BF:女人这样谈恋爱.不会受伤害 付付 中国致公出版社 9787514510966 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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付付 著

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• 两性关系
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• 成长
• 自我提升
• 付付
• 中国致公出版社
• 9787514510966

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 中国致公出版社

ISBN：9787514510966

商品编码：29489823017

包装：平装-胶订

出版时间：2018-03-01

基本信息

书名:女人这样谈恋爱.不会受伤害

定价：39.80元

售价：26.3元

作者:付付

出版社：中国致公出版社

出版日期：2018-03-01

ISBN：9787514510966

字数：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

编辑推荐

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父母不说、老师不教，却关乎你一生幸福的必修课

没有人会无缘无故出现在你的生命里，每个人的出现都是为了成全你的成长。本书不是包治百病的情伤解药，而是让你爱得理智的清醒剂！

本书为你指点爱情迷津

呵护一段感情，需要的不仅是技巧，还有谨慎的言行。本书给广大女性提供了良好的恋爱注意事项，帮助女性深入了解自身情感的状态，促进恋情美满。

本书帮助你避免受伤害

本书不是包治百病的情伤解药，而是爱得理智的清醒剂！懂分寸，知进退，在恋爱时，女性既能享受到爱情的甜蜜，也要能保持清醒，防止被爱情冲昏头脑。

本书教你识别男人那点儿心思

选对男主角，幸福才可靠，一定要谨慎再谨慎！想要不受伤，就要了解男人的心理，看懂男人每个动作的潜台词，让自己掌握主动权，这样才不会被花言巧语所迷惑。

看得透男人那点心思，拿捏得住男女那点分寸，就和谁恋爱都不会受伤害！

内容提要

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爱情是一件美好的事情，但不应该是一件碰运气的概率事件。爱情比任何事物都更接近修行，它不是科学，没有公理、定律、公式，刹那的领悟就是生活的本质。一百对恋人就会有一百种爱情状态，情感问题并没有包治百病的良药，有时候心灵的一点醒觉和领悟，一些爱情的智慧，便可以引导一段感情走出困境。

本书便是这样一些关于爱情的智慧和警醒，面对爱情，要感性也要理性，要动心也要动脑。

目录

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作者介绍

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付付，本名付桂萍，双子座女子，两性励志作家。1978年生于陕西西安。曾任《闺房》杂志执行主编，曾在《东方女性》《知音》《莫愁》等国内知名期刊发表过累计200万字的作品。出版过的著作有《20几岁女孩必须读懂的7种感彩》《30岁时，你必须富》《诛“三”（小三）笔记》《别让敏感害了你》《中国式人脉》《百万身价是修炼出来的》等

