热锅上的家庭(家庭问题背后的心理真相) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 奥古斯都·纳皮尔卡尔·惠特克译者... 编

图书标签:

• 家庭关系
• 亲子沟通
• 婚姻
• 心理学
• 原生家庭
• 情绪管理
• 家庭教育
• 冲突解决
• 自我成长
• 人际关系

店铺： 土星图书专营店

出版社： 北京联合

ISBN：9787550238909

商品编码：26213311757

开本：16

出版时间：2015-01-01

产品特色

基本信息

• 商品名称：热锅上的家庭(家庭问题背后的心理真相)
• 作者：(美)奥古斯都·纳皮尔//卡尔·惠特克|译者:李瑞玲
• 定价：42
• 出版社：北京联合
• ISBN号：9787550238909

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-01-01
• 印刷时间：2015-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：330
• 字数：218千字

编辑推荐语

奥古斯都·纳皮尔和卡尔·惠特克编著的《热锅上的家庭》为我们提供了一个了解家庭互动、婚姻对家庭影响以及家庭治疗对人际关系有何助益的新视角。 如果你备受婚姻、孩子和自身问题的困扰，如果你在接受心理治疗或觉得孤立无援、烦恼无处诉说，那这本书将为你提供一个全新的、很有价值的参考。 这本书展示了整个心理成长的过程，开拓了一条改变日常生活方式的新道路。 本书引人入胜，极具可读性。

内容提要

为什么本该亲密无间的家人之间会有种种矛盾？ 为什么我们总是肆无忌惮地对*亲的人恶言相向？为 什么我们总是要的太多而付出的太少？为什么父母的 婚姻对我们的家庭有如此大的影响？ 与其步步退避、不知所措，还不如快翻开奥古斯 都·纳皮尔和卡尔·惠特克编著的《热锅上的家庭》 ，看**心理治疗师的分析解答。
     作者用生动细腻的语言为我们讲述了布莱斯一家 从四分五裂，到求助家庭治疗师，*后在理解和倾听 中重建爱的信仰，重获新生的过程。借由书中家庭所 面临的危机，作者带我们揭开了家庭治疗的面纱，也 向我们解释了家庭中存在已久的制衡力量、三角关系 以及原生家庭的影响等诸多问题。
     本书于1978年成书以来，在全美掀起了广泛讨论 的热潮，成为家庭心理治疗领域极具影响力的作品。
    

作者简介

奥古斯都·纳皮尔（Augustus Y. Napier），1938年生于美国乔治亚州，北卡罗来纳大学临床心理学博士。曾在威斯康星大学麦迪逊分校跟随卡尔?惠特克实习，他们后来由师徒关系发展成为合作关系。后任职于威斯康星大学精神医学系，并参与了儿童与家庭研究计划。目前在亚特兰大负责一个家庭治疗工作，经常与同样是心理治疗师的妻子一起为一些家庭提供治疗。多年来一直在为一些专业报纸撰写文章。

目录

序一 家庭治疗之前世今生
序二 经得起考验的家
译序 解开心锁奔赴明天
自序
人物介绍
第1章 结构之战
第2章 治疗开始
第3章 源起
第4章 系统的概念
第5章 主动开始
第6章 基本的冲突
第7章 外祖母的阴影
第8章 面对婚姻
第9章 局部的解决
**0章 暂停治疗
**1章 潜藏的危机
**2章 重返治疗
**3章 愤怒
**4章 治疗的时机
**5章 冲突的过程
**6章 卡罗琳
**7章 痛苦的抉择
**8章 大卫
**9章 大卫的家庭
第20章 结束治疗
第21章 讨论
参考书目
出版后记

