睡前捏一捏宝宝百病消 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

于天源 著

图书标签:

• 婴幼儿护理
• 育儿经验
• 睡前习惯
• 按摩
• 健康
• 亲子关系
• 百病预防
• 家庭医学
• 0-3岁
• 早教

店铺： 高淳新华书店图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518411993

商品编码：26899487140

包装：平装

开本：16

内容介绍
基本信息

书名：	睡前捏一捏宝宝百病消
作者：	于天源	开本：
YJ：	39.8	页数：
现价：	见1；CY =CY部	出版时间	2017-03
书号：	9787518411993	印刷时间：
出版社：	轻工业出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 精彩导读 目录
暂时没有目录，请见谅！

《婴语私语：安抚与成长的亲子依恋读本》 内容简介： 在每个温柔的夜晚，当您怀抱着小小的生命，轻柔的触碰和低语，不仅是安抚，更是建立深刻亲子依恋的无声语言。本书《婴语私语》并非一本关于特定育儿技巧的书籍，而是深入探讨婴幼儿时期亲子间情感连接的本质，以及这种连接如何塑造孩子未来成长的基石。我们相信，每一个细微的互动，每一次温暖的怀抱，每一次目光的交汇，都蕴含着强大的力量，能够滋养孩子的心灵，引领他们健康、快乐地成长。 本书将从多个维度，细腻地描绘亲子依恋的形成过程，以及在日常互动中，父母如何成为孩子最安全、最可靠的港湾。我们将抛开僵化的育儿“秘籍”，回归最本真的情感交流，引导家长们理解宝宝的非语言信号，并以充满爱意和回应的方式去解读和满足。 第一章：感受的潮汐——触碰与怀抱的语言 在婴幼儿的世界里，触碰是最直接、最深刻的沟通方式。本书将深入探讨，为何一次轻轻的抚摸，一个温暖的拥抱，能够传递比任何语言都更丰富的情感。我们会解析不同触碰方式对宝宝神经系统发育的影响，从舒缓情绪到促进身体感知，从建立安全感到激发探索欲。 肌肤之亲的魔力： 探讨“袋鼠式护理”的科学原理，以及这种直接的肌肤接触如何促进宝宝的体温调节、心率稳定，并能有效缓解婴儿时期的肠绞痛。我们将分享如何通过各种形式的抚触，如摇抚、轻拍、按摩等，为宝宝创造一个充满安全感的环境。 怀抱的港湾： 分析拥抱在情感慰藉中的关键作用。无论是疲惫时的依靠，还是喜悦时的分享，父母的怀抱都是宝宝感知世界的第一道温暖屏障。我们将讨论如何根据宝宝的不同状态，调整拥抱的方式，例如，当宝宝烦躁不安时，紧实的拥抱能带来安全感；而当宝宝精力充沛时，轻柔的摇晃则能激发他的好奇心。 触碰的艺术： 引导读者关注触碰的“质感”和“节奏”。并非简单的身体接触，而是用心去感受宝宝的回应，调整自己的力度和速度，让每一次触碰都成为一次充满默契的对话。例如，当宝宝表现出抗拒时，适时放缓动作，用更轻柔的方式去接近，能够帮助宝宝重新建立信任。 第二章：目光的交织——情感连接的桥梁 眼睛是心灵的窗户，而父母与宝宝间目光的交流，则是建立深层情感连接的无形桥梁。本书将强调，在看似简单的对视中，蕴含着理解、回应和爱的传递。 “读懂”你的宝宝： 婴儿期，宝宝主要的沟通方式是哭泣、表情和肢体动作。我们将教会家长如何敏锐地捕捉这些细微信号，区分不同情绪下的哭声，理解宝宝的微笑、皱眉、伸懒腰等肢体语言所表达的需求。例如，当宝宝的哭声尖锐且急促，并伴随踢腿动作，可能意味着他感到不适或疼痛；而当宝宝发出轻柔的哼唧声，并伴随展颜一笑，则通常是满足和愉悦的表现。 爱的凝视： 深入解析“正面照料”（face-to-face interaction）的重要性。当父母以充满爱意的目光注视宝宝，并给予积极的表情回应时，宝宝能够感受到被关注、被理解，从而建立起自信和安全感。我们将鼓励家长放下手机，全身心地投入到与宝宝的目光交流中，让每一个眼神都充满爱与鼓励。 回应的力量： 强调“回应式照料”的价值。当宝宝主动发出声音或做出表情时，父母积极的回应（如重复他的声音、模仿他的表情、用温和的语气回应）能够极大地促进宝宝的语言发展和社会性认知。这种持续的、积极的回应，让宝宝明白他的行为是被看见、被重视的，从而激发他更主动地去探索和表达。 第三章：声音的低语——共振与安抚的旋律 从温柔的摇篮曲到日常的低语，声音在安抚宝宝、建立情感连接中扮演着不可或缺的角色。本书将探讨，父母的声音如何成为宝宝最熟悉、最安心的背景音。 