基本信息
书名:在爱情的四季里,你依然可以做自己
定价:32.00元
作者:许皓宜
出版社:湖南文艺出版社
出版日期:2014-08-01
ISBN:9787540468026
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
爱情,像季节不停地变换,
当你执意抓住某一段美好,就像在跟大自然对抗,
收到的礼物不会是幸福,而是让人心碎的反扑。
如果你顺势不强求,尽情享受情感四季赠与的蔬果,
那么,不管你的爱情处于什么样的季节,
你必然能够安适其中,快乐自在地做自己。
内容提要
有人说,当爱说出口的那一瞬间,爱已成稍纵即逝的碎片……爱情的确就像四季更迭,不会永远停留在某一段处境里。然而大多数人,对季节的流变习以为常,但对爱情冀望的依然是永远的幸福与甜蜜。恋人、夫妻之间的相处,难免磨合、冲突、觉得委屈,甚至感到若即若离的难受,或相处不来而分手……如果你对爱情有这样的体会与认知,能够接受恋情的多变性,那么,你必然可以像一名情感园丁一样,处理自己的冲动,耕耘自己的怒气,因为你知道,每个人在感情中所遇到的问题,其实其来有自,可能是童年时期受过的创伤、成长过程中未完成的遗憾,或是内心的伤痕与需求没有得到适时抚慰。
目录
作者序:重新经营你的爱与人生春 透过相遇相知,才能看见真的自己 01.双人床上的六个影子 02.爱就像季节慢慢变化着,这样也无妨 03.选择多了,却不会带来更多的幸福 04.别让“有缘无分”,成为你害怕失去的借口 05.幸福,要从爱自己做起 06.与人分享,也是爱情的一部分 07.真正的相爱,不会从悲哀开始 08.缺角的幸福,也是一种幸福夏 爱情里的磨合与冲突,都是相知相守出的考题 01.挫败感,让人成了爱情逃兵 02.从“我们”到“我”,爱情悄悄换季 03.两性间的差异,其实是审视爱情的一把尺 04.在冲突里“不退让”,反而能让两颗心更靠近 05.爱情与面包的比例 06.情人眼里,不能没有沙 07.用对的方式表达爱,别让爱互相伤害 08.诉说与倾听,是爱情的特效药秋 若即若离之间,放不放手都是好的选择 01.爱情的片落叶,不是“争吵”而是“懒得吵” 02.接受自己的阴暗面,爱才会完整 03.“若即若离”不等于“永远分离” 04.当爱变成了习惯,是很有杀伤力的 05.捆绑身边的人,其实是在惩罚自己 06.打开“情绪性记忆”的抽屉,让爱重生 07.女人的皱纹不怕长在脸上,怕刻在心上 08.“只能同甘,不能共苦”的“恩爱夫妻“ 09.明白不能失去什么,生命的价值才在爱中出现冬 在爱情里每阵亡一次,你就重生一回 01.当你的心绑架了大脑,究竟谁才是受害者﹖ 02.全然体验爱情的幻灭,也是自我疗愈的过程 03.你的伤痛不是因为失去某个人,而是失去了自己 04.爱情的难题是:一个人变了,另一个人却不愿意改变 05.真正的痊愈,从处理过去的伤痛开始 06.爱情往往暗藏着求生的本能 07.失恋,也是一种力量 08.悲伤是身体的一套自我保护机制 09.允许爱情进入冬眠,让它走往该去的方向 10.等待,也得设个停损点
作者介绍
许皓宜:台湾师范大学心理学博士。现任台中教育大学咨商与应用心理系助理教授、心理咨询师。
作者深厚的心理学背景,加上对两性的深入研究,让她总是以柔软的心,敏锐地解析在爱情中的每颗心灵。她的文字和她的人一样,温和地带着人们寻找心里以为遗忘的那一面,又细腻地挖掘出每个人心底真实动人的那面。然后,学习--带着希望,在困境和幸福中,都真实且自在地活着。专长为心理动力取向心理治疗、情绪与压力心理学,以及婚姻与家庭咨询。具有合格的NGH美国国际催眠师证照、美国生涯发展咨询师证照与讲师资格,以及台湾辅导与咨商学会认证合格咨商督导资格。
文摘
序言
