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孙宏涛吴薇编著 著

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• 心脏
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• 心血管
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• 有声教学
• 医学教育
• 临床
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店铺： 句容新华书店图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122292940

商品编码：24532721304

包装：平装-胶订

开本：16

出版时间：2017-06-01

内容介绍
《有声有色心脏书》由北京阜外心血管病医院的专家编写，以一问一答的形式解答心血管疾病患者及家属*想问医生的问题。本书收录了超过300多个问题，回答简单明了。同时本书还配有专家讲解视频和音频，共100多个，读者可通过扫描二维码进行观看和收听。本书适用于关注心脏健康的读者。

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《有声有色心脏书》的主编是来自北京阜外医院的孙宏涛医生。孙医生毕业于北京协和医科大学，并多次赴德学习、深造，具有丰富的专业知识和临床经验。在本书中您不仅可以读到，还可以通过扫描二维码看到、听到孙宏涛医生的讲解与指导。可以说，购买本书，您是将北京阜外心血管医院的专家请回了家！您关于心血管保健的疑惑在此都可以得到专业的一一解答。  
目录
1高血压1 01.什么是高血压？/ 2 02.生活中哪些因素会导致高血压？/ 3 03.高血压能根治吗？/ 3 04.血压高会有哪些异常的感觉？/ 4 05.如何挑选家用血压计？/ 4 06.如何正确测量血压？/ 5

