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店铺： 枫林艺扬图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518413492

商品编码：27906358940

丛书名： 孕妈准爸轻松胎教

.......

基本信息

 

书名:孕妈准爸轻松胎教

 

定价：39.8元

 

作者:明悦编辑部

 

出版社：中国轻工业出版社

 

出版日期：2017-07-01

 

ISBN：9787518413492

 

字数：200

 

页码：160

 

版次：1

 

装帧：平装-胶订

 

开本：20开

 

商品重量：

 

 

 

  生活中的点滴时刻，都是胎教的美好时光，一首诗、一段曲、一幅画、一朵花都是现场直播的胎教。给孕妈准爸和胎宝宝准备了丰富的”营养餐”，书法欣赏、中外名画、童趣故事、经典诗集、英语启蒙……不需要技巧，只要用心、用情，40周，周周精彩，把胎教当成游戏，和胎教玩起来吧！

 

  

 

目 录

 

  胎教：属于我们好的时光

 

  孕1月

 

  周

 

  胎教在我国自古有之

 

  国外斯瑟蒂克天才胎教法

 

  涂色，给心灵建一座花园

 

  第二周

 

  一日一花

 

  简笔画：小羊

 

  第三周

 

  诗歌：寻觅

 

  胎教故事：星星和丁香花

 

  第四周

 

  大自然是好的游戏场

 

  小星星变奏曲

 

  不要错过记胎教日记

 

  名画：维尼特的莫奈花园

 

  孕2月

 

  第五周

 

  胎教故事：小蝌蚪找妈妈

 

  第六周

 

  宁静的呼吸

 

  九九消寒图

 

  小荷才露尖尖角

 

  看看大眼宝宝萌照

 

  第七周

 

  剪窗花

 

  笛子名曲《姑苏行》

 

  第八周

 

  英语胎教：儿歌

 

  好听的小名

 

  名画：大碗岛的星期天下午

 

  孕3月

 

  第九周

 

  亲爱的三月，请进

 

  深入人心的摇篮曲

 

  孕期照片拍起来

 

  认识二十四节气

 

  第十周

 

  声韵启蒙：笠翁对韵（节选）

 

  手指谣

 

  英语胎教：我是我自己的阳光

 

  第十一周

 

  有趣的十二生肖

 

  第十二周

 

  ……

 

 

 

内容简介

 

  胎教，熟悉而又陌生，当胎宝宝真的到来时，孕妈准爸真的不知道怎么与他（她）交流和互动，也不知道他到底喜欢什么。40周的时间，胎宝宝以惊人的速度在成长，胎教要跟上他的发育，更要与时俱进和花样翻新。

 

  全书就是一本大大的游戏书，从色彩、设计到内容，从里到外洋溢着愉快与轻松，给孕妈准爸无限的信心和美好，音乐、营养、运动、语言、意念、情绪、美育胎教一个都不少。胎教内容有趣又温暖，每一页都美得像风景画，等宝宝出生后，还可以给他当绘本读呦。

 

 

 

作者介绍

 

明悦编辑部

 

  擅长策划、制作、设计孕产育儿类图书，与众不同的策划，匠心独特的设计，皆为读者提供生动有趣的图书产品。

 

  章节摘要

 

 

  胎教：属于我们好的时光

 

  生命之初的情绪

 

  有些孕妈妈认为小宝宝在出生后才开始有喜怒哀乐，这种观点是不对的。孕妈妈腹中的胎宝宝虽然很小，但也是有血有肉的生命，自然会有喜怒哀乐。当胎宝宝有了自我意识的时候，就能够把感觉或情绪转换为行动，比如当他感受到外界的压迫时，就会猛踢子宫壁，以表示”抗议”。再如，当胎宝宝听到不喜欢的声音时，会因为带给自己的不愉快的感受而出现躁动，甚至拼命吸吮手指寻求安慰。所以，为了促进胎宝宝生理上和心理上的健康发育，同时又确保孕妈妈能够顺利度过孕期，所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的措施，都称为胎教。

 

  胎教古已有之

 

  据《史记》记载：”太妊之性，端一诚庄，惟德能行。及其妊娠，目不视恶色，耳不听淫声，口不出敖言，生文王而明圣，太妊教之，以一识百。卒为周宗，君子谓，太妊为能胎教。”古人所说的胎教，是指在妊娠期间为有利于胎儿在母体内的生长发育而对母亲的精神、饮食、生活起居等方面所采取的有利措施，以便使母子的身心都得到健康的发展。古代胎教的内容主要包括6 个方面：调情志、忌房事、节饮食、适劳逸、慎寒温、戒生冷。这些养胎法在现代仍有一定的指导意

