导致情感耗竭和自我迷失。 依恋风格的形成与影响： 童年时期与主要照料者的互动模式，决定了我们成年后的人际依恋风格。无论是安全型、焦虑型还是回避型依恋，都会在亲密关系中留下深刻的烙印。我们将深入剖析不同依恋风格的形成原因，以及它们如何影响我们在恋爱、友情和工作中的表现。 内在的批评者与自我价值感： 童年时期父母的评价、批评和期待，很容易内化为我们内在的“批评者”。这个声音可能一直在低语，让我们觉得自己不够好，不值得被爱。本章将探讨内在批评者是如何形成的，以及它对自我价值感的侵蚀，并提供初步的自我觉察练习。 第二章：创伤的土壤——原生家庭中的常见模式 并非所有原生家庭的经历都充满痛苦，但一些普遍存在的负面模式，即使看似不那么极端，也可能在成年后埋下心理困扰的种子。本章将聚焦于一些常见但容易被忽视的原生家庭模式，以及它们可能带来的具体影响。 情感忽视与被否认的感受： 有些家庭可能在物质上给予了孩子充足的关爱，但在情感上却显得疏离。父母可能不擅长表达情感，或者对孩子的情感需求漠不关心。这种情感上的“饥渴”，可能导致成年后难以建立深层的情感连接，并对自己的感受产生怀疑。 控制与被操控的权力游戏： 有些家庭中，权力关系可能被扭曲。父母可能试图过度控制孩子的生活，限制其自主性和选择权；或者通过内疚、威胁等方式来操控孩子。这种经历可能导致成年后在关系中感到被束缚，难以表达真实的自己，甚至出现“讨好型人格”。 冲突的常态化与回避的艺术： 如果童年时期家庭中充斥着频繁的争吵、冷战或情感爆发，孩子可能会将冲突视为常态，或者发展出极端的冲突回避机制。成年后，他们可能难以处理健康的分歧，要么过度卷入冲突，要么完全逃避，导致人际关系陷入僵局。 角色错位与“父母的孩子”： 在一些家庭中，孩子可能被迫承担了本不属于他们的家庭角色，例如充当父母的情感支持者，或者照顾年幼的弟妹。这种早熟的责任感，虽然展现了孩子的坚韧，但可能剥夺了他们应有的童年，并导致成年后难以区分成人与孩子的界限。 完美主义的枷锁与“不够好”的诅咒： 很多父母的爱可能是有条件的，附着在孩子的成就和表现上。这会给孩子施加巨大的压力，让他们相信只有做到“完美”才能获得认可。本章将探讨完美主义的根源，以及它如何成为成年后持续焦虑和自我否定的来源。 第三章：走出泥沼——疗愈的路径与自我重建 认识到原生家庭的影响只是第一步，更重要的是踏上疗愈的旅程，重建健康的自我。本章将提供一套循序渐进的心理学疗愈方法，帮助读者从过去的阴影中走出来。 情绪的接纳与表达： 很多时候，我们压抑了童年时期未能得到处理的情绪，如愤怒、悲伤、恐惧。本章将指导读者如何安全地接纳和表达这些情绪，而不是让它们在潜意识中作祟。通过 journaling（书写日记）、情绪释放练习等方式，让被埋藏的情感得以流动。 重塑内在对话与自我关怀： 改变内在的批评者，用更温和、更支持性的声音取代它，是疗愈的关键。我们将学习如何识别和挑战负面的自动思维，并用积极的自我肯定来取代。发展自我关怀的能力，就像对待一个受伤的朋友一样对待自己。 建立健康的边界与说“不”的勇气： 学习设定健康的个人边界，明确哪些是可以接受的，哪些是不能容忍的，是保护自己免受伤害的重要一步。本章将提供具体的技巧，教导读者如何坚定而有尊严地表达自己的需求，并学会对不合理的要求说“不”。 关系的重塑与新的连接： 疗愈并非意味着与家人断绝联系，而是以更健康、更成熟的方式与他们互动。我们将探讨如何与原生家庭成员建立新的相处模式，减少不必要的冲突，并保护自己的情感能量。同时，也会强调建立支持性的外部人际关系的重要性，寻找能够提供理解和共鸣的社群。 从受害者到赋权者的转变： 最终，疗愈的目标是从一个被原生家庭经历所困扰的“受害者”，转变为一个能够掌控自己生活、塑造自己未来的人。我们将学习如何将过去的经历转化为成长的养分，认识到自己的韧性和力量，并积极地创造自己想要的生活。 结语： 原生家庭的经历，或许是我们生命中最深刻的底色，但它并非我们故事的全部。这本书的目的，是为你提供一把钥匙，让你能够更深入地理解自己，更有力量地去疗愈，并最终能够将那些曾经的伤痕，转化为通往更成熟、更幸福人生的基石。让我们一起，不再被过去所定义，而是成为自己人生的真正创造者。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的书名，我脑海中立刻浮现出许多画面。我记得小时候，父母总是说“我们都是为你好”，但他们的“为你好”，有时却是一种不被理解的压力，一种让我喘不过气的期望。成年后，我发现自己似乎总是在重复一些不健康的模式，比如过度讨好，害怕被拒绝，或者总是莫名其妙地发脾气。我一直想弄明白，这些根源到底在哪里？这本书的名字，就像是为我量身定做一样。我猜测，这本书应该会探讨很多关于童年经历对人格形成的影响，以及家庭环境如何塑造我们的内在小孩。我希望书中能够提供一些洞察，让我能够理解那些潜藏在心底的恐惧和不安，究竟是如何在家庭互动中滋生出来的。也许，它会揭示一些我们不曾意识到的家庭规则，或者那些被压抑的情感需求。我非常好奇，书中是否会提供一些具体的心理疗愈方法，比如认知重塑，或者情绪管理技巧，帮助我们摆脱过去的阴影，重新构建健康的自我认知，让“家”这个概念，能够重新被赋予积极的意义，而不是成为一个充满荆棘的牢笼。

