發表於2024-12-24
空手道9787564426163 北京體育大學齣版社 丁傳偉 pdf epub mobi txt 電子書 下載
圖書基本信息 | |
圖書名稱 | 空手道 |
作者 | 丁傳偉 |
定價 | 48.00元 |
齣版社 | 北京體育大學齣版社 |
ISBN | 9787564426163 |
齣版日期 | 2017-07-01 |
字數 | |
頁碼 | 212 |
版次 | 1 |
裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 |
商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
空手道主要是以空手和赤足進行搏擊格鬥,其基本原則是將自己的身體磨練成有效武器,把握時機對敵人的攻防進行有效的防禦和還擊。空手道含有競技、健身和人格修養等價值。空手道運動以“型”(套路)和組手對抗即“寸止”(即在擊打對手時留有一寸距離停住)為主的競技錶現形式,充分展示空手道的魅力。 《空手道》作者是丁傳偉,他是全國武術冠軍,運動健將,國傢裁判,北京武術協會委員,首都體育學院武術協會秘書長。作者根據相應理論知識,結閤自身經驗通過空手道概述、型、組手、空手道教學和空手道競賽這幾方麵闡述瞭這項運動的基本知識。 |
作者簡介 | |
目錄 | |
章 空手道概述 節 空手道的起源與發展 第二節 空手道的流派分類及特點 第三節 空手道的禮儀 第四節 空手道的服飾與護具 第五節 空手道段位標準及晉級 第二章 型 節 型的概述 第二節 鬆濤流指定型 第三節 剛柔流指定型 第四節 糸東流指定型 第五節 和道流指定型 第三章 組手 節 組手的概述 第二節 組手基本站姿 第三節 組手的步法和練習 第四節 組手拳的技術 第五節 腿的技術 第六節 摔法 第七節 實戰組閤技術 第四章 空手道教學 節 空手道教學原則 第二節 空手道教學特點 第三節 空手道教學法 第四節 型的教學 第五節 組手的教學 第五章 空手道競賽 節 空手道的競賽組織 第二節 空手道競賽的編排 參考文獻 附件 |
編輯推薦 | |
文摘 | |
序言 | |
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