好孩子是陪伴出来的
作 者: (美)刘 著作 定 价: 28 出?版?社: 广东旅游出版社 出版日期: 2013-04-01 页 数: 167 装 帧: 平装 ISBN: 9787807664673 ●前言 短暂分离是为了美好的未来 ●XX章 双薪父母的挑战 ●无法陪伴孩子 ●孩子的分离焦虑 ●因分离而情绪低落 ●因工作而有罪恶感 ●该不该留在家里 ●觉得自己不像个父母 ●第二章 消除分离焦虑 ●克服分离焦虑 ●强烈的依赖行为 ●孩子的分离焦虑情绪 ●父母的分离焦虑情绪 ●轻松面对教养 ●第三章 孩子的疑问 ●你为什么要出门? ●找出孩子真正的忧虑 ●你要去哪里? ●带孩子参观你工作的地方 ●我可以和你一起去吗? ●......内容简介
金石堂子教养排行榜推荐美国专业幼儿护理师、子专栏作者克莱尔?刘20年护理生涯倾力之作。
《好孩子是陪伴出来的》是为双薪父母量身定做,提供多方面育儿指导的图书。它旨在通过对双薪父母与小孩分离时的情绪心理分析,解读孩子的焦虑感与疑惑,并为“忙碌的双薪父母怎样教养出快乐的孩子”这一问题提供了多种行之有效的解决方案。
《好孩子是陪伴出来的》共分为11章,即“前言短暂分离是为了美好的未来”、“**章双薪父母的挑战”、“第二章消除分离焦虑”、“第三章孩子的疑问”、“第四章建立自互动网”、“第五章当你无法陪伴生病的孩子”、“第六章晚上无法准时回家”、“第七章错过孩子的重要日子”、“第八章出差的时候”、“第九章保持情绪稳定”,以及“第十章陪伴,给孩子留下美好回忆”。
我从事房地产中介业务的工作,每天都需要拜访客户或做市场调查,并没有固定行程,有时还得到外地出差几天,因此每天早上要出门工作时,两个上幼儿园的孩子总是问我:“你要去哪里?什么时候回来呢?”他们想知道我会去什么地方、在做些什么,这并不纯粹只是出于好奇,而是如果能知道我的行程、对我去的地方有概念,也清楚我在做些什么,他们就比较能接受我必须出门工作的事实。
以上是我朋友琳娜的心声。
当你必须暂时离开年幼的孩子时,孩子因为年幼而无法想象你在什么地方、在做些什么,从孩子的观点来看,这无异于他们突然中断了与你的联系,你突然消失无踪,因此恐惧、焦虑、担忧你是否安好的心情,便在他们幼小的心中油然而生。
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这本书的封面设计确实很抓人眼球,那种暖色调的排版一下子就让人感觉很亲切,就像是邻家阿姨在跟你唠嗑一样。我记得我当时是在一个书店的角落里偶然翻到的,当时随手翻了几页,就被里面那种真诚又带着点幽默的笔触吸引住了。它不像那种高高在上的教育专家理论,更像是作者将自己带娃的“血泪史”和成功经验毫无保留地分享出来。比如,书中提到如何应对孩子“无理取闹”的哭闹,作者并没有用生硬的道理去说教,而是描述了一个她在公园里抱着浑身是泥的小家伙,一边安慰一边偷偷在心里默念“这是我上辈子欠下的甜蜜的债”的小故事。这种真实的代入感,让作为父母的我们一下子觉得,啊,原来不止我一个人这么手忙脚乱。读着读着,我甚至能想象出作者当时写下这段话时,脸上带着的那种哭笑不得的表情。这种细腻的情感捕捉和生活化的叙述方式,让原本可能枯燥的育儿经,变得像听一场精彩的脱口秀,轻松又受启发。它没有给我一套放之四海而皆准的“圣经”,而是提供了一系列“工具箱”,让我可以根据自家孩子的脾气秉性,灵活选择合适的“工具”来应对挑战。尤其是关于建立家庭规则的部分,它强调的不是“服从”,而是“共同协商”,这种尊重个体差异的理念,在我后来的实践中收效显著。
