巧厨娘微食季:鲜鱼50味(B09) 做鲜鱼的详细步骤,鲜鱼怎么吃一本就够 美食生活工作室 编 青岛出

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店铺: 中流砥柱图书专营店
出版社: 青岛出版社
ISBN:9787555224549
商品编码:28402131396
丛书名: 巧厨娘微食季-鲜鱼50味

具体描述

产品展示 悦悦图书 ● yueyuebook |悦淘好书·读乐众乐
基本信息 悦悦图书 ● yueyuebook |悦淘好书·读乐众乐
商品名称: 巧厨娘 鲜鱼50味 微食季B09
作 者: 美食生活工作室 编 
定 价: 10.00
重 量:  
ISBN   号: 9787555224549
出  版  社: 青岛出版社
开 本: 32
页 数: 64
字 数:  
装 帧: 平装
出版时间/版次: 2015-09-01
印刷时间/印次: 2015-11-01
编辑推荐 悦悦图书 ● yueyuebook |悦淘好书·读乐众乐
巧厨娘微食季更有33个品种,从不同的角度拆分巧厨娘的精华部分,独立成册,小巧方便,图片精美,适合各类读者收看和学习。
内容介绍 悦悦图书 ● yueyuebook |悦淘好书·读乐众乐
《巧厨娘微食季:鲜鱼50味(B09)》详细为您讲述鲜鱼50种做法,图文并茂。
作者介绍 悦悦图书 ● yueyuebook |悦淘好书·读乐众乐
美食工作室,多少年来一直出版多部美食图书名列全国排名前列。
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《海味鲜踪:舌尖上的鱼类盛宴》 品味海的馈赠,解锁鲜鱼的无限可能 生活,是一场关于味道的探险。而在所有食材中,鲜鱼无疑是这场探险中最璀璨的明珠。它承载着海洋的呼吸,凝聚着自然的精华,以其细嫩的口感、丰富的营养和多变的烹饪方式,征服了无数挑剔的味蕾。 《海味鲜踪:舌尖上的鱼类盛宴》是一本献给所有热爱鲜鱼、渴望探索鱼类烹饪奥秘的美食爱好者们的集大成之作。它不仅仅是一本食谱,更是一场关于鲜鱼的深度对话,一次对海洋馈赠的虔诚致敬。本书将带领读者从认识鱼类开始,循序渐进地掌握从挑选、处理到烹饪的每一个关键环节,最终在家中也能轻松复刻出餐厅级的美味佳肴,让每一餐都充满惊喜与满足。 第一章:认识你的海鲜朋友——鱼类的缤纷世界 在开始一场美味的旅程前,了解你的主角至关重要。《海味鲜踪》将首先带你走进广阔的鱼类世界。我们不只罗列冰冷的名称,而是深入剖析不同鱼类的生长环境、主要产地、季节性特征以及最关键的——它们的独特风味和口感。 淡水鱼的温婉细腻: 从常见的鲤鱼、鲫鱼、草鱼,到更为珍贵的鳜鱼、鲈鱼、黑鱼,我们将逐一介绍它们的特点。例如,为何说“春吃鲫鱼秋吃鲤”?不同季节的淡水鱼在口感和风味上又有哪些微妙的差异?本书将为你一一揭晓。 海水鱼的醇厚鲜美: 渤海湾的金鲳,黄海的带鱼,南海的石斑鱼,太平洋的鳕鱼……不同的海域孕育出各具特色的海水鱼。我们将详细介绍黄花鱼的肉质如何因生长海域而变化,鳕鱼为何能成为西餐中的经典,石斑鱼的Q弹口感又源于何处? 洄游鱼类的传奇之旅: 三文鱼、鳗鱼、鲥鱼,这些在淡水和海水间穿梭的生命,它们独特的生长习性赋予了它们非凡的肉质和风味。