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北京市妇女联合会，北京市家庭教育研究会 著

图书标签:

• 亲子教育
• 家庭教育
• 幸福力
• 儿童心理
• 教育方法
• 育儿经验
• 积极心理学
• 情商培养
• 良好习惯
• 亲子关系

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 北京出版社

ISBN：9787200101294

商品编码：29403064229

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：12堂家教课培养孩子幸福力

定价：36.00元

作者：北京市妇女联合会,北京市家庭教育研究会

出版社：北京出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787200101294

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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关键词1 新蕊计划
　　新蕊计划北京市家庭教育公益大讲堂是北京市家庭教育指导服务的品牌工程。
　　它由北京市妇联、北京市教委、北京市社科联、首都文明办、北京妇女儿童基金会、北京市家庭教育研究会等多家单位主办。被评为“北京市未成年人思想道德建设创新品牌”。
　　每年在北京举办多场以不同教育主题的公益大讲堂，为家庭教育不断注入科学的知识、创新的理念。本书为此家教系列活动“新蕊计划20092010北京市家庭教育公益大讲堂”精彩内容选编。
　　关键词2 专家团队
　　12堂课，12位教育领域专家，宗春山、关鸿羽、钱志亮、王宝祥、常京娥、李玫瑾、胡玉顺、齐大辉、闵乐夫、周永琴、梁雅珠、程淮12位带您走出教育孩子的困局。
　　关键词3 幸福力
　　哈佛大学的“幸福课”引发了世人对幸福感的重新思考。如何从小培养孩子的幸福力？这是值得家长和老师思考并有效解决的问题。
　　成长是一段温暖的旅程。
　　家庭教育是孩子幸福的起跑线，让我们陪伴孩子以*好的姿态一起奔向未来。
　　12位知名教育专家帮您开启孩子幸福的密码。每一个孩子都是**而不可复制的；关注孩子，解构**的教育理念；定制属于自己的教育方法；让孩子自由、美丽、健康快乐地绽放吧。'

内容提要

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12位教育专家，12堂精彩的家教课，聚焦如何帮孩子养成良好的习惯，探讨孩子入学前后的种种变化，体味与孩子沟通的不同方法，创建让孩子幸福成长的家庭环境，让教育专家带您走进孩子的内心世界，帮您走出教育的困局。本书为“新蕊计划北京市家庭教育公益大讲堂”精彩内容选编。此书特别献给那些正为养育孩子而困惑的爸爸妈妈。

目录

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作者介绍

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　　北京市妇女联合会
　　北京地区各族各界妇女的群众组织，其基本职能是代表和维护妇女权益，促进男女平等。开展综合维权、创业就业、教育培训、家庭教育、文化体育、家政信息、婚姻家庭、帮扶救助等服务。

