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出版社： 浙江科学技术出版社

ISBN：9787534175282

商品编码：25574085220

丛书名： 产检听医生怎么说

商品参数

书名：产检，听医生怎么说

作者：栾艳秋著

ISBN：9787534175282

出版社：浙江科学技术出版社

出版时间：2017-06-01

印刷时间：2017-06-01

字数：10000字

页数：192页

开本：16开

包装：平装

重量：g

定价：39.9元

内容简介

这是一本致力于解开准妈妈产检疑问的【指导之书】

更是一份帮助孕妈解决孕期大小困惑的【答案之书】

《产检，听医生怎么说》向广大孕妈妈逐步讲述了在整个孕程中所需要做的检查，并强调了各阶段的重点检查项目以及每月需要注意的保健和营养事项，对各项指标进行科学的数字化解读。让孕妈妈从看似天书的报告单中轻松了解自己和宝宝的健康状态，并详细指导孕妈妈在每次产检需要注意的问题，面对产假异常应该如何应对，让每个准妈妈都是安心愉悦度过整个孕期。

作者简介

栾艳秋，北京市东城区妇幼保健院院长

主任医师

对妇产科临床及妇幼保健工作有丰富的经验和体会，曾在北京协和医院、北京大学妇产儿童医院、北京市妇产医院进修学习。擅长妇产科常见病及多发病的诊治、计划生育手术，尤其是妇科内分泌疾病的诊断和 ，如功血和围绝经期综合征以及妇科宫颈病变、盆腔子宫内膜异位症的诊疗。在产科孕产妇的管理、产前咨询、围产保健等方面有丰富的经验。

