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[日] 桥本清美，王超莲 著

图书标签:

• 情感治愈
• 女性成长
• 婚姻观
• 情感故事
• 自我提升
• 大龄女性
• 爱情
• 生活感悟
• 积极心态
• 女性独立

店铺： 爱尚美润图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514345698

商品编码：29489910848

包装：平装

出版时间：2015-12-01

基本信息

书名：就算四十了.你也一样可以嫁到好男人

定价：30.00元

作者： 桥本清美,王超莲

出版社：现代出版社

出版日期：2015-12-01

ISBN：9787514345698

字数：

页码：185

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《就算四十了，你也一样可以嫁到好男人》主要面向那些渴望结婚，但进展总是不顺的40岁左右的女性。但我也想给不急着结婚的、30岁到35岁左右的女性提点建议：她们一方面考虑着“总有一天会结婚”，另一方面却说“没有自信将事情做得”——那什么时候能做得呢？只要是人的事就没有“”可言。要是一味地追求的话，周围的人都会受不了的。半途而废也没关系，无论是工作、结婚还是养育子女，正是因为做得不才能体会到其中的味道与喜悦。在这个过程中，你会做得越来越好。
　　所以，只要你有一点点“我想有个自己的家”“我想生小孩”这种想法的话，那就从现在起直面结婚问题吧！

目录

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作者介绍

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桥本清美，日本演讲人。日本“新娘沙龙·茜草屋”女主人。成功引导900对情侣走向婚姻之路。经常被邀请去参加婚活活动和女性演讲。著有《改变命运！恋爱的链接疗法》等。

文摘

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《就算四十了，你也一样可以嫁到好男人》：
　　去婚介所登记的女人是失败的女人，这只是一个“迷信” 在这一章中，我为大家讲一下来我这里寻找自己结婚对象的40岁左右女性的现实状况。
　　要是在20年前的话，40岁左右的单身女子会被大家蔑称为“老处女”，她们也会感到很丢脸，可也只好这样默默地活下去。
　　但今日的40岁左右的独身女性不再那样了。工作上，她们发挥着和男性对等的实力，年复一年地磨炼自己的技巧，这些技巧早已不再是简单的兴趣了。
　　为了证实这一点，我们可以看一下来我这里登记的这个年龄段的女性名单。不难发现，她们都是很的女子。显赫的出身、魅力十足的容貌、无可厚非的高学历、令人羡慕的职业等。其中不乏具备这所有要素的“超女型”人才。说得简单易懂一些的话，就是她们“水准都很高”。
　　一般人会认为婚介所是“不受欢迎的男男女女才会去的地方”，这种想法很不恰当。这些女孩子为什么会在40岁左右一起涌入婚介所呢？ 理由有很多。
　　比如说，她们已到了高龄产妇的年纪。
　　比如说，她们突然意识到单身一人的年老生活而感到害怕了。
　　比如说，她们已经对毫无结果的一次又一次恋爱感到疲倦了。
　　再比如说，家长的劝诱等。
　　但是，她们的“高水准”能够帮助她们迅速步入婚姻的殿堂吗？答案并不是肯定的。这其中也有很多理由。
　　比如说，很难找到与自己般配的男性。
　　比如说，看不到自己的期望与现实之间的差距。
　　比如说，外表看上去很华美，但内心却有点问题等。
　　我的工作就是帮助这些女人找到一份好的姻缘。
　　“很难给这个孩子找到合适的对象。” 初给人以这种印象的女性经过时间的洗礼，也会遇到一段美好的姻缘并嫁作人妻，能够一直守护在她们身旁是我大的快乐。
　　但达到终目标之前，我们要跨过很多的难关。
　　小建议：去婚介所是理所当然的事情。这绝不能说明你是一个失败者。“恋爱难”时代到来的原因 “总是碰不到合适的人。” 来我的婚介所咨询的女性会员都异口同声地说道。我这里的会员80％是女性，其中多数富有智慧、高学历，且在的企业工作，穿着打扮也都很时尚。
　　“为什么这些人到现在还是单身呢？” 她们的水准都挺高的，不禁让人想问这个问题。
　　她们口口声声说“一个人很不安”。这到底是怎么回事呢？ 她们确实是与男性共同学习，接受了好的教育，工作上也不会因为自己是女性而受到限制，在工作上积累了不少经验。即使年过30仍单身一人，也不会像过去那样被人戳脊梁骨，还可以自由地和男性朋友一起出去玩。
　　与过去相比，她们似乎一直在为自己讴歌。
　　但是，单身的40岁女性的心却在动摇。
　　在这种不安稳的时代，今后自己能否一个人生存下去呢？
　　……

