店铺： 与子偕老图书专营店
出版社： 新疆人民卫生出版社
ISBN：9787537268431
商品编码：24180341739
丛书名： 产后育儿必备全书
具体描述
| 商品基本信息，请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 产后.育儿必备全书(从分娩到育儿的实用科普全书) |
| 作者： | 梁惠珍 |
| 市场价： | 29.8 |
| ISBN号： | 9787537268431 |
| 出版社： | 新疆人民卫生出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：16 | 语种：中文 |
| 出版时间：2017-04-01 | 版次：1 | 页数：192 |
| 商品尺寸： | 纸张：胶版纸 | 重量：0.349kg |
| 编辑推荐 | |
| ★容纳海量育儿知识，文字简洁，内容丰富，配有大量的精美图片，文图搭配相得益彰。 ★重点详解了妈妈产前、产后整体的养护，内容括宝宝的生长与发育、喂养常识与方法、护理重点、特殊情况等，可帮助父母解决育儿遇到的各种难题，会带给新手妈妈的愉快的阅读体验。 |
| 目录 | |
| 第一章 产后照护与调理 产妇身体变化................... 2 分娩后第1 ～ 2 天............... 4 分娩后第3 ～ 4 天............... 5 分娩后第5 ～ 6 天............... 5 分娩后第1 ～ 4 周............... 6 产褥期的正常现象............... 7 产后护理............................ 8 自然产妈妈产后24 小时自我护 理......................................... 8 产后检查.............................. 9 产后生活细节照护............. 11 产后的注意细节................. 11 产后疾病与调理.............12 产后疾病防治与调理.......... 12 剖宫产疼痛的处理方法...... 13 1-4 产后哺乳...........................14 哺乳期间必知的知识.......... 14 哺乳引起的不适症状.......... 15 第二章 产后饮食与运动 产后饮食注意事项........18 月子餐常用食材................. 18 月子饮食注意事项............. 20 产后精选月子餐.............21 猪排炖黄豆芽汤................. 21 干贝冬瓜汤........................ 21 当归鲈鱼汤........................ 22 猪肝汤................................ 22 木瓜排骨花生汤................. 23 红枣猪蹄花生汤................. 23 姜枣乌骨鸡汤..................... 24 花生猪蹄汤........................ 24 枸杞鸡丁............................ 25 牛蒡排骨汤........................ 25 产后减肥注意事项........26 恢复身材塑身操...........28 第三章 新生儿 新生儿特征与特有生理 现象...................................34 新生儿特征........................ 34 新生儿特有生理现象 与常见问题处理................. 37 新生儿喂养与健康........40 新生儿喂养........................ 40 人工喂奶的量及方法.......... 42 新生儿喂养常见问题与处理.42 照顾新生儿小常识........45 新生儿照护常见问题与处理.45 新生儿的日常用品............. 52 新生儿抚触.....................54 新生儿急诊室.................62 第四章 1 ～ 3 月宝宝 2 个月宝宝 ......................66 婴儿特点............................ 66 婴儿营养需求..................... 67 婴儿常见问题..................... 68 3 个月宝宝......................70 婴儿特点............................ 70 婴儿营养需求..................... 71 婴儿常见问题..................... 71 照顾宝宝小常识.............74 婴儿的饮食与喂养............. 