潜意识思维训练 （日）石井裕之 潜意识思维训练方法技巧书

潜意识是潜藏在我们内心深处的、能够推动我们行动起来的"另一颗心”。当你能够自由地利用潜意识后，你的人生就会产生质的飞跃。本书介绍的就是让潜意识成为你的帮手，并为你提供了改变自己的21个技巧。书中将技巧和实践练习结合在一起，为读者建立一个创造新的自我的平台。通过让意识与潜意识协调合作，你将很容易就能实现自己的目标，不再苦恼于人际关系，变成更好的自己。

第1 章 从无能的自己开始努力

每个人都是珍珠

不要将精力倾注在不存在的事物上

现在可以做些什么

比尔·盖茨也只是做了他能做到的事

从小事做起

绕远路是最快的捷径 

潜意识的成长是倍数游戏 

第2 章 迎接理想中的自己的准备活动 

再次确认你改变自己的决心 

世上没有免费的午餐 

先准备一个能容纳幸福的口袋 

减肥成功后又迅速反弹的真正原因 

助你成功的潜意识活用法 

空口袋才有意义 

嫉妒和急躁都是放弃的自我暗示 

重要的是两方面同时努力 

潜意识不会代替行动 

第3 章 做和理想中的自己相称的事 

所谓的催眠术 

不要上当受骗 

比语言更有力的暗示 

假如你的人生中总是出现不好的事 

导致潜意识萎缩的最大原因 

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