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出版社： 重庆出版社

ISBN：9787536683419

商品编码：29548751220

包装：平装

出版时间：2007-02-01

基本信息

书名：好孩子的成功来自妈妈1％的改变

定价：22.00元

作者：〔韩〕张炳惠 宁莉译

出版社：重庆出版社

出版日期：2007-02-01

ISBN：9787536683419

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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总理的女儿，韩国**妈妈，三个中国继子的妈妈，培养出了毕业于哈佛、耶鲁大学的儿女。
　　当我们的妈妈们仍在斤斤计较着孩子一两分的成绩，为没有获得**名而责备孩子时，韩国“**妈妈”张炳惠博士却说，在孩子的成长过程中，成绩或名次并不代表一切。
　　张炳慧博士说，能够带领孩子迈向成功彼岸的，是九种从日常生活中培养的基本能力。一旦拥有幸福力，领导力、失败力、自制力等九大基本力，孩子的学业成绩没问题，人际关系没问题，情绪管理没问题，自我管理没问题……在十年二十年之后，到了社会上，更能成为孩子迈向成功的武器。
　　“韩国**妈妈”将三个华裔继子送进哈佛、耶鲁的亲身体验。在美国和日本有着四十多年教授生涯的张炳惠博士教育子女的成功秘诀。
　　《好孩子的成长99%靠妈妈》的姊妹篇，“韩国**妈妈”张炳惠博士又一力作一上市即稳居韩国畅销书排行榜冠军。　　
　　如何说我取得了成功，那是因为我有一位天使般的母亲。——美国6任总统 亚伯拉罕·林肯

内容提要

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韩国“家教书”
孩子的成功=九大基本能力 七种智慧 三十种常见问题的解答
当我们的妈妈们仍在斤斤计较着孩子一两分的成绩，为没有获得名而责备孩子时，韩国“妈妈”张炳惠博士却说，在孩子的成长过程中，成绩或名次并不代表一切。
张炳惠博士说，能够带领孩子迈向成功彼岸的，是九种从日常生活中培养的基本能力。一旦拥有这九大基本能力，孩子的学业成绩没问题，人际关系没问题，情绪管理没问题，自我管理没问题……在十年二十年之后，到了社会上，更能成为孩子迈向成功的武器。
而这九大能力的培养，关键在妈妈身上，因此，张炳惠博士进一步地提醒为人父母者，应暂时将焦点从关注孩子成绩或名次问题上，回归到自己本身，好好思考身为父母的自己能为孩子做些什么。
另外，张炳惠博士还归纳出父母在培养孩子的过程中所应具备的七种智慧，就妈妈们头疼也是重要的三十种常见问题进行解答。让妈妈们在转变观念的同时，又能找到实际可行的方法。
只要妈妈有1%的改变，孩子的成长将突飞猛进！

目录

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作者介绍

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张炳惠博士出生于1932年，是已故韩国李承晚前总理张泽相的第三个女儿。高中时，因为英文受到肯定，19岁时，便前往美国留学。她身为名门之后，却拒绝接受家里的支持。留学期间，她在餐厅洗碗，在工厂当作业员，或做做家庭手工等，靠自己解决生活费，而她的学费则全