序言

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《时光里的温柔与力量：女性的自我重塑与幸福之道》 引言：不被年龄定义的生命旅程 人生如同一部层次丰富的长篇小说，每一个阶段都有其独特的风景与挑战。我们常常被社会赋予的各种“时间表”所束缚：什么年纪该结婚，什么年纪该达到什么样的成就。然而，真正的幸福，往往源于对自我生命的深刻理解与接纳。本书并非聚焦于某个特定年龄段的婚恋指南，而是一部关乎生命各个阶段女性如何构建内心秩序、提升自我价值，并最终寻得持久幸福的深度解析。我们相信，无论生命行至何处，女性都拥有塑造自己未来的力量，关键在于如何发掘并运用这份力量。 第一部分：内在基石——理解“我”的价值 第一章：告别“年龄焦虑”的迷思 社会主流叙事中，“年龄”常常被塑造成一把衡量女性价值的刻度尺。本书首先要做的，是拆解这些根深蒂固的观念。我们探讨“年龄焦虑”的心理根源，分析它如何影响我们的决策与自我认知。通过引入心理学中的“发展阶段理论”和“时间感知差异”，帮助读者理解，生命的成熟度并非由数字决定，而是由阅历、智慧和自我觉察累积而成。真正的魅力，源于内心的丰盈和对生命的热爱，这些品质会随着时间沉淀，愈发醇厚。 第二章：重塑自我叙事：从“被定义”到“自主书写” 每个人的内心都有一套关于“我是谁”的故事。如果这个故事充满了限制和负面标签，那么现实的轨迹也很难跳脱。本章引导读者进行深度的自我对话——“我是谁，我真正想要什么？”我们引入“叙事疗法”的核心工具，教导读者如何识别并改写那些限制性的内在剧本。这包括对过往经历进行积极的重构，认识到每一次挫折都是塑造韧性的熔炉。我们强调，人生的主导权永远在自己手中，学会用积极、充满希望的语言来描述自己的现状与未来，是开启新篇章的第一步。 第三章：核心能力的培养：构建生活的“抗风险”系统 幸福感的稳固性，很大程度上取决于个人的核心能力。这不仅包括职业技能，更涵盖了情绪管理、财务规划和社交智慧。本章深入探讨了现代女性在构建独立生活体系时必须掌握的关键要素： 情绪韧性训练： 面对不可避免的生活波动，如何快速恢复平衡？我们提供实用的正念练习和认知重构技巧。 终身学习的实践： 知识和技能的迭代是保持竞争力和好奇心的关键。探讨如何将学习融入日常生活，无论年龄大小，都能保持思维的活力。 健康资本的积累： 身体是承载一切梦想的载体。详细论述了身心健康管理的重要性，以及如何建立一套适合自己的、可持续的健康生活方式。 第二部分：关系哲学——智慧地爱与被爱 第四章：高质量人际关系的筛选艺术 亲密关系（包括伴侣、朋友和家人）对幸福感的影响至关重要。本书摒弃“病急乱投医”的低效社交模式，转而探讨“高质量筛选”的艺术。我们分析了不同类型关系对个人成长的影响，指出如何辨识出那些滋养你的能量，而非消耗你的关系。重点探讨了“界限的设定”——如何坚定而有爱地维护自己的时间和空间，这是所有健康关系的基础。 第五章：理解亲密关系的深层需求与流动性 真正的亲密关系，是两个独立自洽的灵魂相互欣赏、共同成长的过程，而非一方对另一方的依附或填补。本章深入解析了不同生命阶段对亲密关系的需求变化。我们讨论了沟通的“深度与效率”：如何进行有效的情感表达，如何处理冲突，以及如何保持关系中的新鲜感和探索欲。对于渴望建立稳定联结的读者，我们将提供基于依恋理论的实战工具，帮助建立安全、成熟的依恋模式。 第六章：单身不是等待，而是丰盈的准备期 单身状态不应被视为通往幸福的“待定状态”。本书将单身期视为一个宝贵的“自我投资期”。这期间的重点是深度了解自己的喜好、培养兴趣爱好，并建立稳固的社交支持网络。