本書主要從飲調養和經穴療養兩個大的方麵，共分為上、中、下篇來為糖尿病人群和糖尿病並發癥人群介紹一些飲、經穴方法。上篇，通過簡單的圖文解說來解讀糖尿病，然後建議糖尿病患者從飲入手，介紹科學的飲理念，並破除飲疑惑，同時詳細地對14種降糖營養素進行剖析；中篇，主要介紹瞭近百種的材、數十種的中藥材，並進行瞭深度降糖分析。此外，還瞭經典的菜譜，讓糖尿病患者吃得更放心；下篇，則主要講經穴療法，從中醫的觀點齣發，從不同的經血療養手法，為糖尿病患者具體的穴位操作圖解，讓糖尿病患者簡單易做。本書融閤瞭西醫講究的營養療觀點，也藉鑒瞭中醫的經穴療法，改善糖尿病雙管齊下。

上篇 糖尿病調養理念篇
第1章 瞭解糖尿病，防患於未然
第2章 從飲入手，糖尿病不可怕
第3章 不可忽視的營養素
第4章 各種狀況巧妙應對
第5章 吃對先算對，降糖更科學
中篇 、譜篇
第6章 解析94種吃
第7章 14味中藥，降糖有方
第8章 精心，92道譜
下篇 經穴療養篇
第9章 詳解三大經穴療養法
第10章 三大療法對癥操作步驟圖解
第11章 常見並發癥的經穴療養法
附錄1 搭配一覽錶
附錄2 專傢為你答疑解惑Q&A;

*全飲調養和經穴療養方，教會糖尿病人群吃對不吃錯，經穴護健康。
全書介紹必需的飲理念，詳解近100種吃材，51種慎吃、忌吃材，14種降糖中藥材，以及92道經典譜，同時圖文詳解經穴療養方法，簡單易學、易操作。讓糖尿病人吃好，養好，更健康。
**步：從健康的角度，教你*適閤的飲理念。
第二步：營養纔是王道，詳解百種材、中藥材，經典譜，控製血糖從這裏開始。
第三步：中醫解析糖尿病，按摩、颳痧、拔罐，教你*適閤的經穴療養方。