文摘

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序言

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《心之所向：亲子关系的炼金术》 引言 在为人父母的旅途中，我们无不渴望看到自己的孩子展翅高飞，实现他们的人生价值。这份渴望，驱动着我们不断学习、探索，希望找到那把开启孩子无限潜能的金钥匙。然而，在这条充满爱与挑战的道路上，我们常常会陷入一种误区：过度关注孩子的“表现”，而忽略了影响他们最深远的力量——亲子关系本身。 《心之所向：亲子关系的炼金术》并非一本教你如何“管教”孩子的指南，更不是一套刻板的“成功秘籍”。它是一场关于爱、理解与连接的深度对话，一次对亲子关系本质的深刻洞察。本书认为，孩子真正的成功，并非来自外界的奖赏或严苛的要求，而是根植于他们内心深处的安全感、自信心以及与父母之间那份坚不可摧的情感纽带。这条纽带，如同滋养万物的土壤，为孩子生命中一切美好品质的生长提供了最肥沃的根基。 当我们谈论“成功”时，我们往往会联想到学业上的优异、事业上的成就、物质上的富足。然而，在《心之所向》看来，这些外在的光环只是生命河流的下游，而真正决定河流方向与流速的，是它那源头处纯净、充盈的水源——健康的亲子关系。当父母能够以一种更具智慧、更富同理心的方式与孩子相处，当家庭成为孩子最坚实的后盾和最温暖的港湾，孩子内在的光芒自然会绽放。 本书的独特之处在于，它将焦点从“孩子需要改变什么”转移到“父母可以如何与孩子连接”。它不贩卖焦虑，不制造恐慌，而是提供一种平和、具象化的方法论，帮助父母重新审视自己在亲子互动中的角色，并理解那些看似微不足道，却能产生巨大涟漪的改变。这些改变，并非颠覆性的手术，而是润物细无声的渗透，是每一次眼神交流、每一次倾听、每一次共情中悄然发生的“炼金术”。 第一部分：重塑亲子关系的基石——看见孩子内在的世界 在快节奏的现代生活中，我们常常容易被表象所迷惑。孩子的哭闹，我们看到的是“不听话”；孩子的沉默，我们理解为“叛逆”；孩子的失败，我们解读为“能力不足”。《心之所向》鼓励我们停下来，用一颗真正看见的心去审视孩子行为背后的深层需求和情感。 第一章：解码孩子的语言——超越行为的意义 每个孩子都有自己独特的语言，他们用哭泣、笑容、肢体动作、甚至是沉默来表达内心的感受。作为父母，我们是否真的在倾听？我们是否只看到了孩子“正在做什么”，而忽略了他们“为什么这样做”？ 情绪的流动与表达： 孩子的情绪就像潮汐，时而汹涌，时而平静。理解情绪的起伏，识别情绪的信号，是建立有效沟通的第一步。本书将深入探讨如何辨别孩子的情绪，并学习如何用接纳而非评判的态度回应，让孩子感受到被理解，从而更愿意表达真实的自我。 内在需求的探寻： 孩子的所有行为，无论好坏，都指向一种内在需求的表达。是渴望关注？是寻求安全感？是想被肯定？还是在尝试独立？本书将提供一系列的工具和视角，帮助父母洞察孩子行为背后的真实需求，并学会以更具建设性的方式去满足，而非一味地压制或迎合。 “问题行为”的转化： 很多时候，我们眼中的“问题行为”，只是孩子尝试与世界互动的一种方式。例如，一个总是打断别人的孩子，可能只是渴望被注意；一个不愿意分享的孩子，可能是在建立边界感。本书将引导父母如何将这些“问题行为”视为一次了解孩子内心的契机，通过理解和引导，将其转化为积极的特质。 第二章：安全感：孩子心灵的锚 安全感是孩子健康成长的基石，是他们敢于探索世界、敢于面对挑战的勇气来源。《心之所向》强调，这种安全感并非来自物质的丰裕，而是源自父母稳定的爱与接纳。 情感连接的温度： 父母的情感投入，是孩子安全感的“温度计”。一个温暖、稳定的亲子关系，能让孩子在任何时候感受到被爱和被支持。本书将探讨如何通过日常的点滴互动，例如拥抱、眼神交流、睡前故事等，持续为孩子注入情感能量。 界限与规则的智慧： 很多父母担心立规矩会伤害孩子的安全感，从而变得过于宽松。然而，《心之所向》认为，清晰、一致、充满爱的界限，反而能给孩子带来安全感，让他们知道什么可以做，什么不可以做，从而更好地理解世界的运行规律。 父母的情绪稳定性： 父母自身的情绪稳定性，是孩子安全感最重要的保障。当父母能够管理好自己的情绪，孩子也会在潜移默化中学会情绪调节。本书将分享如何成为一个情绪稳定的父母，为孩子营造一个安心的环境。 第二部分：连接的艺术——如何与孩子建立深度情感纽带 深度情感纽带并非一蹴而就，它需要在日复一日的互动中精心培育。