女人要懂的衣橱心理学(万千心理) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] Taggart 著

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• 时尚心理学
• 女性心理
• 穿搭技巧
• 自我认知
• 形象管理
• 色彩心理
• 购物心理
• 个人风格
• 情绪管理
• 自信提升

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501976201

商品编码：29613750143

包装：平装

出版时间：2010-09-01

基本信息

书名：女人要懂的衣橱心理学(万千心理)

定价：29.80元

作者：(美)Taggart

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787501976201

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.363kg

编辑推荐

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内容提要

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本书的每个章节都鼓励你去了解自己在选择着装时的动机、本性、选择以及行为模式。通过了解关于衣橱的心理学和如何由内而外的打扮自己，你不仅会更深入地了解自己，同时也让你更懂得周围的女人们，例如你的朋友、同事和家人。
本书的某些部分可能会引起你内心深处的共鸣，从而让你惊喜而深刻地发现自我。你可能会发生认知上的变化，获得更多的自信，并品尝到冒险和挑战的滋味——你即将改变现在的自我，成为内心深处真正渴望的自我。

目录

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章 你的生活圈：家庭、工作、娱乐和感情世界
第二章 一起来定义自己
第三章 衣橱心理学
第四章 发现你的时尚人格面具：内在的自我表达
第五章 衣橱学101“拔乱反正”的蓝图
第六章 比例哲学：水平线穿衣法
第七章 自下而上打造衣橱
第八章 商务休闲装的兴起
第九章 一起购物吧！
第十章 点睛之笔与终润色
第十一章 旅行：旅行箱就是衣柜
50个人气小窍门

作者介绍

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文摘

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序言

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《风格的力量：穿搭背后的个人品牌构建》 第一部分：风格的起源与自我认知 第一章：镜子前的对话——重新审视你的衣橱 衣橱不只是衣物的堆砌，它是你未曾言说的宣言，是你与世界沟通的第一媒介。本书首先引导读者进行一次深刻的自我盘点。我们深信，有效的穿搭建立在对自我深刻理解的基础上。 衣橱的“历史遗留问题”分析： 许多人的衣橱里充斥着“总有一天会穿”或“别人送的”衣物。本章教授如何系统性地审视每一件单品，辨别其与当前自我状态的契合度。我们将使用“时间价值”和“情感锚点”两个维度来衡量一件衣服的真实价值。 内在价值与外在表达的校准： 你的职业抱负、生活哲学、甚至你最珍视的品质，是否在你的着装中得到了体现？我们探索如何将抽象的自我认知转化为具体的色彩选择、面料质地和剪裁偏好。这不是盲目追随潮流，而是寻找那个让你感觉“对”的穿衣方式。 身体语言的无声解读： 身体感知如何影响衣物选择？本章深入探讨了不同轮廓、松紧度对肢体语言的影响。例如，结构化的西装如何传递权威感，而柔软的针织如何暗示亲和力。这不是关于“遮盖”或“凸显”，而是关于如何利用衣物增强你希望散发的气场。 第二章：风格的基因图谱——发现你的核心美学 风格并非一蹴而就，它是一种逐步演化的图谱。本章旨在帮助读者绘制出自己的“风格基因图谱”，找到那些让你感到最自然、最舒适的审美倾向。 四大经典风格的解构与重组： 我们将传统风格（如经典、浪漫、前卫、自然）进行解构，分析其背后的核心元素（如线条、图案、装饰）。读者需要通过一系列测试和观察练习，确定自己属于哪种风格的“主色调”，以及哪些“辅色调”可以作为点缀。 “非风格”的解读： 许多人认为自己没有风格，或者风格混乱。本章指出，这往往是因为缺乏对自身偏好的明确命名。我们将探讨如何从你购买的、收藏的、甚至是被你忽略的物品中，提炼出隐藏的审美偏好。 环境适应性与风格的弹性： 真正的风格是灵活的。如何在保持核心美学不变的情况下，适应商务会议、休闲周末或特殊庆典？本章提供“风格锚点转换法”，教你如何在不牺牲自我表达的前提下，实现环境适应性。 第二部分：衣橱的系统化管理与构建 第三章：胶囊衣橱的哲学——极简主义的实用进阶 胶囊衣橱的概念已不再新鲜，但本书引入了“功能矩阵”和“情绪容量”的概念，将胶囊衣橱提升到更高的实用层面。 功能矩阵构建法： 你的生活有多少比例分配给工作、家庭、社交？根据这些比例，确定不同功能区域所需衣物的数量和类型。我们提供详细的表格工具，确保每一件单品都承担明确的功能职责。 面料的触觉叙事： 面料是衣物的灵魂。本章详尽分析了常见面料的特性——从羊毛的结构性到真丝的流动性，再到科技面料的实用性。指导读者根据所在气候和个人皮肤敏感度，建立一个舒适且耐穿的面料库。 色彩的心理学配比： 抛弃传统的黑白灰万能论。本章教授如何根据个人肤色基调，建立一个由“基础色”、“强调色”和“中性过渡色”构成的三层色彩系统。重点在于理解色彩如何影响光线在身体上的反射，从而优化视觉效果。 第四章：投资与淘汰的艺术——理性消费的新范式 衣橱管理的最终目标是“少而精”。本章关注如何做出明智的消费决策，避免冲动购物。 单品生命周期评估： 如何区分“时尚单品”和“趋势单品”？我们提供一套“四季度评估法”，帮助你预测一件衣服在不同季节和不同场合的穿着潜力，从而判断其是否值得投资。 优质工艺的识别指南： 深入解析服装结构的细节，如缝线密度、衬里处理、纽扣固定方式等。学会识别真正耐穿的工艺，避免被“快时尚”的外观所迷惑。 二手市场的淘金术： 探索可持续的衣橱补充方式。如何辨别二手奢侈品或设计师品牌的真伪与质量？本章分享了二手交易中的“微小瑕疵容忍度”原则，帮助你在环保和预算之间找到平衡点。 第三部分：搭配的进阶技巧与场合应对 第五章：线条的魔术——比例重塑与视觉引导 穿搭的真正技巧在于对视觉错觉的掌控。本章聚焦于如何利用服装的线条、长度和结构来优化整体比例。 “高低点”平衡法则： 解释如何通过腰线、衣摆和配饰的位置，巧妙地拉长或缩短身体的各个部分。例如，如何利用“外搭”的长度来创造层次感，而非仅仅是增加厚度。 图案与纹理的对话： 大型图案容易压垮身材，细小图案显得零碎。本章指导读者如何根据身形特点，选择合适的图案尺度，并学习如何将不同纹理（如光滑皮革与粗粝羊毛）进行对撞，制造视觉焦点。 配饰的“点睛”而非“堆砌”： 鞋履、包袋和珠宝不应是附属品，而是风格的放大器。我们强调配饰的“重量感”与服装的“质感”必须匹配，避免出现头重脚轻或过于繁复的视觉效果。 第六章：跨越界限的着装策略——社交场景的无形规则 在不同的社交环境中，你的着装需要符合特定的“无形规则”。本章提供实用的场景应对手册。 商务场合的“权力着装”演变： 现代商务不再是刻板的套装。解析“商务休闲”的界限，学习如何通过材质升级和色彩微妙变化，在保持专业度的同时展现个性。 休闲社交的“精心松弛感”： 如何穿得舒服又看起来毫不费力？本章讲解如何使用“一件考究单品+基础款”的公式，营造出既放松又注重细节的形象。 从“穿着”到“呈现”的转变： 讲述衣物保养（熨烫、清洁、收纳）如何直接影响你的形象完整度。一个保养得当的旧外套，远胜于一件廉价但皱巴巴的新衣。 结语：风格的持续进化 风格不是一个终点，而是一段旅程。本书的最终目的，是赋予读者一套系统性的思维框架，使他们能够自主、自信地面对未来的每一次衣物选择。你的衣橱，是你人生故事的实体延伸，学会理解并驾驭它，便是掌握了强大的自我呈现能力。

