图解身体语言 解析人类肢体信号的读本 行为心理学 ( 心理学书籍 心理学 微行为 微表情

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店铺: 博宇图书专营店
出版社: 内蒙古文化出版社
ISBN:9787552102819
商品编码:26711077747
出版时间:2013-04-01

具体描述

基本信息

书名:图解身体语言(全方位图解美绘版)

定价:53.80元

作者:

出版社:内蒙古出版集团,内蒙古文化出版社

出版日期:2013-04-01

ISBN:9787552102819

字数:35000

页码:337

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:

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目录


章 认识身体语言:人类的第二种语言
节 感知身体语言
第二节 信息的传递员,情感的显示器
第三节 身体语言与有声语言
第四节 身体语言的基础
第五节 解读身体语言的基本规则
第六节 积极的身体语言
第七节 消极的身体语言

第二章 头部识人术:头为首领,统筹全局
节 从头型解读对方的心理密码
第二节 从发质观陛格
第三节 开会时基本的头部姿势
第四节 点头与摇头的寓意

第三章 眼睛识人术:眼为心窗,读懂双眸之隐语
节 隐藏在瞳孔之下的情绪
第二节 从眼形识别对方的性格
第三节 透过眼神看心理
第四节 对话时的三种凝视
第五节 求人办事要会看眼神
第六节 解读互视时的眼神
第七节 注视中的潜规则

第四章 口部识人术:语言习惯破解术
节 嘴巴:一张一合透露出性格
第二节 嘴唇的动作,情绪的先锋
第三节 口头禅:体现真实的世界
第四节 从回答时间看对方真实的个性
第五节 幽默方式显现真性格
第六节 听出对方的“弦”外之音

第五章 面部识人术:暴露对方内心深处的细微变化
节 脸型:性格的显示器
第二节 额头:胸怀的突显
第三节 眉毛:性格的点睛之笔
第四节 藏在鼻端的性格
第五节 下巴:被人忽视的秘密
第六节 耳朵:信息的传递员
第七节 脖子:心理的公告
第八节 常见的面部表情
第九节 以笑识人
第十节 微笑:女陛的
第十一节 眉毛挑动有深意

第六章 手部识人术:翻手为“云”,覆手为“雨”
节 手:人的第二张脸
第二节 手指参差有秘密
第三节 双手的“言语”
第四节 灵动的手指说巧语
第五节 以手掌探知对方的诚意
第六节 手掌有力量
第七节 握手的礼节
第八节 不受欢迎的握手姿势

第七章 躯干识人术:身随心动,从姿态动作看透人心
节 从体型来识人
第二节 肩膀诉说的语言
第三节 躯干:真实信息的主要显露
第四节 腿部动作反馈的真实性隋
第五节 从坐姿看性格
第六节 从站姿看心理
第七节 从走姿看个性
第八节 睡姿一内心真实的反映

第八章 神采品德识人术:神色与品德表现出的气质
节 神不足与神有余
第二节 胸襟与气度
第三节 气色
第四节 面色与人的健康
第五节 为人处世的几大原则
第六节 谦虚是一种美德
第七节 有志之人,能屈能伸
第八节 处世豁达之人
第九节 勿揭人短
第十节 中庸之道

第九章 习惯识人术:窥斑见豹,习惯易暴露人心
节 烟的类型透露对方的真性情
第二节 以车识人
第三节 从开车的习惯识人
第四节 从吃相来观察对方
第五节 从习惯性动作来识人
第六节 从刷牙习惯上观察对方
第七节 从洗澡方式看对方人格
第八节 从打电话方式洞悉人的内心

第十章 着装识人术:表里如一,从服饰上窥视人心
节 着装风格透视对方心理
第二节 从T恤看性格
第三节 彰显不同个性的手提包
第四节 由佩戴的手表类型识对方
第五节 由所戴的戒指识别对方
第六节 从戴帽的款式来识人
第七节 从手机类型窥见其心
第八节 藏在镜片下的性情秘密
第九节 腰带:男士品位的象征
第十节 从领带色彩看男士
第十一节 从丝袜看女人
第十二节 从随身携带的笔识人
第十三节 从口红看女性