《心之所向》提供的不是宏大的理论，而是具体可行的实践方法，让父母在生活中就能轻松实现与孩子的深度连接。 第三章：倾听的力量——用心“听见”孩子的心声 在信息爆炸的时代，我们越来越擅长“表达”，却越来越缺乏“倾听”。很多时候，父母以为自己在听，但实际上只是在等待对方说完，然后开始自己的说教。《心之所向》强调，真正的倾听，是一种全神贯注的同理心体验。 “无我”的聆听： 学习放下评判、建议和打断，只是纯粹地陪伴孩子，感受他们的情绪和想法。本书将介绍一些积极倾听的技巧，例如复述、确认、提开放性问题等，让孩子感受到被真正地看见和理解。 同理心的练习： 尝试站在孩子的角度去思考问题，感受他们的感受。例如，当孩子因为考试成绩不理想而难过时，不是急着分析原因，而是先去体会他的失落和沮丧。本书将提供场景模拟和练习，帮助父母提升同理心。 无效沟通的陷阱： 识别并避免那些阻碍有效沟通的言语和行为，例如打断、指责、比较、威胁等。本书将详细解析这些“沟沟坎坎”，帮助父母扫除障碍。 第四章：高质量陪伴的炼金术——不在“在场”而在“连接” “陪伴”二字，说来容易，做起来却不简单。很多父母常常因为工作繁忙而感到内疚，但真正的“高质量陪伴”，并非意味着牺牲所有个人时间，而是如何在有限的时间里，实现与孩子的深度连接。 “专属时间”的魔力： 即使每天只有15分钟，一段不受打扰的“专属时间”，也能为亲子关系注入强大的能量。在这段时间里，父母全身心地投入，与孩子一起玩耍、阅读、聊天，享受彼此的陪伴。本书将指导父母如何创造和利用这些宝贵的时间。 游戏的力量： 游戏是孩子最好的语言，也是父母走进孩子世界的绝佳途径。通过游戏，我们可以了解孩子的兴趣、思维方式，以及他们内心的世界。本书将分享不同年龄段孩子的游戏特点，以及如何通过游戏增进亲子关系。 共同经历的价值： 一起做饭、一起散步、一起参与家庭活动，这些共同经历不仅能创造美好的回忆，更能加深彼此的了解和信任。本书将鼓励父母将生活中的碎片时间转化为亲子互动的机会。 第三部分：激发孩子的内在力量——从“控制”到“赋能” 当亲子关系稳固，当孩子感受到安全和被理解，他们内在的潜能便会被逐渐激发。《心之所向》倡导一种“赋能式”的教育理念，帮助父母从“控制者”转变为“支持者”和“引导者”，让孩子成为自己生命的主人。 第五章：鼓励与肯定——点燃孩子自信的火苗 自信心是孩子独立思考、勇于尝试的内在驱动力。而父母的鼓励与肯定，正是点燃这团火苗的火种。 看见孩子的努力，而非结果： 很多父母习惯性地只关注孩子的考试分数或比赛名次，而忽略了他们在过程中付出的努力。本书将引导父母如何看见并肯定孩子的努力过程，无论结果如何，都能让他们感受到被价值化。 具体的赞美： “你真棒”是笼统的赞美，而“你今天主动帮助了弟弟，这让我看到了你的善良和耐心”则是具体的肯定。本书将教授父母如何运用具体的语言，让孩子清晰地知道自己哪里做得好，从而强化积极行为。 失败的意义： 孩子总会遇到失败，而父母的态度至关重要。本书将帮助父母如何引导孩子从失败中学习，而不是沉溺于挫败感，将失败转化为成长的契机。 第六章：放手与信任——给予孩子独立成长的空间 “望子成龙，望女成凤”的心情，常常让父母难以放手，希望为孩子包办一切，避免他们走弯路。然而，过度保护和干预，反而会扼杀孩子的独立性。《心之所向》认为，信任是父母能给予孩子最宝贵的礼物。 适度的挑战： 给予孩子一些力所能及的挑战，让他们有机会去尝试、去解决问题。例如，让孩子自己整理房间、自己准备午餐便当等。 允许犯错： 孩子在成长过程中必然会犯错，父母需要学会接纳孩子的错误，并引导他们从中学习。犯错并不可怕，可怕的是因此被过度责备或剥夺尝试的机会。 尊重孩子的选择： 随着孩子年龄的增长，父母需要逐渐尊重他们的个人选择，例如穿衣风格、兴趣爱好等，即使这些选择与父母的期望不符。 结语 《心之所向：亲子关系的炼金术》是一场关于爱的再教育，它邀请我们放下过去的固有模式，用一颗全新的心去感受、去连接、去创造。它并非要改变孩子，而是要改变我们自己，改变我们与孩子互动的方式。当我们学会以更深沉的爱、更敏锐的理解、更坚定的信任去滋养亲子关系，孩子内在的光芒便会在这片肥沃的土地上，自由而蓬勃地绽放。 这本书，献给每一位渴望与孩子建立更美好连接的父母。它将陪伴你，踏上这场充满智慧与爱的旅程，你会发现，真正的成功，并非孩子要达到某个标准，而是他们能带着满满的爱与安全感，勇敢而自信地，走向他们自己的人生。《心之所向》，期待与你同行，一同点亮孩子生命的每一程。

