亲子瑜伽按摩图谱芝宝贝书系131 国际专业指导者协会 9787510110382 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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国际专业指导者协会 著

图书标签:

• 亲子瑜伽
• 婴幼儿按摩
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• 早教
• 芝宝贝
• 育儿指南
• 按摩术

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510110382

商品编码：29506737292

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名：亲子瑜伽按摩图谱芝宝贝书系131

定价：38.00元

作者：国际专业指导者协会

出版社：中国人口出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787510110382

字数：100000

页码：166

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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完全图解婴儿抚触、亲子活动按摩书！
佳搭配阅读方案： target='_self' title='《斯波克育儿经》' href='#'>《斯波克育儿经》、 href='#'target='_self'>《卡尔威特的教育智慧》、 target='_self' href='#'>《婴儿全程辅食添加方案》、 href='#'target='_self'>《3岁，决定孩子一生的神奇手册》

海报：

内容提要

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爱的传递和交流
对于每一位初为人母的女性来说，培养宝宝都是为幸运和幸福的事情，然而，妈妈们有时也会因为育儿的繁琐而感到疲劳。经过时间的沉淀，大部分妈妈在回顾自己的育儿过程时，会觉得这些疲劳其实都是小事，甚至还觉得育儿的这段美好时光流逝得太快，心中怀着难言的遗憾。对于正处于辛苦育儿阶段的妈妈来说，不知道如何明智而幸福地培养宝宝是一件麻烦事。不仅如此，通过各种渠道获得的形形的育儿信息让人无所适从，如何在这样的信息海洋中挑选出适合宝宝的教育方法，成为了妈妈们的心结之一。
“如果有谁能为我答疑解惑就好了。”可能每个妈妈都曾有过类似的想法。那么，如何才能明智而幸福地培养宝宝呢？其实，爱是这个问题的佳答案。如何向宝宝传递这份真挚的爱，是问题的关键所在。
好的传达爱的方式是妈妈将宝宝抱在怀里轻轻地抚摸、按摩，全身心地享受跟宝宝融为一体的感觉。宝宝也会对这些轻柔的按摩做出相应的反应。亲子按摩能使宝宝身体更健康，头脑更聪明，更加幸福快乐地成长。
宝宝健康强壮、头脑聪明，这对所有的妈妈来说无疑是好的礼物。妈妈既可以在抚摸宝宝的过程中感受到自己对宝宝的爱，又可以获得建立良好亲子沟通的自信。亲子瑜伽和按摩不只是妈妈传递爱的方式，也是宝宝用自己身体的反应向妈妈回馈更多的爱的过程。
如果能从婴儿期到儿童成长期一直坚持为宝宝做按摩的话，父母将会成为宝宝为信任和依赖的对象。这有利于宝宝顺利、平稳地度过青春叛逆期，健康、幸福地长大成人。
到现在为止，有关幼儿教育方面的研究正在如火如荼地进行着，关于育儿方面的研究也在近有日趋增多的趋势，不过总体来说还处于起步阶段。在幼儿园或者托儿所等婴幼儿教育机构从事教育工作的教师们都期盼着育儿方面的信息或研究项目能够得到进一步的发展，研究成果 能够更上一层楼。
希望这本书能够对渴望父母的爱的宝宝、含辛茹苦抚育宝宝的父母以及活跃在婴幼儿教育前线的教师们有所帮助。同时也希望这本书能够使读者们从“亲子瑜伽和按摩只对婴儿有效”这一认知误区里走出来。

目录

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作者介绍

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国际专业指导协会会长
Kim Lee-ja Pro-leader——国际专业指导者协会会长
Gong Seong-in Pro-leader——国际专业指导者协会 原州市支部部长
Kim Mi-gyeong Pro-leader——国际专业指导者协会 水原市劝善区支部
部长 Wizisland 水原梅滩分店 理事长
Kim Eun-mi Pro-leader——国际专业指导协会济州道支部部长
Kim Tae-jin Pro-leader——国际专业指导协会首尔江东区支部部长
No Myeong-jin Pro-leader——国际专业指导协会 讲师
Beak Sang-myeong Pro-leader——国际专业指导协会釜山市海云台区支
部部长
Lee Seong-ok Pro-leader——国际专业指导协会 全州市支部部长
Han Hyo-yeong ——国际专业指导协会 讲师 露水幼儿园 园长
Hong Mi-ran Pro-leader——国际专业指导协会 安阳市支部部长