探索宇宙的奥秘：宇宙学与现代物理前沿 图书简介 本书旨在为对宇宙的起源、演化及其基本规律充满好奇的读者，提供一份深入浅出且内容详实的导览。我们不再满足于对星辰的仰望，而是深入探讨支撑起我们所见一切的物理学基石，以及现代科学如何试图拼凑出这幅宏大宇宙图景的努力。 第一部分：宇宙的序章——从古典物理到相对论的飞跃 本部分首先回顾了人类认识宇宙的历程，从亚里士多德的宇宙模型到牛顿的万有引力定律，勾勒出经典物理学在描述宏观运动中的辉煌成就。然而，随着观测技术的进步，一些无法用经典理论解释的现象开始浮现，例如黑体辐射和光电效应，这预示着一场物理学革命的来临。 爱因斯坦的革命：时空的新概念 随后，本书聚焦于阿尔伯特·爱因斯坦的相对论。我们将详细阐述狭义相对论如何颠覆了绝对时空观，引入了“时间膨胀”和“长度收缩”的概念，并确立了著名的质能等价公式 $E=mc^2$，解释了恒星能量的来源。 紧接着，我们将步入广义相对论的殿堂。广义相对论不再将引力视为一种力，而是将其诠释为物质和能量对时空结构造成的弯曲。我们将通过生动的类比，解释测地线、引力红移等核心概念，并探讨广义相对论在预测水星近日点进动、解释光线在强引力场下的弯曲等方面的成功之处。 第二部分：大爆炸的回响——现代宇宙学的支柱 如果说广义相对论提供了描述引力的数学框架，那么大爆炸理论则是构建我们当代宇宙图像的基石。 膨胀的宇宙与哈勃定律 本章深入解析了埃德温·哈勃的革命性发现——星系的退行速度与距离成正比的哈勃定律。这一观测证据直接指向宇宙并非静止不变，而是在持续膨胀。我们将探讨弗里德曼方程，展示在广义相对论框架下，宇宙是膨胀、收缩还是静止的动力学可能性。 宇宙微波背景辐射（CMB）：大爆炸的余晖 宇宙微波背景辐射被誉为“大爆炸理论最无可辩驳的证据”。我们详细回顾了彭齐亚斯和威尔逊的偶然发现，并解释了CMB的物理起源——它是宇宙诞生约38万年后“去耦”时代的遗迹。通过对COBE、WMAP和普朗克卫星观测到的CMB微小温度涨落（各向异性）的分析，我们得以推断出宇宙的年龄、几何形态（平坦性）和物质组成比例。 元素丰度与轻元素核合成 本书还阐述了太初核合成理论（BBN）。在宇宙极早期，温度高到足以发生核聚变，形成了宇宙中绝大多数的氢和氦，以及微量的锂。BBN对这些轻元素丰度的精确预测，是支撑大爆炸模型不可或缺的另一重证据。 第三部分：暗物质与暗能量——宇宙的隐形主宰 尽管我们对宇宙的演化有了清晰的框架，但观测到的物质只占宇宙总质能的不到5%。剩下的部分由两种神秘的实体——暗物质和暗能量所占据。 暗物质的证据链 暗物质不发光，也不与电磁力发生作用，但它通过引力效应暴露其存在。我们将系统地梳理支持暗物质存在的关键证据：星系旋转曲线的平坦性、星系团的质量弥补（如室女座星系团的观测）、引力透镜效应的增强，以及子弹星系团碰撞中物质与光子分离的明确观测。随后，本书将探讨目前主流的暗物质候选者，例如WIMPs（弱相互作用大质量粒子）和轴子，以及全球正在进行的直接和间接探测实验。 暗能量：加速膨胀的驱动力 1998年，对遥远Ia型超新星观测的意外发现震惊了物理学界：宇宙的膨胀正在加速。驱动这种加速的未知力量被命名为暗能量。我们将深入探讨暗能量的本质，重点分析“宇宙学常数”（Lambda，$Lambda$）模型，即它代表着真空本身的能量密度，其对宇宙未来命运的决定性影响。同时，本书也会介绍其他替代性模型，如修正引力理论（Modified Gravity）或夸张的标量场（Quintessence）。 第四部分：量子引力之路——理论物理的前沿探索 本书的最后部分将目光投向理论物理学的最深处，探讨如何将描述宏观引力的广义相对论与描述微观世界的量子力学统一起来。 量子场论的局限与引力的量子化挑战 我们首先回顾了标准模型如何将电磁力、弱核力和强核力统一在量子场论的框架下，并指出将引力纳入这一框架的困难——重整化问题。 弦理论与M理论 我们将介绍弦理论的基本思想：基本粒子并非点状，而是微小振动的“弦”。接着，讨论弦理论如何自然地包含了引力子，以及引入额外空间维度（超对称性）的必要性。最后，我们将简要介绍五种超弦理论以及将它们统一起来的M理论，探讨其在解决信息悖论和黑洞熵等问题上的潜力。 圈量子引力（Loop Quantum Gravity, LQG） 作为弦理论的主要竞争者，LQG试图在不依赖高维空间的前提下对时空进行量子化。本书将介绍LQG的核心概念，如时空是“离散的”（量子化的），时间和空间都不是连续的背景，而是由基本的“圈”和“网络”构成的。 黑洞物理的边界 黑洞作为广义相对论和量子效应交汇的极端区域，是检验物理学极限的天然实验室。我们将探讨史瓦西半径、事件视界、奇点，并重点讨论史蒂芬·霍金关于黑洞的理论，包括霍金辐射的机制及其对信息悖论的深刻影响。 结语：未知的旅程 本书的结尾再次强调了现代物理学所处的令人振奋的十字路口。我们已经取得了巨大的成就，但宇宙中近95%的成分仍然是未知的谜团。未来的大型对撞机实验、下一代引力波探测器以及更精密的CMB观测，将是人类揭开宇宙最终奥秘的关键钥匙。本书旨在激发读者对这些宏大问题的持续探索精神。

