预见真实的自己：梦的心理学 大卫•方特那 ,宋易 9787550215481 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550215481

商品编码：29513378116

包装：平装

出版时间：2013-08-01

基本信息

书名：预见真实的自己：梦的心理学

定价：48.00元

作者：大卫?方特那 ,宋易

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787550215481

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

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2013畅销欧美的科学解梦书，研习梦境**书！
· 英国*心理学家对梦境的全面科学解读。
· 少了专业理论，多了真实故事，少了晦涩言语，多了轻松阅读。
· 透过梦境，探究自我潜意识，挖掘内心的真实，解决当下的迷惑，指引未知的前途。
· 图文相配，精美装帧。用大量精美图片配合了文字的释义。
1. 本书作为英国心理学家大卫·方特那探究梦境的著作，承袭弗洛伊德、荣格等心理大师的成就，科学解读了梦境意义。
2.本书探究个人的潜意识，透过对梦境的分析，看清每个人内心的轻松、快乐、不安。焦虑或者惶恐。同目前市场上畅销的分析性格的心理学图书一样，分析人物性格，让读者可以洞察真正的自己，指引未来的道路。
3. 用大众语言讲述了梦的心理学，放弃晦涩难懂的术语，让每一个人都能够轻松的学会梦境在心理学中的逻辑和意义。
4.目前市场上单一解梦类的书较多，但是缺少科学依据，本书将梦境与心理学结合，是专家学者多年研究的成果，对剖析自我，重塑性格有着很强的指导意义，更符合时下知性人士的需求。
5. 弗洛伊德《梦的解析》作为长销书，经典不衰，本书作为同类书，不仅内容更为深刻且图文兼备，更具市场价值。

内容提要

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《预见真实的自己》通过对梦境的探究，揭示心理的秘密，从而帮助我们认知内心真实的自己。
本书使用生活中丰富而鲜活的例子、启发性的引导来梳理出梦境中潜藏的象征与逻辑。
作者是知名心理学家大卫方特那，他在荣格、弗洛伊德等心理学界先驱人物的成就的基础上向我们揭示梦境世界的心理规律。他向我们解释梦境的原型，揭露梦境如何用丰富的象征词汇以意想不到的方式反映我们日常的欲望、紧张甚至焦虑。同时，他训练我们掌握记住梦境的技巧，以便叙述出梦境的故事、细节乃至情绪，从而联系起我们的个人环境进行解释。

目录

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章 未知的梦世界 / 1
梦的旧时光 / 2
梦的实验室 / 8
梦的无声剧 / 14
1号梦工厂 / 25
走进梦中梦 / 28
2号梦工厂 / 34

第二章 梦见你的梦 / 37
追逐远去的梦 / 38
梦的象征符 / 41
3号梦工厂 / 45
五光十色的梦 / 48
4号梦工厂 / 53
对话不思议的梦 / 56
5号梦工厂 / 65
梦的疗愈法 / 68
梦的指挥棒 / 70
6号梦工厂 / 72

第三章 打开梦之门 / 75
收集梦符号 / 76
7号梦工厂 / 79
遇见梦中人 / 82
8号梦工厂 / 87
的符号 / 90
衣衫褪尽的梦 / 92
9号梦工厂 / 94
在梦中游走 / 97
10号梦工厂 / 100
行走的梦境 / 103
11号梦工厂 / 106
飞翔的梦境 / 109
12号梦工厂 / 112
在梦的大自然中呼吸 / 115
释放你的动物本性 / 121
抓紧梦的道具 / 123
13号梦工厂 / 128
梦的数字为你占卜 / 131

第四章 奇妙梦之旅 / 133
扭曲的梦时空 / 134
14号梦工厂 / 137
荒诞的梦故事 / 140
15号梦工厂 / 143
在神话中寻找归宿 / 146
梦想成真 / 149
16号梦工厂 / 152
梦的超现实主义 / 155
17号梦工厂 / 158
逻辑失调的梦 / 161
坠入梦循环 / 164
孩子气的梦 / 166
18号梦工厂 / 169
触摸梦中的自己 / 172
19号梦工厂 / 175

第五章 倾听梦之声 / 179
现实跨入梦境 / 180
20号梦工厂 / 183
忐忑不安的梦 / 186
21号梦工厂 / 189
不存在的梦中人 / 192
22号梦工厂 / 195
梦的阴暗面 / 198
23号梦工厂 / 201
隐喻的梦中情 / 204
打开梦的魔盒 / 206
24号梦工厂 / 209

第六章 无限维度的梦 / 213
梦的心灵感应 / 214
心有灵犀的梦 / 219
灵感走出梦境 / 221
梦境预见未来 / 224
25号梦工厂 / 227
参考文献 / 230

作者介绍

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大卫·方特那（DavidFontana），英国威尔士大学访问研究员，葡萄牙埃尔加夫大学客座教授。作为英国心理学会的研究员（The BritishPsychologySociety），方特那从事冥想的研究与教学已超过25个年头，著有很多研究巨著，如《符号谜语》《曼荼罗冥思》《小朋友学冥想》《预见真实的自己：梦的心理学》等。