2002年参与由人民医院杨欣教授负责的国家十五科技攻关课题《绝经后骨质疏松症性激素补充疗法优化方案研究》的研究。

2011年在《中国误诊学杂志》发表论文《不同压力性尿失禁问卷评分初产分娩间产科因素相关指标比较》。

目录

PART01准备要宝宝，孕前检查可不能偷懒

备孕准妈妈的常规检查

询问病史

了解月经史

体格检查

测量体温、身高、体重、血压和心率

血常规

尿常规

肝肾功能

胸部透视

妇科生殖系统检查

内分泌全套检查

染色体检查

超声（B超）检查

专家教你看懂产检报告单

贫血

脂肪肝或肝损伤

营养不良

肾功能损害

准备要宝宝，备孕妈妈要做好这些调养

做父母要选择*佳时间

备孕准妈妈要保证孕前营养充足

贫血的备孕准妈妈要注意饮食调理

备孕准妈妈一定要补钙

备孕父母的优生检查

精液分析

宫颈涂片检查

人类乳头状瘤病毒检查

“优生四项”即抗感染筛查（TORCH）

遗传性疾病筛查

确定不孕症的检查

专家教你看懂产检报告单

宫颈癌或子宫颈异常改变

弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯

疱疹病毒感染

遗传性疾病

不孕症

备孕父母的优生健康保健

备孕准妈妈要进行受孕咨询和疾病

遗传性疾病可提前防治

提前安排产前检查

阻止感染，孕前注射五种常用疫苗

PART02各种感觉来袭，你真的要做妈妈了

“中奖”后会有哪些提示信号？

停经现象

基础体温测定

早孕反应

确认怀孕的各项检查

人绒毛膜促性腺激素（β－HCG）检查

流产检查

B超检查诊断怀孕（特需人群）

专家教你看懂产检报告单

流产

先兆流产

妊娠剧吐

异位妊娠

这时，你和宝宝是怎样的状态

妊娠1?2个月准妈妈开始呕吐了

妊娠1?2个月胎宝宝初具人形

缓解孕早期不适有办法

PART03孕3月，找家合适的医院建档吧

这时，你和宝宝是怎样的状态

妊娠3个月准妈妈肚子还没动静

妊娠3个月胎宝宝全身器官大致形成

孕3月产检重点：排除不良妊娠

血β－HCG含量测定

超声（B超）检查排除不良妊娠

微量元素检查

专家教你看懂产检报告单

葡萄胎

绒毛膜上皮癌

每月必做的常规检查

血常规、尿常规和肝肾功能等常规项目

检查

骨盆外测量

体重测量

专家教你看懂产检报告单

血脂高

痛风

本月妈妈可能想知道的事情

及时补充不足的微量元素

孕早期不宜进行牙科

孕早期用药须谨慎

办理孕妇保健手册

准妈妈怎么选择合适的医院

PART04孕4月，明明白白搞懂“唐筛”这件事儿

这时，你和宝宝是怎样的状态

妊娠4个月准妈妈肚子微微突起来了

妊娠4个月胎宝宝的心音能测到了

孕4月产检重点：唐氏综合征筛查

唐氏综合征筛查

羊膜腔穿刺术

专家教你看懂产检报告单

胎儿唐氏综合征

性染色体遗传病筛查

每月必做的常规检查

血常规、尿常规和肝肾功能等常规项目

检查

白带常规检查

测量胎心

专家教你看懂产检报告单

阴道炎

盆腔炎

本月妈妈可能想知道的事情

家庭监测胎心的方法

孕中期要加强营养

PART05孕5月，B超大排畸，你的宝宝健康吗？

这时，你和宝宝是怎样的状态

妊娠5个月准妈妈腹部逐渐隆起

妊娠5个月胎宝宝有胎动了

孕5月产检重点：B超筛查宝宝畸形

甲胎蛋白检查

血清抗体检查

B超筛查畸形

专家教你看懂产检报告单

死胎

先天性神经管缺陷等先天性畸形

新生儿溶血症

每月必做的常规检查

常规项目检查

测量血压

血红蛋白检查

尿蛋白检查

监测胎动

测量宫高

本月妈妈可能想知道的事情

胎动过少或过多都要警惕

孕中期先兆子痫应立即入院

父母血型不合，胎宝宝健康怎样保证

PART06孕6月，孕程过半，别让孕中期贫血拖后腿

这时，你和宝宝是怎样的状态

妊娠6个月准妈妈腰背会酸痛

妊娠6个月胎宝宝可以自由地活动

孕6月产检重点：检查羊水量

B超检查羊水量（特需人群）

专家教你看懂产检报告单

羊水过多症

每月必做的常规检查

常规项目检查

血压测量

血红蛋白检查

专家教你看懂产检报告单

孕中期缺铁性贫血

仰卧位低血压综合征

本月妈妈可能想知道的事情

准妈妈低血压综合征要改变卧姿

孕中期缺铁性贫血需要补铁

羊水过多或过少都不好

PART07孕7月，准妈妈妊娠糖尿病筛查

这时，你和宝宝是怎样的状态

妊娠7个月准妈妈出现水肿了

妊娠7个月胎宝宝的身体完成了基本构造

孕7月产检重点：克糖筛查

克糖筛查

B超检查胎盘（特需人群）

专家教你看懂产检报告单

妊娠糖尿病

前置胎盘

胎盘早期剥离

每月必做的常规检查

常规项目检查

血压

心 图检查

专家教你看懂产检报告单

子痫

妊娠合并心脏病

本月妈妈可能想知道的事情

家庭监测体重

孕晚期及时补锌、碘、铁

妊娠糖尿病准妈妈应合理控制血糖

孕晚期出血要警惕前置胎盘

PART08孕8月，你家宝宝“倒立”了吗？

这时，你和宝宝是怎样的状态

妊娠8个月准妈妈腹部妊娠纹加深

妊娠8个月胎宝宝在迅速成长

孕8月产检重点：产道检查、胎位检查

产道检查、胎位检查

血钙检查

专家教你看懂产检报告单

胎位不正

缺钙性抽搐

每月必做的常规检查

常规项目检查

肝功能

乙肝五项

骨盆内测量

专家教你看懂产检报告单

妊娠肝内胆汁淤积症

妊娠合并病毒性肝炎

乙型肝炎

本月妈妈可能想知道的事情

家庭监测胎位的方法

改善腿部静脉曲张

腿脚抽筋要补钙

体重增加可引起水肿

臀位妊娠可以纠正

做操矫正胎位

PART09孕9月，骨盆测量，你顺产的概率有多大？

这时，你和宝宝是怎样的状态

妊娠9个月准妈妈肚子像一个倒置的梨子

妊娠9个月胎宝宝能呼吸了

孕9月产检重点：产道检查、胎位检查

高危妊娠者需做胎心 子监测

B超检查脐带（特需人群）

专家教你看懂产检报告单

脐带绕颈

每月必做的常规检查

常规项目检查

肛肠外科检查

专家教你看懂产检报告单

痔疮

静脉曲张

本月妈妈可能想知道的事情

痔疮*好保守

孕晚期发生静脉曲张不必手术

孕晚期尿频尿失禁不是病

脐带绕颈要加强胎动自测

