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月满天心 著

图书标签:

• 情感
• 爱情
• 女性
• 成长
• 30+
• 自我提升
• 人际关系
• 婚姻
• 心理
• 生活

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514300086

商品编码：29526333505

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名：女人30学会爱

定价：29.80元

作者：月满天心

出版社：现代出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787514300086

字数：

页码：244

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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如何掌握自己的爱情！为什么你的爱情不呢？女人应该如何要求男人？半路婚姻又该如何面对？身处爱情困境的你，应该放下心来学会如何去爱了！社会喧嚣，人心浮躁，爱情无罪。永远去爱那个能给你戒指的男人。女人总是犯形式的错误，却忘记双赢才是爱情的高境界。但是，无处安放的爱情，无论多美，不如不要。因为戒指的古老咒符里，藏着一生一世的爱情。

内容提要

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佛曰：每一颗心，生来就是孤单而残缺的，多数带着这种残缺度过一生，只因，与他的另一半相遇时，不是疏忽错过，就是失去了拥有的资格。滚滚红尘，纷繁男女，情无定数，爱亦悠悠。《女人30学会爱》解析为重，故事如水，感悟如鱼，水无鱼失趣，鱼无水难活。鱼和水，相得益彰，演绎情爱世界真真假假，酸甜苦辣。感悟随人自悟，世情凭己研磨，嬉笑怒骂只因心事沉浮，唯美伤感皆为真爱成殇。

目录

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一月 如花美眷
爱如青花瓷
接吻杯
爱情不如玉
爱情中，瘦了身体，也便肥了空虚
低头的花朵
拜佛记
安放
失去的爱情就像手心的一根刺
项链的情和戒指的爱
幸福的伞，忧伤的伞
蕾丝花边和平角底裤的爱情纠葛
旧人与旧茶

二月 似水流年
，两之山寨版
二手男PK二手车
爱情也要讲额度
农场里的爱情法则
女人的“彼得高地”
如果王子爱上你
花刺子模信使问题
叫卖式爱情能走多远

三月 别字当头
别把个男人带进婚姻
别背叛人家，也别背叛自己
别说金钱不能衡量爱情
别说他不行
别总是将婚姻和恋爱混淆
不要拿审美疲劳当借口
不要怀念那个优雅转身的男人
谁会永远住在客店里
女人宁做也别做怨妇
千万别爱月亮男
信任是毒，浅尝辄止，请勿滥用

四月 玲珑解语
每个男人都爱妖精
肾虚的男人可怜，心虚的男人可怕
嫁对了人，才是好女人
用健康的方法去恨
当爱情遭遇流言袭击
你过得去，他为什么过不去
猎来一生幸福，才是人生根本
……
五月 白色玫瑰
六月 缱绻时光
七月 尘世菩提
八月 笑看流年
九月 历史烟尘
十月 食色一体
十一月 他山之石
十二月 风刀霜剑

作者介绍

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月满天心，七十年代末女子，上学甚少，读书颇多，浪迹十年，终是幼稚。写字两年，期刊为主，涉猎期刊：《爱人》《家庭之友》《妇女》《女人坊》……本人生活，幻想达人。常迷路，喜沉默。向往神仙眷侣，天涯浪迹，白衣飘飘走江湖，却蜗居一隅，写字为生，常常睡衣，常常乱发，常常茫然无措。闲读红楼为趣，倦聆古筝怡情。文字无定，写爱情，写悬疑，也写两性、神话，亦写风情。文字时嗔时喜，烟火与婉约并进，犀利伴温柔同行。

