妈妈课:好妈妈是怎样炼成的 智光 9787511279590 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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智光 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 妈妈成长
• 儿童心理学
• 教育方法
• 0-3岁
• 育儿经验
• 智光
• 好妈妈

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787511279590

商品编码：29489443941

包装：平装-胶订

出版时间：2017-04-01

图书基本信息
图书名称	妈妈课:好妈妈是怎样炼成的
作者	智光
定价	29.80元
出版社	光明日报出版社
ISBN	9787511279590
出版日期	2017-04-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	32开
商品重量	0.4Kg

内容简介

孩子是父母*好的“礼物”，本书将是妈妈*好的“福音书”。 培养和教育孩子也本应该是一件十分快乐幸福的事，但为何越来越多的父母，却视其为异常辛苦、备受煎熬的苦活？ 孩子不听话，不爱学习，成绩不好，升学不理想等，像这样因孩子教育问题伤神、诉苦的妈妈不在少数。尤其很多妈妈会问：孩子有这样那样多的缺点，要怎样去纠正呢？ 面对父母，尤其是妈妈教育孩子遇到的种种现实困惑，智光直指人心，洞彻世事，将精妙的智慧，地融入到日常的家庭教育中，提出令人耳目一新的家教理念和原则，给出许多简单而又切实可行的操作技巧，提供广大苦苦寻觅良方的妈妈，一条有章可循的康庄大道。 没有能赢过子女的父母，告诉父母如何正确有效地和孩子沟通；三种爱的语言：无私的爱，守护的爱，冷静的爱，让妈妈智慧地对待孩子不同年龄阶段的微妙需求；树人先树己，父母须以身作则，言传身教，注重孩子品格培养，父母的模范作用，将会深刻影响孩子的一生……对于孩子，妈妈是*的神，但不是身为女人，而是身为妈妈而活！作者在书中随处可见的真知灼见，汇聚成滋润心田的甘泉，让天下父母不但可以获得许多宝贵的经验，培养出自觉、自强、独立、乐观的孩子，更能同时收获幸福和成功！ 妈妈幸福了，孩子才会幸福！ 成为内心平和、充满智慧的妈妈，从这一课开始！

作者简介

目录

序言 是女人，更是妈妈 章 | 对孩子的爱，因时而异 充分做好孩子降生的心理准备 让孩子感受到妈妈是世上可信赖的人 幼儿期，无私的爱 处理好育儿与职场的关系 妈妈必须亲自照管孩子“三年” 以身作则，才是成功的教育 青春期，守护的爱 成年后，冷静的爱 对待不同的年龄阶段需要智慧 第二章 | 父母的品性会遗传给孩子 不要给孩子画地为牢 为孩子能独立自主鼓掌 夫妻之间要互相尊重 父母的贪婪影响孩子的健康成长 教育孩子学会在争吵中交朋友 旧伤疤是别人无法理解的痛 让孩子感受到妈妈全心全意守护的真心 切勿因孩子产生负担 粗鲁行为的背后是压抑的心灵 智慧地平衡孩子的不满情绪 汉江奇迹不是传说 给孩子犯错的机会 第三章 | 课业负担会压垮孩子 反思自己是否是一位合格的妈妈 家长≠父母 特立独行也没关系 如实告诉孩子家庭情况 珍惜眼前拥有的幸福 让孩子在信任中成长 自认为“善良”的可怕想法 勇敢接受孩子确实存在的问题 过分袒护会宠坏孩子 理解别人是一种幸福 一切如愿不等于幸福 揠苗助长，后患无穷 给自己内心更多空间 第四章 | 父母与孩子共享幸福的静心大法 养育孩子必须坚持的准则 培养孩子的自尊心 先治愈自己内心的伤疤 让内心真正地谦卑一次 为活着感到庆幸 结语 妈妈幸福了，孩子才会幸福

