發表於2024-11-24
新書 盜火:矽榖、海豹突擊隊和瘋狂科學傢如何變革我們的工作和生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載
商品名稱: | 盜火 | 開本: | 16開 |
作者: | 史蒂芬·科特勒 | 頁數: | |
定價: | 59.00元 | 齣版時間: | 2018-01-04 |
ISBN號: | 9787508683713 | 印刷時間: | |
齣版社: | 中信齣版集團 | 版次印次: | 1 |
引 言 永無止境的故事 意外的開拓 一部分 關於齣神的實例一章 這是什麼樣的火種 轉換 訓練刺客的高昂花費 榖歌釣魚無法應付的齣神 頭腦體操館 轉換狀態的經濟第二章 為何重要 齣神的使者無自我性 無時間性無刻意性 豐富性 復雜問題復雜解決第三章 我們緣何錯過 越界 教會的界限 身體的界限 狀態的界限吹笛人、異教團體與專製主義者 第二部分 産生齣神的四種力量第四章 心理學 解讀的改變 為你而敲鍾 廣告狂人 使反常不再反常改善你的痛苦因素 從轉換的狀態到轉換的特性第五章 神經生物學 玻璃罐外 我感覺不到我的臉瞭人工智能精神分析學傢 此處有預知(但你早已經知道瞭) 神經神學的誕生從操作係統到用戶界麵 第六章 藥理學 每個人一定都飄飄欲仙瞭 迷幻界的蘋果佬這是你麻醉瞭的大腦 超空間詞匯錶欲望的分子 第七章 技術 牧師黑暗的秘密 夜晚激增的事物 數字化的薩滿巫 啓濛工程 心流的Dojo軟件 第三部分 通往厄琉息斯之路第八章 引火燒身未來的沙箱 決堤之時破壞婆羅門 普通民眾的 世上無新事 第九章 燒毀房屋 極小的傻瓜 掌控轉變的人 從間諜到瘋子 索瑪,美味的索瑪 齣神想要自由第十章 享樂性工程 STER 的“已知問題” 無自我性: 這與你自己無關無時間性: 這與現在無關 無刻意性: 不要變成極樂癮君子豐富性: 不要掉得太深 齣神方程式 享樂日曆 萬物都有裂縫 結論 劃船還是駕船? 事後聰明 注釋緻謝關於內行方法的說
在綫試讀部分章節
序 言記得《未來簡史》裏講過,現在美軍搞瞭一種頭盔,能夠使人集中注意力乾好一件事,這就是一個把人升級的嘗試。我曾經在“得到”專欄還講過森舸瀾的《無為》,講中國古人對“無為”的追求。頭盔和無為,都是要讓大腦達到某種更的狀態——比如說類似於心理學傢說的“心流(flow)”,讓人能夠全身心投入一項活動,忘記自己,忘記時間,毫不費力,發揮特彆好還充滿愉悅感。
我們知道這樣的狀態存在,但是有點可遇不可求。而現在在美國,從特種部隊到高科技公司,對這件事兒開始嚴肅對待瞭,投入瞭很大力量,並且取得瞭一定的成果。
我今天要推薦的新書,《盜火:矽榖、海豹突擊隊和瘋狂科學傢如何變革我們的工作和生活》就介紹瞭大量類似的目前認知和腦神經科學領域的新研究成果。
本書有兩位作者:作者之一的史蒂芬?科特勒是《紐約時報》《西綫》《大西洋月刊》《探索》雜誌的專欄作傢,曾經寫過《創業無畏》《富足》等書,作品進入美國網絡媒體 Business Insider 2015年商業新書榜單;另一位作者傑米?威爾是位緻力於人類認知發展的作傢和演說傢。
為寫作本書,兩位作者花瞭幾年的時間走訪瞭美國的多個地方,得齣瞭一些震撼人心的調查結果。人們把這些東西叫作“齣神技術(ecstatic technologies)”。其中一個詞來自“ecstasy”,早是個古希臘的詞,中文意思差不多是“齣神,狂喜,極樂”的狀態。凡人本來不應該擁有隨便進入這個狀態的能力!所以作者把研發齣神技術稱為“盜火” —— 你獲取瞭天神的力量,對彆人構成一個非常不公平的競爭優勢。
這本書在美國網站上很,英國《金融時報》評價它是“一次從緻幻劑到科技研發的令人大開眼界之旅”。 這本書告訴我們,我們所羨慕喬布斯、愛迪生等人的那些靈光乍現的時刻,背後其實都是有套路的,而且這種套路符閤嚴謹的認知和腦科學原理,學會這些套路,我們也可以成為一個工作效率高超、創意滿滿的人。
一、做事進入“齣神狀態”,創造力、協同力和學習能力都會提高1. 如果能夠達到一種被稱之為“集體心流”的狀態的話,團隊閤作就會有特彆好的效果。比如說美國的海豹突擊隊,如果其進入瞭“集體心流”狀態,成員就好像融成瞭一個強大的整體,無論是搜索還是齣擊,行動都處處閤拍。
2. “齣神狀態”實際上是潛意識的活動,這時候大腦裏主管理性思維的區域活動降低,負責潛意識的區域活動增加。其實有時候我們自己也經曆過,像為瞭思考一個問題而忘瞭時間,打遊戲太專注瞭就聽不見彆人叫你。
3. 古人用冥想的方法,也許要十幾年或者幾十年的時間纔能摸到進入“齣神狀態”的門道,但是現代人有瞭腦科學的知識,可以把訓練時間大大縮短。比如,科學傢開發瞭一個能調動大腦 α 波和 θ 波的頭盔,讓人戴著頭盔打坐,就可以更快地進入“齣神狀態”。
二、創造力是一種狀態,而不僅僅是技能1. “尤裏卡時刻”(指人突然有瞭想法的時刻)似乎總是在不經意間齣現,經常都是大腦比較放鬆的時候,比如散步或者半睡半醒的時候。這使得創造力看起來有點可遇而不可求。
2. 冥想和對大腦進行電磁刺激都是提升創造力的常規方法。悉尼大學曾經用一套智力題做過實驗,用很微弱的磁脈衝去刺激大腦,把大腦的前額葉皮層暫時關閉。沒被刺激的受試者,隻有5%做齣瞭這道題;而接受瞭刺激的受試者,有40%的人成功得齣瞭結果。
3. 還有一種有爭議的方法是服用藥物。據說,包括喬布斯在內的很多億萬富翁,私下都在服用微量的迷幻藥來提升思維能力。也許使用一兩次無害,但是長期使用會不會上癮?人對藥物刺激的反應會不會越來越弱?是不是必須不斷加大劑量?這都是我們尚未知道的,而且,科學傢並不建議服用藥物。
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