优生优育生男生女300问备孕书籍孕前准备生男生女书想生男孩的书籍正版怀孕书籍怎么怀孕前怎么 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

王艳琴 编

图书标签:

• 备孕
• 孕前准备
• 生男生女
• 优生优育
• 怀孕
• 生育
• 男性技巧
• 女性技巧
• 健康怀孕
• 计划生育

店铺： 阳光瑞盛图书专营店

出版社： 中医古籍出版社

ISBN：7501949158

商品编码：26395794985

丛书名： 孕产期全程指导方案

开本：16开

出版时间：2010-06-01

• • 包邮优生优育生男生女300问图书怀孕大全备孕怀孕书籍孕前大全备孕饮食书籍孕前准备书籍生男孩秘方 想生男孩应怎样吃孕妇书籍 原价:￥24.8
  • 包邮1本书籍孕前准备三个月 专家指导必备书备孕书籍怀孕一本通怀孕准备禁忌孕前营养调理备孕食谱 彩色图解 准备孕妈孕产检查知识 原价:￥29.9

  怀孕之前必须读的2本书 ￥ 54.7 ￥ 17.7 37

• • 准爸爸的怀孕书 原价:￥26.8
  • 孕前准备三个月 原价:￥29.9

  孕前准备三个月+写给准爸爸的怀孕书 ￥ 56.7 ￥ 18.7 38

• • 从怀孕开始变美 原价:￥35
  • 孕前准备三个月 原价:￥29.9

  孕前准备三个月+从怀孕开始变美 ￥ 64.9 ￥ 25.9 39

• • 怀孕40周完美方案 原价:￥26.8
  • 孕前准备三个月 原价:￥29.9

  孕前准备三个月+怀孕40周完美方案畅销升级版 ￥ 56.7 ￥ 23.7 33

• • 孕产期保健百科 原价:￥24.8
  • 孕前准备三个月 原价:￥29.9

  孕前准备三个月+孕产期保健百科全书 ￥ 54.7 ￥ 16.7 38

 

基本信息

书名:优生优育生男生女300问

原价：24.80元

作者:王艳琴 编

出版社：中医古籍出版社

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787801748485

重量：0.35

页码：223

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品标识：10228139

编辑推荐

 

*一切努力，都是为了宝宝的聪明和健康！优生不仅是生男生女，更是命运的自我主宰。详细讲解优生、生男生女的多重因素和实施步骤。全国知名孕产专家权威奉献，优生优育尽在掌握中不再听天由命，就找《优生优育生男生女300问》。

内容提要

生男还是生女？这不是一个问题。其实，生男生女是一样的！《优生优育生男生女300问》不讨论、也不回答在当今时代生男孩好还是生女孩好的问题，因为我们认为，这对扭转大家的意图基本上没有作用。
《优生优育生男生女300问》要讨论和回答的是，从优生的角度出发，生男孩好还是生女孩好，并在孕前如何通过科学自然的方法对优生优育进行有效的尝试。
我们坚持以专业精神、科学态度，为您排忧解惑。
《优生优育生男生女300问》内容十分完备，涵盖了生儿育女过程中的所有重要问题，为优生优育提供了全面全程的指导。
人性化设计，阅读国松，通俗易懂。

 

 

 

目录

 

 

---

 

 

