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永远成长的苹果树走出抑郁寻找真我金尚著豆瓣阅读推荐书籍抑郁症治疗战胜抑郁症患

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金尚著

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发表于2024-12-22

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店铺：义博图书专营店

出版社：清华大学

ISBN：9787302482994

商品编码：24751927980

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具体描述

暂时没有内容介绍，请见谅！

永远成长的苹果树——走出抑郁，寻找真我人生剧本可以重写吗？时光可以倒流吗？如果童年有心理创伤，可不可以重新过一个幸福快乐的童年？献给正在抑郁、渴望走出来的你

作者：金尚

定价：39.80元

印次：1-1

ISBN：9787302482994

出版日期：2018.01.01

印刷日期：2017.12.28

００１开篇做一棵永远成长的苹果树

００５一篇回溯过去

重写你的人生剧本００７

让时光倒流０２９

穿越幻象森林寻找宝盒０３４

致父亲母亲的一封信０３８

与内在小孩对话０４２

抑郁心理播报０４７

抑郁症的精神分析解释０５５

抗抑郁药，不得不知的真相０５８

打破原生家庭的强迫性重复０６２

建立自我界限０６９

改变你的不合理信念０７４改变内在的语言模式０８０

带着症状去生活０８４

０８９二篇立足当下

神奇的ＥＦＴ冥想０９１

提升你的快乐指数０９９

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