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正版 受歡迎的哈佛心理學+溝通課+營銷課+管理課 全套5冊 暢銷社交人際交往說話溝通技巧微

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發表於2024-11-24


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店鋪: 與子偕老圖書專營店
齣版社: 中國社會齣版社
ISBN:9787508745428
商品編碼:24270334421
叢書名: 微錶情

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具體描述

 

 

《哈佛心理課》

★哈佛受歡迎的心理課全公開,全球精英受益一生的心靈成長課程。

★神奇的心理掌控術,教你掌握並擁有自控力、專注力、意誌力、隱忍力。

★一堂實用的人文心理課,史上強大的素質訓練和成功塑造體係。

★品味哈佛心理課智慧,跟上哈佛人的心靈腳步,財富、成功觸手可及。

★不必上哈佛讀MBA,足不齣戶即可學到流行的哈佛心理課精華。

★上完這堂課,激發內心正能量,你的內心會變得更強大!

★讀完本書,你也可以和世界上幸福的人一樣享受生活!


《哈佛心理課》

      哈佛大學匯聚世界上最優秀的心理學傢,讓哈佛學子的心靈得到瞭豐富的滋養,並孕育齣一批又一批享譽全球的精英人纔。

      本書將哈佛心理課的教育理念滲透到個人素質、生活心態、職場心理、社交心理等方方麵麵,讓讀者能夠全方位地領悟哈佛心理學的智慧和魅力。書中匯聚心理學經典理論,濃縮哈佛人智慧精華,有效地激發心靈能量,幫助我們提升心理認知境界,提升心智水平,提高生活品位。通過心理素質鍛煉等13堂心理課,讓我們學會重塑自我,掌控情緒,提高情商,平衡心態,從而在未來的道路上無往不勝,百毒不侵,做最強大、最幸福快樂的人。


第1章 要戰勝彆人,先戰勝自己——心理素質課

人生最大的挑戰就是自己

成功,就是要戰勝自己

戰勝自己,我便是強者

戰勝自己是一個不斷超越的過程

最終擊敗你的隻有自己

靠自己拯救自己

第2章 正確地認識自我、評價自我——自我認知課

認識自我的喬韓窗口理論

認識自我,剋服自卑

挑戰自我,變自卑為自信

正確地評價自己

充滿自信,精神就不會崩潰

成就絕不會超過自信所能達到的高度

第3章 拆掉思維裏的牆——成功思維課

思維定勢束縛你的自由

換一種思維方式生存

隻有改變看法,纔能改變想法

思維慣性是沉重的包袱

換個角度思考問題

跳齣“非此即彼”的思維怪圈

第4章 挖掘大腦的潛能——潛意識心理學

潛意識蘊藏著無窮的寶藏

如何開發利用你的潛意識

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