1高血压 1

01.什么是高血压？/ 2

02.生活中哪些因素会导致高血压？/ 3

03.高血压能根治吗？/ 3

04.血压高会有哪些异常的感觉？/ 4

05.如何挑选家用血压计？/ 4

06.如何正确测量血压？/ 5

07.为什么YTD中测得的血压时高时低？/ 6

08.血压的高压和低压差多少算正常？/ 6

09.低压和高压只有一个指标高是不是高血压？/ 7

10.预防高血压的饮食习惯有哪些？/ 7

11.哪些职业容易引发高血压？/ 8

12.哪些因素易导致患高血压？/ 9

13.睡眠质量差会引发高血压吗？/ 10

14.什么是原发性高血压？/ 10

15.什么是继发性高血压？/ 11

16.在治疗上，原发性高血压和继发性高血压有区别吗？/ 11

17.高血压患者为什么要控制血压？/ 12

18.得了高血压必须吃药控制血压吗？/ 13

19.为什么应该更加警惕晨起的血压升高？/ 13

20.血压是不是降得越低越好？/ 14

21.高血压患者为什么需要化验血液？/ 15

22.高血压患者为什么需要拍X线胸片？/ 15

23.高血压患者为什么需要做心电图？/ 16

24.高血压患者为什么需要做心脏彩超？/ 16

25.高血压患者为什么需要定期检查眼底？/ 17

26.高血压患者为什么还需要查尿常规？/ 17

27.什么情况下需要做24小时动态血压测定？/ 18

28.已经出现心脏病了，控制血压还有用吗？/ 19

29.出现脑血管病了，血压需控制在多少合适？需要注意什么？/ 19

30.高血压有哪些并发症？/ 20

31.血压忽高忽低怎么办？/ 21

32.得了高血压该吃什么药？/ 22

33.血压降到正常了，还需要继续吃药吗？/ 23

34.降压药什么时间吃Z好？/ 24

35.别人觉得效果好的降压药，我能吃吗？/ 24

36.为什么每次要吃多种降压药？/ 25

37.为什么别人是早晨吃降压药，而我是晚上吃？/ 26

38.可以自己更换降压药吗？/ 26

39.洛尔类、地平类、普利类、沙坦类四大类降血压药如何联合使用？/ 27

40.降压药的不良反应大吗？/ 28

41.降压药会影响性功能吗？/ 29

42.有高血压家族史，可以吃降压药预防高血压吗？/ 29

43.高血压患者为什么常要吃阿司匹林？/ 30

44.既有高血压又有冠心病，怎么吃降压药？/ 30

45.既有高血压又有糖尿病，怎么吃降压药？/ 32

46.“三高”患者应该怎么服药？/ 32

47.既有高血压又有肾病，应该怎么选用降压药？/ 33

48.肾功能不全的透析患者能用降压药吗？/ 34

49.既有高血压又有痛风，怎么选降压药？/ 34

50.既有高血压又有心肌肥厚，怎么选降压药？/ 35

51.高血压合并脑卒中患者，如何降压？/ 35

52.什么是青春期高血压？如何预防？/ 36

53.为什么会出现妊娠高血压？/ 37

54.妊娠期血压高对胎儿有影响吗？/ 37

55.高血压患者怀孕期间需要注意什么？/ 38

56.高血压孕妇如何吃药？/ 38

57.哪些孕妇容易患妊娠高血压？/ 39

58.高血压患者需要定期复查吗？为什么？/ 40

59.高血压患者定期复查具体都做哪些检查？/ 40

60.高血压患者日常生活应该注意什么？/ 41

61.哪些食物有助于血压降低？/ 42

62.高血压患者如何合理锻炼？/ 42

63.为什么高血压患者冬季需要找医师调药？/ 43

64.高血压患者夏季需要注意什么？/ 43

65.高血压患者旅行需要注意什么？/ 44

66.降压茶能降压吗？/ 45

2冠心病 47

01.什么是冠心病？/ 48

02.冠状动脉为什么会发生粥样硬化？/ 48

03.冠心病可以分为哪些类型？/ 49