第十一章 兴趣识人术:从兴趣爱好窥探性情冷暖
节 由衣服颜色看透女人性格
第二节 由服装款式看性隋
第三节 酒有百味,心有千种
第四节 从书籍彰显真实的心理
第五节 音乐偏好透露潜藏的个性
第六节 旅游偏好折射出的心理特征
第七节 运动方式与性格密不可分
第八节 藏品类型泄露个性特征
第九节 由所养宠物窥探主人性格
第十节 从喜爱的电视节目看个性
第十一节 从游戏看性格

第十二章 交际识人术:见微知著,细微之处见人心
节 安排座位有讲究
第二节 细微之可看破人心
第三节 从名片透视对方的性格类型
第四节 从拿麦克风的方式看性格
第五节 从书写笔迹看性格轨迹
第六节 从礼物解读男士内心世界
第七节 从受褒扬的态度看性格
第八节 从处理文件上读懂人心
第九节 从握杯方式看性格
第十节 面试与身体语言密不可分

第十三章 职场识人术:小处着眼,职场中巧妙洞悉人心
节 办公桌融入的同事性格
第二节 工作态度下的个性烙印
第三节 办公桌透露的特殊语言
第四节 从细节识透同事心
第五节 进入老板办公室——看其心情阴晴表
第六节 “此事只与你说”有深意
第七节 从主持会议识透上司性格
第八节 指示工作——判断上司的自信度
第九节 由姿态了解部属心态
第十节 如何防范小人
第十一节 企业管理重在“开”心

第十四章 销售识人术:注重细节,从销售中读透客户心
节 “察言观色”助开拓业务
第二节 用无声的语言赢得信任
第三节 如何打动客户
第四节 卖方与买方的“体语”战
第五节 及早发现封闭状态
第六节 运用身体语言利促销
第七节 销售中的座位安排

第十五章 恋爱识人术:情场中善观其变,知己知彼
节 从用钱态度看男人的内心世界
第二节 一眼识别“骗子”男人
第三节 七种绝不能嫁的男人
第四节 从喜好的颜色看男人心理
第五节 从身体部位读懂女人
第六节 从化妆观察女性的性格
第七节 从购物看女人个性
第八节 从饰物上识女人好恶
第九节 了解女性心理可从她爱吃的零食着手
第十节 男性择偶可从女陛坐姿看起
第十一节 从内衣喜好观察女人性格
第十二节 SHOE出女性的魅力性格
第十三节 正确辩认“爱”的信号

第十六章 识人术:识人有捷径,不同心有别
A型血概论
A型血与各之间的人际关系
B型血概论
B型血与各之间的人际关系
AB型血概论
AB型血与各之间的人际关系
O型血概论
O型血与各之间的人际关系

第十七章 位置识人术:空间有奥妙,位置有讲究
节 我的地盘我做主
第二节 约定俗成的定位规则
第三节 因地而异的“正中间法则”
第四节 捍卫自己的私人空间
第五节 公共空间里的“变色龙”
第六节 占据有利的空间
第七节 影响个人空间的因素
第八节 两性之间的距离

内容提要


《图解身体语言(全方位图解美绘版)》关于身体语言的书,介绍了人类发出和接收的信号,传输和译解的信息以及有关自身的非言语表达。身体语言是我们人类原始的沟通,它被应用于很多领域,包括对身份的要求,对同伴的喜爱及内心深处的渴望。身体语言在工作和生活中产生很大的影响,是一门不论背景和出身的大众语言,是人性中不可或缺的一部分。