评分☆☆☆☆☆

这本《为何家也会伤人》的书名，就充满了故事感和探索性。我一直觉得，家庭关系就像是一个复杂的迷宫，我们每个人都在其中寻找出口，或者努力理解周围的迷雾。这本书的出现，就像是给了我们一张地图，让我们能够更清晰地看到迷宫的结构，以及可能隐藏的危险。我很好奇，书中会如何运用心理学理论来解析这些家庭的“伤人”之处。会不会涉及到原生家庭的影响？会不会探讨父母的沟通方式、情感表达方式，是如何在潜移默化中影响孩子的心理发展？我期待它能提供一些案例分析，让我能够对照自己的经历，找到共鸣，也找到答案。同时，我也希望这本书不仅仅是揭示问题，更能提供解决之道。比如，如何打破不良的沟通模式？如何处理家庭中的冲突？如何疗愈童年时期的创伤？我相信，这本书的价值在于，它能够帮助我们重新审视家庭，理解那些让我们受伤的原因，并且最终能够让我们以更成熟、更健康的方式，去面对和处理与家人的关系，让“家”这个词，能够重新回归它本应有的温暖和治愈的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目，简直像一道闪电，瞬间击中了我的内心深处。我一直以来，都在努力理解自己身上的一些“怪癖”和“弱点”，而我隐约觉得，它们很多都与我的成长环境有关。家，本应是温馨的港湾，但有时候，却像是一个隐藏的战场，充满了未言明的规则和潜在的冲突。我猜想，这本书会从心理学的角度，深入剖析家庭动力学，比如父母的教养方式，家庭成员之间的沟通模式，以及那些代际传递的创伤。我特别期待，书中能够解释为什么有些人在家庭中会变得敏感多疑，为什么有些人会缺乏安全感，或者为什么有些人会选择逃避亲密关系。我希望它能提供一些科学的解释，让我不再感到孤立无援，而是能理解这些现象的背后原因。更重要的是，我希望这本书能提供一些积极的指引，帮助我识别和修复那些来自家庭的心理创伤，并且学习如何建立更健康、更平衡的人际关系，让我在面对家庭问题时，能够更有智慧，更有力量，而不是被动地陷入痛苦的循环。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，真的是直击人心。我们总是说“血浓于水”，觉得家人之间应该是最亲近、最无条件的爱，但现实往往不是那么理想。我身边有很多朋友，包括我自己，都或多或少地经历过家庭带来的痛苦。有时候是原生家庭带来的原生伤痛，有时候是结婚后遇到的婚姻问题，亦或是和孩子之间无法沟通的隔阂。这本书能够如此直接地提出“家也会伤人”这个观点，本身就很有勇气，也很真实。它让我觉得，我不是一个人在经历这些，也不是我一个人有问题。我特别想知道，书中是否会从心理学的角度，去深入剖析家庭结构、亲子关系、夫妻互动模式等，是如何影响个体的心理健康。我想，它应该会涉及到一些理论，比如依恋理论、沟通模式分析等等，但希望它能用通俗易懂的语言来解释，避免过于学术化，让我这个非专业人士也能理解。我期待它能帮助我厘清那些在家庭关系中，总是让我感到困惑和无力的问题，并且提供一些具体的策略，让我能够在这个复杂的家庭网络中，找到更健康、更自在的存在方式，而不是一味地被动承受。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就充满了吸引力，让我这个对家庭关系一直有些困惑的人，迫不及待地想知道答案。我一直觉得，家应该是最温暖、最安全的地方，但有时候，它却会成为我们最大的伤痛来源。尤其是当我回想起成长过程中，那些被忽视的感受，那些不被理解的时刻，甚至是一些无心的言语，都像是一根根细小的刺，深深地扎在心里。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇窗，让我能更清晰地审视这些“伤痕”，并尝试去理解它们是如何形成的，以及它们对我们成年后的生活产生了怎样的影响。我很好奇，书中是否会探讨那些在我们童年时期，父母无意识的行为，比如过度控制、情感疏离，甚至是批评指责，是如何在潜移默化中塑造了我们的性格，以及影响了我们建立亲密关系的能力。我想，如果能从中找到一些关于“为什么”的解释，或许就能帮助我更好地接纳过去的自己，并且更有勇气去面对和修复这些被“家”带来的创伤。我期待着，这本书能够提供一些实用的方法，让我能够更好地处理当前的人际关系，特别是与家人的关系，让“家”不再是伤痛的代名词，而是真正可以依靠和治愈的港湾。