准爸爸+孕妈妈+塔木德睡前胎教故事书3册 孕期适合孕妇看的书胎宝宝备孕怀孕读本孕妇书籍大全怀孕期孕前 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 和谐万邦图书专营店

出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569907230

商品编码：28780025701

丛书名： 睡前胎教故事

此宝贝为套装书籍，全套3册，总定价89.40元，分别如下

《孕妈妈睡前胎教故事》定价29.80元

《准爸爸睡前胎教故事》定价29.80元

《塔木德睡前胎教故事》定价29.80元

商品参数

书名：塔木德睡前胎教故事+孕妈妈睡前胎教故事+准爸爸睡前胎教故事【3册】

作者：伊里奇 著

ISBN：TZD11394

出版社：北京时代华文书局

出版日期：2016-10-01

印刷日期：2016-10-01

开本：32开

字数：字

页数：3册

定价：89.40元

目录

《孕妈妈睡前胎教故事》

《准爸爸睡前胎教故事》

《塔木德睡前胎教故事》

内容简介

在孕妈妈对胎宝宝280天的日夜守护中，温馨的时刻莫过于给胎宝宝讲故事。孕妈妈为腹中的胎宝宝讲一些美好而动听的故事，与胎宝宝进行互动交流，不失为一种简单可行的胎教方式。

科学证明，睡前讲故事易被胎宝宝接受。虽然胎宝宝的睡眠时间很长，但他的听觉神经在晚上8点左右敏感，孕妈妈在这个时间讲故事，能够收到比较好的效果。

《孕妈妈睡前胎教故事》精选了一些适合孕妈妈在睡前为胎宝宝讲的小故事——温馨、幽默、感人、灵动，每个故事都将通过孕妈妈温柔而充满爱意的声音传递给胎宝宝，对胎宝宝的大脑产生有利的刺激，有益于胎宝宝出生后智力和情感的发育。孕妈妈和胎宝宝一起枕着故事入梦吧！

  《准爸爸睡前胎教故事》精选了一些适合准爸爸讲的胎教故事，分为父爱、勇气、自信、智慧和美德共5个部分。每个故事都通过准爸爸充满磁性和力量的声音传递给胎宝宝。这些故事简单易懂、趣味十足、寓意深刻，让这些温暖的故事载着准爸爸满满的爱，陪伴胎宝宝进入甜甜的梦乡吧！

有一句话是这样说的：“人类的智慧在犹太人的脑袋里，犹太人的智慧在《塔木德》里。”《塔木德睡前胎教故事》是从《塔木德》众多故事里精选出来的符合现代人的情感与价值取向的有趣故事。《塔木德睡前胎教故事》用宝宝喜欢的爸爸妈妈的声音去朗读，还可以增进父母和孩子的感情哦。