第一章 伴性遗传 —— 生男生女的优生依据
第二章 生殖奥秘 —— 生儿育女的知识准备
第三章 孕前准备 —— 生男生女，优生先行
第四章 生男生女法——崇尚科学，掌握命运
一、概 述
1 专家对生男生女持什么观点？
2 如何看待生男生女的无数种说法？
3 生男生女的方法有哪些？
二、生男生女的饮食控制
4 什么是生男生女“酸碱学说” ？
5 如何通过食物酸碱性选择生男生女 ？
6 怎样判断食物的酸碱性 ？
7 燃烧法是怎样测定食物酸碱性的 ？
8 常见的酸性食物有哪些
9 为什么酸味食物≠酸性食物？
10 酸性体质会给身体带来哪些隐患 ？
11 常见的碱性食物有哪些 ？
12 体液酸碱度会影响孩子的智商吗 ？
13 哪些水果是最佳的碱性食物 ？
14 想生男孩应怎样吃 ？
15 想生女孩应怎样吃 ？
16 男性饮食上应注意哪些问题 ？
17 男性摄入咖啡因有助于生男孩吗 ？
18 女性饮食影响生男生女有哪些新观点 ？
19 准父母孕前吸烟会影响生男生女吗 ？
20 饮食控制什么时候开始 ？
21 生男孩的中药药方有那些 ？效果如何 ？
22 生女孩的中药药方有那些 ？效果如何 ？
三、性生活过程影响生男生女
23 性爱时间是否影响生男生女 ？
24 阴道酸碱度会影响生男生女吗 ？
25 怎样用重碳酸钠冲洗法生男孩 ？
26 怎样用醋酸溶液冲洗法生女孩 ？
27 性高潮能控制生男生女吗 ？
28 怎样判断女性出现性高潮？
29 做爱频率会影响生男生女吗 ？
30 环境温度如何影响生男生女 ？
31 性爱姿势影响生男生女吗 ？
四、确知排卵日控制生男生女
32 确知排卵日如何控制生男生女 ？
33 什么是月经周期 ？周期时间多长 ？
34 月经是如何形成的？为何会周期性变化 ？
35 排卵有什么规律？与月经周期有何关系？
36 如何由月经周期推算排卵日 ？
37 什么是基础体温 ？
38 怎样测量和记录基础体温 ？
39 怎样绘制自己的基础体温曲线 ？
40 怎样根据基础体温推断排卵日 ？
41 生理失调如何根据基础体温推断排卵日？
42 什么是宫颈黏液 ？
43 宫颈黏液栓与生理周期的关系是什么 ？
44 宫颈黏液有哪几种类型 ？
45 怎样根据宫颈黏液推算排卵日 ？
46 推算排卵日的其他方法还有哪些 ？
五、人体状况影响生男生女
47 什么是人体节律 ？三节律变化规律如何 ？
48 为什么人体节律与生男生女有关 ？
49 三节律各阶段对人行为有何影响 ？
50 什么是生物节律优生法 ？
51 如何计算自己身体的三节律 ？
52 怎样利用三节律实行优生 ？
53 准爸爸身体状况如何影响生男生女 ？
54 准爸爸应如何调节身体状况 ？
55 怀孕年龄和月份会影响生男生女吗 ？
六、不可迷信生男生女产品
56 天然钙是怎么回事 ？会影响生男生女吗 ？
57 什么是“铁钙磷复合剂”补充法 ？
58 什么是粉红胶 ？ 它能增加生女孩概率吗 ？
59 什么是绿胶 ？它可增加生男孩的概率吗 ？
60 美国的BOY EX 和 Girl EX 是什么 ？
61 CLEARPLAN 是什么 ？如何使用 ？
62 其他还有哪些生男生女的产品 ？
七、生男生女的实施方法
63 实施生男生女夫妻双方应如何努力 ？
64 实行生男生女法应注意什么 ？
65 生男生女如何掌握性爱时机 ？
66 为什么合理避孕对生男生女法很重要 ？
67 生女孩为什么不必禁欲 ？
68 生女孩的性交体位有哪些 ？
69 精神压力大易生女孩吗 ？
70 想生女孩性交时还应注意些什么 ？
71 生男孩的性交体位有哪些 ？
72 想生男孩的性交方式应注意些什么 ？
73 中药调养身体能为生男孩加分吗 ？
74 想生男孩为什么要先戒烟 ？
75 生男生女的其他方法有哪些 ？
76 为什么要多重因素组合控制？
77 想生男孩如何多重因素组合控制？
78 想生女孩如何多重因素组合控制？
八、人工授精与试管婴儿
79 什么是人工授精 ？它的实施方法有哪些 ？
80 人工授精存在哪些社会问题 ？
81 人工授精能控制生男生女吗 ？有哪些步骤 ？
82 人工授精后的注意事项有哪些 ？
83 人工授精会导致胎儿畸形吗 ？
84 用何种方法采集丈夫的精液 ？
85 怎样将家里采集的精液带到医院 ？
86 人工授精可能有哪些并发症 ？
87 什么是帕克尔法 ？其精子分离效果如何 ？
88 帕克尔法的原理是什么？如何进行精子分离 ？
89 试管婴儿是怎么回事 ？其发展历程如何？
90 哪些人可以借助试管婴儿技术生儿育女 ？
91 试管婴儿可以生男生女随心所欲吗 ？
第五章 孕期保健 ——终于成功， 保护果实