PART10孕10月，准备好，宝宝随时可能到来哦

这时，你和宝宝是怎样的状态

妊娠10个月准妈妈身体

优异

笨重

妊娠10个月胎宝宝红润丰满

孕10月产检重点：了解子宫内宝宝情况

B超检查确定产前胎情

每月必做的常规检查

常规项目检查

血小板

胎动监测

专家教你看懂产检报告单

胎动异常

血小板减少症

羊水混浊

过期妊娠

胎盘老化

剖宫产

本月妈妈可能想知道的事情

胎动异常的两种处理方法

胎膜早破及时处理

孕晚期出血可能早产

宫缩、见红、破水是分娩的信号

分娩的个阶段

准妈妈要配合好生产

分娩期及时进食

PART11产后第42天：新妈妈和宝宝都要回医院检查

这时，你和宝宝是怎样的状态

产后妈妈身体发生了大变化

新生宝宝皮肤红润，哭声响亮

产后妈妈和新生儿必做的常规检查

一般检查

妇科检查

新生儿检查

阿普加评分

专家教你看懂产检报告单

恶露不绝

子宫复旧不全

外阴炎

急性乳腺炎

本月妈妈可能想知道的事情

恶露不绝重在养护

会阴愈合期需要护理

附录：月子期每日营养食谱推荐

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启航：未来父母的育儿实践手册 内容概要： 本书旨在为初次为人父母的夫妇提供一套全面、实用的育儿实践指南，涵盖从新生儿降临到学龄前儿童成长过程中的关键挑战与应对策略。它并非聚焦于怀孕过程中的医学指导或产检细节，而是将目光投向孩子出生后的真实生活场景，提供可操作的、基于科学育儿理念的解决方案。 第一部分：迎接新生命——从医院到家的平稳过渡 本部分详细阐述了新生儿护理的每一个细节，重点在于培养父母的信心和专业性。 1. 新生儿的“生存技能”： 我们深入探讨了新生儿生理特点，例如黄疸的识别与居家观察、脐带护理的正确步骤、以及如何判断宝宝是否吃饱穿暖。书中摒弃了模糊的经验之谈，提供了清晰的“症状-判断-行动”流程图。尤其值得一提的是，关于母乳喂养和配方奶喂养的衔接与选择部分，我们采访了多位资深国际认证哺乳顾问（IBCLC），提供了针对常见哺乳疼痛、追奶误区以及如何科学冲调配方的详尽步骤。 2. 睡眠的艺术与科学： 睡眠是新手父母面临的首要挑战。本章详细介绍了婴幼儿的睡眠周期发展规律，并引入了“睡眠环境的构建”理论。内容不推崇任何单一的、僵硬的“训练法”，而是侧重于理解宝宝的睡眠信号，以及如何循序渐进地建立安全的、有助于深度睡眠的睡前程序（Bedtime Routine）。我们提供了针对夜醒频繁、难以入睡的宝宝的具体安抚技巧，强调父母情绪的稳定对宝宝睡眠质量的决定性影响。 3. 科学的日常照护： 从第一次洗澡的紧张到日常换尿布的熟练，本章提供了详细的图文指导。我们重点讨论了“肌肤护理”这一易被忽视的环节，解释了湿疹的成因、如何选择温和的清洁产品，以及在不同季节如何为宝宝调整衣物。此外，关于婴儿按摩的介绍，不仅是亲子互动的温馨环节，更科学地阐述了按摩对促进消化和神经系统发育的益处。 第二部分：成长的里程碑——认知、运动与语言发展 本部分关注0-3岁儿童的脑部发育规律，指导父母如何在家中创造一个促进其全面发展的环境。 1. 运动能力的发展阶梯： 我们以月龄为单位，详细解析了宝宝从俯趴、翻身、爬行到学步的关键“窗口期”。本书的核心理念是“尊重自然发展顺序”，强调环境的安全性比强行“拉着走”或“坐”更重要。书中提供了大量利用日常家居用品（如抱枕、隧道）来安全地激励宝宝进行大运动发展的游戏方案。 2. 语言的萌芽与爆发： 语言学习并非仅仅是“教说话”。本章探讨了“理解先于表达”的语言习得过程。我们详细介绍了如何通过高质量的亲子对话（如“描述性语言”和“回应式倾听”）来丰富宝宝的词汇库。关于“读绘本”，我们提供了不同年龄段（从黑白卡到复杂情节书）的选择指南，以及如何引导孩子进行早期叙事能力的培养。 3. 智慧的启迪——早期认知游戏： 本书摒弃了复杂的益智玩具，转而推荐基于蒙特梭利和皮亚杰理论的“生活化学习”。例如，如何利用厨房里的锅碗瓢盆进行声音和质地的认知；如何通过简单的分类游戏来理解形状和颜色。每一项活动都清晰注明了其对应的认知发展目标，确保父母的投入是有效且有目的性的。 第三部分：情商的塑造——行为管理与亲子联结 此部分是本书的重点，它侧重于建立健康、安全和充满尊重的亲子关系，应对幼儿期常见的行为挑战。 1. 建立安全依恋： 我们阐述了依恋理论（Attachment Theory）对儿童未来人际关系的重要性。书中提供了“高质量陪伴”的要素，区分了“在场陪伴”和“专注陪伴”，指导父母如何在忙碌的工作节奏中挤出真正有效的心灵交流时间。这部分内容尤其强调了父母自我情绪调节的重要性，因为父母的焦虑会直接传递给孩子。 2. 理解“坏行为”背后的需求： 对于“哭闹不止”、“发脾气（Tantrums）”和“不合作”等行为，本书提出了“行为是沟通”的观点。我们不主张惩罚，而是教导父母如何“解码”这些行为背后的需求（如需求关注、需求自主权、需求休息）。书中提供了一套“暂停-理解-引导”的三步情绪处理法，帮助父母在冲突发生时保持冷静和权威。 3. 培养自主性与界限感： 如何让孩子学会自己穿鞋、自己收拾玩具？本章详细介绍了“赋权式引导”的技巧。通过提供“有限的选择权”（例如，是穿蓝色衬衫还是红色衬衫？），满足孩子对自主的需求，从而大大减少日常争执。同时，我们清晰界定了“界限”的设立原则——清晰、坚定、且充满爱意。 第四部分：父母的自我关怀与成长 本书认识到，父母状态的好坏直接决定了育儿的质量。 1. 走出“完美父母”的陷阱： 本章直面现代父母面临的巨大压力。我们探讨了社会期望、育儿焦虑的来源，并鼓励父母接受“足够好的父母”（Good Enough Parent）的概念。提供了时间管理技巧，帮助父母在照顾孩子的同时，重新规划个人空间和伴侣关系。 2. 伴侣间的育儿协作： 育儿是两个人的旅程。本书提供了实用的“育儿责任划分”框架，讨论了如何公平分配夜间任务、家务劳动，以及如何在意见不合时进行有效的沟通和妥协，确保育儿步调的一致性，从而减少夫妻间的摩擦。 总结： 《启航：未来父母的育儿实践手册》是一本扎根于日常生活的工具书，它不提供怀孕期间的医学细节，而是聚焦于孩子出生后如何智慧地、有爱地陪伴他们成长，帮助父母从容应对每一个阶段的挑战，建立终身受益的亲子联结。