文摘

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序言

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舒缓身心，连接心灵：一本关于生命孕育与新生儿抚触的艺术 本书并非一本单纯的育儿指南，而是一次深入心灵的旅程，探索生命孕育的神奇与新生儿抚触的温柔力量。它引导我们以一种全新的视角去理解父母与孩子之间超越言语的情感连接，以及这份连接如何在生命最初的阶段悄然孕育、生长。 第一章：生命初响——爱的源头与孕育的奇迹 在生命的起点，我们并非孤身一人。从最微观的层面开始，本书将带领读者穿越细胞的迷宫，感受生命的勃勃生机。我们将了解精子与卵子相遇的刹那，那是多么不可思议的宇宙契机，孕育着一个全新的生命。这不是冰冷的科学阐述，而是充满诗意与敬畏的描绘，让您体会到生命的诞生本身就是一场壮丽的仪式。 我们将深入探讨受精卵着床的过程，那份脆弱而又坚定的依恋，如同种子在土壤中扎根，宣告着一个新生命的到来。从细胞的分裂、分化，到器官的初步形成，每一个细微的改变都蕴含着生命进化的智慧。我们将以一种欣赏的眼光看待这个过程中每一个细胞的辛勤工作，它们协同合作，构建出一个崭新的个体。 本书将唤醒您对生命孕育的感知。我们不回避科学的严谨，但更侧重于情感的共鸣。想象一下，在母亲温暖的子宫内，胎儿是如何感知外界的，是如何与母亲的身体融为一体，成为一个不可分割的整体。母亲的心跳、呼吸、情绪，都化为最原始的语言，传递给腹中的宝贝。这是一种无声的沟通，一种深沉的依恋，是生命最初的情感连接。 我们还将探讨荷尔蒙在孕育过程中的奇妙作用。它们不仅仅是生理的信使，更是情感的催化剂，让准父母们体验到前所未有的喜悦、期待，甚至是焦虑。这些复杂的情感体验，正是生命孕育过程中不可或缺的一部分，它们塑造着父母对新生命的初步认知，也为亲子关系的建立奠定了基础。 本书还将引导您思考，如何在这种神圣而又充满力量的时期，为迎接新生命做好身心的准备。这不仅仅是物质上的准备，更是精神上的洗礼。学会放松，学会倾听身体的声音，学会与伴侣共同分享这份喜悦与期待，将为日后更深层次的亲子互动打下坚实的基础。 第二章：感知世界——新生儿的五感觉醒与情感的萌芽 新生儿来到这个陌生的世界，他们最直接、最本能的感知方式是什么？本书将以一种温柔的笔触，描绘新生儿的五感觉醒过程。 视觉： 尽管新生儿的视力尚未发育完全，但他们已被光线、色彩和人脸深深吸引。书中将描绘新生儿如何追随父母的面庞，如何在模糊的世界中寻找熟悉的光芒。这是一种最初的视觉联结，是他们尝试理解这个新环境的信号。我们将理解，父母的面孔是他们眼中最温柔的港湾。 听觉： 胎儿在母体内就已经习惯了母亲的心跳声、声音，以及外界传来的声音。出生后，他们依然对熟悉的声音感到安心。本书将讲述，为何父母温柔的声音能够安抚新生儿的情绪，为何熟悉的声音能够唤醒他们的安全感。我们将体会到，声音是传递爱与关怀的重要媒介。 嗅觉： 母亲的乳汁、身体的气味，是新生儿最熟悉、最安心的味道。本书将探讨，嗅觉是如何在新生儿的情感发展中扮演重要角色的，它如何帮助新生儿辨别亲人，如何建立最初的依恋关系。我们将理解，气味承载着记忆与情感，是连接情感的无形纽带。 味觉： 母乳的甘甜，是新生儿最早体验到的美好滋味。本书将从情感的角度解读味觉的体验，它不仅仅是生理的满足，更是母爱的味道，是生命最初的滋养。 触觉： 这是新生儿最发达、最敏感的感官。他们的皮肤承载着无数的神经末梢，每一次触摸都传递着丰富的信息。本书将重点强调触觉的重要性，它是新生儿感知世界、与外界互动、建立安全感的核心途径。我们将深入理解，温柔的触摸不仅仅是物理的接触，更是情感的传递，是爱的语言。 在五感觉醒的同时，情感的萌芽也在悄然发生。新生儿虽然不会说话，但他们会用哭泣、微笑、肢体语言来表达自己的需求和感受。本书将引导读者去解读这些细微的信号，去理解新生儿的情感世界。我们将学会识别他们的饥饿、疲惫、不适，也学会捕捉他们满足、好奇、快乐的瞬间。 