正版 wan美胎教伴孕程 8大实用胎教方式 10种常见胎教问题 40周胎教方案专家同步指导方案 实用 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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孙静 编

图书标签:

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店铺： 书论图腾图书专营店

出版社： 长江出版社

ISBN：9787549236107

商品编码：28420321259

丛书名： 孕妈妈胎教故事

商品参数

wan美胎教伴孕程
	定价	39.80
	出版社	黑龙江科学技术出版社
	版次	1
	出版时间	2018年05月
	开本	16开
	作者	王孝忠
	装帧	平装-胶订
	页数
	字数
	ISBN编码	9787538895858

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内容介绍
《wan美胎教伴孕程》本书主要讲述怀孕期间有关胎教的一些基本知识，包括对胎教的认识、胎教的意义、胎教的方法以及胎教的注意事项等，内容全面、准确，旨在帮助读者树立正确的胎教观念。本书内容按照自然周划分，介绍孕期胎儿的成长、孕妈变化，此外还推荐了孕妇在孕期的营养餐、准爸爸该如何参与胎教，以及孕期趣味游戏、美文名**名画欣赏等内容，循序渐进地为孕妈妈提供同步胎教参考方案。

孕育之光：新时代父母的科学育儿指南 本书聚焦于0至3岁婴幼儿的全面发展与早期干预，旨在为新手父母提供一套系统、科学、可操作的育儿蓝图。我们深入探讨了生命早期大脑发育的关键期、情感联结的建立，以及如何通过环境创设和积极互动，培养孩子健全的人格与强大的学习潜力。本书内容涵盖了从新生儿护理的精细化管理，到学步期行为习惯养成的全过程，强调父母作为孩子第一任老师的角色定位与责任担当。 --- 第一部分：生命的奇迹——新生儿的照护与适应（0-6个月） 本部分是为迎接新生命到来的父母准备的实操手册。我们摒弃了许多传统观念中模棱两可的说法，转而采用基于循证医学和儿童发展心理学的最新研究成果。 1. 新生儿生理特点与早期健康管理 体温调节与安全睡眠环境构建： 详细解析新生儿恒温生理机制的建立过程，提供详尽的“安全睡眠空间”设置指南，包括合适的室温、湿度、卧具选择，以及如何识别并降低婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。 高效喂养策略： 区分母乳喂养、配方奶喂养的营养需求与技巧。深入讲解“按需喂养”的科学含义，如何解读宝宝的饥饿信号和饱足信号，避免过度喂养或喂养不足。探讨初级肠绞痛的成因、缓解手法及预防措施。 基础生理护理： 脐带护理的正确步骤、黄疸的观察与应对、如何判断宝宝是否需要洗澡、以及皮肤护理的注意事项，确保宝宝的皮肤健康屏障得以建立。 2. 0-3个月的感官激活与联结建立 这一阶段是孩子建立对世界信任感的关键时期。 视觉与听觉的初步刺激： 推荐适合新生儿的黑白卡、高对比度视觉材料的使用时机与方法。如何通过环境中的柔和声响（如摇篮曲、自然白噪音）来稳定宝宝的情绪。 皮肤接触的力量（Skin-to-Skin Contact）： 科学阐述皮肤接触对新生儿荷尔蒙分泌（如催产素）的积极作用，它不仅是安抚手段，更是神经系统成熟的催化剂。提供正确的亲子抚触（Infant Massage）手法，并解释不同按摩动作对消化和放松的益处。 情绪与依恋： 深度解析“安全依恋关系”的建立基础。当宝宝哭泣时，父母如何进行“共情性回应”（Responsive Parenting），区分不同哭声背后的需求，从而培养孩子稳定的情绪底色。 --- 第二部分：探索与习得——运动与认知发展的里程碑（6-18个月） 随着宝宝运动能力和认知水平的飞跃，本部分侧重于如何安全地支持孩子的探索欲，并为其后续的语言和思维发展打下坚实基础。 3. 运动技能的阶梯式发展 大动作发展与环境安全： 详细罗列从翻身、坐立、爬行到站立、行走的时间节点和个体差异。重点指导父母如何将家居环境“适龄化”（Baby-Proofing），确保探索过程中的安全。不提倡过度依赖学步车，转而推荐更符合生物力学原理的活动方式。 精细动作的激活： 介绍如何利用日常物品（如积木、布书、食物）来训练宝宝的抓握、捏取和手眼协调能力。讲解“手部动作”与“口腔动作”在语言学习中的协同作用。 4. 语言萌芽与早期认知构建 “输入”质量重于数量： 强调与宝宝“对话”的质量，而非一味地说话。介绍“扩展式描述”（Expansion）技巧，即当孩子发出单音节词时，父母如何将其扩展成完整的句子，丰富孩子的词汇库。 