评分☆☆☆☆☆

从文笔来看，作者的表达极具画面感和共鸣性，她的文字有一种历经沉淀后的朴素力量，丝毫没有矫揉造作的痕迹。我尤其欣赏她处理复杂议题时的克制与精准，比如在谈及“界限设定”时，她没有使用生硬的“必须服从”的论调，而是着重描绘了“有爱的界限”是如何构建安全感的。她举了一个例子，关于睡前坚持阅读仪式，即便孩子哭闹着想多玩一会儿，母亲是如何坚定而温柔地履行承诺的。这种“坚定”不是来自权威的压制，而是来自对“约定”和“规律”的尊重，这让“规矩”不再是冰冷的枷锁，而是稳定的港湾。书中穿插的母亲手写体的感悟和随笔，更是为这本书增添了极强的“人情味”和可信度，仿佛是作者在深夜里，对着台灯，真诚地与每一位阅读者进行一对一的交流。这种非正式的叙事风格，极大地降低了阅读门槛，让那些对理论书籍感到畏惧的父母也能轻松吸收其中的精髓。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得很有吸引力，色彩柔和，给人一种温暖而有力量的感觉。初读时，我本来是带着一丝审视和怀疑的态度的，毕竟“成功”和“1%的改变”这种表述听起来略显夸张，很容易让人联想到那些空泛的成功学口号。然而，随着阅读的深入，我发现作者的切入点非常巧妙且贴近生活。她并没有直接开出什么惊天动地的“秘方”，反而聚焦于那些极其微小、日常到常常被我们忽略的亲子互动细节。比如，她对“有效倾听”的阐述，不是停留在理论层面，而是通过几个生动的家庭场景，展示了母亲仅仅是改变了倾听时的肢体语言和眼神接触，孩子的情绪反馈和自我表达的意愿就出现了质的飞跃。这种细腻的观察和实践指导，让我立刻意识到，这本书的价值不在于宏大的理论构建，而在于它提供了一套可操作性极强的“微调工具箱”。我尤其欣赏作者强调的“非完美主义”育儿观，这极大地缓解了我作为母亲常常陷入的自我苛责的焦虑，让我敢于承认自己的不足，并将其视为成长的契机。整本书的基调是鼓励和赋能，而不是指责和施压，这点对于在育儿道路上感到迷茫的父母来说，无异于一剂强心针。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常精妙，它不像传统育儿书籍那样将内容割裂成主题明确的章节，而是像一条温和流淌的河流，自然地引导读者从“自我觉察”过渡到“环境重塑”，最终指向“亲子关系的高质量连接”。我特别喜欢其中关于“情绪惯性”的那一章，作者用近乎心理分析的手法，剖析了母亲在面对孩子挑战行为时，内心自动触发的防御机制和反应模式。她提出，很多时候孩子表现出的“失控”，其实是在映射父母内心的某种未被处理的情绪阴影。这种将“孩子的问题”转化为“父母的功课”的视角转换，是全书中最具颠覆性的部分。我尝试着在最近一次孩子发脾气时，运用了书中提到的“暂停三秒，不立即介入”的策略，效果立竿见影。那短暂的延迟，不仅打断了我自己即将爆发的负面回应，也给了孩子一个缓冲和自我调节的空间。这种看似微不足道的“1%的停顿”，实际上切断了一段长期以来形成的负面互动循环。阅读这本书，更像是一次深入的自我对话和潜意识探索，它教会我的远不止如何管教孩子，更重要的是如何更好地与自己相处。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的最深层次的触动，在于它重新定义了“成功育儿”的标准。过去我总被社会上那些成绩斐然、特长众多的“别人家的孩子”所裹挟，总觉得自己的努力还远远不够。但这本书让我意识到，真正的成功，是培养出一个拥有健康自我认知、具备情绪韧性的个体。作者反复强调“过程比结果重要”，并且把这个“过程”细化到每一个微小的眼神交流、每一句肯定的话语、每一次耐心的等待中去。书中对于“赞美”的解析，更是颠覆了我以往的认知。它指出，过多关注结果的赞美（如“你真聪明”）容易培养出“固定型思维”，而聚焦于努力和策略的赞美（如“我看到你为这个问题付出了很多思考”）才能激发孩子的“成长型思维”。这个区分看似细微，但一旦掌握并持之以恒地运用，对孩子未来面对挫折的态度将产生深远影响。这本书的价值，在于它提供了一种更高维度的育儿视角，让我们从日常的琐碎中抽离出来，看到更长远的目标。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是“如释重负”，这与我阅读许多其他育儿书籍时那种被“知识量淹没”的压迫感截然不同。作者的叙事逻辑非常清晰，她不是强行灌输一套放之四海而皆准的公式，而是提供了一套思考框架，鼓励我们根据自己家庭的独特背景和孩子的独特气质，去提炼出属于自己的“1%改变”。她对“自我关怀”的论述尤其到位，她认为，一个油尽灯枯、自我消耗的母亲，不可能给予孩子高质量的陪伴。书中建议母亲们每天为自己预留出哪怕是十分钟的“纯粹放空时间”，这段时间的意义不在于完成了什么任务，而在于“找回自己”。这种将母亲的身心健康置于育儿核心地位的做法，让人倍感理解和尊重。这本书真正做到的，是用一种非常温柔却极其坚定的方式，为疲惫的父母点亮了一盏灯：最好的教育，源于一个内心丰盈、状态稳定的自己。它不是一本教你如何“做”母亲的书，而是一本引导你如何“成为”一个更从容、更智慧的母亲的书。