9787539046051 妊娠分娩育儿实用大百科 江西科学技术出版社 周会菊 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周会菊 著

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出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539046051

商品编码：29298899694

包装：平装

出版时间：2012-10-01

基本信息

书名：妊娠分娩育儿实用大百科

定价：59.00元

作者：周会菊

出版社：江西科学技术出版社

出版日期：2012-10-01

ISBN：9787539046051

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：10开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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面对呱呱坠地的宝宝，女性朋友又开始担心自己无法胜任妈角色：担心面对娇嫩的宝宝会手足无措、担心宝宝无法获得充足的营养、担心不能照顾好宝宝的衣食住行……根据女性朋友的这些疑问与担心，我们编写了这本《妊娠分娩育儿实用大百科》，希望从专业的角度，用通俗的语言、科学的体例、全面的知识，来为女性朋友答疑解惑，指导她们成为一个的新妈妈。
本书的内容从孕前准备开始到宝宝3岁为止，涵盖了优生知识普及、孕前身心调养、成功受孕方法、胎儿发育历程、孕妈妈身体变化、孕期饮食营养、孕期生活护理、孕期医疗保健、孕期胎教技巧、孕期运动方法、分娩知识介绍、分娩配合技巧、产后调养护理、婴幼儿身体发育、婴幼儿营养调配、婴幼儿生活护理、婴幼儿疾病防治、婴幼儿能力开发等方面。对孕育生命的全过程都进行了密切关注和科学指导，让你从一个准妈妈变为哺育宝宝的妈妈。
本书的特点是把孕育的相关知识以通俗易懂、简便易学的形式展现给年轻的妈妈们，内容丰富，知识全面，避开令人疲倦的长篇累牍和理论说教，采用短小精悍的编写体例，给读者带来全新的感受。在本书中，我们还设置了“专家提示”小贴士，以温馨提醒和专业指导的方式，来告诉读者一些孕育中易被人们忽视的细节与重点。
如果本书能够对新手父母在孕育宝宝的过程中起到切实的帮助作用，能让你的宝宝健康、快乐地成长，那将是我们*的欣慰。

目录

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孕前篇 调养身心，准备孕育的来临
　章 掌握优生知识，孕育聪明宝宝
　　生育的佳年龄
　　适宜怀孕的季节
　　注意怀孕的月份
　　婚后半年可以怀孕
　　酒后不要受孕
　　避孕措施
　　服药期间莫怀孕
　　流产、早产后不宜急于怀
　　不要在身体疲劳时怀孕
　　心脏病对怀孕的影响
　　高血压对怀孕的影响
　　疾病对怀孕的影响
　　肾病对怀孕的影响
　　糖尿病对怀孕的影响
　　贫血对怀孕的影响
　　阴道炎对怀孕的影响
　　宫颈糜烂对怀孕的影响
　　盆腔炎对怀孕的影响
　　肌瘤对怀孕的影响
　　内膜异位症对怀孕的影响
　　肿瘤对怀孕的影响
　　遗传问题要咨询
　　容貌怎样遗传
　　这些容貌特征能遗传
　　孩子能遗传父母的智力吗
　　什么决定了宝宝的身高
　　先天遗传后天可变
　　不宜生育的遗传病人
　　重视遗传性疾病检查
　　关键的染色体
　　血友病的遗传性
　　地中海贫血病的遗传性
　　女性症的原因
　　女性的症状与治疗
　　流产与
　　疾病影响受孕
　　男性的原因与表现
　　男性症的预防与治疗
妊娠篇　十月怀胎，快乐度过幸福孕程
分娩篇　宝宝诞生，收获爱情的结晶
育儿篇　爱心呵护，让宝宝健康成长
附录