《融冰之旅：现代家庭关系中的情感困境与心灵疗愈》 内容简介 《融冰之旅》是一部深入探索现代家庭关系复杂性的作品，它聚焦于那些隐藏在日常琐碎之下的情感暗流，以及这些暗流如何悄然塑造着家庭成员间的互动模式。本书并非对特定家庭问题的详尽记录，也不是一本提供速效解决方案的工具书，而是通过一系列细腻的观察、深刻的剖析以及富有同情心的叙述，引导读者认识到家庭关系中普遍存在的情感困境，并寻求更健康、更融洽的相处之道。 在快节奏的现代社会，家庭作为最基本的社会单元，其内部的张力与挑战也日益凸显。人们常常在忙碌的工作、学业以及生活的压力下，忽视了家庭成员之间情感的疏离，或是对彼此的期望失落而感到疲惫。本书的作者，一位资深的心理咨询师兼家庭关系研究者，凭借其多年的临床经验和深厚的理论功底，将带领读者踏上一段“融冰之旅”。这段旅程，将从那些看似微不足道，却在潜移默化中侵蚀家庭温暖的“冷点”出发，逐步深入，最终抵达理解、接纳与和解的“暖区”。 本书开篇，作者首先描绘了家庭关系中常见的“沟通壁垒”。这并非简单的语言不通，而是情感表达的扭曲、倾听的缺位，以及因过去的误解而筑起的无形高墙。从父母与子女之间代沟带来的隔阂，到伴侣间因生活琐事积累的怨怼，再到兄弟姐妹间难以言说的竞争与依赖，这些沟通的困境往往是家庭矛盾的导火索。作者通过引人入胜的案例分析，展示了不同形式的沟通障碍如何阻碍真诚的交流，以及它们如何潜移默化地影响着家庭成员的自我认知和情绪状态。比如，那些习惯于“沉默反抗”的父母，或是总是在争吵中“升级”的伴侣，他们所传递的并非是爱，而是被压抑的需求和未被满足的渴望。 随后，本书将触及“情感的断裂与连接”。在很多家庭中，成员之间虽然居住在一起，却可能心灵相距甚远。作者强调，这种断裂并非源于冷漠，而是可能因为过度的保护、缺乏界限的干涉，或是无法回应彼此的情感需求。例如，有些父母过度溺爱子女，剥夺了他们成长的机会；有些伴侣沉浸在各自的世界里，忽略了共同经营情感的责任。本书深刻地剖析了这些情感断裂的根源，可能源于童年经历的影响，社会文化的压力，或是个人性格的特质。但更重要的是，作者提出了“情感连接”的多种途径，强调了同理心、积极倾听以及有意识的情感表达在重建亲密关系中的重要性。它鼓励读者去学习如何“看见”家人的情绪，如何“回应”家人的需求，如何在日常生活中点滴积累爱的证据，从而逐渐融化那些因疏忽或误解而形成的“冰层”。 本书还将深入探讨“期望与现实的落差”。家庭成员之间往往带着各自的期望进入关系，这些期望可能源于社会规范，个人理想，或是对“理想家庭”的想象。当现实与期望产生巨大落差时，失望、挫败甚至愤怒的情绪便会滋生。作者通过对家庭成员之间“未说出口的要求”和“隐藏的评判”的细致描绘，揭示了这些落差如何成为关系中的暗礁。无论是子女对父母“永远支持”的期望，还是父母对子女“成为人上人”的期盼，当这些期望变成一种压力时，便会阻碍个体自由发展，并给家庭关系带来沉重的负担。本书鼓励读者重新审视自己的期望，区分健康的愿景与不切实际的要求，并学会如何在尊重个体差异的基础上，调整和管理这些期望。 “原生家庭的影响”是本书不可或缺的重要章节。作者认为，我们每个人都带着原生家庭的烙印进入新的关系。童年时期形成的依恋模式、沟通习惯以及情感应对方式，都会在成年后的家庭生活中反复上演。本书通过生动的故事，展示了原生家庭中的模式如何影响着当下的亲密关系，例如，一位习惯于讨好父母的孩子，长大后可能在婚姻中难以拒绝伴侣的要求；而一位从小被过度批评的孩子，成年后则可能对自己的能力充满怀疑。作者强调，理解原生家庭的影响，并非是为了责备，而是为了摆脱那些不利的模式，并有意识地创造更健康的家庭互动方式。它引导读者去“看见”自己内在的“童年自己”，并尝试用更成熟、更健康的方式去回应生活中的挑战。 此外，《融冰之旅》还关注了“家庭中的角色与边界”。在家庭这个复杂的系统中，每个人都扮演着不同的角色，而清晰的边界则是维持个体独立与家庭和谐的关键。当角色混淆或边界模糊时，关系便容易失衡。例如，有些子女扮演了“父母”的角色，过度承担了照顾父母的责任；有些伴侣则将对方视为“情感垃圾桶”，将自己所有的负面情绪倾倒给对方。本书详细阐述了如何识别家庭中的角色失衡和边界模糊，以及如何通过“清晰的自我认知”和“有效的沟通”来重新建立健康的界限。它提倡在家庭中，每个人都应该有属于自己的独立空间和情感自主权，同时也要学会尊重他人的空间和界限。 最后，本书将重点放在“寻求和解与重建信任”。正如冰雪消融需要时间与温暖，家庭关系的修复也需要耐心与真诚。作者并非宣扬所有问题都能轻易解决，而是提供了一套富有建设性的视角，引导读者去理解问题的根源，培养接纳的态度，并采取实际的行动来修复裂痕。本书鼓励读者拥抱“不完美”，学会原谅，并相信改变的可能性。它提供了一些实际可行的方法，例如，通过“共同的体验”来增进情感，通过“有意识的赞美”来强化积极互动，以及在必要时，寻求专业心理咨询的帮助。作者坚信，即使是曾经伤痕累累的家庭，只要成员们愿意敞开心扉，付出努力，便有机会重拾温暖，建立更加牢固和充满爱的连接。 《融冰之旅》以其人文关怀和深刻的洞察力，为读者提供了一个理解家庭复杂性的窗口。它鼓励我们去审视自己与家人的关系，去感受那些被忽略的情感，去探索那些隐藏的真相，并最终，踏上那段属于自己家庭的“融冰之旅”，找回久违的温暖与和谐。这本书不仅仅是对家庭关系的探讨，更是一场关于自我成长、情感疗愈的深刻旅程。它提醒我们，无论家庭面临怎样的挑战，理解、爱与接纳永远是通往幸福的密钥。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找能够帮助我更好地理解人际交往的书籍，尤其是家庭这个最亲密也最复杂的圈子。这本书的书名《热锅上的家庭》给我一种很强的画面感，仿佛能看到许多家庭成员之间因为各种原因而产生的摩擦和不安，那种焦灼感、不确定感，确实是很多家庭的真实写照。我好奇的是，这本书是否会从科学的角度，比如心理学，来解释这些家庭问题产生的根源？我希望它能像一位经验丰富的心理治疗师，为我揭示那些隐藏在家庭矛盾背后的心理机制，例如，沟通障碍是如何形成的？父母的养育方式会对子女产生怎样的长远影响？夫妻关系中的冲突又与哪些心理因素有关？我期待这本书能提供一些实用的理论框架和分析工具，让我能够更深入地理解自己的家庭，以及其他家庭可能遇到的状况。我更希望能从中获得一些启发，学会如何识别和应对家庭中的负面情绪，如何建立更健康、更积极的家庭互动模式。我坚信，理解是解决问题的第一步，而这本书的副标题“家庭问题背后的心理真相”似乎就是通往这份理解的绝佳途径，我迫切地想知道，那些纠缠不清的家庭困局，到底隐藏着怎样的心理密码，又该如何破解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真是让人眼前一亮，"热锅上的家庭" 这个比喻瞬间就勾勒出一种紧张、焦灼但又充满了生活气息的画面。我一直对家庭关系中的暗流涌动很好奇，总觉得那些看似微不足道的争执背后，隐藏着更深层次的心理机制。这本书的副标题“家庭问题背后的心理真相”更是直击我的痛点，我太想知道，为什么有些家庭总是硝烟弥漫，有些则能风平浪静，而那些所谓的“问题”，究竟是从何而来？是性格使然？是原生家庭的影响？还是沟通方式的偏差？我脑海里已经浮现出无数的场景：父母与子女之间难以逾越的代沟，夫妻之间因为琐事引发的冷战，兄弟姐妹之间微妙的竞争与疏离。我尤其期待作者能够深入剖析这些“热锅”现象，不仅仅是描述表面的冲突，更能触及到隐藏在行为模式、情感反应背后的心理动因。我猜想，这本书会提供一套理解家庭动态的新视角，或许能帮助我更好地处理自己以及身边人可能遇到的家庭困境。这种探索未知、寻求理解的渴望，驱使着我迫不及待地想要翻开这本书，去探寻那些隐藏在鸡毛蒜皮之下的心理密码，看看是否能找到一些化解“热锅”危机、重塑家庭和谐的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