客体永存性（Object Permanence）的培养： 通过“躲猫猫”和藏匿游戏，帮助宝宝理解“看不见并不代表不存在”，这是逻辑思维的起点。 工具性思维的启发： 如何引导孩子使用简单的工具（如勺子、小玩具）来解决小问题，鼓励他们通过“试错”来学习因果关系。 --- 第三部分：习惯养成与社交启蒙（18个月至3岁） 进入幼儿期，自我意识开始觉醒，这是行为规范、如厕训练和社交能力发展的关键期。 5. 积极的管教艺术（Positive Discipline） 理解“我”与“不”的时代： 剖析“发脾气”（Tantrums）背后的心理需求——控制感缺失。教授如何在坚守规则的同时，接纳孩子的情绪，例如“命名情绪”技巧。 界限的建立与一致性： 强调家庭成员在规则执行上必须保持高度一致性。提供替代负面行为的积极引导方案，如转移注意力、提供有限的选择权，而非单纯的惩罚或威胁。 如厕训练的准备信号： 详细说明何时是进行如厕训练的最佳时机（生理与心理准备），以及如何使用鼓励而非强迫的方式引导孩子掌握自理能力。 6. 社交情感的发展与游戏的力量 从平行游戏到合作游戏： 观察和支持孩子从“独自玩耍”到“平行玩耍”（在彼此身边玩），再到“合作游戏”的自然过渡。 分享与轮流的概念导入： 游戏是学习社交规则的最佳场所。介绍如何通过角色扮演游戏，直观地教授分享、轮流等待和同理心的概念。 屏幕时间管理的新准则： 依据最新的儿科指南，提供明确的年龄段屏幕接触建议，并强调“共同观看”和“互动式使用”的重要性，确保电子设备成为辅助学习的工具，而非主要的娱乐来源。 --- 结语：养育者的自我关怀 本书的最后章节，专门为父母们提供支持。育儿是一场马拉松，而非短跑。我们探讨了如何识别育儿倦怠（Parental Burnout），如何建立有效的求助网络，以及如何保证父母自身的心理健康，因为一个稳定、放松的父母，才是孩子最好的庇护所。 本书不提供任何关于胎儿时期特定营养补充或胎教音乐的详细方案，而是专注于出生后生命早期（0-3岁）的养育环境、亲子互动模式以及科学育儿知识的落地实施。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的震撼在于它对于“心理建设”的重视程度。我们都知道胎教很重要，但很多书只是泛泛而谈。这本书却深入剖析了准父母的心理状态对胎儿的影响，这一点我觉得非常前沿。它没有简单地要求我们“保持快乐”，而是提供了具体的情绪管理技巧，比如如何应对孕期的焦虑、如何与伴侣进行有效沟通以减少家庭压力，这些都是日常生活中真正会遇到的难题。我特别欣赏作者对于“父亲参与”的强调，书中详细描述了父亲在孕期和分娩过程中的角色，并提供了很多实用的互动方法，让准爸爸也能找到参与感，而不是仅仅做一个旁观者。这种全方位的指导，真正体现了“伴随式”的理念，让整个孕期变成了一场夫妻共同成长的旅程。文字风格很像一位经验丰富的闺蜜在和你掏心窝子，语气亲切又不失专业度。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的排版和设计功不可没。现在的孕期书籍很多都做得花里胡哨，内容却很空洞。但这一本，虽然内容充实，视觉上却非常清爽、不累赘。它大量运用了信息图表和时间轴，将40周的进程清晰地划分出来，让人一目了然。我特别喜欢它在每一章节末尾设置的“自测与反思”小栏目，它不是那种考你的知识点，而是引导你去思考自己在这段时间的情绪变化和亲子连接的建立情况。这种互动性设计，极大地增强了阅读的代入感和实用性。而且，书中对一些常见误区的澄清非常到位，比如关于胎教音乐的选择，它没有推荐某个品牌或特定的曲目，而是教你如何识别真正有益于胎儿听觉发育的声音，这种授人以渔的方法，比直接给出答案要高明得多。整体感觉就是一本设计精良、内容扎实的工具书，拿在手里就很踏实。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常务实，少了一些空洞的赞美，多了一些基于实证的建议。我特别关注那些关于“胎教误区”的讨论，因为它直接戳破了很多流传已久的“都市传说”。比如，关于胎儿是否真的能记住父母的声音，书中引用了最新的研究成果来解释，而不是简单地告诉你“多和宝宝说话”。这种严谨的态度让我非常信服。它在提供“方案”的同时，也给了我们很多“B计划”和“弹性调整”的空间，承认了每个孕期都是独特的，没有放之四海而皆准的教条。特别是关于胎教活动的选择，它强调的是质量而非数量，与其每天强迫自己做半小时枯燥的“课程”，不如抽出十分钟进行一次高质量的亲子对话。这种“少即是多”的理念，对于工作繁忙的现代父母来说，简直是福音，大大减轻了心理负担。