04.什么样的冠心病容易猝死？/ 49

05.为什么冠心病患者要警惕猝死？/ 50

06.冠心病会遗传给下一代吗？/ 50

07.冠心病可以预防吗？/ 51

08.哪些人更容易患冠心病？/ 51

09.冠心病发病前的身体信号有哪些？/ 52

10.为什么中年男性更应警惕冠心病？/ 53

11.冠心病需要做哪些检查？/ 53

12.心电图检查查的是什么？/ 55

13.常见的心电图名词有哪些？/ 56

14.常见的心电图异常可能是哪些疾病？/ 57

15.心电图正常J可以排除冠心病吗？/ 57

16.做了心电图之后，为什么还要做动态心电图？/ 58

17.心血管患者要进行的“跑平板”检查是什么？/ 58

18.冠状动脉CT检查的是什么？/ 59

19.为什么要做冠状动脉造影检查？/ 60

20.冠状动脉造影有副作用吗？/ 61

21.所有的胸痛都是冠心病吗？/ 61

22.窦性心律不齐与冠心病有关吗？/ 62

23.年轻人也会发生心肌梗死吗？/ 62

24.如何预防心肌梗死年轻化？/ 63

25.如何预防更年期的冠心病？/ 63

26.在重大情感打击下也容易患心脏病吗？/ 64

27.突发急性心肌梗死怎么办？/ 64

28.如何正确使用硝酸甘油？/ 65

29.冠心病如何治疗？/ 66

30.冠心病患者治疗过程中为什么要服用阿司匹林或氯吡格雷等抗凝药？/ 66

31.冠心病患者服用阿司匹林应注意什么？/ 67

32.冠心病患者输液时应注意什么？/ 67

33.冠心病患者为什么不能擅自停用降血脂药？/ 68

34.治疗冠心病为什么要戒烟？/ 69

35.冠心病治疗中，溶栓和支架哪种方法更好？/ 69

36.冠心病治疗中，支架和搭桥有什么区别？/ 70

37.支架手术前需要做哪些准备？/ 71

38.国产支架和进口支架有什么区别？/ 71

39.支架可以用多少年？/ 72

40.为什么支架安放后半年需要进行复查？/ 72

41.支架术后能取出支架吗？/ 72

42.放入的支架会随血液在血管中移动吗？/ 73

43.支架手术中患者会很痛苦吗？/ 73

44.支架术后应该如何护理？/ 74

45.安好支架J可以万事无忧了吗？/ 75

46.安放的支架是越多越好吗？/ 75

47.什么是药物支架？/ 76

48.安放支架后，还需要服用哪些药物？/ 76

49.装好支架后能不能做拔牙或外科手术？/ 77

50.搭桥手术前有什么需要准备的？/ 77

51.为什么搭桥术前患者应先练咳嗽？/ 78

52.搭桥手术中选用哪个地方的血管？/ 78

53.使用腿上的血管做搭桥会影响下肢运动吗？/ 79

54.使用胳膊上的血管做搭桥会影响手指的精细运动吗？/ 80

55.做过搭桥还能二次搭桥吗？/ 80

56.搭桥手术能起效多久？/ 81

57.搭桥术后在重症监护室（ICU）怎么配合治疗？/ 81

58.搭桥术后伤口疼怎么办？/ 82

59.搭桥手术为什么需要拍背、咳嗽？/ 82

60.搭桥术后D一次下床活动应该注意哪些问题？/ 83

61.搭桥术后发烧怎么办？/ 83

62.搭桥术后为什么会嗓子疼？/ 84

63.搭桥术后回到病房（围术期）应D注意什么？/ 84

64.搭桥术后，尿管和气管插管什么时候可以拔？/ 85

65.搭桥术后，什么时候可以洗澡？/ 85

66.搭桥术后早期，在家护理需要注意什么？/ 86

67.搭桥手术出院后什么时候复查？/ 86

68.搭桥术后，如何锻炼？/ 87

69.搭桥术后，什么时候可以恢复工作？/ 87

70.心脏手术后能坐飞机吗？/ 88

71.冠心病患者能不能去海拔较高、空气含氧量较低的地方？/ 88

72.睡觉打呼噜会影响心脏健康吗？/ 89

73.冠心病患者如何合理运动？/ 89

