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店铺： 广结良缘图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553715544

商品编码：27325795795

丛书名： 轻松胎教一日一页

开本：16开

基本信息

书名:轻松胎教一日一页

定价：39.80元

作者:王琪

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2015-11-01

ISBN：9787553715544

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.3kg

编辑推荐

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知识贴心，孕妈妈需要的各种胎教知识在恰当的时间出现，解决你胎教基础知识的困扰。

胎教轻松，每天页，内容轻松愉悦，不需要考验你的大脑，知识，阅读起来又很放松。

诗歌、散文、故事、绘画、剪纸、营养、运动、音乐……轻松胎教的同时，对孕妈妈也是一次每秒的心灵。

 

目录

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专题页整个孕期都应该避免的危险食物

个月（1~4周）一颗悄悄萌发的种子

第天 胎教从“心”开始

第3 天 初步的了解——胎教应该怎么做

第5 天 看看古人如何做胎教

第7 天 国外的成功案例

第天 胎教从什么时候开始

第天 胎教日记怎么写

第11 天 受过良好胎教的宝宝会怎样

第天 有关幸福的一课

第天 来自爸爸的使者——精子

第天 来自妈妈的使者——卵子

第天 精子和卵子结合——神奇生命的开始

第天 向生命敬礼

第天 准妈妈的心灵体操

第19 天 子宫——孕育胎宝宝的家

第21 天 受精卵在子宫里住下

第天 为他准备一个温馨的家

第天 名曲欣赏：《春江花月夜》

第天 有关家的诗歌

第26 天 名画欣赏：《干草车》

第28 天 营养胎教：好“孕”私房菜

第二个月（5~8周）他真的来了

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 当妈妈的感觉即将开始

第天 营养胎教：两道开胃菜

第天 幸福手语：欢迎你，宝贝

第天 你需要知道的事

第天 古诗中的孩子们

第天 令人惊喜的两道杠

第天 孕吐其实没那么糟

第天 读书让母子受益无穷

第天 猜猜我有多爱你

第天 有趣的手工：折一只小兔子

……

第三个月（9~12周）名副其实的胎宝宝

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《亲爱的三月，请进》

第天 散文欣赏：《乡村》节选

第天 幸福手语：你好吗，你在干吗

第天 到优美的环境中去散步

第天 有趣的手工：树叶贴画

第天 胎宝宝学国学：《汉乐府·江南》

……

第四个月（13~16周）真真切切的感受

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《你是人间四月天》

第天 孕期练瑜伽有利于优生

第天 幸福手语：我们要听音乐了

第天 音乐胎教怎么做

第天 胎宝宝喜欢听熟悉的曲子

第天 饮食习惯也是胎教

第天 对话胎教：动听的胎教

第天 胎宝宝学国学：《字文》节选

第天 《字文》释义（）

第五个月（17~20周）学习的好时机

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《外面的世界》

第天 多走走，多看看

……

第六个月（21~24周）聆听外面的世界

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 散文欣赏：《孩童之道》

第天 孕期体操练起来

……

第七个月（25~28周）隔着肚皮的互动

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《秋》

第天 玩一玩手影游戏

……

第八个月（29~32周）真真切切的感受

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 散文欣赏：《匆匆》

第天 继续读一些好听的儿歌

……

第九个月（33~36周）真真切切的感受

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《祝福》

第天 分娩的准备运动

内容提要

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这是一本以“轻松胎教”为主题的图文生活书。本书以孕育的月、周天为顺序，根据胎宝宝的发育特点和孕妈妈的心理、生理特征，提供了大量简单、有趣、实用的胎教方法，如音乐、阅读、剪纸、绘画、诗歌、手语等等，并且根据不同的时期，普及了胎教的基本原则和基础知识。让孕妈妈每天拿出很短的分钟左右时间，就能轻松、科学做胎教。

