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把说清楚-不要让不懂的人害了你

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谢建裕著 著



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发表于2024-12-26

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店铺: 炫丽之舞图书专营店
出版社: 化学工业出版社
ISBN:9787122138590
商品编码:29611839403
包装:平装
出版时间:2013-08-01

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具体描述

基本信息

书名:把说清楚-不要让不懂的人害了你

定价:26.00元

作者:谢建裕著

出版社:化学工业出版社

出版日期:2013-08-01

ISBN:9787122138590

字数:

页码:

版次:5

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

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导语_点评_推荐词

内容提要


本书从科学的角度出发,提倡饮食控制与运动,阐述了现行观点中的误区,提出管理计划的概念,提供饮食热量表和运动热量消耗表,并通过教会读者制定饮食日志,达到的目的。

目录


作者介绍


文摘


序言



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