74.为什么说散步是冠心病患者Z好的运动？/ 90

75.冠心病患者洗澡时需要注意什么？/ 91

76.冠心病患者排便应该注意什么？/ 91

77.冠心病患者需要卧床休息吗？/ 92

78.冠心病患者是否能外出旅行？/ 93

79.冠心病患者的饮食应注意什么？/ 93

80.适D饮酒是否能预防冠心病？/ 94

81.季节交替时，冠心病患者需要如何保养身体？/ 95

82.冠心病患者如何平安过冬？/ 95

83.冠心病患者适合春捂秋冻吗？/ 96

84.冠心病患者如何安全度炎夏？/ 97

85.为什么要从幼儿期开始预防冠心病？/ 97

86.糖尿病患者在冠心病的防治中更应注意什么？/ 98

87.为什么情绪不佳时，应小心冠心病？/ 98

88.冠心病患者如何安全进行性生活？/ 99

89.为什么说健康的心脏从健康的牙齿开始？/ 99

90.感冒也会引起心脏病吗？/ 100

3心律失常 101

01.心率和心律是一回事吗？/ 102

02.什么是心律失常？/ 102

03.各种心律失常都有哪些危险？/ 103

04.如何正确测心率？/ 104

05.心律失常一定是疾病吗？/ 104

06.检查心律失常的常用方法有哪些？/ 105

07.什么是便携式心电图检查仪？/ 105

08.心跳过快或过慢都是病吗？/ 106

09.为什么会出现心律失常？/ 107

10.心律失常发病前的身体信号有哪些？/ 107

11.青春期的心动过速是严重的疾病吗？/ 108

12.心慌J是心律失常吗？/ 109

13.早搏需要治疗吗？/ 109

14.心律失常的主流治疗方案是什么？/ 110

15.治疗心律失常的药物有哪些？/ 111

16.抗心律失常药物的不良反应有哪些？/ 112

17.房颤的危害是什么？/ 112

18.房颤和室颤有什么区别？/ 113

19.房颤可以预防吗？/ 113

20.房颤如何治疗？/ 114

21.为什么说房颤会导致脑卒中？/ 115

22.治疗房颤为什么需要进行抗凝治疗？/ 115

23.抗凝药该选华法林还是阿司匹林？/ 116

24.服用华法林应注意什么？/ 116

25.长期服用胺碘酮为什么需要定期复查？复查项目有哪些？/ 117

26.什么是射频消融术？/ 118

27.射频消融术前需要准备些什么？/ 118

28.治疗房颤的射频消融术适合哪些人群？/ 119

29.射频消融术围术期需要注意什么？/ 120

30.射频消融术后康复需要注意什么？/ 120

31.心脏起搏器的作用是什么？/ 121

32.心脏起搏器分几种？/ 121

33.心脏起搏器怎么选？/ 122

34.心脏起搏器的植入是否危险？/ 122

35.心脏起搏器植入术前注意什么？/ 123

36.心脏起搏器能使用多少年？/ 123

37.为什么心脏起搏器植入术后需要小心康复？/ 124

38.安装心脏起搏器后，需要注意什么？/ 125

39.安装起搏器后能正常使用手机吗？/ 125

40.安装起搏器后能正常使用家用电器吗？/ 126

41.安装起搏器后对乘坐交通工具有影响吗？/ 126

42.心律失常患者在饮食上应该注意什么？/ 127

43.为什么晨练时不能空腹运动？/ 127

4高脂血症 129

01.血脂是什么？/ 130

02.血脂都是不好的吗？/ 130

03.人体内的血脂主要来源有哪些？/ 130

04.什么造成了血脂高？/ 131

05.血脂高身体会出现哪些信号？/ 131

06.哪些原因会导致高脂血症？/ 132

07.高脂血症分几类？/ 133

08.胆固醇都是对人体有害的吗？/ 133

09.进行血脂检查之前需要注意什么？/ 134

10.血脂检查单上的指标有什么含义？/ 135