作者介绍

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文摘

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序言

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《婴孕宝典：科学孕育，轻松育儿》 孕育生命，是一场充满奇迹的旅程，而每一个新生命的到来，都牵动着无数父母的心。从孕育初期身体的微妙变化，到分娩时刻的挑战与喜悦，再到呱呱坠地的婴儿如何健康成长，每一个环节都蕴含着深厚的学问与精细的关怀。《婴孕宝典：科学孕育，轻松育儿》并非一本简单的育儿手册，而是集结了现代医学、心理学、营养学以及资深育儿专家的智慧结晶，为准父母和新手父母量身打造的一站式孕育指导，旨在帮助您以最科学、最安心的方式，迎接并培育一个健康活泼的宝宝。 本书开篇，将带领您深入探索生命孕育的奥秘。我们将从备孕阶段的准备工作细致讲解，涵盖女性生理周期的科学计算、男性精子质量的优化、以及双方在生活方式、饮食营养方面的调整，以达到最佳的受孕状态。接着，本书将详细阐述孕期生理和心理的变化，从早期孕吐的应对，到中期胎儿发育的监测，再到晚期分娩的准备，每一个阶段的孕妇都需要了解的医学知识、营养补充、适度运动、以及情绪调节，都将在此得到详尽的解答。例如，在孕早期，我们将探讨如何科学应对孕吐，确保母体营养的摄入，并介绍孕早期常见的健康风险及预防措施；到了孕中期，我们将聚焦胎儿器官的发育特点，提供孕期各阶段的营养膳食建议，并指导孕妇如何进行适宜的运动以增强体质，同时关注胎教的科学方法；在孕晚期，我们将详细讲解分娩前的身体信号，介绍不同分娩方式的优劣势，并提供应对分娩疼痛的有效方法，帮助准妈妈做好充分的身心准备，自信地迎接宝宝的到来。 除了孕期指导，《婴孕宝典》还将目光投向了新生儿的护理与成长。本书认为，科学的护理不仅能保障宝宝的健康，更是建立亲子关系的重要环节。因此，我们将从宝宝出生后的第一声啼哭开始，详细指导新手父母如何进行日常的喂养、睡眠、洗澡、换尿布等护理操作。在喂养方面，我们将全面介绍母乳喂养的技巧与益处，以及人工喂养的科学配方与注意事项，并指导如何根据宝宝的月龄变化调整喂养方式，引入辅食的科学时机与方法。在睡眠方面，我们将探讨如何为宝宝创造一个安全舒适的睡眠环境，识别宝宝的睡眠信号，并提供帮助宝宝建立良好睡眠习惯的实用技巧。同时，本书还将关注宝宝的生长发育里程碑，详细介绍从新生儿到幼儿，宝宝在体格、认知、语言、社交等方面的典型发展规律，并指导家长如何通过游戏、互动和早期教育，激发宝宝的潜能，促进其全面发展。 对于新手父母而言，育儿过程中的挑战远不止于日常护理。本书特别辟出章节，针对宝宝可能出现的常见健康问题，提供科学的预防与应对建议。从婴儿期的黄疸、湿疹、腹泻、感冒等，到稍大一些的宝宝可能出现的发烧、咳嗽、过敏等，本书都将详细介绍这些常见病症的成因、症状，以及家庭护理的正确方法，并明确告知家长何时需要寻求专业的医疗帮助。本书强调，家长应具备基本的健康常识，但切勿过度焦虑，科学的判断与及时的就医是保障宝宝健康的关键。 此外，《婴孕宝典》深知父母的情感与心理健康在育儿过程中同样至关重要。本书将探讨新手父母可能面临的产后抑郁、育儿焦虑等问题，并提供专业的心理疏导和应对策略。我们将鼓励父母之间建立良好的沟通与支持系统，学会平衡工作与家庭，合理安排休息时间，以保持积极乐观的心态，更好地陪伴宝宝成长。本书认为，一个情绪稳定、充满爱意的家庭环境，是宝宝健康成长的最佳土壤。 本书最大的特点在于其科学性、实用性与人文关怀的有机结合。我们摒弃了繁杂晦涩的理论，力求用最通俗易懂的语言，将最前沿的孕育知识，以最贴近生活的方式呈现给读者。每一项建议都经过科学验证，每一条指导都源于丰富的实践经验。本书的编排逻辑清晰，从孕前到孕期，再到产后及育儿期，层层递进，环环相扣，帮助您在人生的重要阶段，始终掌握主动权，少走弯路，多一份从容与自信。 《婴孕宝典：科学孕育，轻松育儿》不仅是一本育儿指南，更是一份爱的传承。我们希望通过本书，帮助每一位父母都能以科学的态度、饱满的热情，迎接新生命的到来，并在这个过程中，体验到为人父母的无限幸福与成就感。这不仅是对生命的负责，更是对未来的投资。让科学的知识武装您，让爱的力量指引您，一同开启这场美妙绝伦的孕育之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述风格简直是育儿书界的一股清流，它完全摆脱了那种高高在上、用一堆生僻医学术语来“教育”读者的姿态。作者的语言非常亲切，就像邻家那位经验丰富、耐心细致的大姐姐在跟你分享她所有的“独家秘笈”。我记得我孕早期时，对各种孕吐反应感到非常沮丧和无助，翻开这本书时，看到作者描述那种“早晨起来像被海浪拍打了一整天”的感受时，我一下子就找到了共鸣，感觉自己不是一个人在战斗。她不是简单地告诉你“多休息、少食多餐”，而是会提供很多非常接地气的应对小技巧，比如推荐了几种不同的姜茶做法，还详细说明了每种做法的适用体质。这种将理论知识融入到具体生活场景中的叙述方式，极大地增强了可操作性。我尤其欣赏作者在讲述高风险情况时所表现出的审慎态度，她既不会过度渲染恐慌，也不会轻描淡写，而是用一种非常冷静、循序渐进的方式，引导读者了解哪些情况需要立即就医，哪些可以通过自我观察和调整来缓解，这种平衡感非常难得。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和设计简直让人爱不释手，封面那种柔和的米白色调，配上精致的烫金字体，一拿在手里就觉得沉甸甸的、踏实。我特别喜欢它内页的纸张质感，不是那种太光滑的反光纸，而是略带哑光和纹理的，长时间阅读眼睛也不会感到疲劳。更值得称赞的是排版，字号大小适中，行距和段落间距处理得恰到好处，即便是初次接触这类专业书籍，也能迅速找到重点。我记得我翻阅其他育儿书籍时，常常因为图文混排得过于拥挤而感到焦虑，但这一本明显更注重读者的阅读体验，大量留白的设计让复杂的信息看起来井井有条，很多关键的流程图和对比表格都被清晰地划分在不同的色块区域内，比如关于不同孕期营养素摄入的表格，做得非常直观，让人一眼就能明白哪些需要多吃，哪些需要控制。我对这种注重细节和用户体验的设计深表赞赏，它体现了出版方对目标读者的尊重，让学习育儿知识的过程也变成了一种享受，而不是负担。这本书的实用性首先就通过这种精良的制作体现出来了，让人忍不住想把它放在床头随时翻阅。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，其实更像是一场高效的“知识管理”训练。我过去买了不少育儿书，结果堆在书架上，需要用的时候根本不知道该查哪一本，信息过于分散。但这一本的目录结构设计得极具逻辑性，它不是简单地按月份来划分，而是采用了“主题模块+时间轴”的复合结构。比如，它有一个专门的“宝宝辅食营养制作系统”模块，在这个模块里，你可以找到从添加第一口辅食到两岁半的完整食谱和营养配比图表，所有的信息都被高度集中和提炼。此外，书中巧妙地设置了大量的“速查索引卡”——我指的是那些可以剪下来或者单独拿出来看的卡片，比如新生儿疫苗接种时间表、家庭急救用药清单等。这极大地提升了我在突发情况下的应对效率。我不需要翻遍厚厚的书本去寻找那个关键的数字或步骤，只要拿出那张卡片，立刻就能获得所需信息。这种对信息检索效率的极致考量，体现了编著者对繁忙父母实际需求的深刻理解。