作者介绍

王艳琴，副主任医师，清华大学附属医院妇产中心副主任，从事妇产科临床工作20余年，一线专家，妇产科工作领域的骨干中坚力量。
北京医科大学妇产科临床硕士，长期从事妇产科临床工作，对妇产科常见病、多发病及疑难重症具有丰富的治疗经验。有全新的医疗服务观念，注重医学模式的改变和创新，积极倡导实施陪伴分娩，推行无痛技术在妇产科领域的应用，关注孕产妇保健和生殖健康领域的新进展。
发表高水平的学术论文二十余篇；出版了多部妇幼保健科普书籍；《中国临床医生》第五届特约编委。

文摘

根据数学概率论，计算如下：

1．单一因素影响，X精子与卵子结合的几率达到60%。
2．两个因素影响，X精子与卵子结合的几率达到:
60%+60%-60%×60%=84%
即，2个因素影响的结果，使几率达到84%。
3．三个因素影响，X精子与卵子结合的几率达到:
60%+60%+60%-3×（60%×60%）+60%×60%×60%
=180%-108%+21.6%
=93.6%
即，3个因素影响的结果，使几率达到93.6%。
计算结果很清楚地告诉我们，单一因素影响的结果是很有限的，多个因素联合起来影响力就大多了。采用2个因素影响，几率就从单一因素影响的60%提高到84%；采用3个因素影响，几率就从2个因素影响的84%提高到93.6%；如果联合采用3个以上的因素施加影响呢？
结果显而易见——生男生女就变得可以控制了。
也就是说，只需采用一些很自然的控制方法，你可以：想生男孩，就生男孩；想生女孩，就生女孩。

 

 