11.血脂化验的指标都不高J可以放心了吗？/ 136

12.高脂血症和遗传有关吗？/ 137

13.体型瘦的人血脂J不会高了吗？/ 137

14.为什么女性绝经后容易血脂高？/ 138

15.高脂血症患者为什么一定要戒烟？/ 138

16.处于生长发育期的儿童血脂也会高吗？/ 139

17.高脂血症的治疗需要从哪些方面入手？/ 140

18.治疗高脂血症采取的方法是什么？/ 140

19.为什么需要控制血脂？/ 141

20.降血脂药有哪些？/ 141

21.为什么使用降血脂药物前要检查肝功能？/ 142

22.为什么说降血脂药物不能随便停药？/ 143

23.降血脂真的是越低越好吗？/ 143

24.血脂指标高应该如何安排复查？/ 144

25.高脂血症患者为什么会耳背？/ 145

26.高脂血症对孕妇和胎儿有哪些危害？/ 145

27.为什么孕妇容易血脂高？/ 146

28.孕妇血脂高怎么办？/ 146

29.高脂血症容易引发哪些疾病？/ 147

30.高脂血症患者饮食上应注意什么？/ 147

31.血脂高能不能吃鸡蛋？/ 148

32.血脂高是否还能吃肉？/ 148

33.为什么血脂高的人需要控制饮酒？/ 149

34.高脂血症患者如何科学用油？/ 150

35.深海鱼油能起到降血脂的作用吗？/ 150

36.什么是地中海饮食？/ 151

37.为什么“地中海饮食”能起到降脂的作用？/ 151

38.高脂血症患者为什么慎用维生素E？/ 152

39.什么样的运动有助降血脂？/ 153

5心力衰竭 155

01.什么是心力衰竭？/ 156

02.为什么说“心衰猛于虎”？/ 156

03.心力衰竭有几种类型？/ 157

04.左心衰和右心衰的区别是什么？/ 157

05.心力衰竭病因是什么？/ 158

06.哪些因素容易诱发心力衰竭？/ 158

07.为什么得了心力衰竭必须戒烟限酒？/ 159

08.心力衰竭如何分级？/ 160

09.什么是6分钟步行试验？/ 160

10.为什么肥胖会引起心力衰竭？/ 161

11.心力衰竭患者为什么会在入睡后呼吸困难？/ 161

12.下肢水肿J代表患上心力衰竭了吗？/ 162

13.为什么心力衰竭患者容易食欲差、腹胀？/ 162

14.为什么心力衰竭患者容易心律失常？/ 163

15.得了心力衰竭需要做哪些检查？/ 163

16.患上心力衰竭，身体会有哪些信号？/ 165

17.心力衰竭会引起哪些其他疾病？/ 166

18.心力衰竭好转后还需坚持用药吗？/ 167

19.孕妇会患上心力衰竭吗？/ 168

20.心力衰竭的治疗分几个阶段？/ 168

21.心力衰竭治疗原则是什么？/ 169

22.心力衰竭的治疗途径有哪些？/ 169

23.治疗心力衰竭的药物有哪些？/ 170

24.心力衰竭药物治疗中有哪些误区？/ 171

25.利尿剂的副作用有哪些？/ 171

26.为什么服用利尿剂需要严格限制摄入水量？/ 172

27.服用利尿药的同时为什么还要补钾？/ 172

28.为什么心力衰竭患者Z好要每天监测体重？/ 173

29.心力衰竭安装起搏器的实施方案是什么？/ 173

30.心力衰竭患者常需要使用抗生素吗？/ 174

31.心力衰竭患者在药物治疗的同时如何进行自我管理？/ 174

32.心力衰竭患者在饮食上要注意什么？/ 175

33.心力衰竭患者如何进行康复护理？/ 175

34.心力衰竭患者进行运动时要注意什么？/ 176

35.为什么心力衰竭患者要注意控制情绪，避免大悲大喜？/ 177

36.为什么突发急性左心衰，不能让患者躺下？/ 178

37.为什么心力衰竭患者乘坐飞机要慎重？/ 178