摇篮曲的奥秘： 分析摇篮曲的节奏、旋律和音调对宝宝情绪的积极影响。研究表明，温和、重复的音乐能够有效降低宝宝的心率，舒缓其紧张情绪，带来平静与安宁。我们将鼓励家长们用自己的声音去哼唱，而非仅仅依赖录音，因为父母的声音本身就带有独一无二的亲切感。 低语与呢喃： 探讨日常对话的重要性。即使宝宝尚不能理解语言的含义，但他们能够感知声音的语气、音调和情感。温柔的低语、充满爱意的呢喃，能够传递安全感和亲近感，帮助宝宝更好地认识周围的世界。我们将分享如何在换尿布、喂奶、洗澡等日常活动中，用充满爱意的声音与宝宝互动，让这些时刻成为情感交流的契机。 回应性倾听： 引导家长学习“倾听”宝宝发出的声音。当宝宝发出咿呀声、咯咯笑声，甚至哼哼声时，积极地回应，模仿或者用语言去描述他发出的声音，能够刺激宝宝的语言发展，并让他感受到被重视。这种互动式的声音交流，为宝宝未来的语言学习打下坚实的基础。 第四章：共同的节奏——规律与安全感的锚 婴幼儿时期，规律的作息和稳定的生活环境，是宝宝安全感的重要来源。本书将阐述，如何通过建立温和而有弹性的规律，为宝宝的成长提供坚实的基石。 生活节奏的韵律： 探讨睡眠、喂养、玩耍和休息等基本生活环节的规律性对宝宝身心发展的重要性。我们将强调，建立规律并非僵化死板，而是要根据宝宝的个体差异和发展阶段，循序渐进地引导，让宝宝逐渐适应并从中获得安全感。 建立信任的循环： 详细描述如何通过一致性的回应来建立宝宝的信任感。当宝宝的需求得到及时、恰当的回应时，他会逐渐学会信任照顾者，并相信自己能够得到关爱和保护。我们将分享如何在喂养、安抚入睡等过程中，把握好回应的“度”，既满足宝宝的需求，又不造成过度依赖。 拥抱规律的灵活性： 强调在遵循规律的同时，也要保持适度的灵活性。生活并非一成不变，宝宝的成长也充满了变化。当宝宝生病、出牙或经历“分离焦虑”时，适当地调整规律，给予更多的安抚和陪伴，是至关重要的。我们将引导家长学会观察宝宝的信号，并灵活地调整照料方式。 第五章：情绪的共舞——理解与疏导的智慧 婴幼儿的情绪表达虽然直接，但对父母而言，理解并恰当疏导，是培养宝宝健康情绪的关键。本书将聚焦于如何与宝宝一起“跳好”情绪之舞。 识别情绪的信号： 帮助家长学会识别宝宝各种情绪的细微表现，从愉悦、好奇到沮丧、愤怒。例如，当宝宝长时间哭闹不止，面部通红，全身紧绷，这可能是在表达强烈的需求或不适。我们将提供一些实用的方法，帮助家长区分宝宝不同情绪背后的原因。 情绪的“镜像”： 探讨父母作为宝宝情绪“镜像”的重要性。当宝宝感到难过时，父母的平静和理解能够帮助宝宝平复情绪；当宝宝感到兴奋时，父母的积极回应则能强化他的愉悦感。我们将强调，父母自身的稳定情绪是安抚宝宝情绪的基石。 爱的疏导： 分享如何以温和的方式引导宝宝应对负面情绪。并非压抑或忽视，而是通过拥抱、轻拍、转移注意力等方式，帮助宝宝理解和接纳自己的情绪，并从中学习自我调节。例如，当宝宝因为玩具被拿走而生气时，可以通过轻柔地抱住他，并用语言解释“我知道你很生气，但是……”来帮助他缓解情绪。 结语： 《婴语私语》倡导的并非一套程式化的育儿方法，而是回归育儿最本真的初心——用爱、耐心和理解，去倾听宝宝内心的声音，去建立一段深刻而持久的亲子依恋。我们相信，每一次温柔的触碰，每一次深情的凝视，每一次低语的安抚，都在为孩子的心灵播下爱的种子，让他们在充满安全感和自信的环境中，绽放出最美的生命之花。本书将陪伴您，在婴幼儿时期最宝贵而短暂的时光里，与您的宝宝共同谱写一段充满温情与成长的爱的乐章。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是我育儿路上的“及时雨”！自从有了宝宝，每天最头疼的就是他各种小毛病，感冒、咳嗽、积食，真是让我焦头烂额。看了很多育儿书，有的讲得太专业，有的又太笼统，很难真正应用到生活中。直到我无意中发现了这本《睡前捏一捏宝宝百病消》，我简直就像挖到了宝藏！它没有那些复杂的理论，而是用最简单易懂的语言，配上清晰的图示，手把手教你如何通过按摩来缓解宝宝的各种不适。尤其是那些“睡前捏一捏”的设计，太贴心了！谁能想到，在哄睡的时候顺便就能给宝宝做个“保健操”，还能预防疾病，简直是一举两得。我试着按照书里的方法给宝宝捏了捏，他晚上睡得特别香，白天精神也好了很多。而且，这本书不仅仅是教你技巧，它更像是在传递一种育儿的智慧，让我这个新手妈妈更加从容和自信。那种因为宝宝生病而产生的焦虑感，也因为这本书而大大缓解。