评分这本书的论述逻辑非常严密,每一个观点都不是空穴来风,而是建立在大量的观察和长期的实践基础之上。我尤其欣赏作者在阐述“高质量陪伴”时,所构建的那个关于“精神在场”与“物理在场”的辨析。很多人包括我自己在内,常常会陷入一种“人在心不在”的困境,比如一边辅导作业一边回工作邮件,或者刷着手机敷衍孩子的提问。这本书犀利地指出了这种“碎片化陪伴”对孩子安全感和信任感的侵蚀。作者用了一个很形象的比喻,说“父母的注意力,是孩子世界里最稀缺的资源,用廉价的‘我在’去替代昂贵的‘我听’,孩子最终会察觉到资源分配的倾斜。”这个比喻让我醍醐灌顶。它迫使我开始审视自己的日常行为模式,甚至开始有意识地给自己设定“手机隔离区”和“亲子专属时间”。更难能可贵的是,它并没有过度美化父母的牺牲,而是坦诚地谈论了父母如何平衡自我需求与育儿责任,提供了很多实用的边界设定技巧,比如如何温柔但坚定地告诉孩子:“妈妈现在需要十分钟安静地思考,但五点半,我保证百分之百是你的。”这种成熟的处理方式,体现了作者深厚的心理学素养和对家庭动态的深刻理解。
评分我发现这本书在处理“挫折教育”和“失败接纳”方面,有着极其独到且温柔的视角。现在社会竞争压力大,我们很多父母都成了“焦虑的建筑师”,总想给孩子铺好一条笔直通往成功的康庄大道。这本书却反其道而行之,它花了不少篇幅来论述“允许孩子失败的重要性”。作者通过讲述自己孩子一次在学校演讲中忘词的窘境,是如何转化为一次关于“接受不完美”的家庭讨论,来展示如何将负面事件转化为成长的催化剂。她的观点是,父母的首要任务不是替孩子解决所有问题,而是教会他们如何从问题的废墟中站起来,并且带着新的经验继续前行。书中有一个章节专门讲“赞美的艺术”,它提醒我们不要只赞美结果(比如“你考了第一名,真棒”),而要赞美过程和努力(比如“我看到你为了这次考试付出了多少个夜晚的坚持,为你感到骄傲”)。这种对内在驱动力的强调,对于培养孩子长远的自信心和韧性,比任何表面的夸奖都要有效得多。读完这部分,我感觉自己紧绷的“绩效考核官”的神经放松了不少,更愿意去欣赏孩子成长路上的每一个“小步跑”。
评分这本书的语言风格非常接地气,它没有使用太多晦涩难懂的专业术语,而是用大量源自生活的例子来支撑论点,读起来一点也不觉得累。特别是它对“情绪管理”的探讨,简直是父母的“急救手册”。我印象最深的是关于如何处理孩子因为玩具被抢而爆发的“愤怒风暴”。作者没有主张立刻用“讲道理”来平息事态,而是建议父母先“做情绪的镜子”,比如蹲下来,用平静的声音说:“我知道你现在很生气,因为你的玩具被拿走了,你感到不公平。” 这种先确认和接纳孩子情绪,再引导解决问题的方法,极大地降低了亲子冲突的激烈程度。在跟随书中的建议实践了几次后,我惊奇地发现,孩子在情绪被看见后,似乎能更快地从失控状态中抽离出来,然后愿意听我讲道理了。这感觉就像是找到了一个万能的“降温开关”。这本书的厉害之处在于,它不仅教我们如何管教孩子,更重要的是,它在潜移默化中,引导我们去管理和疗愈我们自己的焦虑和失控情绪,因为我们首先得自己是个情绪稳定的成年人,才能提供一个稳定的港湾。
评分这本书在讨论家庭文化和仪式感构建方面,提供了一些非常实用且不流于俗套的建议。它没有鼓吹要花大价钱去打造什么“梦幻亲子乐园”,而是聚焦于那些可以融入日常生活的、低成本但高情感价值的“微仪式”。比如,作者描述的“周五晚上的家庭会议”,只是大家围坐在沙发上,每个人轮流分享本周“一个亮点”和一个“一个求助点”。这种简单的结构,却极大地促进了家庭成员间的透明沟通和互相支持。它让“沟通”不再是一个严肃的任务,而成为一种期待。我采纳了“一起制定早餐菜单”的小建议,原本只是为了省事,结果发现孩子在拥有“选择权”后,对早餐的兴趣和参与度直线上升,甚至会主动学习如何看食材保质期。这种通过赋予孩子“小权力”来培养责任感和归属感的方法,非常巧妙。这本书的整体基调是积极且赋能的,它让我意识到,高质量的陪伴并非是牺牲了自己的一切去围着孩子转,而是在日常的细碎和重复中,有意识地植入爱、尊重和理解的种子,最终收获一个健康、自信的生命个体。
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