本书将探索它们的迁徙奥秘,并解析这使得它们成为餐桌上珍品的缘由。 季节性的味觉地图: 鱼类的美味往往与季节紧密相连。我们将为你绘制一份详尽的“季节味觉地图”,让你在一年四季都能捕捉到最新鲜、最肥美的鱼类,不错过任何一个品尝绝佳风味的时机。 第二章:慧眼识珠——如何挑选鲜活好鱼 “工欲善其事,必先利其器”。挑选到新鲜优质的鱼,是烹饪美味的基础。《海味鲜踪》将为你提供一套行之有效的“识鱼秘籍”,让你在菜市场或超市中,能够自信地选购到令人满意的鲜鱼。 鱼眼: 新鲜鱼的眼睛应该是饱满、清澈、有神,黑白分明。浑浊、凹陷、发红的鱼眼则表明鱼已不新鲜。 鱼鳃: 新鲜鱼的鱼鳃颜色应该是鲜红或桃红色,且排列整齐。如果鱼鳃发暗、发白甚至呈褐色,则说明鱼已经变质。 鱼鳞: 新鲜的鱼体表面覆盖着一层薄薄的、闪亮的、紧密附着在鱼体上的鳞片,用手触摸时会有滑腻感。一旦鱼鳞松脱、色泽暗淡,则表示鱼不新鲜。 鱼肉: 新鲜鱼的肉质紧实有弹性,用手指按压后能迅速回弹。如果按压后出现凹陷,不易恢复,则说明鱼肉已经失去弹性,不够新鲜。 鱼身: 新鲜鱼的鱼身应该是挺拔、饱满的,表面有天然的亮泽。不新鲜的鱼身往往会显得松垮、无力,甚至带有异味。 不同鱼类的挑选侧重点: 针对不同种类的鱼,挑选时还需关注一些特殊的细节,例如,带鱼的银色亮片是否完整,鱿鱼的身体是否透明,虾蟹的活力等。本书将为你一一指点迷津。 第三章:化繁为简——鲜鱼处理的专业技巧 许多人对烹饪鲜鱼望而却步,往往是因为繁琐的处理过程。本书将打破这一迷思,用最简单易懂的方式,教授你专业的鱼类处理技巧,让你告别腥味,轻松获得洁净鲜美的鱼肉。 去鳞的妙招: 无论是刀刮、勺刮还是用热水烫,本书都将提供最快速、最干净的去鳞方法,让你摆脱飞溅的鳞片烦恼。 去鳃去内脏: 详细演示如何快速、准确地去除鱼鳃和内脏,并讲解如何清洗鱼腹,彻底去除异味。 去腥的关键: “腥味”是很多家庭烹饪鱼类时最大的困扰。我们将系统地介绍各种去腥方法,从基础的用盐、料酒、姜葱腌制,到进阶的柠檬汁、醋等天然去腥剂的使用,让你告别难以接受的鱼腥味。 分切的艺术: 如何将一条整鱼科学地切块,以适应不同的烹饪方式?本书将提供清晰的图文指导,教你如何切出鱼片、鱼段、鱼块,让你的烹饪更加得心应手。 保持鱼肉鲜嫩的秘诀: 如何在处理过程中最大程度地保留鱼肉的鲜嫩度?我们将分享一些独到的技巧,如如何避免鱼肉氧化,如何正确地保存鱼肉等。 第四章:炉火纯青——经典与创新的鱼类烹饪法 从蒸、煮、煎、炸到炖、烤、凉拌,鱼类的烹饪方式千变万化。《海味鲜踪》将为你呈现一场集传统经典与现代创新于一体的鱼类烹饪盛宴。 原汁原味的蒸炖之美: 清蒸: 极致的鲜美,莫过于清蒸。我们将详细解析清蒸不同鱼类的最佳火候、时间以及调味搭配,无论是葱姜清蒸的家常做法,还是豆豉蒸、荷叶蒸的精致演绎,都能让你品尝到鱼肉最本真的滋味。 炖汤: 鲜鱼熬煮出的汤,滋补又暖胃。从经典的鲫鱼豆腐汤、草鱼汤,到滋补的石斑鱼汤、乌鱼汤,我们将分享炖出奶白色汤汁的秘诀,以及如何利用不同的药材和食材,提升汤的营养价值和风味。 香煎的诱人金黄: 香煎鱼块/鱼排: 如何煎出外酥里嫩、不破皮的鱼?