全书体例科学、结构合理、图文并茂、实用性强。我们不仅给孕妈妈做胎教提供全面的指导，更是实用优先，参照本书就能直接进行科学胎教。技能安抚孕妈妈孕期的各种不良情绪，又能对胎宝宝进行各种有益的刺激，帮助孕妈妈生一个健康、聪明的宝宝。

 

作者介绍

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北京妇产医院主任医师、教授。国家“十五”科研攻关项目负责人，中华医学会、北京医学会专家库成员。 北京市孕产期保健技术专家指导组成员，北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家，全国妊娠高血压疾病学组成员。 北京电视台、中国生殖健康网、网易、人民网健康论坛、孕产节目特邀嘉宾。北京人民广播电视台教育台孕妇学校嘉宾主持。 擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种并发症及高危妊娠的诊断、有着常丰富的临床经验。

《婴幼儿早期发展与潜能激发指南》 一本面向准父母和新手父母的深度育儿实战手册 导语： 从生命孕育的那一刻起，我们便肩负着塑造一个全新生命的责任。这不仅仅是生理上的养育，更是一场关于心智、情感与潜能开发的精妙旅程。许多父母在迎接宝宝到来的过程中，往往被海量的育儿信息和理论所淹没，不知从何入手，更遑论如何科学有效地激发孩子与生俱来的天赋。 《婴幼儿早期发展与潜能激发指南》正是基于这一需求而创作的。本书摒弃了空泛的理论说教和碎片化的育儿技巧，致力于提供一套系统化、可操作性极强的早期发展框架，帮助父母清晰地认识到生命最初几年（0-6岁）对未来成才的决定性作用，并提供详尽的指导，让每一天都成为孩子成长的黄金时刻。 本书结构与核心内容详解： 本书共分为五大部分，层层递进，构建起一个完整的婴幼儿早期养育体系。 --- 第一部分：孕育的科学与准备——构建生命基石（产前至出生） 本部分专注于为生命的起点打下最坚实的生理与心理基础。我们深知，良好的开端是成功的一半。 一、孕期营养的精细化管理： “神经管黄金期”的营养配比： 详细解析叶酸、DHA、胆碱等关键营养素在胎儿大脑和视觉发育中的确切作用机制及每日推荐摄入量。 微量元素的平衡之道： 探讨铁、碘、锌等元素如何影响胎儿的免疫系统和认知发展，避免盲目补充导致的风险。 母亲的压力激素管理： 介绍皮质醇水平如何穿过胎盘屏障影响胎儿的应激反应系统构建，并提供日常减压的实用技术（如呼吸法、冥想基础）。 二、听觉世界的早期构建： 胎儿听觉系统的成熟度： 科学解释胎儿在孕晚期对声音的辨识能力，以及何种频率的声音对他们最为有效。 环境音景的设计： 区别于背景音乐，本书指导父母如何在家中营造有利于听觉皮层发育的“有意义的声音环境”，而非单纯的噪音干扰。 三、父职的早期参与与情感联结： 强调父亲在孕期通过声音、触摸参与互动的具体方法，这对于建立亲子依恋关系至关重要。 --- 第二部分：新生儿的适应与依恋建立（0-6个月） 新生儿的降临是一个巨大的生理和心理转变过程。本部分聚焦于建立安全稳定的环境，满足婴儿最核心的依恋需求。 一、高效的“需求-回应”循环训练： 详细拆解新生儿哭声的类型（生理性、需求性、安抚性），指导父母如何迅速、准确地解读信号，从而建立起婴儿对世界“可预测性”的信任感。 安全依恋的建立标准： 如何区分过度溺爱与健康依恋，并提供建立“安全基地”的日常行为准则。 