评分☆☆☆☆☆

我之前看过一些关于胎教的书籍，很多都充斥着大量的理论术语，读起来晦涩难懂，有时候甚至会增加我的焦虑感，生怕自己做不到“完美妈妈”。然而，这本书的语言风格却是我非常欣赏的——它就像一位经验丰富、温柔睿智的好朋友在跟你轻声细语地交流。它用最朴素、最贴近生活的比喻来解释复杂的发育过程，读起来朗朗上口，完全没有压力。特别是那些穿插在章节之间的“准爸小贴士”，幽默风趣又不失温情，成功地把原本常常处于“旁观者”角色的准爸爸也拉进了这场“育儿预演”中。我家那位平时对这类书籍不感兴趣的人，竟然也会主动翻阅其中的几页，并因此引发了一些有趣的家庭讨论。这种互动性，是很多单向输出的育儿书籍无法比拟的，它真正做到了“轻松”二字。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在挑选孕期读物时，我非常在意那些“附加价值”。这本书在这方面做得非常出色。它不仅仅是文字的堆砌，里面似乎藏着许多小惊喜。比如，在某些章节的末尾，会附带一些可以剪下来贴在墙上的“正能量卡片”设计元素，图案简洁又寓意深远，我偷偷地剪下来贴在了我的待产包清单上，成了一个小小的仪式感。还有，它提供的那些互动练习，比如“给未来宝宝写一封信”的引导语，非常精准到位，让我能够捕捉到那些平时难以言说的情感瞬间。这些小小的设计，无形中增强了阅读的沉浸感和粘性。每读完一部分，都会有一种完成了一个小小的“创作项目”的满足感，而不是仅仅吸收了知识点，这让整个孕期阅读体验变得丰富而有层次感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版真是让人眼前一亮，那种温柔的米白色纸张，拿在手里沉甸甸的，一看就知道是那种用心制作的实体书。封面设计得非常雅致，不是那种俗气的卡通图案，而是用了一种非常舒服的插画风格，色彩搭配得恰到好处，让人一看就觉得心神宁静，很适合在孕期这种需要保持平和心态的时候阅读。我尤其喜欢它内页的字体选择，大小适中，间距舒服，即便是晚上开着微弱的灯光看，眼睛也不会感到疲劳。作为一本孕期读物，它显然在提升阅读体验上下足了功夫，这可比那些动辄充斥着廉价纸张和刺眼油墨的快餐读物强太多了。每次翻开它，都感觉像是在进行一场心灵的SPA，文字和视觉的结合，营造出一种非常宁谧又充满期待的氛围，真的能让人暂时放下外界的种种焦虑，专心享受这段与未来小生命联结的美好时光。光是这份对读者的体贴，就值得称赞。

评分☆☆☆☆☆

这本书的创新之处在于它对“胎教”概念的重新定义。它没有把焦点仅仅放在胎儿的智力开发上，而是花了大量的篇幅去引导孕妈如何建立积极的自我关怀体系。其中有一个章节专门讨论了“孕期自我情绪的‘垃圾分类’法”，教我们如何识别和处理负面情绪，不让它们通过激素影响到宝宝。我本来以为胎教就是给宝宝听音乐、读故事，但这本书告诉我，妈妈的快乐和内心的丰盈，才是对宝宝最好的胎教。这种由内而外的关注，让我感觉自己是被全然接纳和呵护的。它让我明白了，照顾好自己，就是对孩子最负责任的第一步。这种深度和人文关怀，远远超出了我预期的“一本普通的胎教指导手册”的范畴，更像是一本孕期心灵成长指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容编排逻辑性极强，它不像市面上很多胎教书那样把知识点东拉西扯地堆砌在一起，而是很清晰地划分了不同孕周的侧重点。我感觉作者对孕期妈妈的生理和心理变化有着非常深刻的理解。比如，在孕早期，它侧重于如何应对孕吐和情绪波动，给出的建议非常实用，不是那种空洞的“放松心情”口号，而是具体到“尝试闻一下柠檬皮的气味”这种操作层面的指导。到了孕中后期，内容便转向了听觉和视觉的刺激安排，提供的那些小故事和音乐推荐，都有详细的科学依据解释，让人读起来心服口服。最让我印象深刻的是，它没有过度强调“必须做什么”，而是提供了一种“可以怎么做”的灵活框架，这对于我这种习惯自主安排的准妈妈来说，简直太友好了。它赋予了我选择的权利，让我觉得胎教是件快乐的事，而不是一项必须完成的KPI。