聪明的你一定会发现，《塔木德睡前胎教故事》适合孕妈妈、准爸爸，适合即将出生的小宝宝。愿你有个美丽孕期。

书籍简介： 《新手爸妈的科学育儿指南：从孕期到入园的全面准备》 一本深入浅出、聚焦科学育儿理念的实用手册，旨在陪伴新手父母跨越从期待新生命降临到孩子初步成长的每一个重要阶段。本书摒弃空泛的说教，致力于提供基于现代儿科学、心理学和教育学研究的、可操作性极强的指导方案。 --- 第一部分：孕育生命的科学画布——孕期营养、健康与心理调适 本部分重点关注准父母在怀孕期间的生理与心理准备，强调科学决策对母婴健康的重要性。 一、孕期营养的精准管理： 宏量营养素的动态平衡： 详细解析孕早期、中期、晚期对蛋白质、脂肪（特别是DHA、ARA等必需脂肪酸的摄入）和碳水化合物的需求变化。提供不同孕期体重增长的合理区间标准，避免过度或不足的营养摄入带来的风险。 微量元素的“靶向补充”： 深入探讨叶酸、铁、钙、维生素D、碘等关键微量元素在胎儿神经系统发育、骨骼形成以及预防孕期贫血中的核心作用。不同地区和个体差异下的补充剂量建议与食物来源优化方案。 “孕期饮食误区”终结者： 澄清关于咖啡因、某些传统食材的争议，提供安全、均衡的食谱示例，帮助孕妇建立正确的“吃什么”和“不吃什么”的概念。 二、胎儿成长的高清监测与解读： 超声波报告的“非专业人士”解读： 教授父母如何理解B超报告中的关键指标（如双顶径、股骨长、羊水指数等），并能与孕周进行对应比对，做到心中有数，不过度焦虑。 产前筛查与诊断的决策树： 详细介绍无创DNA检测（NIPT）、羊水穿刺等高阶筛查的原理、局限性及适用人群，帮助父母在知情同意的基础上，做出最适合自身情况的选择。 胎动与胎心监护的日常掌握： 如何在家中规律监测胎动，识别异常信号，并与产检数据相结合，构建一个主动的健康管理体系。 三、准父母的心理建设与关系重塑： 孕期情绪波动的生理学根源： 解释荷尔蒙变化对情绪的影响，引导父母认识并接纳孕期出现的焦虑、抑郁倾向，并提供有效的应对策略，如正念呼吸法、渐进式肌肉放松训练等。 伴侣角色的协同构建： 强调父亲在孕期参与的重要性。提供丈夫如何有效支持妻子、共同面对生活变化、建立亲密关系的实践技巧，避免因角色转变引发的沟通障碍。 分娩方式的理性探讨： 客观比较自然分娩与剖宫产的医学指征、恢复过程及对产后情绪的影响。鼓励父母提前了解无痛分娩技术，制定个性化的分娩计划，而非被动接受。 --- 第二部分：科学启蒙的黄金起点——新生儿护理与早期发育（0-12个月） 本部分聚焦于宝宝降生后的实际操作技能与早期神经发育的促进。 一、科学喂养与睡眠管理： 母乳喂养的科学实践： 从初乳的价值到正确的衔乳姿势、通乳技巧，解决开奶初期的常见难题。提供母乳储存、配方奶冲调的标准流程，确保营养摄入的安全性。 配方奶选择与混合喂养策略： 依据最新的营养标准，解析不同阶段配方奶粉的成分差异，帮助父母理性选择，并制定科学的添加计划。 “睡眠训练”的循序渐进法： 介绍睡眠周期、安抚技巧，并详细阐述温和、非强迫性的睡眠习惯培养方法（如建立规律的睡前程序），帮助宝宝建立安全感并逐步学会自主入睡，而非一味追求“哭声制止”。 二、新生儿的日常护理与安全防护： 基础生理护理的精细化操作： 包含科学的洗澡、抚触（而非仅仅是按摩）、尿布更换频率、脐带护理等细节操作，强调环境温度、湿度对宝宝皮肤和呼吸系统的影响。 “小儿急症”的识别与初步处理： 教授父母识别发热、呕吐、腹泻、黄疸等常见症状的严重程度，何时应立即就医，以及在家中可以采取的初步稳定措施（如物理降温的正确方法）。 家庭环境的安全化改造（“宝宝友好型”空间）： 从电源、家具边角、清洁剂存放等角度，系统地指导父母如何构建一个零风险的居家环境，有效预防意外伤害。 三、大脑发育的早期“编程”： 运动发展的里程碑与促进： 详细分解俯趴（Tummy Time）的重要性、如何鼓励宝宝进行翻身、爬行等关键动作，以及这些动作与高级认知能力发展的内在联系。 感官刺激的质量优于数量： 介绍如何通过声音、光线、触觉（如不同材质的玩具）进行高质量的感官互动，而非盲目购买大量昂贵教具。重点强调父母声音和面部表情在构建安全依恋中的核心作用。 语言萌芽的互动游戏： 强调“对话式阅读”的重要性，即便宝宝听不懂，父母持续的语言输入（如描述正在做的事情、回应宝宝的咿呀声）如何促进听觉皮层和语言中枢的发展。 --- 第三部分：迈向探索的旅程——亲子依恋与早期教育的过渡（1岁以后） 本部分侧重于亲子关系深化、习惯培养以及为学龄前做准备的心理学指导。 一、构建安全稳定的亲子依恋关系： 积极回应与共情的重要性： 阐述依恋理论在日常生活中的应用，教导父母如何“看见”并“命名”孩子的情绪（如“你现在很生气，因为积木倒了”），而非简单地压制负面情绪。 分离焦虑的温和应对： 提供一套系统化的、循序渐进的告别仪式和重逢仪式，帮助孩子建立“父母会回来”的稳定预期，以平稳度过关键的分离敏感期。 “高质量陪伴”的时间管理： 强调专注度而非时长。指导父母如何通过“无干扰时间”（Uninterrupted Quality Time）来满足孩子的心理需求，减少因父母分心而引发的行为问题。 二、规则建立与行为引导： “正面管教”的实操工具箱： 摒弃打骂和惩罚，系统介绍自然结果、逻辑结果、时间暂停（Time-In，而非Time-Out）等工具的应用场景。关键在于让孩子理解行为的后果，而非恐惧权威。 “磨娘关”与规则边界的设定： 讨论如拒绝吃饭、拒绝穿衣等常见挑战，提供设定清晰、一致且易于理解的家庭规则的方法，并在执行过程中保持灵活性与同理心。 玩具的选择与“极简主义”早教观： 提倡提供开放式、多用途的玩具（如积木、沙子、水），鼓励孩子进行想象性游戏和深度探索，对抗过度刺激和“速成式”教育的诱惑。 三、为未来学习打下基础： 专注力的“肌肉锻炼”： 介绍如何在日常活动中（如穿鞋、收拾玩具）设置小目标，逐步延长孩子的专注时间，这是未来阅读和学习能力的基础。 情绪自我调节的启蒙： 通过故事和角色扮演的方式，教导孩子认识“感觉地图”，学习使用语言来表达强烈情绪，培养其初步的挫折耐受力。 生活技能的自主培养： 鼓励孩子参与力所能及的家务，如递东西、帮忙摆放餐具。这些活动不仅培养了责任感，更是精细动作和手眼协调能力的绝佳训练。 总结： 《新手爸妈的科学育儿指南》是一本陪伴您从知识储备期走向实战应用期的“伴航工具书”。它聚焦于科学证据、个体差异和父母的心理健康，旨在帮助每一位新晋父母，以科学、从容、充满爱意的方式，迎接并培养出健康、自信、适应力强的下一代。