文摘


第二节信息的传递员,情感的显示器
  人类习惯于关注有声语言,大多数人渴望自己能成为有名的演说家。但是,在任何谈话过程中,大部分的信息都是通过身体语言来完成的。而大多数人却忽视身体语言所释放的信息及其产生的影响。以下就给大家列举一些生活中常见的例子。
  一个发福的男士一般会习惯性地拉扯自己的下巴,尤其是下巴处褶皱的皮肤;一个自认为腿粗的女士则会不断地整理自己的裙子,尽量使裙子保持顺滑下垂的状态;一个处于防御状态下的人往往会双臂环抱,或者摆出一副双腿交叉的姿势;当一个男士与一个丰满的女士在谈话时,则男士往往会刻意地避免直视对方的胸部。在谈判中,如果某些人口头上给予支持,但他却无意中将自己的双手环抱胸前,紧绷下巴。对此,你首先要明白在身体语言中,双臂环抱具有一种防卫的心理状态,下巴紧绷代表紧张或者批判之意。显而易见,他的谎言则会不攻自破。
  由此表明,通过观察对方的身体语言,则能判断出对方的情感流露。所以,仔细观察每一个细小的动作,都有可能成为我们透视他人性格特征的重要因素。例如,一些国家领导人喜欢用手来表现他们的内心看法。
  当鲍勃·霍克在谈及政府官员与行政官员的收入时,通过观察其手势则不难发现:当他谈到政府官员的工资待遇时,其双手间的距离达到了1米;但是,当他提到行政官员的工资时,其双手之间的距离却仅达30厘米。从而很明显地将其内心想法透露了出来:政府官员的收入与他能够接受的收入之间还存在着较大的距离。
  要想正确地解读他人的身体语言,在仔细聆听对方讲话的同时,还要留心观察对方讲话时所处的环境,从而正确地了解其内心的真实想法。
  第三节身体语言与有声语言
  语言的表达方式主要有两种:身体语言和有声语言。
  身体语言和有声语言单独使用
  在人际交往中,有的人习惯用有声语言来传递信息,其间并没有与之相对应的肢体语言相配合;而有的人则习惯用肢体语言进行交流,中间所掺杂的有声语言少之甚少。例如,世界的喜剧大师卓别林就是这样一位身体语言大师。他凭着搞笑、滑稽的肢体语言把剧情内容形象、生动地传达给每一位观众。
  身体语言和有声语言相互结合
  人们在用有声语言发送信息的同时,往往还要配合一定的身体语言,这种现象为普遍。例如一个人在参加一个重要的活动时,在活动过程中会根据不同的场合、不同的对象,则会将两种语言的功能发挥到限度。有时单独使用某种语言,有时则会将两种语言巧妙地结合起来。终大多数人认为,要想发挥出语言的功效,就是将二者巧妙地相互结合。人类古老的交流方式就是有声语言。据有关专家透露:在远古时代,有声语言还不太发达时,所潜藏的肢体交流语言就已经很丰富了。即使现在人类的有声语言变得更为发达,则彼此交流时的肢体语言也是必不可少的。
  人类的动作、表情都是本能性的行为。人们说话时目光闪烁,或喜或悲的神态,其举手投足则与表达的内容息息相关。生活中,你与别人初次见面,虽然双方没有开口说话,但实际上交际活动已经开始了。双方的表情、动作都在传递着相应的语言符号。在口语交际过程中,我们必须合理得当地展露自己的身体语言。如果在说话时能够巧妙地运用身体语言,就能够使说话内容重点突出,声情并茂,进而增强自身的吸引力和感染力,其交际效果往往更会出人意料。
  第四节身体语言的基础
  身体语言是非词语性的身体符号。它表达的基础是肢体动作。科学家经过数以万计的动作分析、统计、归纳出人体的四大类动作。
  躲避灾害类动作
  当人们在遇到危险时或是感受到危险时就会习惯性地做出某种躲避灾害类的动作。需要注意的是,在现实生活中,如遇到强烈的光线、闻到不适的气味、打雷下雨、噪音过大时,则会习惯性用手做遮眼、掩鼻等动作。这一类动作属于生物性行为,并不属于避害类动作。避害类动作往往是其生物性行为的延伸。例如,当我们万分难过时,用手掩盖痛苦的脸庞。
  恢复类动作
  恢复类动作就是使身体状态恢复到原来的状态。此类动作是我们读解他人的重要线索。恢复类动作有代表性的动作往往为手部动作,例如,用手抓、擦、挠痒等。除此之外,当思维变得一团混乱时或者情绪变得低落时,往往就会做出用手指来整理头发的姿势。
  特殊类动作
  特殊类动作因人而异,这类动作是配合其他的动作以便达到一定的目的。比如,男性如果处于崩溃的边缘,则会习惯性做出两手抱头的姿势。有时人们在苦思冥想时,则会习惯地用手托住下巴。这类动作都属于特殊类动作。
  抚慰性动作
  做抚慰性动作往往是想寻得一种精神安慰、心理上的慰藉。这类动作明显且易解读。例如,经历过某种灾害后,大家都会无意识地拍打自己的胸部。其实胸部并没有出现什么问题,这个动作只是在安抚自己,缓解一下紧张的情绪,使人能够尽快地平静下来。
  ……