第三章：爱的触抚——抚触的力量与亲子依恋的构建 当生命最初的感知觉醒，当情感的萌芽破土而出，如何才能用最温柔的方式回应这份生命的力量？本书将深入探讨“抚触”这一古老而又充满智慧的艺术。 抚触的生理与心理益处： 本章并非简单地介绍按摩手法，而是从更深层次剖析抚触对新生儿和父母双方的益处。 对新生儿： 促进生长发育： 温柔的抚触能够刺激血液循环，促进淋巴系统运作，有助于营养吸收和新陈代谢，从而促进婴儿的生长发育。 增强免疫力： 研究表明，规律的抚触有助于增强婴儿的免疫系统功能，使其更能抵抗疾病。 缓解不适： 抚触可以帮助缓解婴儿的肠胀气、腹绞痛等不适，让他们感觉更舒适。 改善睡眠： 抚触的放松效果能够帮助婴儿更快入睡，并提高睡眠质量。 增强安全感与信任： 最重要的是，抚触传递着父母的关爱和温暖，让婴儿感受到安全和被爱，从而建立起对父母的信任。 对父母： 增强亲子连接： 抚触是父母与婴儿之间最直接、最亲密的互动方式，能够极大地增强亲子之间的情感连接。 缓解产后压力： 抚触的过程能够帮助父母放松身心，缓解孕期和产后的焦虑、压力，提升幸福感。 提升育儿信心： 通过与婴儿的亲密互动，父母能够更了解自己的孩子，从而提升育儿的信心和能力。 观察与理解： 在抚触过程中，父母能够更细致地观察孩子的身体反应和情绪变化，从而更好地理解他们的需求。 抚触的艺术与实践： 本章将以极具指导性和启发性的方式，引导读者掌握抚触的艺术。 营造安全舒适的环境： 选择一个温暖、安静、光线柔和的空间，确保婴儿穿着舒适，并为自己和婴儿做好准备。 了解婴儿的信号： 学会观察婴儿的身体语言，判断他们是否准备好接受抚触，是否感到舒适。尊重婴儿的意愿至关重要。 选择合适的按摩油： 推荐使用天然、无刺激的按摩油，并强调在小范围肌肤上进行过敏测试。 循序渐进的技巧： 详细介绍从头到脚的各项抚触技巧，强调动作的轻柔、缓慢和富有韵律。不仅仅是身体的揉捏，更包含着爱意的传递。 面部抚触： 温柔地抚摸额头、眉毛、眼周、脸颊、下巴，每一个动作都充满爱意。 胸部与腹部抚触： 以顺时针方向轻柔按摩腹部，缓解胀气，并温柔地抚摸胸部。 四肢抚触： 轻柔地按摩手臂、腿部，从近心端向远心端方向，配合轻柔的拉伸。 背部抚触： 从颈部到臀部，沿着脊柱两侧轻柔地滑动，给予婴儿安抚。 节奏与呼吸的协调： 强调抚触者与婴儿呼吸的协调，以及按摩过程中缓慢、稳定的节奏，这有助于营造宁静的氛围。 互动与情感交流： 抚触不仅仅是动作，更是与婴儿情感的交流。在抚触的同时，与婴儿轻声交谈，用爱意的眼神注视他们，让抚触的过程充满温馨。 第四章：超越抚触——亲子关系的深度连接 本书的意义远不止于简单的按摩技巧，它旨在引导读者认识到，亲子关系是生命中最宝贵、最深厚的情感连接。抚触，只是开启这份连接的一扇门。 倾听与回应： 抚触的过程，是父母学习倾听婴儿“语言”的绝佳机会。通过观察婴儿的反应，父母能够更准确地理解他们的需求，并及时给予恰当的回应。这种及时的回应，是建立安全型依恋关系的关键。 爱的传递： 抚触的本质是爱的传递。当父母用温柔、充满爱意的双手触碰婴儿时，他们传递的不仅仅是身体的温暖，更是内心深处的关怀与情感。这份爱的传递，能够滋养婴儿的心灵，让他们在安全感中茁壮成长。 共同成长的旅程： 亲子关系是一个共同成长的旅程。从孕育到新生，再到孩童时期，父母与孩子都在不断地学习与适应。本书所倡导的抚触，是这段旅程中一个重要的起点，它让父母与孩子在生命的最初阶段就建立了深厚的情感连接，为日后更复杂的亲子互动奠定了坚实的基础。 生命礼赞： 本书将引导读者以一种更深刻的视角看待生命。生命的诞生是奇迹，而亲子之间的连接，更是生命中最动人的旋律。通过抚触，我们不仅仅是在照顾一个生命，更是在参与一场生命与生命的对话，一场关于爱与连接的盛宴。 结语： 这本书，是献给所有即将成为父母、已经成为父母，以及所有珍视生命之美的人们。它提醒我们，在快节奏的生活中，不要忘记生命中最本真的情感连接。用温柔的双手，去触碰生命的奇迹；用饱含爱意的眼神，去注视生命的成长。让每一次的触碰，都成为爱的印记；让每一次的相伴，都成为生命的赞歌。这是一种无声的教导，一种深刻的体验，是关于如何用爱，编织出生命中最美丽的篇章。