文摘

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序言

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《心灵的罗盘：探索潜意识的隐秘之境》 在繁华与喧嚣的现代都市中，我们似乎被各种信息洪流裹挟，被无休止的日程和社交网络挤压，渐渐地，我们与内心深处那个最真实的自己渐行渐远。我们追逐着外界的定义，模仿着潮流的轨迹，却在不经意间遗失了那份独属于自己的光芒。然而，在每一个沉睡的夜晚，当意识的闸门悄然关闭，一个截然不同的世界在我们眼前徐徐展开——那就是梦境。梦，并非只是无意义的杂乱片段，它是我们内心深处的呢喃，是我们潜意识的语言，是通往自我认知最直接的桥梁。 《心灵的罗盘：探索潜意识的隐秘之境》 ，并非一部冷冰冰的理论手册，而是一场深入灵魂的对话，一次照亮内心黑暗的旅程。本书将带领读者踏上一条充满发现与惊喜的道路，学会倾听身体的细微信号，理解那些隐藏在日常行为背后的心理驱动，最终，找回那个最本真、最强大的自己。 在这本书中，我们将首先走进潜意识那神秘莫测的殿堂。潜意识，它是我们意识之外的广阔领域，储存着我们未曾察觉的记忆、情感、欲望和恐惧。它在我们清醒时以各种隐晦的方式影响着我们的思维、行为和决策，而到了睡眠之时，它便以梦境的形式，将这些被压抑或被遗忘的信息，以象征性的语言呈现出来。本书将深入浅出地解析潜意识的运作机制，揭示它如何塑造我们的个性和看待世界的方式。我们不仅会探讨弗洛伊德和荣格等心理学巨匠关于潜意识的经典理论，更会结合现代神经科学和认知心理学的最新研究成果，为您构建一个全面而深刻的潜意识图景。您将了解到，那些看似随机的梦境，其实蕴含着对您人生困境的深刻洞察，以及解决之道。 随后，我们将聚焦于梦境的解析艺术。梦，是潜意识最直接的表达，它以独特的视觉符号、情节和情感传递信息。然而，梦的语言并非直白易懂，它充满了象征、隐喻和个人化的编码。本书将为您提供一套系统而实用的梦境解析方法，帮助您破解这些神秘的符号。我们将探讨梦境中常见的意象，如坠落、飞行、追逐、考试、裸体等，并深入分析它们在不同情境下的多重含义。您将学会如何记录自己的梦境，如何从中提取关键信息，如何连接梦境与现实生活中的事件和情感，从而发现那些潜藏在表象之下的深层心理需求和冲突。本书将鼓励您成为自己梦境的侦探，用好奇心和耐心去挖掘那些隐藏的宝藏。 我们也将深入探讨梦境与我们日常生活各个层面的联系。您的睡眠质量、情绪波动、人际关系、甚至身体健康，都可能与您的梦境息息相关。本书将帮助您理解，那些反复出现的噩梦可能暗示着您未曾处理的创伤，而生动鲜活的白日梦可能反映着您内心深处的渴望和创造力。我们将探索梦境在解决问题、激发灵感、疗愈情感方面的巨大潜力。通过学习解读梦境，您将能够更好地理解自己的情绪反应，识别并转化内心的恐惧和焦虑，提升创造性思维，甚至在潜意识的指引下，做出更符合自己内心需求的人生选择。 这本书不仅仅是关于理解梦境，更是关于理解“自我”。梦境是探索自我的独特窗口，它帮助我们看到那些被意识屏蔽的部分，触碰到那些被习惯所掩盖的感受。通过与潜意识的对话，我们能够更清晰地认识到自己的优点和缺点，理解自己的行为模式，发现自己真正的潜能。本书将引导读者进行一系列自我反思的练习，鼓励您在梦境的启示下，审视自己的人生目标，重新评估自己的价值观，并勇敢地做出改变，迈向一个更真实、更充实的人生。 我们深知，心理探索并非总是一帆风顺，有时会触碰到不舒服的区域，甚至会引发一些不安。因此，本书将在提供深刻洞见的同时，也注重实用性和可操作性。我们不会用过于艰涩的学术术语，而是用平易近人的语言，引导您逐步深入。我们鼓励您以一种开放、接纳和尊重的态度来面对自己的潜意识和梦境，将每一次的探索都视为一次自我发现的机会。本书还可能包含一些冥想、引导性想象等练习，帮助您在现实生活中也能更好地与内心沟通。 《心灵的罗盘：探索潜意识的隐秘之境》 ，将是一个您可以在床头常备的伙伴，一本您可以在任何时候翻阅的指南。它将陪伴您在迷雾中寻找方向，在黑夜中点亮烛光。它不是要告诉您“应该”成为什么样的人，而是要帮助您发现“本来就是”的自己，并赋予您力量，去拥抱那个真实的自己，去创造属于自己的精彩人生。 想象一下，当您能够理解那个在夜深人静时与您对话的神秘声音，当您能够从那些看似荒诞的梦境中，找到解决现实生活中困扰的钥匙，当您能够与内心深处的自己达成和解，并从中汲取源源不断的智慧与力量——那将是怎样一种深刻的解放和升华？本书将是您开启这段非凡旅程的钥匙。 在这本书的字里行间，您会找到共鸣，找到启发，甚至找到您一直在寻找的答案。我们将一同揭开潜意识的面纱，倾听梦境的低语，最终，找到那座指引我们前行的心灵罗盘。