74 贴心护理你的宝贝............. 81 1 ～ 3 月宝宝Q&A......; 82 第五章 4 ～ 6 月宝宝 4 个月宝宝..................... 86 婴儿特点............................ 86 婴儿营养需求..................... 87 婴儿常见问题..................... 87 5 个月宝宝..................... 90 婴儿特点............................ 90 婴儿营养需求..................... 91 婴儿常见问题..................... 92 6 个月宝宝 ......................94 婴儿特点............................ 94 婴儿营养需求..................... 95 婴儿常见问题..................... 96 照顾宝宝小常识.............98 婴儿的饮食与喂养............. 98 贴心护理你的宝贝........... 102 .4 ～ 6 月宝宝营养食谱106 麦粉糊.............................. 106 苹果泥.............................. 106 苹果胡萝卜泥................... 107 苹果红薯泥...................... 107 牛奶营养粥...................... 108 蛋黄粥.............................. 108 4 ～ 6 月宝宝Q&A.......109; 第六章 7 ～ 9 月宝宝 7 个月宝宝.................. 112 婴儿特点.......................... 112 婴儿营养需求................... 113 婴儿常见问题................... 114 8 个月宝宝 ................... 116 婴儿特点.......................... 116 婴儿营养需求................... 117 婴儿常见问题................... 118 9 个月宝宝.................. 120 婴儿特点.......................... 120 婴儿营养需求................... 121 婴儿常见问题................... 122 照顾宝宝小常识.......... 124 婴儿的饮食与喂养........... 124 贴心护理你的宝贝........... 126 .7 ～ 9 月宝宝营养食谱132 燕麦南瓜泥...................... 132 香甜苹果粥...................... 132 肉泥米粉.......................... 133 蔬菜粥.............................. 133 小凤尾鱼粥...................... 134 山药小米粥...................... 134 7 ～ 9 月宝宝Q&A....; 135 第七章 10 ～ 12 月宝宝 10 个月宝宝 .............. 138 婴儿特点.......................... 138 婴儿营养需求................... 139 婴儿常见问题................... 140 111 个月宝宝................ 142 婴儿特点.......................... 142 婴儿营养需求................... 143 婴儿常见问题................... 143 12 个月宝宝................ 146 婴儿特点.......................... 146 婴儿营养需求................... 147 婴儿常见问题................... 148 照顾宝宝小常识.......... 150 婴儿营养需求................... 150 贴心护理你的宝贝........... 152 .10 ～ 12 月宝宝营养食谱158 猕猴桃橙奶...................... 158 蔬菜肉粥.......................... 158 包菜南瓜酸奶粥............... 159 豆腐蒸蛋.......................... 159 鸡胸肉粥.......................... 160 南瓜鸡蛋糕...................... 