评分☆☆☆☆☆

《心物合一：衣橱里的情感学》这本书，就像一位经验丰富的心理治疗师，用最贴近生活的方式，引导我们与自己的衣橱进行一场深入的对话。我一直觉得自己的衣橱里藏着许多秘密，有些衣服我舍不得丢，但又从来不穿，有些衣服穿上身后总会勾起一些莫名的情绪。这本书就像一把钥匙，为我打开了这些“秘密”的门。作者从“物”的层面入手，通过对衣物的材质、颜色、款式、甚至穿戴的频率进行分析，来解读我们内心深处的情感状态。我曾经有个习惯，就是每当情绪低落的时候，就会疯狂购物，买一堆并不真正需要的东西来麻痹自己。读了这本书之后，我才意识到，这种行为背后隐藏的是一种对情感缺失的填补，以及对自我价值的不确定。书中提供了很多非常有建设性的建议，比如如何通过“断舍离”来清理情绪垃圾，如何通过有意识的“选择”和“搭配”来传递积极的情感信号。我开始尝试放慢脚步，在每次购买衣物前，问问自己，这件衣服是否真的能让我感到快乐和自信？是否符合我想要成为的样子？这个简单的转变，让我从一个被物质欲望奴役的消费者，变成了一个能够掌控自己生活方式的“生活家”。这不仅是一本关于衣橱的书，更是一本关于如何更好地爱自己的书。

