恋爱要狠婚姻要稳 焦阳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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焦阳 著

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• 情感咨询
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• 两性关系
• 心理学
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• 家庭教育
• 沟通技巧
• 亲密关系
• 自我成长

店铺： 读者科技图书专营店

出版社： 中国画报出版社

ISBN：9787514602197

商品编码：28232074589

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名：恋爱要狠婚姻要稳

定价：28.00元

作者：焦阳

出版社：中国画报出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787514602197

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.363kg

编辑推荐

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　　当代女性的情感范本。与爱情相逢，与幸福碰面。
　　让天下女人会爱、擅爱、收获爱、享受爱。每个女人都会收藏的一本书。
　　找到男人的死穴，点到爱情的七寸。不随爱情改变，只随爱情成长。
　　只要学会爱，上写谁的名字都不怕！
　　
　　本书不屑于只教会女人去谈一场四平八稳的恋爱、结一场匆匆忙忙的婚，进入鸡飞狗跳的围城。女人要懂得爱的技法和去爱的巧劲儿，不随爱情改变，只随爱情成长，这才是新新女性的谋爱之道。
　　砸碎呆板的说教，抛弃乏味的唱诗班，务实求真，一针见血，针针命中症结。麻辣、诙谐但不失深刻地跟读者探讨两性相处之道。
　　
　　焦阳说，姐妹们千万别忘了，我们生活在一个商业时代，自然要用与时俱进的方式获得幸福，男女关系更需要进化。
　　焦阳说：斗小三儿之前，先修复婚姻内的健康生态系统更重要，不是给小三儿长脸，而是不屑于露怯。
　　焦阳说：……
　　更多精彩内容，更多爱的智慧，不容错过！

内容提要

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　　鉴于很多女性读者的爱情困扰都是越爱越弱势，越勇敢就越被动，本书作者另辟蹊径，提出爱情婚姻新主张。如果说，之前的那些两性社科类是一场平面爱情教科书，这就是一本3D版的爱情演练场。
　　不少同类书籍都是在一根筋地授受女性读者“掠夺”式的主动去爱勇敢去爱，还有就是只空谈精神层面，缺乏务实基调，从而沦为片面的泛泛而谈。本书的鲜明独特之处在于，不是呆板的说教，不是乏味的唱诗班，而是以比拟大S的足智多谋、小S的麻辣观点、诙谐但不失深刻地跟读者探讨两性相处之道。让天下女人擅爱、会爱、爱得其所。
　　本书不屑于只教会女人去谈一场四平八稳的恋爱、结一场匆匆忙忙的婚，进入鸡飞狗跳的围城，而是提出恋爱要狠、婚姻要稳，着重于教会女人爱的技法和去爱的巧劲儿，不随爱情改变，只随爱情成长，这才是新新女性的谋爱之道。
　　本书共分五章：章修行被爱的能力，指导女性树立与时俱进的爱情观。第二章消费爱情VS消化爱情，剖析两里男人真实而微妙的势态，辅助女性成功谋爱，从弱势变为强势。第三章用性福检验爱的PH值，性福与幸福是一对TIWNS，指导女性练就情爱。第四章做个限量版女人，做个新女性的内功心法篇。第五章把幸福喂养成一条熟门熟路的狗，爱情的哲思与升华，反刍爱情、婚姻的感悟。

目录

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作者介绍

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　　焦阳，情感、时尚专栏作家。其文字语言犀利、思想深刻、见解独到、文风泼辣，被读者誉为“麻辣情感指导师”。作品多发表于《爱人》、《女报》、《家庭》、《妇女》等时尚、情感杂志，文章多次被各大报刊转载，发表作品百万余字，出版作品有《爱对男人不如嫁对男人》、《别动我老公》、《新女书》等。