编辑推荐

文摘

序言

《智慧养育：父母成长的全方位指南》 在育儿的漫漫征途中，每一位父母都渴望成为那个孩子眼中闪耀的灯塔，指引他们前行的方向，给予他们最坚实的依靠。然而，养育并非一蹴而就的技能，而是一个不断学习、探索、实践与成长的动态过程。本书《智慧养育：父母成长的全方位指南》正是以此为核心，旨在为所有怀揣着爱与责任的父母提供一套系统、深入且充满实践指导的养育蓝图。我们深知，真正的“好妈妈”或“好爸爸”并非天生，而是在日复一日的陪伴与教导中，通过自身的学习与成长，不断打磨和塑造而成。 本书并非传递一套僵化的育儿模式，而是引导父母们回归育儿的本质，理解孩子发展的规律，发掘自身潜能，从而建立起一套真正适合自己家庭、适合自己孩子的独特养育体系。我们将从多个维度，为您呈现一个全面且深刻的育儿视角，帮助您在面对各种挑战时，能更加从容、自信地做出最佳选择。 第一部分：认识孩子，理解成长的秘密 养育的起点，在于深刻地理解我们正在养育的生命。孩子们是独立的个体，他们拥有自己的思想、情感和发展轨迹。本部分将带领您走进孩子的内心世界，破译他们的语言，理解他们的行为背后隐藏的需求与动机。 0-3岁：奠定安全感与信任的基石。 这一阶段的孩子，对世界充满了好奇，也充满了不确定。我们将深入探讨婴幼儿大脑发展的特点，以及亲子依恋关系的重要性。从科学喂养、睡眠模式的建立，到如何回应孩子的哭闹、建立日常规矩，再到如何通过感官游戏激发孩子的早期认知能力，都将提供细致入微的指导。您将学习到如何成为一个敏感、回应及时的照顾者，让孩子在安全与被爱的环境中自由探索，为他们一生中的信任感打下坚实的基础。 3-6岁：培养独立性与社会交往能力。 进入学龄前阶段，孩子们开始展现出更强的独立意愿，也开始尝试与同伴互动。本部分将重点关注如何支持孩子的自主性发展，例如通过“自己来”的引导，培养孩子的自理能力；如何引导孩子进行角色扮演游戏，学习情绪管理与分享；如何帮助孩子建立初步的规则意识，理解社会规范。我们还将探讨如何处理孩子的“我不要”和“为什么”，以及如何为他们创造安全、积极的社交体验，为他们融入集体生活做好准备。 6-12岁：塑造学习能力与健全人格。 小学生涯是孩子学习知识、发展兴趣、形成价值观的关键时期。本部分将聚焦如何激发孩子的学习兴趣，培养他们的自主学习能力，而不是简单地追求分数。我们将深入分析不同年龄段孩子的认知特点，探讨有效的家庭教育方法，例如如何与学校老师沟通协作，如何支持孩子应对学业压力，如何帮助他们发展解决问题的能力。同时，我们将强调健全人格的培养，包括如何引导孩子建立正确的价值观、道德观，培养他们的同情心、责任感和抗挫折能力。 第二部分：父母成长，成为智慧的引导者 育儿是一面镜子，它映照出父母自身的成长空间。真正的智慧养育，离不开父母自身的学习、反思与成长。本部分将聚焦于父母角色的转变与能力的提升。 情绪管理：在压力下保持冷静与智慧。 育儿过程中，焦虑、沮丧、愤怒等负面情绪是常态。本部分将提供一系列实用的情绪管理技巧，帮助父母识别并有效处理自身情绪，避免情绪失控对孩子造成负面影响。您将学习到如何进行自我关怀，如何从压力中抽离，如何建立健康的应对机制，从而在育儿的挑战面前保持积极的心态。 沟通的艺术：建立理解与尊重的桥梁。 有效沟通是亲子关系的核心。本书将深入剖析不同年龄段孩子沟通的特点，并提供一套行之有效的沟通策略。