二、感官系统的初次激活： 视觉的追踪与聚焦： 0-3个月婴儿的最佳视觉刺激距离、对比度选择，避免过度饱和的视觉输入。 触觉的深度滋养： 科学的抚触流程，不仅限于按摩，更在于通过皮肤接触传递安全感和情绪调节能力。 三、睡眠的自然规律引导： 区别于强硬的“睡眠训练”，本书倡导理解新生儿的睡眠周期，提供建立健康“睡眠联想”的温和方法，而非机械化的时间表。 --- 第三部分：运动与认知发展的里程碑（6个月至2岁） 这是孩子开始主动探索世界，建立空间感和因果关系的关键时期。 一、大运动与精细动作的交叉发展： “地面时间”的价值最大化： 阐述Tummy Time（俯卧时间）对核心肌群、肩带稳定性和未来书写能力的基础性影响。 抓握的进化： 从原始的抓握到精准的捏取（Pincer Grasp）的训练路径，以及适合不同月龄的抓握玩具选择原则。 二、语言的输入与模仿环境： “婴儿导向性语言”（Parentese）的实践： 解释高音调、夸张语调的语言模式如何自然地吸引婴儿注意力，促进听觉分辨。 阅读的起点： 如何选择第一批绘本（侧重纹理、高对比度），以及亲子共读时如何引导孩子“讲述”画面，而非仅是聆听故事。 三、解决问题的萌芽： 因果关系的探索游戏： 介绍如何通过简单的堆叠、倾倒、拉动玩具，帮助孩子理解“A导致B”的基本逻辑。 --- 第四部分：情感、社交与自我意识的萌发（2岁至4岁） 随着独立意识的增强，“可怕的两岁”常常困扰着父母。本部分重点在于引导孩子进行情绪管理和初步的社交互动。 一、“自我”的界限与情绪命名： 理解“拖拉”（Tantrums）背后的需求： 情绪爆发并非是失控，而是语言能力无法匹配复杂情感的体现。提供“延迟满足”的有效引导技巧。 情感词汇库的建立： 教导父母如何精准地命名孩子正在经历的情绪（“你现在很生气，因为积木倒了”），帮助孩子学会自我调节。 二、高质量的“玩耍”与想象力培养： 开放式玩具的魔力： 深入分析积木、沙子、水、泥土等天然材料如何超越电子产品，激发孩子的创造力、数学思维和协作能力。 假装游戏的意义： 假装游戏是孩子排练社会角色、发展叙事能力和情景理解能力的“安全沙盒”。 三、初步的规则设定与界限教育： 如何用“积极引导”代替“消极禁止”，建立清晰、一致且充满尊重的家庭规则。 --- 第五部分：学龄前潜能的系统性发展（4岁至6岁） 本阶段是为小学学习做准备的关键时期，重点在于培养专注力、逻辑思维和学习习惯。 一、专注力的“刻意练习”： 从短时到长时的过渡： 介绍如何通过趣味性的“任务游戏”逐步延长孩子的专注时间，为课堂学习打下基础。 “心流”体验的引入： 引导孩子找到他们真正热衷的活动，让学习过程本身成为一种享受。 二、早期数学与科学思维的启蒙： 生活中的数学： 强调从烹饪、分类、排序中学习集合、测量和比例概念，而非死记硬背数字。 提问的艺术： 引导父母从“告诉我答案”转变为“你觉得会发生什么？为什么？” 鼓励孩子进行科学假设。 三、习惯的固化与自主性的平衡： 责任感的培养： 引入适合年龄的家务分配，让孩子体验到自己是家庭有效运转的一部分。 决策权的授予： 在安全范围内，让孩子做选择（穿哪件衣服，先读哪本书），以增强他们的自我效能感。 总结： 《婴幼儿早期发展与潜能激发指南》不是一本告诉您“该做什么”的教条手册，而是一份陪伴您理解“为什么这样做”的思维地图。它强调父母是孩子的第一位老师，也是最核心的“环境设计者”。通过科学的视角、贴近生活的案例和可执行的步骤，本书将赋能父母，以从容、自信和充满爱的态度，迎接每一个成长的奇迹，真正实现对孩子潜能的深度激发。