评分☆☆☆☆☆

作为一位长期关注儿童健康领域的读者，我对于市面上的一些育儿书籍，通常会持有一种批判性的眼光。《睡前捏一捏宝宝百病消》这本书，则让我眼前一亮。它没有夸大其词，也没有空洞的理论，而是聚焦于宝宝成长过程中最常见、最令家长们头疼的一些小问题，并提供了基于传统医学的、安全有效的解决方案。我非常赞赏书中对“细节”的关注，比如针对不同年龄段宝宝的按摩力度和穴位选择，都做了详细的说明，避免了家长们的盲目操作。同时，它也强调了亲子互动的重要性，将按摩变成一种充满爱意的亲子游戏，让宝宝在放松和快乐中获得健康。读完这本书，我感觉自己不再是一个被动地等待宝宝生病才去寻求治疗的家长，而是一个主动地为宝宝构建健康堡垒的“守护者”。这种 Empowering（赋权）的感觉，是很多其他书籍无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

对于很多新手父母来说，宝宝的健康永远是第一位的，但很多时候面对宝宝的哭闹和不适，我们常常束手无策。《睡前捏一捏宝宝百病消》这本书，就像是一位经验丰富的老中医，用最朴实无华的语言，将祖辈流传下来的育儿秘诀，以一种现代人易于接受的方式呈现出来。它并没有宣扬包治百病的奇效，而是强调通过日常的按摩手法，帮助宝宝增强体质，预防常见疾病，并在疾病初期进行辅助调理。书中的内容非常接地气，例如针对宝宝容易着凉的“捏脊”手法，或者缓解消化不良的“摩腹”技巧，都是我们在日常生活中可以轻松掌握并实践的。我发现，很多时候宝宝生病，并非什么大病，只是身体的某些机能需要一点小小的“引导”。这本书恰恰提供了这样的引导。它让我明白，育儿不一定非要依赖药物，温和的物理方法同样能带来显著的效果。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，育儿的过程，也是一个不断学习和探索的过程。这本书《睡前捏一捏宝宝百病消》给我带来的，不仅仅是育儿技巧，更是一种全新的育儿观念。它让我们看到，原来在孩子最需要安抚和关爱的睡前时光，我们还可以用一种更加积极的方式来呵护他们的健康。这本书的优点在于它的“微观”与“宏观”的结合。微观上，它提供了非常具体、可操作的按摩手法，每一个动作都配有详细的图解，让你一看就懂。宏观上，它传递了一种“未病先防，既病防变”的健康理念，通过日常的护理，来提升宝宝的整体免疫力，减少生病的几率。我个人尤其喜欢它关于“情绪安抚”的部分，很多时候宝宝的情绪波动，也会影响到他们的身体健康，而书中的一些按摩手法，恰好能帮助宝宝放松心情，从而改善他们的睡眠和食欲。

评分☆☆☆☆☆

我是一名有着多年育儿经验的宝妈，可以说阅书无数，但《睡前捏一捏宝宝百病消》这本书，绝对是我近年来读过的最实用、最有温度的育儿读物之一。它没有卖弄概念，也没有故弄玄虚，而是直接切入主题，聚焦于宝宝在成长过程中最容易出现的各种健康问题，并给出了一套行之有效的解决方案。我尤其欣赏书中的“穴位按摩”部分，它将中医的智慧融入到日常的亲子互动中，让家长们在不经意间就能为孩子构建一道健康的屏障。很多时候，我们大人身体不适都会寻求按摩理疗，而这本书恰恰提醒了我们，小小的宝宝同样需要这方面的关注。书里的手法非常温和，不会让宝宝感到不适，反而会让他们在按摩的过程中感到放松和愉悦，甚至进入甜美的梦乡。我试着给宝宝揉了揉他的小肚子，原本有些胀气的他，很快就舒服多了。这种“润物细无声”的育儿方式，让我觉得既轻松又有效，也增进了我和宝宝之间的亲密感。