评分☆☆☆☆☆

终于把这本《孕期宝典》啃完了，说实话，里面的内容真是让人眼前一亮。我之前对孕期知识了解得非常有限，总觉得胎教是个玄乎的东西，直到看了这本书，才明白原来这么科学、这么有条理。作者在讲解各种孕期现象和胎儿发育时，用词非常贴切，不是那种干巴巴的教科书式语言，而是充满了人文关怀。比如，书中对孕早期孕吐的描述，简直就是把我心里的苦水一下子全倒出来了，那种感同身受的文字，让人觉得作者真的是一个过来人，或者说，她非常懂得孕妇的心思。再说说关于营养搭配的部分，它不是简单地罗列食物清单，而是结合了不同孕周的特点来推荐食谱，甚至还考虑到了不同地域的饮食习惯，这一点真的很贴心。我特别喜欢它把复杂的生物学知识转化成易于理解的图表和比喻，让我这个医学小白也能轻松掌握。读完之后，我感觉自己对即将到来的宝宝更有信心了，不再是盲目焦虑，而是充满了期待和科学的准备。

评分☆☆☆☆☆

从一个更宏观的角度来看，这本书超越了单纯的“胎教指南”，更像是一本关于“早期生命教育”的入门读物。它不仅仅关注胎儿，更关注整个家庭的建立过程。书中对“孕期情绪波动”的探讨非常深入，它用一种近乎哲学的视角，来探讨父母与未出生孩子的关系构建。我印象最深的是其中提到，最好的胎教是父母之间和谐的关系，这让我开始反思自己和伴侣的相处模式，意识到我们自身的稳定，才是给宝宝最好的礼物。这本书的深度在于它将胎教视为一个整体的、动态的过程，而不是一些零散的技巧集合。它的语言像一位智者在娓娓道来，充满了对生命的敬畏和对科学的尊重，读起来让人心胸开阔，对未来充满了积极的预期，感觉自己不仅仅是孕育生命，更是在学习如何成为一个更有智慧的父母。