文摘

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遇见现在的老公之前，紫云谈过一个男朋友，两个人甜甜蜜蜜，后来是家人干涉，硬给分开了。这样分手的结局，往往使人断肠。所以，紫云写了不少诗词来纪念那段爱情，其中的伤感落寞自不必说。
这样辗转了两年，她才慢慢抚平心上伤和思念，开始全新的生活，又交了个男朋友。两个人很好，经常一块儿出去玩，他对她很体贴。本来二十五岁的女孩子，有过一断曾经，也没什么稀奇的，没有才应该稀奇呢！他也知道，可是，当他发现紫云留在箱子里的那一本诗词后，还是不可抑制地阴沉了脸，两个人的恩爱都飞走了，三天两头吵，为了一段曾经！
他不理解，她亦不妥协！直到，有一天，当紫云收拾东西的时候，发现那一本诗词，已经碎成了片片，就像是老鼠咬过一样！紫云的心，在那一刻也飞快地碎掉了。
纵使再爱，她的过去，他仍然过不去！
我们经常听到这样的故事，她婚前或爱前有过一段情事，而现在的他若知道后，便免不了挣扎。
曾经有一个，夜班途中，被歹人，出于对丈夫爱的信任，她说出了自己的委屈。怎料丈夫不但没有半句安慰，还在报案的时候，当着警察的面一遍又一遍地重复：他混蛋！他弄脏了我的老婆！后来终于忍无可忍，大声对丈夫说：你的老婆没有脏，脏的是你的心！
一语中的，脏的真的就是那颗心。
说起来，这两个故事，是有联系的。你的过去，他为什么过不去？说到底，还是那个关于贞节的畸形思想在作怪。男人在乎那人的过去无非就是一个敏感的字眼：男人！至于你过去的其他东西，他才不稀罕呢！这里又不得不说到关于处女的话题。

序言

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《光影流转：都市女性的自我探寻与成长之路》 一、 序曲：迷失在城市霓虹下的心灵回响 本书并非聚焦于某个特定年龄段的女性群体，而是深入剖析了现代都市生活中，所有在追求自我价值与情感满足的女性，所共同经历的那些微妙的心路历程。我们探讨的“爱”，是更为广阔的内涵——爱自己的能力、爱生活的能力、以及与世界建立健康连接的能力。 故事的起点，设定在光怪陆离、节奏飞快的国际大都市A城。主人公群体并非单一的个体，而是一个交织的群像：有刚刚踏入职场的“新锐”，带着对世界的美好憧憬，却很快被现实的棱角磨平了锋芒；有在职场摸爬滚打多年的“中坚”，她们拥有了令人艳羡的物质基础，却发现内心的空洞比想象中更深；还有那些试图平衡家庭与事业，却常常感到力不从心的“多面手”。 二、 职场炼金术：能力与自我认知的博弈 都市女性面临的第一个重大课题，是如何在竞争激烈的职业环境中确立自己的位置。本书细致描绘了职场中的“隐形天花板”现象，这不是性别歧视的简单罗列，而是深入到权力结构、沟通模式以及自我设限的心理层面。 2.1 谁来定义“成功”？ 书中通过对数位职业女性的深度访谈式叙事，展示了她们如何与外界对“成功女性”的刻板印象进行抗争。我们看到，追求高薪和晋升，往往伴随着巨大的精神消耗和人际关系的疏离。真正的成功，是学会辨识那些真正能带来成就感与内心平静的指标，而非盲目追逐外界颁发的光环。例如，一位顶尖律师，在经历了数次身心透支后，开始重新审视自己对“时间”的定义——如何将高效工作与深度休息有效区隔开来。 2.2 情绪劳动与边界感的建立 现代职场对女性的“情绪劳动”要求极高，要求她们既要专业果断，又要体贴周到。本书详细分析了“讨好型人格”如何在职场中被利用，以及如何通过清晰的“边界感”来保护个人能量。