　　北京市家庭教育研究会
　　*从事家庭教育研究的专业性机构。开展家庭教育方面的专业研究、学术交流、社会宣传、咨询服务、业务培训、编辑专业刊物。

文摘

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序言

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《12堂家教课培养孩子幸福力》是一本旨在帮助家长们深入理解并实践家庭教育理念，从而赋予孩子一生幸福能力的实用指南。本书并非简单罗列教育技巧，而是从根源出发，引导家长构建一个能够滋养孩子心灵、激发内在潜能、培养健全人格的家庭环境。 本书的核心理念：幸福力是可习得的、可培养的 本书开宗明义地指出，幸福并非一种天赋，而是一种可以通过后天学习和刻意培养的能力。这种“幸福力”包含了诸多要素，例如积极的心态、坚韧的意志、良好的人际交往能力、解决问题的勇气、感恩的心以及自我认同感等等。这些能力并非一蹴而就，而是需要在家庭教育的潜移默化中逐渐塑造。 《12堂家教课培养孩子幸福力》的独特视角与价值 不同于市面上大多数关注学习成绩或行为规范的教育书籍，《12堂家教课培养孩子幸福力》将目光聚焦于孩子内在的成长与心灵的健康。它强调，一个真正幸福的孩子，不仅仅是学业有成，更是能够在面对挑战时保持乐观，能够与他人建立深厚的情感连接，能够找到自己的价值并活出精彩人生。 本书的价值在于，它为家长提供了一个全新的教育视角。它鼓励家长放下“望子成龙、望女成凤”的焦虑，转而关注如何帮助孩子成为一个“内心丰盈、人格健全”的人。这种转变，将直接影响到孩子未来的生活质量和人生幸福感。 本书内容框架：12堂循序渐进的幸福教育课 全书围绕“12堂家教课”展开，每一堂课都设计得既有深度又不失操作性，循序渐进地引导家长掌握培养孩子幸福力的关键方法。 第一堂课：认识幸福力——点燃幸福的火种 这一堂课，家长将首先被引导去重新定义“幸福”，理解幸福力对于孩子终身发展的意义。它会解析幸福力的构成要素，并帮助家长认识到，家庭是培养幸福力的最佳土壤。通过一些案例和思考题，启发家长思考自己童年的幸福体验，以及希望为孩子创造怎样的幸福未来。 第二堂课：建立安全感——幸福的基石 安全感是孩子探索世界、建立自信的前提。本堂课将深入探讨如何通过高质量的陪伴、稳定的家庭环境、以及一致性的管教原则，为孩子建立起坚实的心理安全感。家长会学习到如何回应孩子的需求，如何处理孩子的负面情绪，以及如何在孩子感到不安时给予恰当的支持。 第三堂课：培养独立思考——理性决策的起点 在这个信息爆炸的时代，独立思考能力尤为重要。本堂课将教授家长如何鼓励孩子提问，如何引导孩子分析问题，以及如何不包办代替，让孩子有机会自己做出选择并承担后果。重点在于培养孩子批判性思维和解决问题的能力，而非简单地接受信息。 第四堂课：发展情绪管理——与情绪和谐相处 情绪是人类最基本的情感体验，学会管理情绪是通往幸福的关键。本堂课将帮助家长理解不同年龄段孩子的情绪特点，教授家长如何识别、接纳并引导孩子表达自己的情绪。同时，也会强调家长自身的榜样作用，如何在家庭中营造一种接纳和理解情绪的氛围。 第五堂课：激发内在驱动——点燃学习与探索的热情 兴趣是最好的老师。本堂课将探讨如何发现并保护孩子的好奇心和求知欲，如何通过提供适宜的环境和资源，激发孩子的内在驱动力。家长将学习到如何将学习与生活相结合，如何让孩子在玩耍中学习，在探索中成长，从而培养对学习的热爱，而非仅仅为了应付考试。 第六堂课：塑造坚韧品格——迎接挑战的勇气 生活不可能一帆风顺，坚韧的品格能够帮助孩子更好地应对挫折和困难。本堂课将指导家长如何通过正面的反馈，鼓励孩子尝试新事物，如何在孩子遇到失败时给予支持和引导，而不是指责或过度保护。培养孩子的抗挫能力，让他们明白失败是成长的一部分。 