文摘

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序言

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《光影流转：一个摄影师的城市漫游手记》 作者：陈默 内容提要： 本书并非一本技术指南，而是一本关于“观看”的私人札记。陈默，一位在钢筋水泥的丛林中穿梭了二十年的城市记录者，用他的镜头和文字，解构并重塑了我们习以为常的都市景观。他行走于光影的边界，捕捉那些稍纵即逝的瞬间——清晨雾气中模糊的摩天大楼剪影，午后阳光穿透老式百叶窗在斑驳墙面上投下的几何图案，深夜街角霓虹灯下行人的孤独剪影。 这不是一部关于宏大叙事的历史编年，而是对日常细节的深情凝视。陈默相信，一座城市最真实的灵魂，并不存在于那些光鲜亮丽的CBD，而是潜藏在被遗忘的后巷、废弃的工厂边缘，以及那些匆匆赶路的人们不经意流露出的疲惫与希望之中。 全书分为“光之序曲”、“时间的刻度”、“人与物的对话”、“城市异闻录”四个部分，以散文诗般的笔触，辅以作者精选的、极具个人风格的黑白与彩色摄影作品，带领读者进行一次缓慢而深入的“城市漫步”。 --- 第一章：光之序曲——光影的几何学 陈默对光的迷恋近乎痴迷。他认为，摄影的本质，是记录光线在特定时间和空间中的行为艺术。在这一章节，他详细探讨了如何“驯服”自然光和人工光，使它们成为叙事的主角。 清晨的哲学： 追逐日出时分第一束光的体验，如何在低角度的斜射光中，将平淡无奇的街道赋予雕塑般的立体感。陈默分享了他如何利用清晨的薄雾，为建筑增添一层神秘的面纱，将现代都市拍出古典油画般的质感。他记录了那些在黎明时分，只有清洁工和早起者共享的宁静，光线是如何温柔地抚摸着沉睡中的城市。 午后的冲突与平衡： 当太阳爬升至正午，光线变得强烈而刺眼时，陈默转而关注阴影。他着重论述了阴影作为“负空间”的重要性，如何在强烈的对比中，勾勒出事物的轮廓和情绪。章节中配有大量关于建筑阴影与地面反射光斑的抽象摄影作品，探讨了硬光下物体的棱角分明与情绪的锐利对立。 黄昏的挽歌： 城市一天中最富戏剧性的时刻。陈默描述了“蓝色时刻”（Blue Hour）的魔力——当天空依然残留着最后一丝蓝色，而路灯已经次第亮起，冷暖光线的交织，创造出一种既忧郁又充满希望的氛围。他分享了捕捉城市“呼吸感”的技巧，即在光线过渡期，利用慢快门捕捉车流的光轨，象征着城市永不停歇的生命力。 --- 第二章：时间的刻度——城市记忆的层叠 本书的第二部分，聚焦于时间在城市肌理上留下的痕迹。陈默对“新”与“旧”的并置极其敏感，他试图通过影像，展现不同历史阶段如何在同一画面中重叠共存。 废墟的肖像： 记录了城市扩张中被牺牲的旧工业区和即将拆除的里弄。这些照片并非猎奇，而是充满敬意地描绘了锈迹斑斑的金属、剥落的墙皮、以及那些在废墟边缘依然顽强生长的野草。陈默探讨了“被遗忘的美学”，即物体在衰败过程中展现出的粗粝的、未经修饰的生命力。 垂直的年轮： 聚焦于城市建筑的垂直生长。他对比了维多利亚时代的红砖楼与当代玻璃幕墙的反射。通过对焦手法的精确控制，他让观众在同一张照片中，既能看到底层石板的斑驳，又能感受到顶层反光的冰冷，以此象征城市发展中“向上”的焦虑与“向下”的根基。 定格的瞬间即永恒： 探讨了长曝光在记录时间流动中的作用。一张拍摄了数小时的雨夜街道照片，将行人的身影模糊成流动的光带，唯有路灯和静止的建筑物保持清晰。这是一种对“存在”与“流逝”的辩证思考。 --- 第三章：人与物的对话——疏离与连接 陈默的人文视角，不是宏大的人道主义宣言，而是对个体在庞大都市机器中生存状态的微观捕捉。他擅长捕捉那些人与物、人与人之间产生的微妙张力。 镜面的陷阱： 深入分析了玻璃幕墙和反光物体在城市中的作用。玻璃既是阻隔，又是连接。他拍摄了一系列通过商业大厦玻璃反射出来的、被“扭曲”或“碎片化”的行人面孔，探讨了现代生活中身份的破碎感与自我认知的不确定性。 通勤的仪式： 地铁、公交站台，是城市神经末梢最密集的区域。陈默花了大量篇幅描述在高峰期，人们如何通过佩戴耳机、低头看手机等动作，构建起一道道无形的“私人气泡”。他的照片捕捉的不是冲突，而是极致的“并置中的隔离”——物理距离极近，心理距离却无比遥远。 角落里的守望者： 聚焦于那些在城市边缘保持固定位置的角色：报刊亭老板、夜班保安、咖啡店的拉花师。这些“守望者”构成了城市的背景音。通过对他们重复性劳作的描摹，陈默揭示了稳定与变迁、个体与重复之间的张力。 --- 第四章：城市异闻录——非官方的地图 本书的最后一部分，是陈默多年游走于城市“缝隙”中收集到的非主流景观和隐秘角落。这些地方通常不出现在旅游指南上，却是城市生命力的真正源泉。 地下世界的几何学： 探索了城市的基础设施，如防洪隧道、地铁维修通道、废弃的地下商场。在这些缺乏自然光的地方，人工灯光呈现出一种近乎科幻的、诡异的美感。陈默记录了水滴在混凝土上留下的深色痕迹，以及狭窄空间中透视线的极限拉伸。 涂鸦的语言： 涂鸦被视为城市情绪的即时发泄。陈默不评价其合法性，而是将其视为一种“城市皮肤上的纹身”。他详细记录了在不同材质（砖墙、铁皮、水泥板）上的涂鸦如何与背景环境发生对话，有些被岁月侵蚀，变得难以辨认，如同失落的密码。 食物与烟火气： 城市的味觉地图。他记录了深夜大排档的蒸汽、路边摊上食物被高温加热时发出的声响，以及食客们在昏黄灯光下大快朵颐的满足表情。这些场景是冰冷都市中，最温暖的人间烟火的证明。 尾声：一次永不结束的观看 陈默在结语中总结道，城市是一本永远无法读完的书。每一次按下快门，都不是为了“拥有”那个瞬间，而是为了更好地“参与”和“铭记”。摄影师的职责，就是成为这座巨型有机体最忠诚的，也是最挑剔的观察者。他鼓励读者放下目的性，仅仅是走出去，去“看”——看光线如何变化，看影子如何拉长，看那些你从未注意过的细节，如何讲述这座城市最真实的、沉默的故事。 《光影流转》是一本献给所有“城市病患者”的良药，它教会我们放慢脚步，在最熟悉的日常中，发现无限的陌生与诗意。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的像一股清流，让我对感情有了全新的认识。特别是书里提到的“狠”和“稳”，这两者看似矛盾，却在作者的笔下巧妙地融合在了一起。我一直以来都觉得谈恋爱就是要甜甜蜜蜜，小心翼翼地呵护，生怕一不小心就伤了对方，也伤了自己。但这本书让我明白，真正的爱，不只是无条件的付出和妥协，有时也需要适度的“狠”，一种对自己负责，也对这段感情负责的“狠”。比如，在面对不合适的人或不健康的关系时，能及时止损，不拖泥带水，这本身就是一种智慧，也是对未来幸福的负责。而“稳”则体现在婚姻层面，它不是一成不变的枯燥，而是一种经过深思熟虑后的选择，是一种共同成长的默契，是一种能够抵御风雨的坚韧。作者通过一些生动的故事和深刻的道理，一点点拨开了我心中对于感情的迷雾，让我觉得，原来恋爱和婚姻并不是一道复杂的数学题，而更像是一门需要用心去经营的艺术。读完之后，我仿佛找到了前行的方向，不再盲目地追求虚幻的浪漫，而是更懂得如何去爱，如何去经营一段长久而稳固的关系。