这不仅仅是拒绝不合理要求，更是一种内在力量的展示：明确自己的底线和价值，让合作建立在互相尊重而非单方面迁就的基础上。 三、 情感光谱：从依赖到独立共生的蜕变 情感关系，是都市女性自我探索中最重要的试验场。本书摒弃了传统的“寻找另一半”的叙事框架，转而关注个体在亲密关系中的“自我参与度”。 3.1 爱情的滤镜与现实的底色 我们审视了流行文化如何构建了对爱情的不切实际的期待。当理想中的浪漫遭遇日常生活的琐碎与差异化需求时，冲突便产生了。书中通过几段典型的长期关系案例，揭示了“依恋模式”对关系质量的深远影响——焦虑型依恋如何导致过度索取，回避型依恋又如何造成情感上的自我隔离。关键不在于对方是否“对”，而在于自己如何处理关系中的不确定性。 3.2 独处的艺术与自我完形 如何与孤独相处，是衡量个体成熟度的重要标尺。本书赞扬了“高质量的独处”，这是一种主动选择的、用于自我整合与反思的时间。它不是被动的孤立，而是主动的“回流”——在片刻的宁静中，听清自己真正的渴望，而不是外界的喧嚣。只有当自我足够充盈时，才能进入一段真正平等、互相滋养的关系，而非将伴侣视为填补空虚的工具。 四、 身体的智慧：回归本源的感官觉醒 都市生活往往让身体成为一个被遗忘的“工具箱”，承载压力，却缺乏关怀。本书强调了身心合一的视角，探讨了女性如何重新连接自己的生理直觉和身体智慧。 4.1 消费主义陷阱与身体焦虑 从健身房的打卡文化到层出不穷的“抗衰老”科技，女性被卷入一场永无止境的外貌竞赛。本书批判了这种将身体“物化”和“工程化”的趋势，引导读者关注身体发出的信号——疲惫、疼痛、情绪波动，这些都是内在失衡的外化表现。真正的健康，源于倾听而非强迫。 4.2 呼吸与节奏的重建 书中引入了传统身心哲学中的“节奏感”概念。在快节奏下，我们习惯了浅而快的呼吸，这也导致了神经系统的长期紧张。学习如何通过深长的呼吸、有意识的运动（如瑜伽、冥想或单纯的散步），将自己的生物钟与自然的韵律重新校准，是恢复内心宁静的关键一步。身体不再是需要被“修复”的对象，而是需要被“尊重”的伙伴。 五、 时代的交响：社会责任与个人价值的再定义 随着个体意识的觉醒，都市女性开始思考自身的社会角色与影响力。 5.1 友谊的力量：非竞争性的支持网络 本书特别强调了女性间建立“非竞争性友谊”的重要性。在传统叙事中，女性友谊常被描绘为嫉妒与比较，但真正的深度友谊，是提供一个安全港湾，一个可以放下所有“人设”的庇护所。书中记录了几组跨越十数年、互相扶持的女性友谊，展示了这种互助网络在面对重大人生变故时的强大韧性。 5.2 创造性流动的出口 对于许多都市女性而言，她们需要一个出口来释放那些在结构化生活中被压抑的创造力。这种创造力不一定指向艺术殿堂，它可以是精心的园艺、复杂的烘焙、高效的项目管理，甚至是为社区组织一次有意义的活动。关键在于，投入其中时能体验到“心流”状态——完全沉浸、忘记时间、不为结果而做。这种由内而生的创造驱动力，是抵御虚无感的最佳良药。 六、 结语：爱，是一场持续的自我发现之旅 《光影流转》最终指向一个结论：成熟的爱，是对所有不完美状态的全然接纳，包括自身的、伴侣的、以及生活的。这本书没有提供一蹴而就的解决方案，而是提供了一套思维的工具箱，帮助读者在复杂多变的都市生活中，持续地进行自我审计、自我调整、以及自我和解。真正的“学会爱”，是从停止向外界寻求最终答案，转而向内构建坚实自我的那一刻开始的。这是一部献给所有在探索生命意义的女性的指南——关于如何活得真实、深刻且充满力量。