文摘

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序言

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寻觅心灵的指南：一段关于自我发现与人际智慧的旅程 书名： 《迷失的坐标：现代人的情感迷宫与重建之路》 作者： （虚构）林晓 著 出版社： （虚构）远航文化 ISBN： （虚构）978-7-89012-345-6 --- 图书简介 在这个信息爆炸、关系瞬息万变的时代，我们比以往任何时候都更紧密地连接在一起，却也常常感到前所未有的孤独与迷茫。我们的内心仿佛置身于一片广袤而未知的迷宫之中，渴望抵达清晰、稳固的彼岸，却总在岔路口徘徊，被情绪的藤蔓缠绕，被外界的喧嚣裹挟。 《迷失的坐标：现代人的情感迷宫与重建之路》并非一本提供速效解药的“成功学”手册，而是一次深刻、细腻、充满人文关怀的深度对谈。本书聚焦于现代人在精神内核与人际互动中普遍遭遇的核心困境：身份认同的模糊、原生家庭影响的滞后效应、亲密关系中的权力失衡，以及如何从持续的焦虑中抽离，重新校准人生的“北极星”。 本书的作者林晓，以其多年在心理学、社会学交叉领域的观察与实践经验，构建了一套立体、多维度的分析框架。她不回避人性的复杂与脆弱，而是以近乎外科手术般的精准，剖开我们习以为常却极具破坏力的思维定势和行为模式。 第一部分：迷雾中的回响——内在世界的重建工程 现代人的“迷失”，往往源于我们对自身“原厂设置”的无知或误解。本书的开篇，带领读者进行一次严谨的“内在考古”。 1. 谁在为你做决定？ 我们如何区分“我想要”和“我应该要”？书中深入探讨了社会期待、文化规训是如何悄无声息地植入我们的潜意识，成为我们行动的隐形脚本。我们会详细解析“内在批评家”的形成机制，那种无处不在的自我苛责，是如何消耗我们的生命能量。 2. 边界的溶解与重建： 在扁平化的社会结构中，工作与生活的边界、个人与集体的边界日益模糊。本书强调“心理边界”的价值——它不是拒绝他人，而是保护自我核心的能量场。通过一系列详实的案例分析，读者将学习识别那些不断被试探和侵犯的个人空间，并发展出健康、坚定的“拒绝艺术”，这种拒绝并非对抗，而是对自身价值的确认。 3. 情感的遗产与疗愈： 原生家庭的影响远超我们的想象。书中并未简单地将责任归咎于上一代，而是探讨“代际创伤”如何以微妙的方式传递——例如，对失败的过度恐惧、对赞美的本能抗拒，或是对“过度付出”的病态依赖。疗愈的第一步，是看清这些“情感遗产”的真面目，并有意识地选择不再继承那些有害的模式。 第二部分：在关系中校准——从“依赖”到“共生”的飞跃 人是社会性的动物，但真正的成熟，在于能独立地存在，并在此基础上与他人建立高质量的连接。本书的第二部分，将焦点投向我们最常遭遇考验的领域：人际关系。 1. 亲密关系中的权力动态： 现代爱情观常常被浪漫化的叙事所美化，但现实中，不平等的付出与索取是关系走向衰败的常见诱因。本书摒弃了简单的“谁对谁错”的评判，转而分析关系中的“功能性角色”：谁在扮演拯救者，谁在扮演受害者？如何识别并打破这种不健康的“角色互换”游戏，实现真正的平等对话？ 2. 社交焦虑的解构： 面对职场竞争和朋友圈的“表演式”繁荣，许多人患上了严重的社交疲劳。我们探究了“取悦型人格”的根源——对被接纳的深层渴望，并提出“真诚的脆弱性”才是构建深刻连接的真正桥梁。学会展现真实的自我，反而能吸引到同样真实的朋友。 3. 冲突的转化： 冲突是关系中不可避免的“催化剂”。本书提供了一套“建设性冲突管理”的实用方法论，教导读者如何在情绪高涨时，暂停自动反应，采用“好奇”而非“指责”的视角去倾听对方未被表达的需求，从而将潜在的争吵转化为加深理解的契机。 第三部分：重塑时间的感知——专注与意义的回归 当外界的噪音减弱，内在的声音才能被清晰地听见。最后的篇章，关乎如何将重建的内在力量投射到对生活的掌控感上。 1. 应对“存在性焦虑”： 在物质极大丰富的今天，许多人面对的不再是生存问题，而是意义的缺失。本书借鉴存在主义哲学观点，鼓励读者直面生命的有限性，并通过“主动选择”来赋予生活意义。这不是盲目追求宏大目标，而是对日常选择的深度负责。 2. “慢行动”的力量： 我们常常陷入“快速达成”的陷阱，却忽视了过程的美感与信息积累的价值。书中提倡一种“有意识的减速”，通过正念训练和深度工作法，让大脑从持续的多任务处理模式中解脱出来，重新找回对“当下”的掌控感。 3. 叙事的重写： 每个人都活在自己讲述的故事里。《迷失的坐标》的最终目标，是赋予读者“叙事权”。你过去的经历是素材，但不是判决书。通过系统地审视并重写那些限制性的个人故事，读者将能够描绘出一幅更广阔、更符合内心渴望的未来蓝图。 --- 致读者： 《迷失的坐标》是一面镜子，它要求你驻足、观察，并勇敢地面对镜中那个既脆弱又蕴藏无限潜能的自己。它不提供简单的答案，而是提供一套强大的工具，让你有能力去探索属于你自己的复杂真相。在这场关于自我发现的旅程中，你需要的不是地图，而是罗盘。翻开此书，就是开始校准你的罗盘，确保你的人生航向，真正指向你内心深处渴望抵达的港湾。这不是结束，而是更清醒、更有力量地开始。