作者介绍


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《心灵回响:无声的对话与深层的洞察》 在这本引人入胜的书籍中,我们将踏上一段探索人类情感与思维深层奥秘的旅程,它并非聚焦于可见的肢体信号,而是深入那些潜藏在意识边缘、塑造我们行为模式的无形力量。我们所探讨的,是构成我们内心世界的基石,是驱动我们决策、影响我们人际关系的关键要素。 第一篇:意识的潮汐与潜流 在这一部分,我们将抛开具象化的身体语言,转而深入意识的本质。我们不仅仅是身体的载体,更是思想、情感和记忆的集合体。 意识的构造: 我们将从认知神经科学的角度出发,审视意识是如何在脑海中诞生的。这并非简单的生物活动,而是无数神经元之间复杂交互的辉煌产物。我们将探讨“自我”的概念是如何形成的,它是如何通过感官信息、过往经验和内省过程不断构建和强化的。我们会辨析意识的“内容”,即那些当下被我们感知到的思想、情绪和意象,并进一步追溯它们产生的根源。 潜意识的领域: 意识只是冰山一角,更为广阔的潜意识才是影响我们行为的巨大力量。我们不会通过观察微表情来揣测,而是直接进入潜意识的深层结构。我们将解析梦境的语言,它们并非是随机的画面组合,而是潜意识在以一种象征性的方式与我们沟通,反映着我们压抑的欲望、未竟的愿望和深埋的恐惧。我们将探索自动化的思维模式和行为习惯,这些习惯是如何在潜意识中根深蒂固,并在不经意间引导我们的选择。我们将讨论“直觉”的产生机制,它并非神秘莫测,而是潜意识在快速分析大量信息后,给予我们的一种“感觉”。 情绪的化学与心理: 情绪是人类体验的核心,它们驱动着我们的行为,影响着我们的判断。我们不会停留在观察一个人面部表情的细微变化,而是深入情绪产生的生理机制。我们将探讨情绪背后的神经递质和激素如何工作,它们如何影响我们的感受,以及我们的大脑是如何将这些生理信号解读为喜悦、悲伤、愤怒或恐惧。更重要的是,我们将分析情绪的心理根源,例如认知评估、过往的创伤经历、信念系统以及人际互动对情绪状态的影响。我们将探讨情绪的调节机制,学习如何理解并管理自己的情绪,而非仅仅是被动地感受。 动机的驱动力: 为什么我们会做某件事?为什么有些人会坚持不懈,而另一些人却容易放弃?我们将深入探讨行为背后的动机。这并非仅仅是外部的奖励或惩罚,而是更为复杂的内在需求和目标。我们将区分生理性动机(如饥饿、口渴)和心理性动机(如成就感、归属感、自主性),并探讨这些动机是如何相互作用,共同塑造我们的行为。我们将解析目标设定的心理学原理,以及如何克服拖延、提升自我效能感,最终实现个人目标。 第二篇:思维的迷宫与连接 在这一部分,我们将聚焦于我们思维的运作方式,探索它是如何处理信息、形成观点、做出判断,并最终影响我们对世界的认知。 认知的基石: 我们将从信息处理理论出发,理解我们的大脑是如何接收、编码、存储和提取信息的。我们将讨论注意力、感知和记忆的认知过程,它们如何共同构建我们对现实世界的感知。我们将深入探讨“思维定势”和“认知偏差”的普遍存在,这些思维上的捷径,虽然有时能提高效率,但也会误导我们的判断,导致非理性的决策。我们将解析常见的认知偏差,例如确认偏差、锚定效应、可得性启发法等,并学习如何识别和克服它们。 学习的艺术与科学: 学习是人类适应环境、不断成长的关键。