第七堂课：建立良好人际——链接幸福的桥梁 良好的人际关系是幸福的重要来源。本堂课将 focus on 如何培养孩子的同理心、合作精神、以及沟通能力。家长将学习到如何引导孩子与他人分享，如何处理冲突，以及如何在家庭中建立和谐的亲子和兄弟姐妹关系。 第八堂课：培养感恩之心——发现生活的美好 感恩是一种积极的生活态度，能够让孩子更容易看到生活中的阳光。本堂课将教授家长如何通过言传身教，引导孩子发现生活中的小确幸，如何鼓励孩子表达感谢，以及如何通过参与公益活动等方式，培养孩子的同情心和社会责任感。 第九堂课：确立自我价值——认识并肯定自己 健康的自我认同是幸福感的根基。本堂课将帮助家长理解如何帮助孩子认识到自己的独特性和价值，如何给予孩子无条件的爱和接纳，以及如何鼓励孩子发展自己的特长和兴趣。避免过度比较和标签化，让孩子认识到自己的闪光点。 第十堂课：学习解决问题——化解生活中的难题 生活中总会遇到各种问题，学会解决问题是孩子独立生活的能力。本堂课将指导家长如何引导孩子分析问题的根源，如何集思广益寻找解决方案，以及如何教会孩子从错误中学习。培养孩子的解决问题能力，让他们成为自己生活的主人。 第十一堂课：建立积极心态——笑对人生起伏 积极的心态能够帮助孩子更好地度过人生的起伏。本堂课将探讨如何通过重塑思维模式，鼓励孩子看到事物积极的一面，如何引导孩子从逆境中寻找成长的机会，以及如何帮助孩子建立乐观的生活观。 第十二堂课：持续成长与幸福——将幸福力融入生活 最后这堂课，将是一个总结与升华。它强调培养孩子的幸福力是一个持续的过程，需要家长与孩子共同成长。本堂课将引导家长思考如何将前十一堂课的理念融入日常的家庭生活，如何与孩子一起探索更深层次的幸福，并为孩子未来的独立生活打下坚实基础。 本书的适用人群 《12堂家教课培养孩子幸福力》适合所有希望孩子能够健康快乐成长的家长，无论孩子的年龄大小，无论家长在教育方面有何经验。书中提供的理念和方法具有普适性，能够帮助不同家庭创造更和谐、更有爱的教育环境。 本书的实践指导 本书最大的特点之一在于其极强的实践性。每一堂课都配有具体的指导案例、家长反思练习，以及可以立即在家庭中应用的对话范例和活动建议。家长们可以通过阅读本书，不仅获得理论知识，更能直接将所学付诸实践，在与孩子的互动中，真切地感受到教育带来的改变。 结语 《12堂家教课培养孩子幸福力》不仅仅是一本教育书籍，更是一份送给孩子和家长的珍贵礼物。它倡导的是一种更深层次、更具人文关怀的教育方式，旨在帮助孩子从小建立起强大的内在力量，让他们在未来的岁月里，能够独立、自信、乐观地面对生活，成为一个真正幸福的人。本书将陪伴家长们踏上一段充满爱与成长的旅程，共同为孩子的幸福人生奠定坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这部书的叙述方式简直像一位经验丰富的老朋友在跟你聊家常，娓娓道来，没有那种高高在上的说教感。我特别喜欢它那种接地气的探讨方式，仿佛作者就是坐在我旁边的邻居，分享着她自己带孩子时遇到的那些真实困境和妙招。尤其是关于如何处理孩子突如其来的“为什么世界是这样的”的哲学式提问，书中提供的那些小小的应对技巧，既能满足孩子的好奇心，又不会让家长感到手足无措。它没有给你一板一眼的“标准答案”，而是鼓励家长去观察、去感受孩子当下的情绪状态。比如，书中提到了一个观察点：孩子在表达愤怒时，往往隐藏着某种未被满足的需求。这让我立刻反思了上周和儿子因为玩具收纳问题大吵一架的情景，当时我只顾着强调规则，却忽略了他当时可能只是想表达“我感觉我的空间不被尊重”。这种细腻的心理洞察，让阅读过程充满了“原来如此”的惊喜。它更像是一本实操手册，里面穿插了许多生活化的案例，那些案例的细节之真实，让人忍不住会心一笑，因为我的孩子也曾有过类似的“表演时刻”。整体感觉，作者对儿童心理的把握非常到位，不是那种学术化的分析，而是带着温度的理解。