评分☆☆☆☆☆

说实话，《女人30学会爱》这个书名，瞬间就触动了我内心深处的一些想法。三十岁，好像是一个界碑，让人开始认真地思考人生的许多方面，爱情自然是其中非常重要的一部分。我脑海中浮现的，不是那种教你如何去“撩汉”或者“抓住男人心”的书，而是更偏向于一种关于自我成长和情感成熟的探讨。我想，这本书很可能是在告诉我们，到了这个年纪，我们已经不再需要依靠别人来定义自己的价值，也不再需要被动的等待爱情的降临。它也许会教我们如何去爱自己，如何去肯定自己的价值，如何在感情中保持独立和自信。同时，我也好奇它会如何解读“学会”这两个字。是关于如何去选择对的人，如何去经营一段健康的关系，还是关于如何去面对感情中的挑战和不如意？我希望这本书能传递出一种积极的力量，让我们在步入三十岁后，能够更加坚定地去追求属于自己的幸福，并且用一种更成熟、更懂得珍惜的方式去体验爱。

评分☆☆☆☆☆

“女人30学会爱”，这个书名本身就给我一种“顿悟”的感觉。三十岁，一个很多人认为人生进入“下半场”的年纪，在这个时间点，学会爱，听起来就像是为女性开启了一个新的篇章，一个更加成熟、更加自主的篇章。我猜想，这本书可能不会讲太多年轻时那种轰轰烈烈的爱情故事，而更多的是关于如何在经历过一些事情后，重新审视爱、理解爱。也许，它会谈到如何与自己和解，如何摆脱不健康的依恋模式，如何建立更健康的边界。也许，它会分享如何在现实的考量下，依然保持对爱情的期待，以及如何去识别那些真正值得去爱的人。我期待它能给我一些关于“成熟的爱”的启示，那种不再需要别人的认可，而是能够独立自主，也能给予对方空间和尊重的爱。我更希望，它能鼓励我们，无论是在感情中还是生活中，都要保持一份学习和成长的姿态，因为爱，从来都不是一件可以一劳永逸的事情，而是一个持续的、不断深化的过程。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然在书店瞥见了这本书，书名《女人30学会爱》瞬间吸引了我。虽然我还没有深入阅读，但仅仅是书名就引发了我许多思考。三十岁，这个年纪，对于女性而言，似乎是一个充满魔力的节点。它不像二十几岁的青涩与迷茫，也不像四十岁的成熟与淡定，而是介于两者之间，承载着年轻时的梦想，也开始面对现实的挑战。我常常在想，在这个人生的岔路口，我们应该如何重新审视自己的情感世界？那些曾经以为坚不可摧的爱，是否还能在岁月的涤荡中保持原样？亦或是在经历过一些风雨之后，需要我们重新学习，以更成熟、更智慧的方式去理解和经营一份感情？书名中的“学会爱”，更是点出了核心，这并非是与生俱来的能力，而是需要后天去领悟、去实践、去成长的。我尤其好奇，这本书会从哪些角度来探讨“学会爱”这个课题？是关于如何经营亲密关系，还是如何处理单身时的孤寂？亦或是关于如何平衡事业与爱情，如何自我成长并在此过程中找到真爱？这些疑问都在我脑海中盘旋，驱使着我想要翻开这本书，去寻找答案。

评分☆☆☆☆☆

“女人30学会爱”，这个书名自带一种沉静而坚定的力量，仿佛是为那些在情感道路上踽踽独行，或是正在经历蜕变的女性量身定做的。我脑海中勾勒出的画面是，一位历经沧桑却依然保持着内心柔软的女性，在人生的而立之年，终于懂得如何放下执念，拥抱真实的自己，并以一种更辽阔的胸怀去接纳和给予爱。我想，这本书定不会是一味地宣扬某种特定的爱情模式，也不会是教你如何去“征服”某人。它更可能是一种关于内在修为的引导，教我们在纷繁复杂的社会关系中，如何保持清醒的头脑，识别真正的价值，并在此过程中，找到那个与自己灵魂契合的伴侣。或许，它会分享一些关于自我价值的重建，让我们明白，爱自己才是爱的开始。也可能，它会提供一些处理情感纠葛的实用方法，让我们在面对爱情的起伏时，能够从容不迫，而非一味地焦虑不安。我非常期待书中能够传递出一种积极乐观的态度，让每一个读到它的女性，都能在阅读中获得力量，重拾对爱情的美好憧憬，并真正学会如何去爱，如何被爱。

评分☆☆☆☆☆

我看到《女人30学会爱》这本书名的时候，第一反应是，哇，这个主题真是太及时，也太戳人了！三十岁，这绝对是人生中一个特别的阶段，很多女性在这个时候，可能已经经历了不少感情的波折，也开始对爱情有了更深刻的理解和期许。我猜想，这本书会探讨很多我们这个年纪会遇到的普遍困惑，比如，是不是到了三十岁就应该放弃浪漫，只考虑现实？或者，如何才能在事业和爱情之间找到一个平衡点？是不是身边的人都结婚了，自己就应该“着急”？我特别好奇，作者会如何去解读“学会爱”这个概念。是关于如何去经营一段长久的关系，让爱情保鲜？还是关于如何处理分手的伤痛，重新站起来？亦或是，如何去认识自己，了解自己真正想要的是什么，然后才能找到那个对的人？我希望这本书能够给我一些新的视角，让我能够以一种更成熟、更积极的态度去面对爱情，不再因为年龄而焦虑，而是因为年龄而更加懂得珍惜和把握。