您将学习到如何倾听孩子的心声，如何用孩子能够理解的方式表达自己的想法，如何通过积极的反馈鼓励孩子，如何处理亲子间的冲突，从而建立起相互理解、彼此尊重的良好沟通模式。 规则与界限：科学引导，而非强制束缚。 规则是孩子成长的安全网，它帮助孩子认识世界的边界，学习自我约束。本部分将探讨如何科学地制定家庭规则，以及如何坚定而温和地执行。您将学习到如何避免过度惩罚，如何利用积极的后果强化良好行为，如何让孩子理解规则背后的意义，从而培养出有责任感、懂得分寸的孩子。 家庭动力：构建和谐的亲子关系。 家庭是孩子成长的温床，和谐的家庭动力对孩子的健康发展至关重要。我们将探讨如何平衡夫妻关系与亲子关系，如何让其他家庭成员（如祖父母）参与到育儿中来，如何建立家庭共同的价值观，以及如何处理家庭成员间的矛盾，共同营造一个充满爱与支持的家庭环境。 第三部分：实践智慧，解锁高效育儿的密码 理论的最终目的是为了指导实践。本部分将提供大量具体的育儿场景和解决方案，帮助您将理论知识转化为实际行动。 学习策略：点燃孩子的求知欲。 孩子天生具备学习能力，如何点燃他们的求知欲，让他们爱上学习，是父母的重要课题。我们将分享不同年龄段孩子的学习特点，介绍激发孩子学习兴趣的方法，例如通过游戏化学习、项目式学习、鼓励探究式学习等。您将学会如何为孩子提供丰富的学习资源，如何培养孩子的学习习惯，以及如何与孩子共同探索知识的乐趣。 情绪教养：引导孩子认识与管理情绪。 情绪是孩子成长的重要组成部分，学会管理情绪是孩子未来生活幸福感的重要保障。本部分将提供具体的情绪教养方法，例如如何帮助孩子识别不同的情绪，如何用语言表达情绪，如何学习处理负面情绪，以及如何培养同情心和共情能力。您将学会如何成为孩子情绪的“教练”，帮助他们建立起健康的情绪处理机制。 品格塑造：培养孩子的优秀品质。 品格是孩子一生的财富。本书将深入探讨如何培养孩子的诚信、善良、勇敢、坚韧、尊重等优秀品质。我们将提供一系列的家庭教育活动和故事，帮助父母将品格教育融入日常生活，让孩子在潜移默化中塑造健全的人格。 应对挑战：解决孩子成长中的常见难题。 从挑食、偏食到注意力不集中，从青春期的叛逆到社交恐惧，本书将系统地分析孩子成长过程中可能遇到的各种挑战，并提供科学、有效的解决方案。您将获得应对孩子不良行为、学习困难、情绪问题等方面的实用策略，让您在育儿的道路上不再孤单无助。 第四部分：持续成长，与孩子一同前行 育儿是一场马拉松，而非短跑。父母的成长与孩子的成长相辅相成，永无止境。本书的最后一章，将引导您思考如何持续学习，如何保持积极的心态，如何与孩子共同成长。 建立学习型家庭： 鼓励家庭成员共同学习，分享经验，营造终身学习的氛围。 保持自我关怀： 认识到父母的身心健康是高质量育儿的基础，学会平衡工作与生活，给自己留白。 拥抱不完美： 理解育儿过程中必然存在的挑战与失误，学会接纳不完美，并从中学习。 享受过程： 育儿不仅是责任，更是生命中最宝贵的体验。学会欣赏孩子成长的每一个瞬间，享受与孩子共同创造的美好回忆。 《智慧养育：父母成长的全方位指南》不仅仅是一本书，它更是您在育儿道路上的良师益友。它将帮助您从“如何做”上升到“为什么这样做”，帮助您建立起一套真正符合您家庭价值观的育儿理念，培养出独立、自信、快乐、有责任感的新一代。让我们一起踏上这段充满挑战与喜悦的智慧养育之旅，成为孩子心中最值得信赖的引路人！