好的，这是一本关于科学育儿和儿童早期发展的书籍简介，完全避开了您提到的特定主题： 书名：《婴幼儿科学照护与早期潜能开发指南》 内容简介： 本书旨在为新手父母和有经验的照护者提供一套全面、科学、实用的婴幼儿养育指南。我们深知，从孩子出生的第一天起，每一个细微的照料、每一次互动，都潜藏着塑造其未来健康、情感和认知发展的巨大潜力。因此，本书摒弃了碎片化的育儿经验，建立在一个坚实的现代儿科、儿童心理学和神经科学基础之上，致力于帮助父母们建立起信心，以科学的态度迎接为人父母的挑战与喜悦。 第一部分：生命初期的黄金六个月——新生儿的生理与情感需求 本部分聚焦于生命最初的阶段，即新生儿（0-6个月）的关键期。我们详细解析了新生儿的生理特点，包括对睡眠周期的科学管理——如何分辨“好的哭泣”与“需要关注的哭泣”，以及建立初步、健康的睡眠习惯，而非刻板的“训练”。内容涵盖了母乳喂养与配方奶喂养的科学选择与实施细节，强调营养摄入的个体化考量，而非一刀切的标准。 更重要的是，我们深入探讨了新生儿的情感依恋建立。大量的研究表明，早期安全依恋是未来健全人格发展和社会适应能力的基础。本章提供了实用的“四S安抚法”（如包裹、侧卧或俯卧、发出嘘声、摇晃），教导父母如何敏感地捕捉并回应宝宝发出的每一个信号，建立起信任和连接。我们特别指出，高质量的肌肤接触（Skin-to-Skin Contact）对调节新生儿体温、心率和压力水平的显著益处，并提供了具体的操作建议，让初为人父母者也能轻松掌握。 第二部分：动作、语言与认知的发展里程碑 从六个月到两周岁，是孩子运动技能和语言能力爆发性增长的时期。本部分以时间轴为导向，详细描绘了主要的动作发展里程碑，如翻身、爬行、独坐、学步，并重点强调了“环境创设”的重要性。我们指导父母如何安全地将居家环境转变为一个充满探索机会的“学习游乐场”，而不是仅仅提供昂贵的玩具。例如，如何利用日常生活中的物品进行简单的感官刺激，鼓励孩子自主解决运动难题。 在语言发展方面，本书深入解析了“输入的重要性”，即父母与孩子对话的质量远胜于数量。我们提供了大量“情境式语言引导”的范例，教会家长如何在日常活动中自然而然地扩大词汇量、培养语感。例如，在换尿布时描述身体部位，在进食时讨论食物的颜色和质地。此外，我们还讨论了阅读的早期介入——如何挑选适合不同月龄的绘本，以及如何通过互动式阅读激发孩子对书本的持久兴趣。 第三部分：情商的萌芽——建立规则与处理情绪 随着孩子进入学步期（1-3岁），“自我意识”的觉醒带来了新的挑战——情绪爆发与行为冲突。本书将此阶段视为情商（EQ）教育的起点。我们清晰地阐述了儿童大脑中杏仁核（情绪中枢）与前额叶皮层（理性控制）的发展顺序，帮助父母理解“发脾气”并非故意捣乱，而是大脑功能尚未成熟的表现。 我们提供了一套基于理解和共情的“正面管教”策略，核心在于“设定界限，表达共情”。例如，当孩子因为玩具被拿走而哭闹时，首先要验证他的感受（“我知道你很生气，你很想要那个卡车”），然后坚定地执行规则（“玩具现在在小明那里，我们等一下再玩”）。书中详述了如何使用“暂停时间”（Time-In）而非惩罚性的“隔离”，帮助孩子在成人的陪伴下学习如何平复情绪。 第四部分：健康保障与安全防范的科学实践 本部分关注婴幼儿的身体健康维护。内容涵盖了科学的辅食添加原则，从“纯米糊”到“手指食物”的过渡，强调营养均衡和预防食物过敏的重要性。我们提供了一份详细的指南，帮助家长理解如何识别常见病症，以及何时寻求专业医疗帮助。 安全方面，本书强调“预防胜于补救”。内容包括：从婴儿床安全标准、窒息风险防范，到家庭环境中的化学品、小物件安全管理。我们倡导建立一种“安全意识的内化”过程，即通过日常的示范和重复的提醒，让孩子在探索世界的同时，自然地学会保护自己，而不是仅仅依赖于物理上的限制。 结语：父母的自我关怀 本书最后强调了父母自身的心理健康对育儿质量的决定性影响。我们提供了识别“育儿倦怠”的信号，并鼓励父母建立起外部支持系统。我们相信，一个被充分照料、情绪稳定的父母，才是为孩子提供最佳成长环境的最重要因素。本书是父母工具箱中的一册，旨在赋能，而非制造焦虑，引导您与孩子共同成长，享受这段独一无二的生命旅程。