评分☆☆☆☆☆

我一直都在寻找那种能够真正融入日常生活，而不是束之高阁的育儿指导书，这本《XXX》可以说是完全符合我的期待。它的内容编排逻辑非常清晰，不是那种生硬的理论堆砌，而是以一种非常生活化的口吻展开的。很多知识点都结合了现代科学研究和传统智慧，讲解得深入浅出，让人一目了然。我特别喜欢它提供的一些实操建议，比如如何通过日常的互动来刺激宝宝的感觉发展，这些建议非常具有可操作性，我尝试了其中几个小技巧后，感觉自己与腹中的宝宝的连接感明显增强了。书中对于孕期不同阶段的身体和情绪变化也有细致的描绘，让我感到被理解和支持，很多以前困扰我的小焦虑，在阅读后都得到了有效的疏导。它更像是一位经验丰富的朋友在耳边轻声细语，分享着如何优雅而充满爱意地迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

这本书拿到手的时候，首先被它厚实的质感吸引了。内页纸张的选择非常考究，触感细腻柔和，即便是长时间翻阅也不会感到疲惫。装帧设计典雅而不失温馨，封面色彩搭配得恰到好处，让人一看就心生宁静与期待。我尤其欣赏它在排版上的用心，字体的选择清晰易读，大小适中，即便是光线不佳的环境下阅读也毫不费力。每一页的留白处理得非常巧妙，使得整体视觉感受非常舒适，不会有那种被密密麻麻文字堆砌的压迫感。更让我惊喜的是，书中还穿插了一些精美的插图，这些图画风格清新自然，内容与文字相得益彰，为阅读过程增添了许多乐趣和想象空间。初为人母的喜悦和对未知旅程的憧憬，似乎都通过这本册子的每一个细节被温柔地包裹起来了。从拿到它开始，我就感觉自己仿佛有了一个可以信赖的、安静的伙伴，陪伴我度过这段特殊的时光。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是一股清流，完全没有那种高高在上说教的架子。作者的文字充满了温度和幽默感，读起来让人身心放松。我发现自己经常会因为某个段落而会心一笑，那种轻松愉快的阅读体验，对于需要保持平和心境的孕期来说，简直是太重要了。它不像某些专业书籍那样充斥着晦涩的医学术语，而是用一种非常接地气的、充满生活气息的语言来阐述深奥的道理。比如，书中讲述胎儿感知外界信息的部分，不是枯燥的数据，而是描绘成了一幅幅生动的画面，让我忍不住想象我的宝宝在里面听到了什么，感觉到了什么。这种情感上的共鸣，远比单纯的知识灌输更有力量，它让“胎教”这件事从一个任务，变成了一种充满期待的享受。

评分☆☆☆☆☆

我非常看重书籍的实用性和系统性，而这本册子在这一点上做得非常出色。它不仅仅停留在“做什么”的层面，更深入探讨了“为什么这样做”以及“如何更好地平衡”。它提供了一套完整的、循序渐进的学习路径，从孕早期的基础适应到孕晚期的准备工作，每一个阶段的侧重点和注意事项都安排得井井有条。我喜欢它在讲解每一个主题时，都会提供多种选择和建议，而不是固定的标准答案，这充分尊重了每一位准妈妈的个体差异和生活节奏。此外，书中对孕期心理健康的关注度也极高，提供了许多自我调节情绪的有效方法，这对于我这种容易思虑过多的新手妈妈来说，无疑是雪中送炭般的指引。

评分☆☆☆☆☆

作为一名追求品质生活的准妈妈，我对阅读材料的选择非常挑剔。这本《XXX》的整体设计感和内容的深度达到了一个令人赞叹的平衡点。它的装帧和纸张材质体现了一种对阅读本身的尊重，这让我觉得阅读过程本身就是一种自我呵护。内容上，它超越了一般的常识介绍，更侧重于培养一种积极的、充满智慧的育儿心态。书中对于如何与伴侣共同参与胎教、如何营造和谐的家庭氛围也有独到的见解，这使得胎教不再是孕妈妈一个人的责任，而是一场全家的温馨协作。阅读它，就像是在为未来美好的家庭生活打下坚实而美好的基础，每一次翻阅，都让我对即将到来的新生命充满了无限的敬畏与期待。