我们将不再局限于观察学习效果,而是深入学习的心理过程。我们将探讨不同的学习理论,例如联想主义、认知主义和建构主义,以及它们如何解释我们知识和技能的获取。我们将分析记忆的巩固和遗忘的机制,以及如何运用科学的方法来优化学习效率,提高信息记忆和提取的能力。我们将讨论“元认知”的重要性,即对自身认知过程的认知,以及如何通过反思来提升学习策略。 语言的魔力与界限: 语言是我们交流和思维的重要工具,但它并非总是如实地反映我们内心的真实想法。我们将探讨语言的结构、意义和语用学,理解词语、句子和话语是如何被理解和解释的。我们将分析语言对思维的影响,例如语言相对论的观点,即语言可能限制或塑造我们的思维方式。我们将探讨沟通中的误解是如何产生的,以及如何通过更清晰、更准确的语言来促进有效的沟通,从而避免信息传递的失真。 决策的权衡与风险: 做出决策是我们日常生活中不可避免的一部分,而这些决策往往充满不确定性。我们将深入分析决策背后的心理过程,包括风险评估、收益计算、概率判断以及情绪对决策的影响。我们将探讨“启发式”和“算法”在决策中的作用,以及它们如何帮助我们在复杂环境中快速做出判断。我们将分析“后悔”的心理机制,以及如何通过更理性、更全面的评估来做出更优的决策,从而减少未来的遗憾。 第三篇:人际的网格与共鸣 在这一部分,我们将探讨人际关系的本质,以及我们如何在互动中建立连接、理解他人,并维持健康、积极的人际关系。 社会认知的互动: 我们并非孤立的个体,而是生活在复杂的社会网络中。我们将深入研究“社会认知”,即我们如何理解他人、如何形成关于他人的印象,以及这些印象如何影响我们的互动。我们将分析“归因理论”,即我们如何解释他人行为的原因,以及这种解释的准确性。我们将探讨“刻板印象”和“偏见”的形成机制,以及它们对社会互动带来的负面影响。 共情与理解的桥梁: 共情是理解和连接他人的关键能力。我们将探讨共情的不同维度,例如认知共情(理解他人的感受)和情感共情(感受他人的情绪),以及它们是如何在大脑中产生的。我们将分析共情对建立信任、促进合作以及化解冲突的重要性。我们将探讨如何通过主动倾听、非评判的态度和换位思考来培养和提升共情能力,从而建立更深厚的人际连接。 沟通的艺术: 真正的沟通不仅仅是信息的传递,更是情感的交流和意义的共享。我们将深入探讨沟通的有效性,包括语言和非语言信息的整合,以及理解沟通背后的意图和潜台词。我们将分析不同沟通风格的特点,以及如何根据情境选择最合适的沟通方式。我们将探讨冲突管理中的沟通技巧,学习如何以建设性的方式处理分歧,从而维护和改善人际关系。 关系的发展与维护: 任何关系都需要经营和维护。我们将从依恋理论、社会交换理论等角度,分析人际关系的形成、发展和巩固。我们将探讨信任、承诺、支持等关键因素在关系中的作用。我们将分析关系中的挑战,例如嫉妒、信任危机和沟通不畅,以及如何通过积极的策略来应对这些挑战,从而建立持久、健康、充满活力的关系。 《心灵回响:无声的对话与深层的洞察》是一次深入人心的自我探索与对外连接的邀请。它将带领你穿越意识的迷雾,洞察思维的运作,理解人际的微妙,最终帮助你更深刻地认识自己,更智慧地与他人互动,活出更充实、更有意义的人生。这本书为你提供的是一把钥匙,让你能够打开自己和他人内心世界的门,感受那更为丰富、更为真实的生命体验。