我们鼓励读者将这段时间用于提升自我层次，当你成为一个更加完整、有趣、强大的个体时，吸引来的关系自然也更趋向于匹配你的高度。 第三部分：实践指导——将智慧融入日常 第七章：时间管理的革命：聚焦于“意义”而非“效率” 传统的效率管理往往让我们陷入忙碌的陷阱。本书提倡一种基于“生命意义”的时间分配哲学。如何识别出那些真正能带来长期满足感的活动，并将其置于日程的首位？我们提供了“价值驱动型时间表”的构建方法，帮助读者学会拒绝不必要的干扰，将精力集中在能为未来积累能量的事情上。 第八章：经济独立与精神富足的统一 经济自主是女性获得安全感和话语权的关键。本章侧重于建立一种成熟的财富观——财富是实现人生目标的工具，而非衡量成功的终极标准。内容涵盖了基础的个人理财原则、风险认知，以及如何将财务规划与人生愿景（如旅行、学习、退休生活）紧密结合，确保经济的稳健性，为精神探索提供坚实的后盾。 第九章：持续成长的实践循环：反思、调整、前行 生命是一个动态过程，固步自封意味着停滞。本章强调建立一个持续的“自我反馈系统”。如何定期进行“生命回顾”，诚实地评估哪些策略有效，哪些需要修正？我们鼓励读者拥抱“试错文化”，将每一次不如意的结果都视为一次宝贵的反馈数据，并据此调整人生的航向。幸福并非一个终点，而是一种持续优化的、充满觉知的动态平衡。 结语：你的时间，你的舞台 无论你在人生的哪个十字路口驻足回望，或者满怀憧憬地向前张望，本书的核心信息始终如一：你的价值由你自己定义，你的幸福由你的选择构建。时光流逝，我们带走的是积累的智慧与内心的笃定。这本书愿成为你旅途中的一位理解者和引导者，陪伴你自信、优雅地，走过生命中每一个独一无二的精彩篇章。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我真的感觉自己像是被一位亲切的长辈温柔地拥抱了。这本书不是那种鸡汤文，也不是那种空洞的说教，而是充满了真诚和智慧。作者以一种非常接地气的方式，深入浅出地讲述了许多关于女性成长和感情经营的道理。我尤其喜欢她分享的那些小故事，每一个都那么真实，那么 relatable。我记得其中有一个故事，讲的是一个女性在经历了一段失败的婚姻后，是如何一步步走出阴影，重拾自信，最终遇到真正懂她爱她的伴侣。这个故事让我明白，过去的经历不应该是阻碍，而是成长的养分。而且，书中提供的很多建议，比如如何更好地与自己相处，如何提升个人魅力，如何在社交中展现真实的自己，都非常实用。我尝试着去实践书中的一些小技巧，比如改变一下日常的穿着风格，多参加一些自己感兴趣的活动，并且更加积极地与人沟通。让我惊喜的是，这些小小的改变，真的带来了不一样的能量，我感觉自己变得更加开朗，也更容易吸引到正面的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的颠覆了我对“大龄”女性婚恋观的认知。以前总觉得，一旦过了三十，甚至是四十，婚姻这扇门就变得越来越窄，好男人的选择也越来越少。但这本书让我看到了另一种可能，一种更加积极和充满希望的可能。作者没有回避年龄带来的现实挑战，而是用一种非常务实和乐观的态度去分析这些挑战，并且提供切实可行的解决方案。她强调了内在的成长和自我价值的实现，认为一个真正懂得爱自己、拥有丰富内心的女性，无论年龄大小，都会散发出独特的魅力。书中关于如何经营一段健康长久的关系，如何识别和避免一些“雷区”，以及如何在相处中保持自我，都让我受益匪浅。我特别喜欢作者关于“吸引力法则”的解读，她并不是让读者去盲目地追求，而是强调通过提升自我，让自己成为一个有吸引力的人。这种循序渐进，由内而外的改变，比任何急功近利的技巧都来得有力量。