38.为什么说及早发现及控制危险因素是防治心力衰竭的关键？/ 179

39.为什么说心力衰竭要及早防治？/ 179

6先天性心脏病 181

01.什么是先天性心脏病？/ 182

02.先天性心脏病会遗传吗？/ 182

03.先天性心脏病分为几种？/ 183

04.Z常见的先天性心脏病有哪几种？分别有什么表现？/ 183

05.如何发现先天性心脏病？/ 184

06.为什么先天性心脏病患儿的发育低于正常水平？/ 185

07.先天性心脏病能自愈吗？/ 185

08.为什么先天性心脏病如不治疗，后果会很严重？/ 186

09.先天性心脏病的主流治疗方法是什么？/ 187

10.先天性心脏病的介入治疗是怎么进行的？/ 187

11.先天性心脏病手术的ZJ时机是什么时候？/ 188

12.介入治疗先天性心脏病安全吗？/ 188

13.先天性心脏病术后有哪些并发症？/ 189

14.先天性心脏病术后会留疤吗？/ 189

15.先天性心脏病术后需要吃药吗？/ 190

16.先天性心脏病患儿围术期护理应该注意什么？/ 190

17.为什么先天性心脏病术后要进行扩胸运动？/ 191

18.先天性心脏病术后为什么一定要记录液体摄入量？/ 191

19.为什么有的先天性心脏病患儿术后还要安装起搏器？/ 192

20.先天性心脏病患儿出院后的护理需要注意什么？/ 193

21.先天性心脏病患儿术后为什么不能盲目进补？/ 193

22.先天性心脏病患儿术后是否能正常上体育课？/ 194

23.先天性心脏病患儿术后能否外出旅游？/ 195

24.为什么先天性心脏病患儿更应注意口腔卫生？/ 195

25.如何备孕才能预防胎儿先天性心脏病？/ 196

26.先天性心脏病患者成年后能否生育？/ 197

27.D一胎有先天性心脏病，D二胎有先天性心脏病的可能性是多少？/ 197

28.产前如何早期筛查先天性心脏病？/ 198

29.哪些胎儿建议做胎儿心脏超声？/ 198

30.胎儿所有心脏的异常都可以在心脏超声中检出吗？/ 199

31.什么时候做胎儿心脏超声Z合适？/ 199

32.胎儿心脏超声能说明什么？/ 199

33.所有的医院都可以做胎儿心脏超声吗？/ 200

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《有声有色心脏书》是一本独特的儿童读物，它以一种新颖且引人入胜的方式，带领小读者们走进一个关于健康、生命和爱的奇妙世界。这本书并非讲述一个具体的故事，而是通过一系列精心设计的活动、互动和知识点，鼓励孩子们积极地探索和了解自己的身体，尤其是那个为我们泵送生命力量的“小心脏”。 这本书的独特之处在于它巧妙地将科学知识、艺术表达和情感教育融为一体。它不是一本枯燥的说教手册，也不是一本单纯的图画书，而是一个鼓励孩子动手动脑、用心去感受的综合体验。 核心理念：让孩子成为自己身体的探险家 《有声有色心脏书》的核心理念是 empowering （赋能）孩子们，让他们成为自己身体的积极探险家。书中提供的所有内容，都旨在激发孩子的好奇心，引导他们主动去发现、去思考、去表达。它相信，当孩子们能够理解自己的身体，尤其是心脏的功能和重要性时，他们会更加珍视自己的健康，并学会如何更好地照顾自己。 内容构成：多维度认知与情感体验 这本书的内容设计非常丰富，主要可以从以下几个维度来理解： 1. “听”——探索心脏的声音与节奏： 听诊器体验（模拟）： 书中会提供（或建议）简单的DIY听诊器制作方法，或者鼓励孩子使用身边的安全物品（如卷起的纸筒）来模拟听诊。通过这个过程，孩子们可以尝试倾听自己和他人的心跳声，感受不同状态下（例如安静时、运动后）心跳速度的变化。 节奏与韵律： 书中会设计一些与心跳节奏相关的活动，比如模仿心跳的拍手游戏、歌曲或童谣。