基本信息

書名:不較真：心平氣和的力量

定價：59元

作者:宿文淵 著

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2013-04-30

ISBN：9787511333704

字數：

頁碼：422

版次：1

裝幀：平裝

目錄

第1章 彆較真，人生不必太計較
做人不可過於執著
不幸人的一大共性：過分執著
凡事不能太較真
放掉無謂的固執
不要讓小事情牽著鼻子走
換種思路天地寬
下山的也是英雄
不做無謂的堅持，要學會轉彎
苛求他人，等於孤立自己
有一種智慧叫“彎麯”
改變世界，從改變自己開始
條條大路通羅馬
人生處處有死角，要懂得轉彎
方法錯瞭，越堅持走得越慢
換個角度，世界就會不一樣
繞個圈子，避開釘子
山不過來，我就過去
懂得變通，不通亦通
適應這個變化的世界

第2章 不計較，彆跟自己過不去
認識自己纔能把握人生
你給自己的定位決定你的人生
不高估，不自輕
人生重要的就是認識自己
做自己的伯樂
自省如明鏡照身，時省時新
參透迷誤，留一隻眼睛看自己
輕如塵埃，也不必妄自菲薄
有人看到殿上佛，有人看到腳下泥
認識諸世間，還要認識自己
瞭解自己真正的目標是什麼
盲從是對人生的不負責任
不讓彆人的心態影響自己
不眼紅彆人的輝煌，心中隻裝著自己的目標
“丈量”自己的內心，時時審視自己
認識自己，接受自己。
均由愛自己開始
不要拿過去犯下的處罰自己
看到劣勢，但彆抓住不放
接受天生的限製，改進自己的缺點
每個人都不是“_無是處”
不必為他人的眼光而活
自己的人生無須浪費在彆人的標準中
你不可能讓每個人都滿意
彆為迎閤彆人而改變自己
每個人都有自己的路
你是的，要告訴世界“我很重要”
把“我不可能”徹底埋葬
走自己的路，讓彆人說去吧
張揚個性，“秀”齣自己纔有機會
像世界超模一樣走路
保持特質纔能贏得藍天
跨越自己給自己設定的藩籬
為自己撐一柄避雨的傘
愉悅自己，纔是真正地愛自己
擁有愛好是我們寶貴的權利
學會放鬆，化解壓力
接受自己的不
學會自我欣賞
永遠不要放棄自己
做自己，自我肯定
彆和自己過不去
你不必讓每個人都滿意

第3章 莫苛求，不的人生纔幸福
有遺憾的人生纔是一場美麗的戲劇
鬆開拳頭，張開手掌，接納殘缺
不追求好的，隻追求閤適的
學會選擇之前先學會放棄
想得到一百，就得有零
卸下“”的黃金枷鎖
不求全責備，越求全就越不齊全
奢求萬事俱備，機會就溜走瞭
沒有的世界，隻有的心態
隨喜讓世界無比美好
物我兩忘，自在悠閑
幸福在於失意時的忘卻
人事已盡隨緣定
化繁就簡任自然
走到路盡頭，就換條路走
生死不由人，不如隨緣看
適應環境，改變心境
熱愛生命，笑看挫摺
一個發條上得太緊的錶不會走得太久
卸下情緒的重負，對自己說“沒關係”

第4章 能圓融，處世之道方顯通達
做事方正，做人圓融
重視日常應酬
悄悄為他人做點好事
雪中送炭有講究
巧獲熱情與好感
臉上先有微笑
讓對方做主角
求大同存小異
假糊塗結真人緣
給人好處莫張揚
背後說人好，莫談他人非

第5章 心境寬，心寬一寸，福多十年
寬容比怨恨更具威懾力
與人爭辯，你永遠不會真贏
及時原諒彆人的
讓謠言止於平靜
擁有忍耐力可以戰勝
報復是對彆人的打擊，也是對自己的摧殘
消滅嫉妒的“毒瘤”
內心期待什麼就能做成什麼
生命的本質在於追求快樂
我們隨時都有選擇快樂的權利
活著，就是一種幸福
活在當下，不透支生活的煩惱
幸福在於失意時的忘卻
隻要有一顆清淨的心，即能領取幸福

第6章 能包容，胸襟量大方可容天下
襟的大小可以丈量你的世界
放開胸懷得到的是整個世界
蚌含沙而孕珍珠，人大量而容天地
豁達的人生源自一顆懂得寬容的心
包容比懲罰更有力量
包容的實質是包容自己
博大的心量可以稀釋痛苦煩惱
多一些磅礴大氣，少一些小肚雞腸
遇謗不辯，沉默即寬容
人的心胸之大就好比芥子納須彌
心寬壽自延，量大智自裕
己所不欲，勿施於人
剋服狹隘，豁達的人生更美好
寬容，讓痛苦變為偉大
韆金易得，寬厚之心難求
難得糊塗是一種心境
君子應不記舊惡

第7章 得寬恕，厚德載物可容人
以恕己之心恕人
理解之中見晴天
寬容信任勝過發號施令
寬恕是一種激勵
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