评分☆☆☆☆☆

我比较看重的是书里关于“与医疗系统互动”的部分，毕竟第一次和医生打交道，很多术语和流程都让人摸不着头脑。这本书在这方面做得相当到位，它没有直接提供标准化的产检项目列表，而是用一种“问答”的形式，模拟了准妈妈们在诊室里最常产生的困惑。比如，当医生提到“NT值”或者“糖耐量测试”时，这本书会立刻跳出来，用大白话解释这些检查的目的、时间点以及可能的结果范围，甚至还给出了如何有效向医生提问的范例。我特别喜欢它对“医患沟通”的强调，它提醒我们，产检不只是一个被动接受检查的过程，而是主动参与决策的过程。我记得有一个小插曲，讲的是关于是否需要做无创DNA筛查的权衡，书中平衡地列出了利弊，没有偏向任何一方，只是强调“信息透明”的重要性，让我可以更理性地和伴侣讨论这个决定。这种教会我如何“学习如何看病”的能力，远比单纯罗列检查项目更有价值。它成功地把产检这个让人紧张的流程，转化成了一场有准备的、可控的探索之旅，极大地提升了我的安全感。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在处理孕期并发症和不适的章节时，保持了一种非常冷静且实用的态度。很多孕期书籍在谈到妊娠期高血压或妊娠期糖尿病时，语气会变得很沉重，容易让读者产生恐慌。但我的这本书却用一种非常冷静的语调，首先强调了“早期识别和管理的重要性”，然后详细说明了日常生活干预措施的优先级。比如，它会区分哪些不适是可以通过调整饮食结构来缓解的，哪些是必须立即就医的“红灯信号”，而不是把所有情况都混在一起强调“危险”。我记得我曾经因为腿部抽筋的问题很困扰，书里详细解释了钙镁平衡的重要性，并给出了一套包含伸展运动和食物补充的阶梯式解决方案，非常具有操作性。它没有试图“治愈”所有问题，而是教我们如何成为自己身体的第一道“预警系统”，这种赋能感，让我觉得面对孕期的不确定性时，自己手中握着的是一把实用的工具箱，而不是一堆空洞的警告。这种务实的态度，是我在其他书籍中很少见到的。