本书将从面糊的选择、油温的掌握、火候的控制等方面,提供详尽的指导,并介绍如椒盐、蒜香、柠檬黄油等多种创意煎法。 烤鱼: 街头巷尾的烤鱼店为何如此受欢迎?在家也能复刻出媲美餐厅的烤鱼。从鱼的腌制、香料的搭配,到烤制的火候控制,我们将一步步教你制作出外焦里嫩、麻辣鲜香的特色烤鱼。 油炸的酥脆口感: 炸鱼块/鱼柳: 裹粉、复炸的技巧,如何炸出金黄酥脆又不油腻的鱼?我们将分享家庭版的炸鱼秘诀,并搭配各种蘸料,让你的炸鱼更添风味。 糖醋鱼/红烧鱼: 经典的家常菜,却需要精湛的技艺。本书将详细解析如何炸出造型优美、口感酥脆的糖醋鱼,以及如何烧制出色泽红亮、味道醇厚的红烧鱼。 创新融合的味蕾探索: 鱼肉沙拉/寿司: 如何将鲜鱼融入西式或日式料理,展现其轻盈的一面?我们将提供简便易学的鱼肉沙拉、手卷寿司、刺身等食谱,让你在家也能享受精致的海洋风味。 鱼肉饺子/丸子: 将鲜鱼做成馅料,不仅口感鲜美,更能规避腥味。本书将教你如何制作出鲜嫩多汁的鱼肉饺子,以及Q弹爽滑的鱼肉丸子。 特色风味: 咖喱鱼、酸菜鱼、水煮鱼……不同地域的特色鱼肴,我们将一一呈现,让你在家也能品尝到来自世界各地的鱼类风味。 第五章:锦上添花——鱼类的完美搭档 一道令人难忘的鱼肴,离不开巧妙的配菜和调味。《海味鲜踪》将带你探索鱼类的最佳拍档,让你的鱼肴风味更上一层楼。 蔬菜的和谐奏鸣: 葱、姜、蒜、辣椒是鱼类的经典配角,它们能有效去腥增香。除了这些基础搭配,我们还将探索更多蔬菜与鱼的奇妙组合,如豆腐的滑嫩,菌菇的鲜美,芦笋的清脆,为鱼肴增添丰富的口感和营养。 香料的魔法点缀: 除了基础的姜葱蒜,还有哪些香料能为鱼肴带来惊喜?茴香、迷迭香、百里香、香菜,本书将介绍不同香料的特性,以及它们与特定鱼类的完美契合,让你的鱼肴充满层次感。 酱汁的灵魂注入: 从家常的红烧汁、糖醋汁,到创意十足的照烧酱、奶油酱,我们将提供多种秘制酱汁的配方,让你轻松为你的鱼肴增添灵魂。 南北风味大碰撞: 学习如何根据不同的地域口味,调整鱼肴的调味,无论是北方的浓油赤酱,还是南方的清淡鲜美,都能游刃有余。 第六章:健康饮食——享用鲜鱼的智慧 鲜鱼不仅美味,更是健康餐桌上的重要组成部分。《海味鲜踪》将从营养学角度,解析鲜鱼的健康益处,并提供更智慧的烹饪建议。 鱼类的营养价值: 蛋白质、Omega-3脂肪酸、维生素D……这些都是鱼类特有的宝贵营养。本书将用通俗易懂的语言,阐述鱼类对人体健康的益处,如健脑、护心、增强免疫力等。 不同人群的鱼类选择: 老少咸宜,孕妇、儿童、老年人,不同人群在选择和食用鱼类时,有哪些需要注意的事项?我们将提供针对性的建议。 绿色烹饪,健康生活: 提倡少油、少盐、少糖的烹饪方式,鼓励使用蒸、煮、烤等健康的烹饪方法,让你在享受美味的同时,也能拥有健康的体魄。 食材的合理搭配: 如何通过合理的食材搭配,进一步提升鱼肴的营养价值和口感?例如,鱼肉与蔬菜的组合,鱼类与豆制品的搭配等。 《海味鲜踪:舌尖上的鱼类盛宴》是一本真正实用、全面、深入的鱼类烹饪指南。它将陪伴你从一个鱼类烹饪的新手,蜕变成一位游刃有余的“海味达人”。无论是家庭聚餐、宴请宾客,还是日常的餐桌添彩,本书都能为你提供源源不断的灵感与信心。 翻开本书,让我们一同开启这场关于鲜鱼的味蕾探索之旅,让海洋的鲜美,在你的厨房中绽放出最动人的光彩!