孩子们可以通过这些活动，直观地体会心跳的律动感，理解“跳动”这个词的物理意义。 声音的联想： 除了心跳声，书中可能还会引导孩子联想到与心脏相关的其他声音，比如跑步时的喘息声、平静呼吸的声音，以及这些声音如何与身体的活力联系起来。 2. “色”——描绘心脏的形态与功能： 色彩的象征： 书中会使用鲜艳、活泼的色彩来描绘心脏的形态，但不会过于写实，而是通过拟人化、艺术化的方式来呈现。例如，用温暖的红色描绘充满活力的心脏，用柔和的粉色描绘安静休息的心脏，用跳跃的橙色描绘运动中的心脏。 形态的认知： 通过生动有趣的插图，孩子们可以了解到心脏大致的形状，以及它在身体中的位置。这些插图会用易于理解的语言来解释，比如“心脏就像一个小小的、不停工作的肌肉泵”。 血液循环的图示： 使用清晰、多彩的图画来展示血液如何在身体中流动，以及心脏在其中的作用。这些图示会简化复杂的生理过程，让孩子理解血液将氧气和营养带到身体各处，并将废物带走。 3. “有声有色”——融入生活体验与情感连接： “有声”的活动： “数心跳”挑战： 引导孩子在不同活动后数自己的心跳次数，并记录下来，培养观察和记录的习惯。 “心跳猜谜”： 设计一些关于不同活动后心跳速度变化的谜语，让孩子猜测。 “心跳故事会”： 鼓励孩子编造关于自己心跳的故事，比如“今天我的心跳像小兔子一样快”，发挥想象力。 “有色”的绘画与手工： “我的彩色心脏”绘画： 提供空白的心形模板，让孩子用自己喜欢的颜色来绘制“心中的颜色”，可以表达不同的情绪或想法。 “心脏贴画”： 提供各种形状和颜色的纸片，让孩子动手制作自己的心脏模型。 “身体地图”创作： 引导孩子绘制一张简单的身体地图，标出心脏的大致位置，并用颜色标记出它在做什么。 情感连接： “爱与心”： 将心脏与爱、亲情、友谊等情感联系起来。例如，分享“当你拥抱你爱的人时，你的心跳会加快”这样的信息，让孩子感受到心脏跳动与情感体验的关联。 “感谢的心”： 引导孩子思考，感谢自己的心脏为自己所做的一切，培养感恩之心。 “倾听内心的声音”： 鼓励孩子在安静时倾听自己的心跳，理解那份平静和力量，学习自我关怀。 互动性与趣味性：让学习不再枯燥 这本书的设计非常注重互动性，几乎每一页都蕴含着可以让孩子参与进来的元素。 翻页惊喜： 某些页面可能设计有翻页设计，揭示新的信息或视觉效果。 触摸感受： 可能在特定区域使用不同的材质，让孩子通过触摸来感受。 立体造型（可能的）： 如果书籍设计允许，可能会有一些简单的立体造型，增加阅读的趣味性。 小贴士与引导语： 为家长或老师提供一些引导孩子进行活动的建议，帮助他们更好地参与到阅读和体验中。 教育目标： 《有声有色心脏书》旨在达成以下教育目标： 1. 初步的生理认知： 让孩子对心脏有一个初步的、直观的认识，了解它在身体中的基本功能。 2. 健康意识的启蒙： 激发孩子对健康的关注，了解运动、休息对心脏的重要性。 3. 科学探索精神： 鼓励孩子通过观察、实践来探索身体的奥秘，培养科学探究的兴趣。 4. 艺术创造力： 通过绘画、手工等活动，让孩子在轻松愉快的氛围中发挥想象力和创造力。 5. 情感健康发展： 引导孩子理解情感与身体的联系，培养积极的情绪表达和自我关怀能力。 6. 亲子/师生互动： 为家长和孩子、老师和学生提供高质量的互动机会，增进彼此的了解和亲密感。 目标读者： 这本书最适合3-8岁的儿童。对于年龄较小的孩子，家长可以通过亲子共读的方式，引导他们进行体验和理解；对于年龄稍大的孩子，他们可以更独立地进行书中的活动，并从中获得更深入的启发。 总结： 《有声有色心脏书》是一本充满爱与智慧的儿童读物。它以一种寓教于乐的方式，将生命科学、艺术创造和情感教育完美结合，让孩子们在玩耍中学习，在探索中成长。它不仅仅是一本书，更是一个通往理解自我、珍爱生命、感受爱的奇妙旅程的起点，让孩子们的童年因为对身体和生命有了更深的认识，而变得更加“有声有色”。