评分☆☆☆☆☆

这本书在讲解胎儿发育阶段时，采取了一种非常生动的叙事手法，完全不是那种冷冰冰的科学数据堆砌。它把胎儿的成长过程比喻成一场精彩的“微型马拉松”，从受精卵到足月的每一个关键节点，都有一个形象的比喻来对应。例如，描述胎儿开始能听到外界声音时，它没有说“听觉神经发育成熟”，而是写道：“宝宝的小耳朵终于收到了世界的‘开机密码’，他开始偷偷练习分辨爸爸妈妈的声音了。”这种拟人化的表达方式，让我每次阅读完胎儿发育章节，都会忍不住去抚摸肚子，好像真的能感受到那个小生命正在努力地与我连接。更令人惊喜的是，它还穿插了一些关于胎儿感官发展的“小实验”建议，比如在不同时间段播放特定频率的音乐，或者鼓励父亲多进行声音互动，这些都不是强制性的，而是充满了趣味性的邀请。这让怀孕的过程从一个纯粹的生理过程，升华为一场充满探索和互动的亲子前奏，极大地丰富了我对胎教的理解，让我意识到胎教远不止是读书那么简单。

评分☆☆☆☆☆

这本书的另一个亮点在于它对“准爸爸”角色的融入和赋能，这一点处理得非常自然且具有前瞻性。它没有将孕期和育儿的责任完全压在准妈妈身上，而是用了好几章专门讨论如何构建一个“孕期支持系统”。这些章节里没有大道理，而是充满了实操性的建议，比如如何引导伴侣参与到产检过程中，让他理解这些检查的意义，而不是把他当成一个“陪同人员”；再比如，如何分配孕期家务和情感支持的任务清单。我尤其欣赏它建议准爸爸们学习如何记录孕期日记，并从中发现自己作为未来父亲的感受和焦虑。这使得这本书不仅仅是一本给孕妇看的书，而是一本关于“夫妻共同迎接新生命”的指南。它成功地打破了传统育儿书中“母亲中心”的叙事模式，强调了伴侣间平等的学习和成长的过程，让我和我的丈夫都能更积极地投入到这场生命旅程中去，这种共同成长的视角，让这本书的价值得到了极大的延伸。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得相当温馨，那种柔和的米白色调，配上几笔清新的水彩插画，让人一看就觉得很安心。我当时正处于孕早期的焦虑期，总担心自己的一举一动会不会影响宝宝，这本书刚到手的时候，我最先翻阅的是关于孕期营养和日常作息的那几个章节。它的文字不像那些厚重的医学教材，读起来非常流畅自然，像是邻家经验丰富的阿姨在跟你娓娓道来。比如它在描述孕早期孕吐的应对时，没有直接堆砌“多吃姜”之类的建议，而是深入分析了孕吐背后的生理变化，然后给出了几种不同口味和质地的食物选择，让你可以根据自己当下的感受去尝试，这种体贴入微的引导，真的让我感觉自己被理解了。特别是对于孕早期身体变化带来的情绪波动，书里也花了相当的篇幅去探讨，它强调“允许自己有情绪”，而不是强迫自己时刻保持“孕育生命的喜悦”，这种坦诚和接纳，对于初次怀孕的女性来说，是极其宝贵的心理支持。我记得有一段描述是关于孕期皮肤变化的，它不仅告诉你要保湿，还幽默地提到了如何应对孕期的“水肿脸”，说这都是宝宝在努力给你储存能量的证明，瞬间就把我对身材走样的担忧冲淡了不少。整本书的编排逻辑也很清晰，从身体的变化到心情的调适，再到生活上的小细节，都覆盖得非常全面，阅读体验很棒，让人愿意一页一页地往下读，而不是只挑重点看。