用户评价

评分

说实话,我之前对烹饪鲜鱼一直有点犯怵,总觉得处理起来比较麻烦,而且味道也难以把握。但是,自从我有了这本《巧厨娘微食季:鲜鱼50味》,我对鲜鱼的看法彻底改变了!这本书的编排非常有条理,从最基础的选购、处理,到各种烹饪技巧,再到50道风味各异的鱼类菜肴,环环相扣,让人一目了然。我特别欣赏书中对于食材处理的细致讲解,像是如何给鱼去腥、如何处理鱼刺、如何让鱼肉保持鲜嫩等等,这些细节的处理,往往是决定一道菜成败的关键。我以前常常忽略这些,导致做出来的鱼总是不够完美。现在,我按照书里的方法操作,发现鱼肉的味道真的提升了好几个档次,腥味几乎消失不见,取而代之的是鲜美的原味。而且,50种不同的做法,满足了我对各种口味的需求,无论是清淡的、香辣的、还是浓郁的,都能找到合适的菜谱。这本书就像一本宝典,让我在厨房里信心倍增,每次都能做出让人赞不绝口的美味。

评分

这本《巧厨娘微食季:鲜鱼50味》简直就是我厨房里最得力的助手!作为一名热爱美食的普通家庭主妇,我一直希望能够做出既美味又健康的鱼类菜肴,但常常苦于缺乏专业的指导。这本书就像及时雨,它用最通俗易懂的语言,为我打开了鲜鱼烹饪的新世界。我尤其喜欢它对基础处理技巧的详尽讲解,比如如何正确地给鱼去鳞、去内脏,如何去除鱼鳃和鱼线,这些看似微不足道的步骤,却对最终的口感和味道有着至关重要的影响。书中的50道菜谱,风格多样,既有适合日常餐桌的家常小炒,也有能够宴请宾客的精致大菜,总有一款能满足我的需求。我尝试了书里介绍的几种用不同调料搭配的鱼的做法,效果都非常惊艳,家人都吃得津津有味。更重要的是,这本书让我对鲜鱼的烹饪充满了自信,不再害怕那些所谓的“难点”,每一次都能顺利完成,而且味道总是能达到令人满意的水平。

评分

我一直对海鲜情有独钟,尤其是鱼肉,但总觉得自己的烹饪技巧不够精湛,做出来的鱼要么腥味重,要么口感柴。拿到这本《巧厨娘微食季:鲜鱼50味》,我简直是如获至宝!这本书最让我惊喜的地方在于,它不仅提供了丰富的菜谱,更重要的是,它教会了我如何“懂”鱼。书中详细介绍了不同种类鱼的特性,比如哪些鱼适合清蒸,哪些鱼适合红烧,哪些鱼适合做汤,让我对如何选择和处理鱼有了更深入的了解。我以前买鱼的时候,总是凭感觉,现在我学会了怎么看鱼的新鲜程度,怎么根据鱼的质地来选择最合适的烹饪方法,这极大地提升了我烹饪鱼的成功率。而且,那些50种做法,真的各有千秋,有我常吃的家常做法,也有一些我从未尝试过的异域风味,每一次翻阅都能激发我的烹饪灵感。比如,书里介绍的几种腌制鱼的技巧,让鱼肉在烹饪前就入味十足,口感也更加丰富。这本书真的让我从一个“食客”变成了一个“巧厨娘”,每次都能做出让家人惊喜的美味佳肴。

评分

我原本以为一本关于“鲜鱼”的书,无非就是罗列一些菜谱,但《巧厨娘微食季:鲜鱼50味》完全颠覆了我的认知。这本书给我带来的不仅仅是50道菜的做法,更重要的是一种全新的烹饪理念。它教会我如何去“认识”一条鱼,了解它的脾气,从而选择最适合它的烹饪方式。我以前总是习惯性地用那几种做法来烹饪,现在我学会了根据鱼的种类、季节,甚至是购买时的状态,来灵活变通。书里那些关于鱼肉腌制、调味的小技巧,简直是点睛之笔,让原本普通的鱼肉焕发出了无限的美味可能。例如,我学会了用柠檬和香草来去除鱼的腥味,效果出奇地好;还学会在蒸鱼的时候加入一些姜片和葱段,让鱼肉自带清香。最让我惊喜的是,书中还介绍了一些不太常见的鱼类烹饪方法,让我有机会尝试到更多元化的鲜鱼风味。这本书真的让我对烹饪鲜鱼这件事产生了极大的热情,每次都能从中获得新的灵感和惊喜。

评分

这本书简直是海鲜爱好者的福音!翻开第一页,我就被那些精美的图片深深吸引住了,仿佛能闻到海洋的鲜甜气息。书里的每一道菜谱都标注得特别清晰,从食材的选择到处理,再到烹饪的每一个细节,都解释得详详细细,就算是厨房新手也能轻松上手。我最喜欢的是它对于鱼类处理的讲解,以前总觉得处理生鲜鱼很麻烦,看完这本书,我才发现原来有这么多小窍门,像是如何去除腥味,如何让鱼肉更鲜嫩,这些都是我以前从来不知道的。而且,它介绍的50种做法,真的非常全面,涵盖了蒸、煮、煎、炸、烤、炖,各种口味都有,有清淡的、有浓郁的、有家常的、也有一些比较创新的,感觉把平时很少尝试的鱼类烹饪方式都一一尝试了一遍。特别是书里提到的几种蒸鱼方法,简单快捷,却能最大程度地保留鱼的原汁原味,每次做出来都让家人赞不绝口。这本书不仅仅是一本食谱,更像是一位经验丰富的朋友,在我烹饪鲜鱼的路上给了我最直接、最实用的指导。

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