评分☆☆☆☆☆

从整体的阅读体验来看，这套书无疑是近期我接触到的所有孕期读物中最让我感到“物超所值”的一套。它的装帧和纸质都属于上乘，拿在手上很有分量感，内页的印刷色彩过渡自然，即便是长时间阅读，眼睛也不会酸涩。更重要的是，它成功地在“科学指导”和“人文关怀”之间找到了一个完美的平衡点。很多其他书籍要么知识点过于零散，要么就是过分文艺而缺乏指导性，读完让人心里空落落的。但这套书不一样，它既有可靠的科学依据支撑，又充满了对生命最初阶段的敬畏和美好憧憬。我特别喜欢它对“睡前故事”这个环节的细致讲解，它不仅仅是提供故事本身，更是教导我们如何用声音、语调、情感去“烘焙”一个充满安全感的入睡环境。对于追求高品质孕期生活的家庭来说，这套书绝对是书架上不可或缺的一员，它带来的不仅仅是知识，更是一种高品质的陪伴和精神滋养。

评分☆☆☆☆☆

这套书真是太让人惊喜了！我最近一直在物色一些能陪伴我度过孕期的读物，希望能找到一些既能让我放松心情，又能学到科学育儿知识的书。拿到手后立刻翻阅起来，首先被它温馨的封面设计所吸引，那种柔和的色彩和充满爱的插画，让人一看就觉得很舒服。内容上，我特别欣赏它那种娓娓道来的叙事方式，读起来完全没有压力，就像一位慈祥的长辈在耳边轻声细语。特别是关于孕期情绪管理的章节，写得非常细腻和贴心，很多我原本自己都没察觉到的情绪波动，它都精准地指了出来，并给出了切实可行的小建议。我发现自己常常在睡前读上几页，那种平静感真的能帮助我更快地进入梦乡，感觉整个孕期都变得更加安宁了。而且，它不仅仅是给孕妈看的，我先生也跟着一起阅读，我们俩现在有了更多可以交流的话题，对即将到来的小生命有了更共同的认识和期待。这本书的版面设计也很人性化，字号适中，排版疏密有致，即便是长时间阅读也不会感到视觉疲劳，这种对读者体验的重视真的值得称赞。总之，这是一本非常值得推荐给所有准父母的“心灵伴侣”。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的最大感受是一种穿越时空的亲密连接感。我原本以为胎教就是播放古典音乐或者朗读诗歌，但翻开这套书后，我才真正理解了“爱与连接”在孕育生命中的核心地位。它用一些非常生活化、充满哲理的小故事来引导父母思考如何与腹中的宝宝建立起无形的纽带。我特别喜欢其中关于“意念沟通”的部分，虽然听起来有点玄妙，但书里用了很多现代心理学的小例子来佐证，让我相信，我们每天的喜悦、担忧，甚至是一段美好的回忆，都能通过一种能量传递给宝宝。我现在每天都会挑选一个特定的时间，静下心来，想象着宝宝的样子，把今天发生的一件开心的事“讲”给他听。这种仪式感，真的让怀孕这件事变得不再只是身体上的负担，而是一场充满期待的灵魂探索之旅。它教会我如何用更深层次的爱去迎接新生命，而不是仅仅关注营养食谱和待产包清单。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个比较“务实派”的准妈妈，买书前最看重的是实用性和知识的深度。之前看了一些流于表面的孕期指南，总觉得差点意思。但这套书中的知识体系构建得相当扎实，它没有过多渲染孕期的“神圣光环”，而是用非常清晰的逻辑将孕期不同阶段的生理变化、营养需求，乃至产后恢复的准备工作都做了详细的阐述。尤其让我印象深刻的是关于胎儿感官发育的介绍部分，它不仅仅是告诉你“要多和宝宝说话”，而是深入到不同月龄胎儿对声音、光线的反应机制，让我明白“胎教”的真正意义在于高质量的互动和环境的构建，而不是死板的任务清单。我喜欢它那种严谨又不失温度的笔触，读完后我对自己身体的了解更深了，面对孕期的各种小症状也能保持平和的心态，不再轻易被网上的各种“小道消息”吓到。这套书更像是一本经过精心筛选和整理的“孕期操作手册”，只不过它的语言非常优美，让学习的过程本身也成了一种享受。对于追求科学育儿的父母来说，它提供了坚实的知识基础。

评分☆☆☆☆☆

我是一个有点“拖延症”的准爸爸，备孕阶段就没怎么认真看过相关的书籍，总觉得是孕妈妈的“专属任务”。这次被我太太“强行”拉着一起读这套书，结果发现自己根本停不下来。它对男性在孕期扮演角色的描述非常到位，不像很多书只是泛泛而谈“多关心妻子”，而是具体指出了准爸爸如何在孕期支持妻子、如何参与到胎教过程中。我最喜欢的是它里面关于“父爱早启”的章节，里面提到了一些准爸爸可以做的简单小实验，比如模拟胎儿的听觉环境，让我第一次真切地感受到自己也要成为一个积极的参与者。这本书的语言风格非常适合我们这种有点“硬核”的男性读者，逻辑清晰，案例真实，没有太多煽情的辞藻，但每一句话都带着力量。我们夫妻俩现在常常一起讨论书里的观点，感觉我们的“育儿团队”配合度直线上升，真的很感谢它帮我这个“新手爸爸”找到了切入点。