我之所以会选择这本书,很大一部分原因是因为它的作者。许皓宜老师的文字,总是带着一种独特的温度和力量,既有学者的严谨,又不失女性的细腻。我之前读过她的一些文章,对她解读情感的方式非常欣赏。这本书延续了她一贯的风格,语言流畅,娓娓道来,仿佛在进行一场知心的对话。她没有用过于专业的术语去吓唬读者,而是用一种非常接地气的方式,将复杂的心理学概念融入到日常生活的点点滴滴中。我特别喜欢她举的一些例子,有些是生活中的琐事,有些则是我们都可能经历过的情感波折,但经过她的解读,都变得清晰而有意义。她让我看到了,原来我们每个人内心深处,都有着对爱和被爱的渴望,同时也有着对自我价值的追求,而这两者,并非不可调和。
评分这本书给我的启发,不仅仅局限于爱情的层面,它更多的是关于一种生活态度。我们经常会听到“在爱情里,女人要懂得示弱”、“男人要承担一切”这样的论调,这些刻板的印象,往往让我们在关系中背负了不必要的压力。这本书却巧妙地打破了这些定式,它告诉我,无论在什么关系中,保持真实的自我,找到自己的力量,才是最重要的事情。它没有提供那些虚无缥缈的“速成秘籍”,而是从更深层次的角度,去剖析人性的需求和情感的规律。读这本书的时候,我常常会不由自主地对照自己的经历,发现很多当时难以理解的困惑,在这本书里都得到了豁然开朗的解释。它让我意识到,所谓的“做自己”,并不是一种任性,而是一种智慧,一种在关系中懂得取舍、懂得平衡的智慧。
评分这本书的封面设计就很有意思,一种淡淡的、柔和的色调,搭配上简洁的字体,给人一种宁静而又充满期待的感觉。我当时就是在书店里,看到它静静地摆在那里,感觉就像是为我量身定做的一样。我一直以来都挺关注心理学方面的书籍,尤其是那些能够帮助我们理解自己、理解情感的。这本《在爱情的四季里,你依然可以做自己》的名字,就深深地吸引了我。它点出了“爱情”这个永恒的主题,同时又强调了“做自己”,这让我觉得这本书不仅仅是关于爱情的技巧,更是关于如何在爱情中保持独立和完整。我尤其喜欢它提到的“四季”这个概念,我觉得爱情确实有它自己的生长周期,有萌芽的春天,有热烈的夏天,有收获的秋天,也有沉淀的冬天。如何在这四个季节里都能够找到自己的节奏,不迷失方向,这绝对是一个值得深入探讨的问题。我期待这本书能够提供一些切实可行的指导,帮助我在感情的世界里,既能享受爱,也能不失去自我,活出真正的精彩。
评分读完这本书,我最大的感受是,原来爱情并不需要一味的迎合和改变。我们常常会在感情中,为了所谓的“合适”而不断地去修饰、去妥协,结果却发现,那个越来越不像自己的自己,反而离幸福越来越远。这本书就像一位温柔的朋友,在我迷茫的时候,轻轻地告诉我,真正的爱情,是两个独立个体的相互吸引和靠近,而不是一方的完全融入另一方。它通过一些生动的案例和深入的分析,让我看到了许多我们在感情中可能陷入的误区,比如过度依赖、害怕被抛弃而牺牲自我,或者为了证明爱而失去原则。尤其让我印象深刻的是关于“界限感”的阐述,我之前一直觉得在爱情里就没有什么秘密可言,恨不得所有的事情都透明化。但这本书让我明白,健康的界限感,恰恰是维持长久关系的关键,它不是疏远,而是一种尊重。它教会我如何去爱,也教会我如何去疼惜那个在爱里依然闪闪发光的自己。
评分总的来说,这本书是一本能够让人产生共鸣、引发思考的优秀作品。它不像很多情感书籍那样,只给你一些“要这样做”的指令,而是引导你去探索“为什么”,去理解你内心的真正需求。它不是一本让你看完就能立刻“搞定”爱情的书,而是一本陪伴你成长,让你在爱情的旅途中,能够更加从容、更加自信的书。它告诉我,爱情的美好,不在于你变成了谁,而在于你能够坦然地做你自己,并且被深深地爱着。我非常推荐这本书给所有在感情中,或者即将进入感情的朋友们,相信你们一定能从中收获良多,找到属于自己的幸福之道。
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