评分☆☆☆☆☆

《衣品与心境：从“衣”见钟情到“衣”路同行》这本书，简直就是我衣橱里的“解忧杂货店”！我曾经是个彻头彻尾的“衣橱恐惧症”患者，每次打开衣柜都觉得一团乱麻，不知道该穿什么，然后就陷入无限的纠结和焦虑。这本书就像一位温柔而睿智的朋友，为我指明了方向。作者从更深层次的心理层面，剖析了我们与衣物之间的情感联结，解释了为什么我们会对某些衣服情有独钟，又为什么会囤积大量永远穿不到的单品。我印象最深刻的是关于“衣物情绪清理”的部分，作者教我们如何理性地审视自己的衣橱，区分哪些是真正符合自己当下需求和风格的，哪些是过去某种情绪或执念的残留。通过这本书的指导，我进行了人生中第一次彻底的衣橱大扫除，处理掉了那些让我感到压抑和负担的衣物，留下了那些真正让我感到舒适和自信的单品。这个过程不仅让我拥有了一个整洁有序的衣橱，更重要的是，我感觉自己卸下了很多心理包袱，心情也变得前所未有的轻松。这本书真的让我重新认识了“穿搭”这件事，它不仅仅是关于外在的美丽，更是关于内心的疗愈和成长。

评分☆☆☆☆☆

《情绪调色盘：用色彩点亮你的生活》这本书，说实话，我一开始抱着试试看的心态去读的，没想到却给我带来了巨大的惊喜。我一直以为色彩只是简单的视觉感受，但作者通过心理学的视角，将色彩与我们的情绪、行为模式、甚至人际关系巧妙地联系起来。书中详细阐述了每种颜色背后所蕴含的心理学含义，比如红色代表热情与活力，蓝色象征着平静与理性，而绿色则传递着生机与希望。我最喜欢的部分是书中关于“色彩能量场”的分析，它解释了为什么我们在特定情绪下会倾向于选择某些颜色的衣服，以及如何通过有意识地运用色彩来调节自己的情绪状态。我一直觉得自己比较压抑，总是穿一些深沉的颜色，读了这本书之后，我开始尝试在日常生活中加入一些明亮的色彩，比如一件亮黄色的围巾，或者一双蓝色的鞋子，发现心情真的会随之明朗起来。更妙的是，书中还提供了很多实用的色彩搭配建议，帮助我们根据不同的场合和目的来选择合适的色彩组合，让我们的生活更加丰富多彩。这本书让我意识到，色彩不仅仅是装饰，更是一种强大的心理工具，它能够影响我们自己，也能影响他人对我们的感知。

评分☆☆☆☆☆

这本《时尚密码：解读你的个人风格》真的让我大开眼界！我一直觉得穿衣打扮只是纯粹的“好看”或者“不好看”，但这本书彻底颠覆了我的认知。作者深入浅出地剖析了色彩、廓形、面料甚至配饰如何与我们的情绪、性格甚至潜意识产生联系。我以前总是盲目追逐潮流，买了好多不适合自己的衣服，花了冤枉钱不说，穿上身也总觉得少了点什么。读了这本书，我才明白，原来那些我看似随意挑选的单品，其实都透露着我内心深处的渴望和未被满足的需求。举个例子，我一直觉得我属于那种比较“硬朗”的风格，但书中对“柔和色调”和“曲线廓形”对女性气质的塑造有非常细致的描述，让我反思自己是否压抑了自己温柔的一面。书中的案例也非常真实，有普通的上班族，也有成功的职业女性，她们通过调整衣橱，不仅提升了外在形象，更重要的是找回了自信，甚至在事业上有了意想不到的突破。我开始尝试以前不敢穿的颜色，大胆搭配一些以前觉得“娘气”的单品，结果收到的赞美比以前多太多了！这不仅仅是一本关于穿搭的书，更是一本关于自我认知和自我赋权的指南，强烈推荐给所有想要了解自己、活出精彩的女性！

评分☆☆☆☆☆

《风格密码：解锁你的独特魅力》这本书，是一次关于自我探索的奇妙旅程。我一直以为“风格”是一种天生的东西，要么有，要么没有，所以很多时候，即使买了昂贵的衣服，也穿不出那种“高级感”。但这本书彻底改变了我的想法。作者以非常生动和引人入胜的方式，揭示了“风格”是如何炼成的，它不仅仅是简单的款式和品牌的堆砌，更是个人特质、生活方式、甚至人生经历的综合体现。书中大量的案例分析，让我看到了不同职业、不同年龄、不同性格的人如何通过塑造自己的独特风格，来展现出耀眼的光芒。我特别喜欢关于“风格定位”的章节，它提供了一系列实用且有趣的测试和方法，帮助我深入挖掘自己内在的喜好和优势，从而找到最适合自己的风格方向。我曾经是个非常“随波逐流”的人，看到什么流行就买什么，结果穿在身上总是不伦不类。读了这本书之后，我开始有意识地去构建属于自己的“风格图谱”，尝试一些之前不敢尝试的元素，比如印花、复古配饰，结果发现，这些“新”的尝试反而让我找回了丢失已久的自我，让我觉得自己更加真实和有力量。这绝对是一本能够让你“脱胎换骨”的书！