评分☆☆☆☆☆

这本《有声有色心脏书》简直是让我欲罢不能！我一直对人体科学，特别是心脏这一重要的器官充满了好奇，但市面上大多数书籍要么过于专业晦涩，要么过于浅显乏味，总觉得抓不住重点。直到我遇到了这本书，我才真正体会到“有声有色”四个字的真谛。它不仅仅是文字的堆砌，更像是一场身临其境的心脏探索之旅。我喜欢它那种娓娓道来的叙述方式，仿佛有一个经验丰富又风趣幽默的向导，在我耳边细致地讲解着心脏的每一个搏动，每一次律动。 从心脏的结构，到血液的循环，再到各种复杂的心脏疾病，书中都用极其生动形象的比喻和深入浅出的语言进行阐释。我以前对心电图什么的总是望而生畏，觉得那是一堆杂乱的线条，但读了这本书，我才明白那些线条背后隐藏着多么丰富的信息，它们是如何反映心脏的健康状况的。作者的笔触细腻而富有情感，让我能感受到心脏在生命中扮演的至关重要的角色，它不仅是一个泵血的器官，更是情感的载体，承载着我们的喜怒哀乐。我常常在睡前翻上几页，仿佛就能听到自己胸腔里那强劲有力的跳动，感受到生命的力量在血液中流淌。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，当我拿起《有声有色心脏书》的时候，我对心脏的了解仅限于“它跳动，然后我们活着”这个层面。但这本书彻底颠覆了我的认知，它就像一把钥匙，打开了我通往心脏奥秘世界的大门。作者用一种极其巧妙的方式，将原本可能枯燥乏味的医学知识，变得如同读一本引人入胜的小说般精彩。我会被书中对心脏微观世界的描绘所震撼，那些细小的细胞，复杂的血管，在作者笔下活灵活现，仿佛我正置身其中，亲眼见证着生命的奇迹。 最让我惊喜的是，这本书并非只是“讲故事”，它还提供了非常实用的健康建议。从饮食习惯的调整，到运动方式的选择，再到如何识别一些早期心脏疾病的信号，书中都给出了清晰易懂的指导。我尝试着书中介绍的一些方法，确实感受到了身体的变化。它教会我如何更好地照顾自己的心脏，如何让这个“生命的引擎”更好地运转。我把这本书推荐给了我的家人和朋友，他们也都赞不绝口，都说这本书让他们重新认识了自己的身体。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处在于它将科学知识与人文关怀完美地融合在了一起。我原本以为这是一本纯粹的科普读物，没想到读着读着，我发现自己被深深地打动了。作者在讲述心脏疾病时，并没有采用冷冰冰的医学术语，而是通过一个个真实而感人的故事，展现了患者在疾病面前的挣扎与坚韧，以及医护人员的无私奉献。这些故事让我对生命有了更深的敬畏，也让我更加珍惜自己的健康。 我特别喜欢书中关于“心”的哲学探讨。它不只局限于生理上的心脏，还将目光投向了我们常常挂在嘴边的“心”——那承载着情感、意志和精神的中心。书中对“心”的理解，既有科学的严谨，又有诗意的浪漫，让我不禁思考，身体的心脏和精神的心灵，究竟是如何相互影响，相互塑造的。这种多维度的解读，让这本书的内涵更加丰富，也更具启发性。我常常会在读完某一章节后，陷入沉思，回味作者留下的那些引人深思的句子。

评分☆☆☆☆☆

《有声有色心脏书》这本书，真的让我体会到了“知识就是力量”这句话的真谛。我以前总觉得医学是一门遥不可及的学科，但这本书却以一种非常接地气的方式，将那些深奥的知识呈现在我的面前。我尤其欣赏书中对心脏在情绪和心理健康方面作用的探讨。它让我意识到，我们的情绪和心理状态，确实会影响到心脏的健康，反之亦然。这种身心一体的联系，让我对“健康”有了更全面、更深刻的理解。 我还会定期回顾书中的内容，每次都能有新的感悟。它就像一本常读常新的百科全书，关于心脏的知识，关于生命的意义，它都在不断地为我提供新的视角。我不会把这本书束之高阁，而是把它当作一本生活指南，时不时地翻阅，从中汲取养分，让自己的生活更加健康、更加有色彩。这本书不仅仅是一本书，它更像是我生命中的一位良师益友，引导我更好地认识自己，关爱自己。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我被《有声有色心脏书》这个名字吸引了，觉得这个名字很有想象力，也很好奇它到底能“有声有色”到什么程度。读了之后，我发现它远远超出了我的期待。这本书的叙事方式非常独特，它不走寻常路，不落俗套。我喜欢它那种充满画面感的描写，每当我读到关于心脏的某一个部分，脑海中立刻就会浮现出清晰的图像，甚至能“听到”血液流动的声音。 书中对于一些复杂医学概念的解释，简直是教科书级别的。例如，在解释心脏瓣膜的功能时，作者用了一个非常巧妙的比喻，让我一下子就明白了它的运作原理，再也不会混淆。而且，这本书的语言非常具有感染力，读起来一点也不费力，反而让人产生一种想要继续读下去的冲动。我常常会在通勤的路上，或者工作休息的间隙，抽出时间来读一读，每次都能学到新东西，也让我对自己的身体多了一份了解和尊重。