《热锅上的家庭》这个书名，真的太有画面感了！一听就让人联想到那些生活中无处不在的、让人心力交瘁的家庭矛盾和紧张氛围。我一直对家庭成员之间微妙的情感互动和潜在的冲突模式很感兴趣，总觉得那些看似鸡毛蒜皮的小事，往往是冰山一角，背后隐藏着更深层次的心理需求和困扰。这本书的副标题“家庭问题背后的心理真相”，更是直接戳中了我的好奇心。我非常期待作者能够像一位透视者，深入家庭的“锅炉房”，揭示那些驱动着家庭动态的心理规律。我希望它能解释，为什么有些家庭长期处于冲突之中，为什么有些成员会反复出现某些负面行为模式，以及这些行为背后到底隐藏着怎样的心理动机。我猜想，这本书会带我走进一个更深层次的理解，不仅仅是停留在表面的抱怨和指责，而是去探究导致这些问题的心理根源，比如早年的经历、未被满足的情感需求、或是沟通方式的误解。我希望通过阅读这本书，能够获得一种新的思维方式，去审视自己和周围人的家庭关系，并找到一些有效的方法来化解冲突，增进理解，最终让原本“热锅”上的家庭，能够重新找回平静与温暖。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《热锅上的家庭》一下子就抓住了我的眼球，这个生动的比喻让我立刻联想到了很多生活中真实存在的家庭场景，那种看似平静表面下暗流涌动，或者直接就是火药味十足的紧张氛围。我总觉得，家庭关系是最复杂也最难以捉摸的，表面上的争吵或者冷漠，背后一定隐藏着更深层的原因。而“家庭问题背后的心理真相”这个副标题，更是让我觉得这本书正是我一直在寻找的。我迫切地想知道，作者会如何揭示这些“真相”。是因为原生家庭的影响？是未被满足的需求？还是沟通方式上的根本性差异？我脑海里已经浮现出无数的疑问：为什么父母总是难以理解孩子的想法？为什么夫妻之间会陷入无休止的争执？兄弟姐妹之间的隔阂又源于何处？我期待这本书能像一位经验丰富的心理学家，为我抽丝剥茧，深入剖析这些问题的心理根源，并提供一些切实可行的方法，帮助我更好地理解和应对家庭中的各种挑战。我希望读完这本书，我不仅能看到问题的表象，更能触及到问题的核心，从而找到改善家庭关系的有效途径，让“热锅”降温，让家庭回归温暖与和谐。