评分☆☆☆☆☆

知识的深度与广度是衡量一本育儿百科全书价值的核心标准，而这本典籍在这方面的表现，绝对是超出了我的预期。它不仅仅停留在基础的“吃什么、穿什么”的层面，而是真正深入到了生命科学和心理发展的各个阶段。比如，在新生儿护理那一章，它不仅详细列举了脐带护理的步骤，还对不同类型的湿疹的成因和居家处理进行了细致的剖析，甚至还引用了最新的皮肤屏障理论来解释为什么某些沐浴用品不适合新生儿。更让我震撼的是关于产后心理调适的部分，它没有敷衍地带过，而是花了整整一个章节来讨论“Postpartum Blues”和“PPD”的区别，并给出了非常具体的求助资源列表，这在很多同类书籍中是看不到的。我感觉作者团队在资料搜集上花费了巨大的心力，似乎囊括了从传统经验到现代循证医学的方方面面，这种知识的立体结构，让这本书不仅仅是一本工具书，更像是一部可以伴随孩子成长的立体参考手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是，它超越了单纯的“指导”层面，开始探讨为人父母的“哲学”与“心境”的构建。许多育儿书只告诉你“怎么做”，但很少有人会去探讨“为什么这样做”，以及这种行为模式对亲子关系长远发展的影响。我特别喜欢作者在讲解睡眠训练章节时所采取的立场，她没有强行推崇某一种流派，而是首先让读者理解“婴儿睡眠的生理机制”，然后在此基础上，引导父母根据自己家庭的文化和价值观，去选择一个最适合的、且自己能坚持下去的方案。这种引导式的、鼓励独立思考的写作手法，让我感觉自己不再是一个被动的执行者，而是一个积极参与和创造育儿体验的个体。这种赋予读者主体性的态度，对于建立自信、平和的育儿心态至关重要。它让我明白，育儿不是一套标准化的流水线作业，而是一场充满变数的、需要不断学习和自我调整的艺术实践。这本书不仅教会了我如何照顾孩子，更重要的是，它教会了我如何成为一个更从容、更有智慧的父母。