评分☆☆☆☆☆

读完这本，我立刻产生了一种强烈的冲动，想要重新审视我们家庭内部的沟通模式。这本书的叙事节奏把握得非常好，它不像那种一口气读完的快餐读物，更像是一壶需要慢慢品味的清茶。我尤其欣赏它对于“积极倾听”这一概念的深度挖掘。它没有停留在“多听少说”这种表层建议上，而是深入剖析了如何构建一个让孩子敢于说出内心真实想法的“安全港湾”。书中对家庭会议的描述，简直是教科书级别的示范。它详细描述了如何设定会议的规则，如何确保每个成员都有平等的发言机会，甚至是那些沉默寡言的孩子如何被温和地引导参与进来。我尝试着在周末组织了一次小型的“家庭议事会”，讨论周末活动的安排，效果出乎意料地好。我的女儿，平时总是沉默地接受我们的安排，那天竟然提出了一个非常创新的活动建议，并且在讨论中学会了如何有理有据地表达自己的需求。这种从书本理论到实际生活的无缝对接，是这本书最宝贵的地方。它让我意识到，沟通不是单向灌输，而是一场双向的、持续的舞蹈。

评分☆☆☆☆☆

我发现作者在书中对“情绪的命名和接纳”的处理方式非常成熟和富有远见。她不是简单地告诉家长“要接纳孩子的所有情绪”，而是提供了一套精妙的工具箱，教我们如何帮助孩子为自己的感受贴上准确的标签。比如，区分“生气”和“嫉妒”，区分“失望”和“委屈”。书中提出的那些对话脚本，非常实用，它们不是僵硬的对白，而是展现了如何在特定的情境下，用最温柔但又坚定的语气，引导孩子说出“我现在感到很挫败，因为我努力了却没有成功”。这种“情绪扫盲”的过程，对培养孩子的自我认知能力至关重要。我过去总以为孩子的情绪很直接，但这本书让我明白，很多我们看似无理取闹的行为，其实是他们无法准确表达内心复杂感受的外在投射。通过学习书中提供的各种情境模拟，我开始练习在孩子情绪爆发时，先暂停评判，转而去“共情”他们感受到的那个“小小的声音”，而不是被他们外显的“大大的噪音”所裹挟。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常贴合实际操作的需求，它不像一本理论大全，更像是一份精心规划的成长路线图。我特别赞赏它在倡导“放手”和“界限感”之间找到的绝妙平衡点。很多父母在教育中摇摆不定，要么过度溺爱，要么过度控制。而这本书清晰地勾勒出了一条中间路径：给予孩子充分的自主探索空间，但同时，清晰、一致且温和地设立家庭的底线。书中详细探讨了如何设定那些“不可协商的原则”，以及如何在这些原则被触碰时，采取非惩罚性的后果引导。例如，关于电子产品使用时间的设定，书中建议家长和孩子一起制定一个基于“责任完成度”而不是简单时间限制的协议。这促使孩子将使用电子产品视为一种“特权”而非“权利”。这种注重内在驱动力和责任感的教育理念，让我对“规矩”的理解不再是冰冷的约束，而是保护孩子安全和成长的框架。读完后，我感觉自己对家庭规则的执行更有信心和耐心了，不再害怕因为坚持原则而被孩子视为“坏人”。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我耳目一新的是它对“挫折教育”这一古老话题的全新诠释。传统的观点总强调让孩子“吃苦”，但这往往演变成家长无休止的包办或严苛的打压。这本书则巧妙地将“失败”重新定义为“信息反馈”。它提供的视角是，我们不应该急于“拯救”孩子脱离困境，而是应该站在一旁，像一个耐心的教练那样，引导他们分析这次尝试失败的原因，并鼓励他们进行下一次修正。书中有一个关于孩子学骑自行车的例子，描述得极为生动。孩子摔倒了，家长并没有立刻冲过去扶起他，而是等待孩子自己做出反应。这种“拉开一点点距离”的智慧，让我深有感触。我常常因为心疼，在孩子面临小挑战时就立刻介入，结果反而剥夺了他们自我解决问题的机会。读完这个章节，我学会了如何有意识地在他们面前“退后一步”，观察他们如何调动自己的内在资源去克服困难。这种对“等待的力量”的阐述，对许多习惯了“马上解决问题”的现代父母来说，无疑是一剂清醒剂。