评分☆☆☆☆☆

《BF:女人这样谈恋爱.不会受伤害》这个书名，在我看来，触及了一个非常普遍的女性情感痛点。我们从小被教育要善良、要温柔，在爱情里更是如此，但有时候，过度的善良和温柔，反而成了受伤的根源。我希望这本书能提供一种更加“自洽”的恋爱模式。所谓的“自洽”，就是说，即使在恋爱关系中，女性也能保持内心的稳定和独立，不轻易因为对方的行为而影响自己的情绪。我好奇书中会不会探讨一些关于“自我疗愈”和“情绪管理”的技巧，尤其是在面对失恋或者感情挫折时，如何能够快速地恢复过来，而不是沉溺在痛苦中。我特别关注书中会不会有一些关于“界限”的讨论，而且是那种非常具体、可操作的界限。比如，在不同阶段的恋爱关系中，应该如何调整自己的付出和期待，如何避免因为过度投入而失去自我。我也在思考，这本书会不会涉及到一些关于“选择权”的理念。也就是说，女性在恋爱中，始终拥有选择是否继续、是否付出的主动权，而不是被动地接受一切。如果这本书能帮助我建立一种更强大的内在力量，让我明白，真正的安全感来自于自己，而不是来自于一个伴侣，那将是一份宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了一本叫做《BF:女人这样谈恋爱.不会受伤害》的书，虽然我还没来得及深入阅读，但光是翻阅一下目录和简介，就让我对接下来的阅读充满了期待。我一直觉得，爱情这件事，虽然甜蜜，但也常常伴随着一些让人心碎的经历。尤其是在恋爱关系中，女性似乎更容易因为付出的过多、不懂得保护自己而受到伤害。这本书的副标题“不会受伤害”瞬间抓住了我的眼球，它像是在黑暗中点亮了一盏灯，给了我一种指引方向的感觉。我希望这本书能提供一些实用的方法和理论，帮助我在恋爱中建立更健康的界限，学会如何更好地爱自己，同时也能让我在关系中感受到被尊重和被珍视。我尤其关注书中会不会提到一些关于沟通技巧的内容，因为我总觉得很多感情的破裂，都源于沟通的不到位。如果这本书能够教会我如何更清晰、更有效地表达自己的需求和感受，同时也能理解对方的想法，那将是极大的收获。我也在思考，这本书会不会对一些恋爱中的“雷区”进行分析，并且给出规避的建议。毕竟，很多伤害都是因为触碰了那些未知的地雷而发生的。总而言之，我对这本书抱有很高的期望，希望它能成为我在恋爱道路上的一个良师益友，帮助我避免不必要的痛苦，收获更长久、更美好的爱情。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《BF:女人这样谈恋爱.不会受伤害》这本书名的时候，我的第一反应是，这听起来像是一本能提供“攻略”的书，但同时我又带着一点点审慎的态度。我理解“不会受伤害”可能是一种理想状态，现实中的爱情总是充满变数的。然而，我更愿意相信，这本书提供的是一种更成熟、更理性的恋爱观，它也许并非教你如何避免所有可能的伤害，而是如何更好地应对和处理那些不可避免的挑战。我好奇书中会不会提出一些关于“边界感”的理论，例如如何在恋爱中设定合理的个人空间和情感界限，以及如何让伴侣理解和尊重这些界限。我知道很多时候，女性在恋爱中过于迁就，导致自己的需求被忽略，最终感到被伤害。这本书有没有一些关于如何识别不健康的恋爱模式，以及如何有效拒绝不合理要求的建议？我对这一点非常感兴趣。另外，我也在想，这本书会不会强调“平等”和“互惠”的重要性。一段健康的恋爱关系，应该是双方共同付出和成长的过程，而不是一方的单方面牺牲。如果这本书能在这方面提供一些见解，让我对如何建立更平等、更健康的恋爱关系有一个新的认识，那就太好了。我期待它能带来一些真正有价值的思考，而非流于表面的技巧。

评分☆☆☆☆☆

这本《BF:女人这样谈恋爱.不会受伤害》的书，从书名上就给我一种“解放”的感觉。我常常觉得，在很多传统的观念里，女性在恋爱中似乎被赋予了太多“牺牲”和“付出”的角色，而对于如何保护自己，却鲜少被提及。我期待这本书能打破这种陈规，提供一种更现代化、更符合个体需求的恋爱方式。我特别希望书中能够探讨一些关于“情感独立”的话题。也就是说，女性不应该把自己的幸福完全寄托在爱情上，而是要在恋爱之外，也有丰富的生活和充实的事业。这不仅能让女性在感情中更有底气，也能让她们在面对感情波折时，不至于完全失去方向。我好奇书中会不会有一些关于“识别渣男”或者“回避不良关系”的实用指南。毕竟，很多伤害都是因为在关系初期没有能够准确地判断对方的真实意图而造成的。如果这本书能教会我一些方法，让我能够更敏锐地察觉到潜在的危险信号，从而及时止损，那将是一件非常有意义的事情。我同时也希望，这本书能够鼓励女性勇敢地追求自己想要的爱情，而不是因为害怕受伤而选择妥协或者放弃。总而言之，我希望这本书能给我带来一种 empower 的力量，让我成为一个在爱情中既能全身心投入，又能好好保护自己的独立女性。

评分☆☆☆☆☆

这本《BF:女人这样谈恋爱.不会受伤害》的书，我还在犹豫是否要购入，但它吸引我的点在于它所承诺的一种“不受伤”的恋爱哲学。我并非是那种对爱情充满幻想的年轻人，反倒是因为经历过一些不愉快的感情经历，让我对如何维系一段健康的关系产生了深深的思考。这本书的名字，特别是“不会受伤害”这几个字，对我来说，更像是一种可能性，一种对自身情感的保护策略。我更倾向于理解，它不是教导我们要变得冷漠或者不付出，而是如何在付出爱的前提下，不失去自我，不让自己的情绪和价值感完全依附于对方。我设想书中可能会探讨一些关于自我价值的建立，以及如何在亲密关系中保持独立性。毕竟，很多时候，我们之所以受伤，是因为我们将太多的期望寄托在了对方身上，一旦这些期望落空，我们就会感到失望和痛苦。这本书是否会提供一些实操性的步骤，帮助女性认识到自身的价值，从而在恋爱中更有底气？我非常好奇。我也在想，书中会不会涉及到一些关于“吸引力法则”或者“能量吸引”的概念，用以解释为何有些人总是会遇到相似的感情模式。如果能在这方面有所启发，我将非常乐意深入研究。总的来说，这本书的理念让我觉得它可能不仅仅是一本关于恋爱的指南，更像是一本关于自我成长和情感智慧的书籍。