160 .10 ～ 12 月宝宝Q&A; 16110 第八章 1 ～ 2 岁幼儿 1 ～ 2 岁幼儿 .............. 164 幼儿特点.......................... 164 幼儿营养需求................... 165 幼儿常见问题................... 165 照顾幼儿小常识.......... 168 照顾幼儿小常识............... 168 给幼儿最周到的护理........ 170 1 ～ 2 岁幼儿Q&A.....; 171 第九章 婴幼儿安全与健康 婴幼儿的安全.............. 174 家庭内的安全................... 174 .预防接种与健康查体178 八种常规疫苗的接种禁忌.178 婴幼儿健康体检准备........ 179 婴幼儿健康体检............... 180 |
| 内容推荐 | |
| 自然产妈妈应做什么？吃什么？恢复产前苗条身材。剖宫产妈妈应做什么？吃什么?恢复孕前的状态。怎样才能轻松做好月子？宝宝出世了，新手爸妈应该怎么做？宝宝应该注意什么？吃什么？本书将一一解答。本书内容丰富，涵盖面广，讲解详细，科学实用。详细介绍了产后、育儿的各种知识。按照产后照护与调理、产后饮食与运动、新生儿的特征与特有的生理现象、1-3月宝宝、4-6月宝宝、7-9月宝宝、10-12月宝宝、1-2岁幼儿及婴幼儿的安全与健康的顺序讲解内容，希望可以帮助产后妈妈处理各类不适或问题，科学的坐月子，轻松解决育儿过程中遇到的各种难题，培养出健康、聪明的宝宝。 |
| 作者简介 | |
| 梁惠珍：医学博士，湖南省中医院妇科副主任医师，师从知名妇科专家尤昭玲教授，为谢剑南名医工作室主要成员。世界中医药学会联合会亚健康专业委员会理事，三湘健康网特聘专家。 以“仁心仁术、大医精诚”为信念，尊崇医圣仲景之学说，勤习《伤寒杂病论》等中医古籍名著，注重结合现代医学诊疗技术，从事中西医妇科临床及教学工作多年，具有丰富的临床经验，在妇科常见疾病的临床诊治及女性保健养生方面具有独到的见解，倡导身心合一、内外兼修的女性保健理念，擅长诊治月经不调、痛经、内膜病变、妇科炎症（宫颈炎症、盆腔炎症等）、卵巢早衰、不孕不育症、更年期综合征等疾病，注重体质调理，尤其是现代女性的亚健康综合调理和孕前产后调理。 |
| 书摘与插画 | |
品质保证：
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穿越时代的智慧：从古籍孤本到现代科技的传承与发展 一本关于人类文明进程中知识积累与演变的深度探索之作。 本书并非聚焦于婴幼儿的日常护理或产后恢复的实用指南，而是将目光投向人类文明发展史上，那些塑造了我们认知、技术和思想格局的里程碑式著作与发现。它是一部跨越数千年、横跨东西方文明的知识脉络梳理，旨在揭示知识是如何被记录、保存、传播，并最终推动社会变革的复杂过程。 第一部分：文字的诞生与经典的重塑 本书深入探讨了文字系统（从苏美尔楔形文字到古埃及象形文字，再到后来的字母文字）如何从最初的记事工具，演变为承载复杂思想和宏大叙事的载体。我们不会讨论任何现代育儿手册的结构或内容，而是将重点放在早期文本的物质形态和精神内涵上。 泥板与莎草纸的哲学重量： 详尽分析了美索不达米亚的泥板文献和古埃及的莎草纸卷轴在保存早期数学、医学和神学思想中的关键作用。这些材料的物理特性如何反作用于知识的深度与广度？例如，泥板的易碎性如何影响了古代文献的流传？ 先秦诸子的智慧宫殿： 细致考察了《论语》、《道德经》、《韩非子》等先秦典籍的竹简、木牍形态。探讨这些文本在口头传统与书面记录之间的张力，以及它们如何构建了中国古代的伦理和治理框架。我们关注的是这些经典对政治哲学的影响，而非任何现代生活技能的指导。 古典时代的图书馆： 描绘了亚历山大图书馆、巴格达的智慧宫等古代知识中心的面貌。这些机构如何汇集全球知识，以及它们最终的衰落（无论是自然灾难还是人为因素）对知识传承链条造成的断裂与影响。 第二部分：中世纪的知识庇护所与文艺复兴的曙光 在欧洲的“黑暗时代”，知识的火种是如何通过修道院的抄写室得以保存的？本书将详尽阐述这一关键的历史阶段，并对比同一时期东方的学术繁荣。 修道院的寂静与手抄本的艺术： 详细解析了中世纪欧洲修道士在保存古典文献方面做出的不可磨灭的贡献。分析羊皮纸的使用、微缩插图的象征意义，以及不同修道院在学术上的分工与侧重（例如，论剑的辩论与天主教教义的研究）。书中不涉及任何关于产褥期营养的论述。 伊斯兰黄金时代的学术熔炉： 聚焦于公元八世纪至十三世纪间，巴格达、科尔多瓦等地的学者们如何将古希腊、罗马、印度和波斯的知识进行整合、翻译和深化。重点介绍代数、光学和医学（如阿维森纳的成就）领域的突破，这些突破为后来的西方科学革命奠定了基础。 活字印刷术的革命性冲击： 详细对比毕昇的泥活字、木活字与后来的古腾堡金属活字印刷术。探讨印刷术如何从根本上改变了知识的生产成本、传播速度以及知识所有权的结构。这种技术变革对思想解放的推动作用，远超任何单一的实用手册。 