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏的是这本书在知识结构上的逻辑性和层次感。它似乎很懂得读者从“一无所知”到“初步掌握”再到“深入理解”的心路历程。不像有些育儿书，上来就抛出一堆理论名词，让人望而却步。这本书的编排，更像是一位经验丰富的老前辈，牵着你的手，一步一步地在引导。它不会让你感到被知识的洪流淹没，而是用非常清晰的区块划分，让你可以根据自己的时间来选择阅读的深度。比如，初学者可能只会关注最基础的手势图解，而有一定经验的父母，则可以钻研那些关于不同阶段宝宝生理反应的解读部分。这种渐进式的引导，极大地降低了学习的门槛，让我觉得“原来这并不难，我也可以做到”，极大地增强了我的信心。这种对读者心理的精准把握，是很多内容堆砌的书籍所不具备的。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到惊喜的是，它在情感联结的引导上远超出了身体接触本身。很多育儿书只谈“怎么做”，这本书却花费了大量的篇幅去探讨“为什么做”以及“做的时候你在想什么”。它反复强调，按摩不仅仅是放松肌肉，更是高质量的“在场”——全身心地投入到与宝宝的互动中。我特别喜欢其中一小节关于“眼神交流的重要性”的描述，它提醒我，在进行任何手法时，都要确保眼神是温柔且充满关注的。这不仅仅是一本教我技巧的书，更像是一本“如何更好地去爱和感知我的孩子”的心灵指南。它让我意识到，那些看似简单的抚触，其实是建立安全依恋关系最直接、最有效的“语言”，这种对情感深层价值的挖掘，是这本书最宝贵的馈赠。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是没得挑，封面那种温暖的米白色调，配上柔和的插图，一下子就让人感觉很放松，很适合放在床头或者客厅茶几上。我特别喜欢它那种质朴又不失精致的感觉，拿在手里分量适中，纸张的触感也很好，不是那种廉价的亮面纸，而是带着点哑光的质感，翻阅起来非常舒服。每次看到这个封面，就好像能闻到一股淡淡的、让人安心的香气，虽然书里没写香水，但就是这种视觉和触觉带来的联想吧。而且，书脊的设计也很有心，即便只是随意地放在书架上，它的那抹色调也能很和谐地融入周围的环境，不会显得突兀。封面上的字体选择也很有品味，那种略带手写感的衬线字体，透着一股专业人士的严谨和对家庭的温柔关怀，让人对里面的内容充满期待，仿佛拿到了一份来自领域专家的精心制作的礼物。我觉得，光是把它当作一个家居饰品摆着，都觉得家里温馨了不少，这种对细节的打磨，绝对是出版方下了大功夫的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的配图质量简直可以用惊艳来形容。我不是指那种过于精美的、脱离实际的插画，而是那种真实、可模仿性极强的实操照片或线条图。每一个动作的分解，都标注得极其细致，从手部的角度、按压的力度提示，到宝宝的表情变化，都被捕捉得栩栩如生。我特别留意了那些关于“力度控制”的说明，它没有用空泛的“轻轻地”或“用力地”，而是用非常具象的描述，比如“像轻抚羽毛一样”或者“用拇指指腹的力量”。这种将抽象概念具象化的能力，对于我们这些缺乏专业训练的家长来说，简直是福音。我甚至能从图里感受到那种节奏感和韵律感，好像书页本身都在对我展示如何调整呼吸，真的是用心到极致了。

评分☆☆☆☆☆

这本书在跨文化交流和专业背景的呈现上，给我的感觉非常大气和权威。它不仅仅是简单地罗列动作，而是似乎在努力搭建一个连接不同育儿理念的桥梁。我能感受到它背后有强大的、国际化的专业支持体系作为后盾，这使得书中的每一个建议都显得沉甸甸的，有据可依。它不强加任何单一的育儿哲学，而是提供了一个包容性的框架，允许我们根据自家宝宝的独特需求进行微调。这种“专业指导，个性化执行”的理念，让我觉得我不是在盲目跟风，而是在进行一种有理论基础的、科学的亲子互动实践。这种格局，让这本书超越了一般的“育儿小技巧手册”，更像是一本家庭健康与情感交流的工具书。