目录

章概论7 

解剖学姿势／7 

人体的运动面／8 

骨骼／12 

关节／14 

肌肉／19 

肌肉收缩的形式／25 

第二章躯干29 

人体形态学／30 

躯干的整体运动／32 

运动中的椎骨／40 

骨盆／43 

骶骨／50 

脊柱腰段／54 

脊柱胸段／58 

脊柱颈段／65 

躯干与颈后部的肌肉／73 

颈面及侧面的肌肉／84 

胸肌／89 

膈／90 

腰椎两侧的肌肉／92 

腹肌／94 

腹壁／99 

第三章肩部102 

肩部形态学／103 

肩部的整体运动／105 

上肢带／110 

肱骨／116 

肩关节／117 

肩胸关节肌肉／120 

肩关节肌肉／126 

第四章肘137 

肘及臂的形态学／138 

肘的屈伸运动／139 

桡骨与尺骨／140 

肘关节：骨的屈伸运动与关节面／141 

臂的旋与旋后运动／149 

旋与旋后运动中的肘与臂两骨：关节面与连接方式／150 

旋与旋后运动的肌肉／153 

第五章手腕与手掌157 

腕关节与手掌的形态学／158 

手部骨骼构造／159 

腕关节及各关节面／164 

手掌与手指／167 

腕部肌肉／172 

手指肌肉／180 

“拇指柱”／183 

拇指肌肉／186 

第六章髋与膝191 

髋关节与膝关节的形态学／192 

髋关节的整体运动／194 

股骨／200 

髋关节面／201 

膝关节的整体运动／208 

股骨与胫骨／211 

膝关节／212 

髌骨／224 

髋关节深层肌肉／228 

髋部与膝部的肌肉／238 

膝部肌肉／251 

行走过程中髋部与膝部肌肉的功能／255 

第七章踝与足257 

踝与足的形态学／258 

足部骨骼／259 

足部的整体运动／260 

腓骨和胫骨／262 

踝关节／263 

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