用户评价

评分

这本书真是太棒了!我一直对人类的非语言沟通方式感到好奇,尤其是身体语言。这本书的标题就深深吸引了我——《图解身体语言:解析人类肢体信号的读本》。我之前看过一些关于心理学的书籍,但总是觉得它们太学术化,不够直观。《图解身体语言》似乎恰恰弥补了这一不足。我特别期待它能够通过大量的图解来展示各种肢体信号,比如交叉双臂可能代表防御,或者一个不自觉的抓耳动作可能暗示紧张。我希望这本书能提供丰富的实例,让我能够在日常生活中观察和识别这些信号,从而更好地理解他人的真实想法和感受。我对于微表情和微行为的解析也充满了兴趣,这部分内容常常是人们最容易忽视但却最能暴露内心想法的细节。这本书是否能够教会我如何捕捉这些稍纵即逝的表情变化?是否能让我分辨出那些不经意间流露出的微小动作背后的心理动机?这些都是我非常期待在书中找到答案的。总的来说,我希望这本书能成为我深入了解人类心理,提升人际交往能力的一把利器,让我在与人沟通时更加自信和有洞察力。

评分

我一直对人类的非语言沟通方式感到着迷,并且正在寻找一本能够深入剖析这方面内容的读物。《图解身体语言:解析人类肢体信号的读本》这个书名立刻抓住了我的眼球。我期望这本书能够提供一个系统性的框架,帮助我理解和解读各种肢体信号。我非常看重“图解”这一特点,因为它预示着这本书的内容会更加生动形象,易于理解和记忆。我希望能够看到书中提供大量的图示,清晰地展示不同肢体动作的含义,比如眼神的接触、面部表情的细微变化、身体姿态的倾斜等等。我对“行为心理学”的领域也颇感兴趣,因此,我希望这本书不仅仅停留在表面观察,而是能够深入探讨这些肢体语言背后所反映的心理活动和动机。我特别期待书中能够对微表情和微行为进行细致的解析,因为我相信这些不易察觉的信号往往更能揭示一个人真实的情绪和意图。

评分

最近我对心理学,尤其是人类行为和非语言沟通的部分产生了浓厚的兴趣,于是我搜寻了一些相关的书籍。《图解身体语言:解析人类肢体信号的读本》这个标题立刻吸引了我的目光。我尤其欣赏“图解”这个词,因为它暗示着这本书的内容会非常直观易懂,不会过于晦涩难懂。我希望这本书能够提供大量生动形象的图例,帮助我理解各种肢体语言的含义。例如,书中是否会展示人们在不同情绪下的面部表情,或者在交流时,身体姿势会传递出怎样的信息?我希望通过阅读这本书,能够学习到如何通过观察他人的肢体信号来洞察他们的内心世界。我对“行为心理学”这一分类也很看重,因为我希望这本书不仅仅停留在表面,而是能够深入剖析这些肢体语言背后的心理机制。我对于书中是否会涉及微表情和微行为的分析也非常期待,因为我相信这些细微之处往往最能暴露一个人的真实想法。

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我是一名对行为心理学深感兴趣的普通读者,一直在寻找一本能够系统性地解释人类行为背后心理机制的书籍。《图解身体语言:解析人类肢体信号的读本》这个书名,让我觉得它不仅仅是一本关于肢体语言的书,更是一本关于“读懂人”的书。我理解“图解”意味着它会用视觉化的方式来呈现内容,这对于我这样更偏向于直观学习的人来说,无疑是一大福音。我希望能看到书中对于各种常见肢体语言的详细剖析,比如眼神的交流、手势的运用、身体姿态的含义等等,并且这些解析都能够与行为心理学中的理论紧密结合。我特别希望它能解释为什么人们会有这些肢体语言,这些行为背后反映了怎样的心理活动,例如,为什么一个人在撒谎时会出现某些特定的肢体动作?或者,在面对压力时,身体又会如何不自觉地做出反应?这本书是否能提供一些基于科学研究的结论,让我不仅仅是“知道”肢体语言,更能“理解”它们?我对微表情和微行为的深入探讨也充满了期待,因为我深信这些细微之处往往蕴藏着最真实的表达。

评分

我一直对如何更深入地理解人际互动感到好奇,尤其是那些隐藏在言语之下的非语言信息。《图解身体语言:解析人类肢体信号的读本》这个书名立刻吸引了我的注意。作为一个对心理学有着初步了解的读者,我期待这本书能够为我打开一扇通往更深层次理解人类行为的大门。我尤其看重“图解”这个部分,因为它意味着这本书不会是枯燥的文字堆砌,而是会用视觉化的方式来解释复杂的概念。我希望书中能够包含大量的插图和案例分析,让我能够直观地理解各种肢体信号的含义,例如,一个人在紧张时会不自觉地做出哪些细微的动作?或者,在表达自信时,身体又会呈现出怎样的姿态?我对“行为心理学”的定位也很感兴趣,因为它表明这本书不仅仅是在教授识别肢体语言,更是在解释这些肢体语言背后的心理动因。我非常期待书中能够深入探讨微表情和微行为,因为我深信这些细微之处往往隐藏着最真实的内心世界。

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