评分☆☆☆☆☆

读到《热锅上的家庭（家庭问题背后的心理真相）》这个书名，我立刻被它所吸引。这个比喻太形象了，瞬间勾勒出许多家庭可能面临的紧张、不安，甚至有些混乱的状态。我一直在思考，为什么有些家庭看起来总是风平浪静，而有些却仿佛永无宁日？是什么样的心理力量在背后操纵着这一切？这本书的副标题“家庭问题背后的心理真相”则更进一步，点明了它将要探讨的核心——那些表象之下的心理学原理。我希望这本书能深入剖析家庭成员之间复杂的互动模式，解释那些看似小事引发的巨大争吵，以及长期存在的家庭“冷暴力”。我特别好奇，它是否会涉及依恋理论、沟通模型、甚至是个体成长的创伤对家庭关系的影响。我期待作者能用清晰易懂的语言，揭示那些潜藏在日常琐碎中的心理规律，帮助我们理解为什么我们会做出某些行为，为什么我们会产生某些情绪，以及这些又如何影响我们的家庭成员。我希望这本书能提供一种新的视角，让我能够以一种更具同理心和理解力的方式去审视自己的家庭，甚至从中学习如何成为一个更好的家庭成员，去化解冲突，增进情感，让“热锅”逐渐冷却，回归平静。