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排也颇具匠心，它不是平铺直叙地罗列知识点，而是像一部精心编排的交响乐，层层递进，高潮迭起。每一章的过渡都非常自然流畅，仿佛在讲述一个连续的故事，让人忍不住一口气读完。我注意到作者在构建论点时，非常注重平衡性，她既肯定了科学育儿的价值，也毫不避讳地承认了直觉和情感连接在教育中的不可替代性。这种兼容并蓄的态度，使得这本书的内容非常耐人寻味，不会让人产生阅读疲劳。而且，书中穿插的一些小故事，无论是作者自己的经历还是引用的案例，都极富画面感，增强了内容的代入感和可信度。读完一个部分，我常常会停下来，静静地回味一下，思考它如何映射到我自己的家庭生活之中，这种反思的深度是很多快餐式育儿读物无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格极其细腻且富有洞察力，完全没有那种教科书式的僵硬感。作者似乎对当代母亲们普遍面临的内心挣扎有着深刻的理解，她探讨的很多问题，正是我在夜深人静时独自思考，却又无从谈起的那些微妙情绪。比如，关于完美主义的陷阱，书中用了一个特别形象的比喻来描述“假想中的完美母亲”是如何一步步消耗掉现实中母亲的精力的，读到那里我简直拍案叫绝。它不是简单地告诉你“要放松”，而是深入剖析了“为什么我们无法放松”，并提供了一些实用的心理调适工具。我尤其欣赏它探讨的关于“自我关怀”的部分，它将母亲的自我照顾提升到了与孩子教育同等重要的地位，这在以往的育儿书中是比较少见的。这种对复杂人性的温柔剖析，让我感觉作者真正站在了读者的角度，与我们并肩作战，而不是站在高处指点江山。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种柔和的色调和恰到好处的插图，一下子就抓住了我的注意力。我本来就对育儿类的书籍情有独钟，但市面上同类型的书实在太多了，很多都是老生常谈，读起来索然无味。然而，当我翻开这本时，立刻感受到了一种截然不同的气息。它没有那种居高临下的说教感，反而像是一位经验丰富、心地善良的前辈在与你亲切地分享她的心得。书中的排版也很舒服，字里行间留出的呼吸感，让阅读过程变成了一种享受，而不是任务。特别是作者在讲述一些关键概念时，总是能用一些非常生活化的例子来支撑，让你觉得“原来如此，我也可以做到”。这种由内而外的吸引力，是很多宣传得很厉害的书籍所不具备的。我毫不犹豫地将它加入了我的“必读书单”，并期待着接下来的阅读旅程能带给我更多的启发和慰藉。光是这第一印象，就已经远远超出了我的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本读物带给我的最大感受是“豁然开朗”。在此之前，我总觉得养育孩子是一场必须时刻保持警惕、不能出错的严酷考试。这本书彻底颠覆了我的这种认知框架。它用一种非常平和且充满智慧的方式告诉我，犯错是学习的一部分，而母亲自身的幸福感才是孩子健康成长的稳定基石。书中对“放下控制欲”的探讨尤为深刻，它让我开始审视自己强加给孩子的不必要的期望。阅读过程中，我时常会笑出声来，不是因为它有多么滑稽，而是因为作者精准地描述出了那些只有当妈的人才能体会到的“小确丧”和“小确幸”。这本书就像一盏温暖的灯，照亮了育儿路上的诸多迷雾，让我更加坚定地相信，成为一位好妈妈，首先要做的，是接纳并爱护那个努力着的自己。这份对人性的温柔理解，是它最宝贵的价值所在。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对育儿书籍的实用性要求很高，很多理论听起来很美，但真要落地到柴米油盐的日常中就束之高阁了。但这本书的厉害之处在于，它巧妙地融合了理论的高度与操作的精度。书中提到的一些日常沟通技巧，比如如何应对孩子突如其来的情绪爆发，它的步骤是如此清晰、逻辑是如此严谨，以至于我马上在下一次冲突中尝试了一下，效果立竿见影。这让我对后续章节充满了期待。我喜欢它强调的“过程比结果更重要”的理念，这极大地缓解了我对孩子成长轨迹的焦虑。它不是提供一套“万能公式”，而是培养我们作为父母的“应变能力”和“敏感度”。我甚至觉得，这本书与其说是教我如何做“好妈妈”，不如说它是在教我如何成为一个更完整、更了解自己的个体，这种由内而外的转变，才是真正的力量所在。