评分☆☆☆☆☆

最近在读一本叫做《恋爱要狠婚姻要稳》的书，虽然我还没有完全读完，但里面的很多观点都让我眼前一亮。尤其是在谈到“狠”这个字的时候，我的第一反应是负面的，觉得是不是那种比较强势、不顾及他人感受的风格。但书里解释的“狠”，更多的是一种敢于面对真相、敢于自我坚持的勇气。比如，在感情中，如果我们发现对方并不是真正适合自己，或者这段关系已经让自己失去了自我，那么“狠”心放手，就是一种对自己负责的表现。这种“狠”不是为了伤害别人，而是为了保护自己，为了给自己一个更美好的未来。而“稳”字，则是在婚姻中体现得淋漓尽致。它不是死气沉沉的沉寂，而是基于了解、信任和责任感的一种长久陪伴。作者在书中描绘了很多婚姻中的真实场景，有甜蜜也有摩擦，但重点在于如何通过有效的沟通和共同的努力，让婚姻这艘船能够平稳地航行在人生的河流中。这本书让我意识到，恋爱和婚姻都需要智慧，都需要勇气，也都需要经营。它不像市面上很多只讲浪漫的爱情小说，而是更注重实际，更有深度，让我受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题一开始就吸引了我——《恋爱要狠婚姻要稳》。我当时就觉得，这名字起得太到位了！我一直觉得，现在很多年轻人在恋爱的时候，容易陷入一种“只要我够爱，就能打动对方”的误区，或者是在关系中过于卑微，害怕失去而不敢表达自己的真实想法。这本书里的“狠”，在我看来，其实是一种自我尊重和原则的体现。不是让你去伤害别人，而是让你懂得在感情中也要有自己的底线，要知道什么时候该坚持，什么时候该放手。这种“狠”是一种成熟，是一种对自己的爱护。而到了婚姻，“稳”字就显得尤为重要了。它不再是年少时那种轰轰烈烈的激情，更多的是一种平淡中的相濡以沫，是一种在琐碎生活中共同面对挑战的决心。书中通过各种案例，分析了婚姻中可能出现的各种问题，以及如何用“稳”的方式去解决，比如耐心的沟通，互相的理解，以及共同规划未来等等。这本书给我最大的启示就是，真正的幸福不是一蹴而就的，而是需要我们在恋爱的时候培养好自己的独立性和原则，在婚姻中学会担当和经营。

评分☆☆☆☆☆

刚翻开《恋爱要狠婚姻要稳》这本书，就被它直击人心的标题给吸引住了。我一直觉得，现代社会对“恋爱”和“婚姻”的理解，好像有些过于理想化了。大家总是追求那种一见钟情、浪漫到极致的爱情，却忽略了在感情的道路上，有时候也需要一些“狠”的勇气。这里的“狠”，在我理解，并非是冷酷无情，而是指在面对一些不适合自己的关系，或者不健康的模式时，能够果断地做出决定，不被一时的情感冲昏头脑，不让自己沉溺在痛苦中无法自拔。这是一种对自己负责任的“狠”。而到了婚姻，作者强调的“稳”，则是一种经过深思熟虑后的选择，一种在平淡生活中保持稳定和信任的能力。它不是一成不变的死水，而是在经历风雨后，依然能够坚定地站在彼此身边的决心。书中很多观点都让我受益匪浅，它用一种非常接地气的方式，解读了恋爱和婚姻中那些看似复杂却又充满智慧的道理，让我对如何经营好自己的感情有了更清晰的认识，也让我更加相信，真正的幸福，是建立在自我价值和责任感之上的。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《恋爱要狠婚姻要稳》这个书名，一开始就触动了我内心深处的一些想法。我一直觉得，很多人在谈恋爱的时候，总是抱有一种“付出越多越能得到爱”的心态，甚至为了迎合对方而失去自我。但这本书里提到的“狠”，在我看来，更多的是一种对自我价值的肯定，一种敢于设定界限的勇气。它不是让你去伤害别人，而是让你在感情中保持独立和清醒，知道自己想要什么，不想要什么，并且有勇气去追求自己的幸福，而不是一味地委曲求全。而“稳”这个字，在婚姻层面，则显得尤为重要。它不是让你变得保守和缺乏激情，而是一种建立在深度了解和信任基础上的承诺，是一种在共同生活中，能够互相扶持、共同成长的默契。作者通过一些生活化的例子，把抽象的道理讲得非常透彻，让我明白，一段健康长久的关系，需要的不仅仅是浪漫和激情，更重要的是智慧、勇气和责任感。这本书让我对恋爱和婚姻有了更理性的认识，也让我更加期待和学习如何去经营一段既充满爱又坚如磐石的感情。