评分☆☆☆☆☆

我得说，我以前看过不少关于“调理身体”的书籍，大部分都让我觉得内容空泛，要么是泛泛而谈“保持好心情”，要么就是堆砌一些我根本看不懂的医学术语。但是这本让我眼前一亮，因为它非常注重“数据化”和“可操作性”。我最看重的是它对“周期追踪”这部分的详尽说明，它不是简单地告诉你“记录”，而是提供了非常清晰的图表模板，甚至细致到教你如何根据自己的基础体温波动曲线来推断最佳的受孕窗口，这种精确到小数点后两位的严谨态度，简直让我这个“细节控”找到了知音。我甚至开始尝试书中提到的一个“微量元素补充时间表”，它清晰地标注了在备孕的不同阶段，哪些维生素和矿物质需要重点关注，以及最佳的服用时间点，而不是像其他书那样笼统地说“多吃蔬菜水果”。这种对每一个环节都进行深度挖掘和量化分析的做法，极大地增强了我对整个备孕过程的掌控感和信心。感觉这本书更像是一份精密的工程手册，而不是一本随意的养生读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种“计划生育”的资深爱好者量身定做的！我一直以来都对手册、指南这类东西情有独钟，总觉得掌握了清晰的步骤和科学的理论，就能把生活中的许多不确定性降到最低。这本书的装帧设计就给我留下了非常好的第一印象，封面设计简约而不失专业感，那种淡雅的米黄色调，让人一看就觉得内容是经过认真打磨的，而不是市面上那种花里胡哨、徒有其表的“速成秘籍”。内页的排版也极其考究，字体大小适中，段落之间的留白处理得恰到好处，即便是需要仔细研读那些关于营养配比和时间节点的内容时，眼睛也不会感到疲劳。我尤其欣赏它在“孕前生活方式调整”这一章节的处理方式，它没有采取那种居高临下的说教口吻，而是用非常接地气的方式，列举了许多真实案例，比如如何平衡工作压力与备孕需求，如何巧妙地将瑜伽或温和的有氧运动融入到日常生活中去，这些细节的描述，让我感觉作者不仅是理论专家，更是一位有着丰富实践经验的朋友，读起来非常受用和踏实。它真正做到了将复杂的科学知识“去专业化”，让普通人也能轻松理解并付诸实践，这对于我这种追求效率和深度的人来说，是极大的加分项。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏这本书的地方，在于它对“长期规划”的强调，而不是仅仅聚焦于这短短的几个月。它不仅仅是一本“如何怀孕”的书，更像是一本“如何成为一个终身健康的生活管理者”的入门指南。其中关于“产后恢复的预设”章节让我印象深刻，作者竟然在“备孕”阶段就开始规划“产后”的身体恢复，甚至细致到建议在孕期就要开始进行一些基础的盆底肌锻炼的认知建立。这种超前的、体系化的思维方式，展现了作者对生命周期的深刻理解。它引导我跳出“一定要怀上”的短期焦虑，转而关注如何建立一个可持续的、强健的生命基础。书中的很多建议都具有跨年度的价值，比如如何建立一个持续性的家庭健康档案，如何与未来的儿科医生进行有效沟通的准备工作等等。它成功地将“怀孕”这件事，提升到了“家庭健康管理”的战略高度，让我觉得这笔投资不仅是对当下的帮助，更是对未来十几年生活质量的奠基。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，市面上关于备孕的书籍，我总觉得它们在“排除法”上的力度不够。很多书只是告诉我“应该做什么”，但很少深入剖析“哪些因素是必须要排除的雷区”。这本就做得非常出色，它用相当大的篇幅来探讨“环境毒素”和“生活习惯的隐形杀手”。我记得它有一个章节专门分析了我们日常使用的化妆品和清洁剂中可能存在的内分泌干扰物，并且提供了大量的替代建议，包括具体的品牌方向和成分识别指南，这简直是雪中送炭！我过去只关注饮食，却忽略了皮肤接触的化学物质对身体的影响。此外，它对“常见误区”的澄清也非常到位，它列举了十几个广为流传但实际上毫无科学依据的“偏方”，然后用严谨的数据和研究来一一驳斥，这种“打破迷思”的态度，让我对书中的其他建议更加信任。它不仅是教你如何“建构”一个健康的身体，更是在帮助你像排雷兵一样，清除那些潜伏的风险，这种“防御性”的指导，在我的阅读体验中是极为罕见的亮点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格有一种难以言喻的“人文关怀”色彩，这一点非常打动我。它不像很多科普读物那样冷冰冰地陈述事实，而是在阐述科学原理的同时，穿插了许多关于“夫妻沟通”和“心理建设”的内容。我记得有一段专门讨论了“如何与伴侣一起面对压力”，它没有回避备孕过程中可能出现的焦虑、挫败感，而是提供了一些非常实用的沟通技巧，比如如何正确地表达自己的需求，如何在对方感到气馁时给予最恰当的支持，这些内容远远超出了单纯的生理指导范畴。这让我深刻认识到，备孕从来都不是一个人的战斗，这本书成功地将生理准备与情感连接放在了同等重要的地位。它的语言是温暖而富有同理心的，读起来就像是在进行一次深入的、坦诚的心灵对话，而不是在接受一场单向的知识灌输。这种对“人”本身的关注，使得这本书在众多冰冷的备孕指南中脱颖而出，显得格外珍贵。