第三部分：科学革命与知识的范式转移 本书的第三部分聚焦于16世纪至19世纪，人类理解世界的方式如何被彻底颠覆。我们关注的是那些挑战旧有宇宙观的理论与实验，而非对新生儿生理机能的描述。 哥白尼的日心说与知识的挑战： 分析了从托勒密地心说到哥白尼、伽利略的日心说的转变过程中，科学共同体内部的阻力与辩论。涉及的天文学观测技术和数学工具的演进。 牛顿的综合与物理学的统一： 深入解析《自然哲学的数学原理》的结构及其对经典力学的奠基作用。探讨牛顿的微积分发明与他对光学现象的实验研究，如何共同构建了一个可被精确量化的宏大物理图景。 启蒙运动的百科全书精神： 考察狄德罗和达朗贝尔的《百科全书》的编纂过程。这部巨著的政治和社会影响——它如何试图系统化所有人类知识，并将其普及给更广泛的社会阶层，从而间接推动了社会改革的思潮。书中不会出现任何关于哺乳期食谱的篇章。 第四部分：信息时代的知识爆炸与数字鸿沟 最后一部分将目光投向近现代，探讨知识的载体如何从纸张转向电子媒介，以及随之而来的新挑战。 电报、电话与信息速度的几何级增长： 分析信息技术（如摩尔斯电码、电报网络）如何第一次实现了跨越大洲的实时信息交换，这在历史上是前所未有的。 图书馆学的现代化与分类体系的演变： 探讨杜威十进制分类法和美国国会图书馆分类法等现代分类系统的设计哲学，它们如何试图管理海量印刷品信息。 数字档案与知识的脆弱性： 探讨互联网、云计算和数据库的兴起如何改变了知识的存储方式。我们面临的挑战不再是“如何保存纸张”，而是“如何确保数字格式的长期可读性与真实性”。我们探讨的是信息架构的挑战，而非育儿知识的更新迭代。 总结： 本书旨在提供一个宏大的历史框架，理解人类是如何一代一代积累、记录和批判性地运用知识的。它是一部关于思想史、技术史和文献史的深度阅读，与任何关于特定时间段内个人生活实践的指南都有本质的区别。它探讨的是文明的基石，而非日常的砖瓦。
用户评价
评分
这本书的排版和语言风格是我非常欣赏的一点。它不是那种冷冰冰的医学教科书，而是充满了人文关怀。作者的文字非常亲切自然，就像是邻家长辈在耐心开导你一样，让人读起来毫无压力。特别是关于情绪管理的部分，它承认了新手父母在面对压力时的正常反应，并提供了很多实用的自我调节方法，而不是空泛地要求你“保持积极”。这种对父母心理健康的关注，在育儿书中并不多见，却至关重要。我感觉自己不再是一个孤军奋战的战士，而是被理解和支持的。这种心理上的支持，比任何一本纯粹的技能指导书都要有价值。
评分这本书的名字听起来就让人感到踏实，封面设计也十分温馨，让人在面对新手爸妈的迷茫时，仿佛找到了一个可靠的伙伴。我特别喜欢它对新生儿护理部分的详尽描述，那种细致入微的关怀，让人感觉作者真的是用心地在和父母们对话。比如，书中关于如何判断宝宝是否吃饱、如何正确拍嗝的讲解，简直是手把手教学，让我这个新手妈妈信心倍增。读完这些章节，我不再像以前那样战战兢兢，而是能更从容地应对宝宝哭闹的小插曲。而且，书里对“坐月子”的诠释也很现代化，既尊重传统，又结合了科学的育儿观念，而不是一味地强调老一套的禁忌，这点让我非常赞赏。它让我明白了，坐月子不仅是妈妈的恢复期，更是全家学习如何科学育儿的过渡期。
评分翻开这本书，首先映入眼帘的是那些让人眼前一亮的营养食谱。作为一名正在哺乳期的妈妈，吃什么、怎么吃，简直是每天的世纪难题。这本书里的菜谱设计得非常巧妙，既保证了营养的均衡和下奶的需求，又不会让准备餐食的过程过于繁琐。我尝试做了几次书里推荐的“鲫鱼豆腐汤”，那种鲜美的味道和实际效果都让我惊喜，感觉奶量都有所提升。更棒的是，它还贴心地给出了不同阶段宝宝的辅食建议，从六个月开始的泥状食物到颗粒食物的过渡，步骤清晰，食材选择也都是易于获取的。这种实用性，对于忙碌的现代父母来说，简直是雪中送炭。它让我觉得，科学育儿并不意味着要牺牲美味和便捷，完全可以找到一个平衡点。
评分对于0到3岁这个广阔的阶段，这本书的处理显得张弛有度，重点突出却又不失全面。它没有试图面面俱到地讲解每一个微小的成长细节，而是聚焦于那些关键的里程碑和常见的挑战。比如，关于宝宝的睡眠训练，书中提出了好几种不同的方法，并分析了每种方法的适用情境和潜在影响，而不是强推一种“完美”方案。这给了我极大的空间去根据自己宝宝的独特性进行选择和调整。我尤其赞赏它在“早期运动发展”方面的建议，那些简单的室内亲子小游戏，既能促进宝宝的大动作发展，又能增进亲子间的互动质量，非常具有操作性。
评分这本书的深度和广度，远超我最初的期望。它不仅仅是一本“如何照顾婴儿”的操作手册，更像是一部陪伴孩子成长的哲学引导。书中关于如何建立规则、如何进行早期语言刺激的讨论，都显得非常有远见。它强调的是“养育”而非仅仅是“喂养”，引导父母去思考如何培养一个健康、独立、有情商的孩子。当我读到关于如何处理孩子分离焦虑的部分时，我茅塞顿开，明白了自己过去的一些做法可能适得其反。这本书提供的知识体系是连贯的，从坐月子初期的身体恢复，到幼儿期的行为引导，都能找到逻辑清晰的解答，真正做到了“全书”的价值体现。
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