评分☆☆☆☆☆

这是一本能给人力量的书。我常常在想，为什么有些女性即使年纪大了，依然能够拥有幸福的生活和美满的婚姻？这本书给了我一些答案。它不仅仅是在讲如何“嫁出去”，更是在讲如何“活得精彩”。作者用了很多篇幅去讲述女性如何在这个年龄段重新认识自己，发掘自己的潜力，并且去追求自己真正想要的生活。我曾经也因为年龄的问题感到焦虑，觉得自己的青春已经不再，吸引力也随之下降。但是读了这本书之后，我发现，年龄只是一个数字，真正重要的是我们如何看待自己，以及我们如何去经营自己的人生。书中的一些关于心理调适和情绪管理的建议，对我帮助很大。我学会了如何处理自己的负面情绪，如何更加自信地面对生活中的各种挑战。而且，作者在书中还强调了社交圈的重要性，如何通过扩展社交圈来认识更多优秀的人，这一点也让我豁然开朗。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书的封面设计和书名真的很有意思！【XH】这个前缀看起来像是一个系列或者某个作者的标志，而“就算四十了。你也一样可以嫁到好男人”这句话，简直是直击中年女性内心深处的渴望和焦虑。我一直觉得，年龄真的是一个微妙的数字，很多人在某个年纪之后，就会不自觉地给自己设限，尤其是在感情这件事上。这本书名就像是一束温暖的光，告诉你“没关系，别放弃”，这本身就是一种巨大的鼓舞。我看到书名的时候，脑海里立刻浮现出各种场景：可能是某个还在单身的朋友，或者就是我自己曾经有过的迷茫。我很好奇作者会从哪个角度来切入这个话题，是分享成功的案例，还是提供具体的行动指南，亦或是更侧重于心理上的疏导和自我认同的建立？我很期待这本书能给我带来一些全新的视角，打破那些关于年龄和婚姻的刻板印象，让我看到更多的可能性。感觉这本书不仅仅是关于“嫁人”，更是关于如何在这个年纪依然保持魅力，如何找到那个真正适合自己的人，以及如何享受属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

我想用“惊喜”来形容阅读这本书的感受。我原本以为这会是一本教人如何“钓金龟婿”或者“赶紧找个男人嫁了”的书，但事实并非如此。它更像是一次深入的自我探索和心灵的洗礼。作者用一种非常平等和尊重的姿态，与读者一起探讨关于爱情、婚姻和人生的议题。她没有制造焦虑，而是帮助读者去化解焦虑。我从中学习到了如何去辨别“好男人”的标准，如何避免那些不适合自己的关系，以及如何在感情中保持独立和尊严。最让我感动的是，作者并没有鼓励读者为了结婚而将就，而是强调了找到那个真正适合自己的人，并且与之共同成长的重要性。书中的一些关于沟通技巧和情感智慧的内容，也非常实用。我开始尝试着用书中的方法去与身边的人沟通，发现效果真的不一样。这本书让我觉得，无论在哪个年龄，我们都有权利去追求属于自己的幸福，而且，这个幸福，应该是建立在自我价值和真诚相待的基础之上的。