评分☆☆☆☆☆

我平时阅读的范围很广，从文学到历史，再到一些科普读物，但我最近开始对心理学方面的内容产生了浓厚的兴趣，尤其是关于人类潜意识和梦境的部分。我一直认为，我们的梦境并非随机的杂乱无章，而是蕴含着深刻的意义，是我们在睡眠状态下与内心深处的自我进行交流的渠道。这本书的标题“预见真实的自己：梦的心理学”恰好触及了我一直以来思考的核心问题。我希望这本书能够提供一套系统性的理论框架，帮助我理解梦境的产生机制，以及如何解读梦中的各种象征和意象。同时，我也希望作者能够结合一些具体的案例，让抽象的理论变得更加生动易懂。作为一名读者，我更看重的是书籍的实用性和启发性，这本书是否能够真正地帮助我理解我自己，甚至在某些方面能够预测或引导我的人生走向，这是我最期待的。希望这本书不会让我失望，能够成为我理解自我、探索潜意识的有力工具。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学领域保持着高度的关注，尤其是在自我探索和个人成长方面。市面上关于心理学的书籍很多，但很多时候过于理论化，或者流于泛泛而谈，真正能够触及个体内心深处，并提供切实可行的方法的却不尽如人意。当我看到这本书的名字时，“预见真实的自己：梦的心理学”，我的内心立刻产生了一种强烈的共鸣。我一直相信，梦境是我们潜意识的语言，它以一种独特的方式反映了我们的内心需求、恐惧、愿望，甚至是我们尚未意识到的潜能。我期望这本书能够深入浅出地剖析梦的心理学原理，不仅仅是理论的介绍，更重要的是，它能够提供一套科学的方法论，指导我如何去解读自己的梦境，如何从中发掘出关于“真实的自己”的线索。我希望作者能够凭借其专业的知识，引领我穿越梦境的迷雾，去认识那个隐藏在表面之下的、更深层次的自我。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人性的复杂性和深度充满好奇，而梦境，在我看来，是通往人类内心最隐秘角落的一条神秘路径。这本书的标题“预见真实的自己：梦的心理学”让我立刻联想到那些关于梦境解析的经典著作，但我更希望这本书能够带来一些新的视角和更现代的解读方式。我渴望了解，在心理学家的眼中，梦境是如何运作的，它们是如何与我们的意识、情感和经历相互作用的。更重要的是，我希望通过阅读这本书，能够找到一种方法，去理解我自己的梦境，从中汲取智慧，更好地认识我内心深处的渴望、恐惧和潜力。我希望这本书不仅仅是知识的传递，更是一种引导，能够帮助我成为一个更加自我觉知、更加了解自己内心需求的人，从而在生活中做出更明智的选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常有吸引力，一种柔和的蓝色调，上面浮动着一些抽象的、梦幻般的图案，让人一眼看上去就能联想到神秘而未知的内心世界。我一直对心理学，特别是关于梦境的解读非常感兴趣，总觉得梦境是潜意识与意识对话的一种奇妙方式，里面可能藏着许多关于我们自己的秘密。拿到这本书，我首先被它传达出的“预见真实的自己”这个主题所打动，这似乎是一种承诺，一种引导，让人期待能够通过了解梦的心理学，更深入地认识自己，甚至能够预见自己未来的发展方向。大卫•方特那这个名字对我来说是新的，但我相信作者的专业知识和独到见解会为我带来启发。宋易的翻译也让我充满期待，好的翻译能够让原著的精髓完整地传递过来，让读者如同阅读母语书籍一样顺畅。我迫不及待地想翻开它，去探索那些隐藏在梦境深处的奥秘，去寻找那个更加清晰、真实的自己。希望这本书能够像它的名字一样，成为我内心探索之旅的一盏明灯。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对事物背后原理充满好奇的人，对于人类的心理活动尤其着迷。最近我一直在思考关于“自我认知”这个话题，总觉得我们对于自己的了解远远不够深入，很多时候我们只是活在自己构建的某种表象之下。当我偶然瞥见这本书的书名时，“预见真实的自己：梦的心理学”，一种莫名的吸引力将我拉近。我一直认为，梦境是我们潜意识的窗口，它以一种非逻辑、非线性的方式，向我们展现着内心深处真实的想法和情感。我希望这本书能够为我揭示梦境的奥秘，帮助我理解那些在梦中出现的奇特景象、人物和事件究竟代表着什么。更重要的是，我期待这本书能够提供一些实用的工具或方法，让我能够更好地与自己的潜意识对话，从而更清晰地认识“真实的自己”，甚至能够在某种程度上“预见”自己未来的发展方向，避免一些不必要的弯路。