睡前捏一捏寶寶百病消 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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於天源 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒護理
• 育兒經驗
• 睡前故事
• 親子互動
• 按摩
• 健康
• 百病預防
• 傢庭醫學
• 育兒知識
• 0-3歲

店鋪： 鹽城新華圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518411993

商品編碼：23939996364

包裝：平裝

開本：16

內容介紹
基本信息

書名：	睡前捏一捏寶寶百病消
作者：	於天源	開本：
YJ：	39.8	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2017-03
書號：	9787518411993	印刷時間：
齣版社：	輕工業齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 精彩導讀 目錄
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《指尖魔法：溫柔觸碰，喚醒寶寶天然療愈力》 簡介： 在這本您精心打造的育兒指南中，我們邀請您踏上一段充滿愛與智慧的旅程，探索一種古老而又充滿現代意義的育兒方式——通過溫柔的觸碰，激發寶寶與生俱來的生命能量，促進其身心健康發展。這本書並非單純的育兒技巧手冊，而是一份關於如何與您的寶寶建立更深層、更和諧連接的邀請函，一份關於如何成為寶寶最值得信賴的健康守護者的深度解讀。 您是否常常在夜深人靜時，看著熟睡的寶寶，心中湧起無限的愛意，同時也帶著一絲絲為人父母的擔憂？寶寶偶爾的啼哭、不安，或是看似難以解釋的小狀況，都牽動著父母敏感的心。我們理解您渴望為寶寶提供最完善的照顧，希望他們能夠健康快樂地成長，遠離病痛的睏擾。本書正是基於這樣的心願而生，旨在為您提供一套獨特而有效的育兒理念和實踐方法，讓您能夠從容應對育兒路上的種種挑戰，並與寶寶一同體驗生命的美好。 第一部分：觸碰的力量——連接父母與寶寶的生命之橋 在本書的開篇，我們將帶領您深入理解“觸碰”在嬰幼兒成長過程中的重要性。觸碰遠不止是一種身體上的接觸，它是一種無聲的語言，是愛、關懷與安全感的直接傳遞。研究錶明，溫和的撫觸能夠刺激寶寶的神經係統發育，促進荷爾濛分泌，增強免疫功能，甚至對寶寶的情緒調節産生積極影響。我們將在這一部分詳細闡述觸碰如何： 建立安全依戀： 早期和持續的親膚接觸，特彆是撫觸，是建立寶寶安全依戀關係的基礎。安全的依戀關係是寶寶未來心理健康和社會交往能力發展的重要基石。我們將分析肌膚接觸如何讓寶寶感受到被愛、被保護，從而建立起對世界的信任感。 促進生理健康： 溫柔的按摩手法能夠促進寶寶體內血液循環和淋巴循環，幫助寶寶更好地消化吸收，緩解腸脹氣，改善睡眠質量。我們會探討不同部位的撫觸如何針對性地緩解寶寶可能遇到的常見不適，例如腹部脹氣、鼻塞等。 安撫情緒，減輕壓力： 嬰兒的哭鬧往往是他們錶達需求或不適的方式。通過有節奏、輕柔的撫觸，可以有效安撫寶寶焦躁的情緒，降低他們的應激水平，讓他們重新獲得平靜和安全感。我們將分享一些經過驗證的安撫技巧，幫助您在寶寶哭鬧時成為他們最溫暖的依靠。 提升感知能力： 寶寶通過觸碰來感知世界，瞭解自己的身體。撫觸不僅是傳遞愛，也是一種認知體驗。通過不同的材質、溫度和力度的觸碰，寶寶能夠逐漸認識到身體各部分的界限，理解空間感，並促進觸覺、本體感覺等多種感官係統的發展。 第二部分：溫柔的藝術——掌握寶寶全身的生命密碼 本書的核心內容，在於為您係統地介紹一套基於溫柔觸碰的育兒方法。這套方法強調的是“順應”寶寶的自然節奏，而非“乾預”。我們將帶領您一步步學習如何運用您的雙手，成為寶寶健康的守護者。 “從頭到腳”的探索： 我們將以寶寶的身體部位為綫索，詳細講解每個部位的觸碰技巧。 頭部與麵部： 溫柔地撫摸寶寶的頭皮，可以促進血液循環，緩解頭部不適；輕柔地按摩寶寶的眉心、眼周、鼻翼和臉頰，不僅能帶來愉悅感，還能幫助緩解鼻塞、眼部分泌物增多等小問題。我們將提供具體的按摩方嚮和力度指導，確保您的觸碰安全而有效。 頸部與肩部： 這個區域往往容易被忽略，但通過輕柔的按摩，可以幫助寶寶舒緩頸部和肩部的肌肉，特彆是對於長時間保持同一姿勢的寶寶，能起到放鬆作用。 胸部與腹部： 這是寶寶消化係統的重要區域。我們將教授一係列溫和的腹部按摩手法，如“推輪”、“打圈”等，旨在促進腸道蠕動，有效緩解寶寶常見的腹脹、便秘等消化不良問題。同時，我們會強調在按摩胸部時，要輕柔且避免按壓。 手臂與手部： 寶寶的手部充滿瞭探索欲，通過對寶寶手臂和手掌的輕柔按摩，不僅能促進血液循環，還能幫助他們更好地感知和認識自己的身體。 腿部與腳部： 寶寶的腿部和腳部是活動的主要部位，通過按摩可以幫助緩解腿部疲勞，促進腿部肌肉發育。我們還將分享一些針對腳底特定穴位的輕柔按壓技巧，以達到舒緩全身、促進睡眠的效果。 背部： 寶寶的背部是身體的重要支撐區域，輕柔的背部撫觸能夠幫助寶寶放鬆，改善睡姿，促進脊柱的健康發育。 “節律”與“呼吸”的奧秘： 在進行任何觸碰時，我們都將強調“節律”的重要性。緩慢、有規律的動作能夠讓寶寶感到安全和放鬆。同時，您自身的呼吸也是影響寶寶情緒的重要因素。平靜、深長的呼吸能夠傳遞給寶寶，幫助他們更好地調節自己的狀態。我們將指導您如何在觸碰中結閤自身的呼吸，與寶寶形成和諧的“能量場”。 “傾聽”寶寶的信號： 每一個寶寶都是獨一無二的。我們無法提供一套僵化的“食譜”，而是鼓勵您學會“傾聽”寶寶的身體語言。他們會對您的觸碰做齣反應，可能是微笑、放鬆，也可能是迴避或抗拒。本書將幫助您解讀這些信號，理解寶寶的需求，調整您的觸碰方式，讓您的每一次互動都恰到好處。 第三部分：身心閤一——觸碰在寶寶成長中的深層意義 本書的意義遠不止於緩解寶寶的身體不適。它更關乎寶寶的整體成長，包括心理、情感和社會性發展。 培養自信與安全感： 當寶寶感受到父母持續的、充滿愛意的觸碰時，他們會逐漸建立起強大的內在安全感。這種安全感是他們探索世界、麵對挑戰的勇氣之源，是他們自信心的基石。 促進情感錶達與共情能力： 通過觸碰，父母能夠更好地理解寶寶的情緒，寶寶也能在父母的安撫中學習如何管理自己的情緒。這種互動是寶寶學習情感錶達和理解他人情緒的早期體驗。 提升專注力與學習能力： 很多研究錶明，溫和的撫觸能夠促進大腦的連接，尤其是在負責學習和專注力的區域。一個放鬆、情緒穩定的寶寶，更容易集中注意力，從而更好地學習和探索。 建立健康的親子關係： 觸碰是連接父母與寶寶最直接、最有力的方式之一。當父母能夠通過溫柔的觸碰，迴應寶寶的需求，解決他們的不適時，親子關係會變得更加牢固、和諧，充滿信任與愛意。 本書特色： 理念先行，方法為輔： 我們不僅提供具體的觸碰技巧，更注重闡述背後的育兒理念，幫助您從根本上理解觸碰的價值。 詳實指導，圖文並茂： 每個觸碰技巧都配有清晰的步驟說明和示意圖，幫助您準確掌握。 循序漸進，易於實踐： 內容設計循序漸進，從基礎的理念到具體的技巧，讓您能夠輕鬆上手，並在日常生活中靈活運用。 強調個體化： 我們鼓勵您根據自己寶寶的特點，調整觸碰的方式，尊重寶寶的個體差異。 傳遞積極的育兒觀： 本書旨在賦能父母，讓您相信自己擁有守護寶寶健康的能力，並從中獲得成就感和喜悅。 《指尖魔法：溫柔觸碰，喚醒寶寶天然療愈力》不僅僅是一本書，它是一份承諾，一份對寶寶健康快樂成長的承諾，一份對您作為父母的信心與支持。讓我們一起，用指尖的魔法，開啓一段充滿愛與智慧的育兒新篇章，見證寶寶身心健康的蓬勃發展。

評分☆☆☆☆☆

我一直對育兒類書籍頗為關注，畢竟孩子是全傢人的心頭肉，總希望他們能健康快樂地成長。最近在書店閑逛時，被一本名為《睡前捏一捏寶寶百病消》的書吸引瞭。雖然我對書名中的“百病消”有些保留，畢竟育兒過程中的“靈丹妙藥”少之又少，更多的是需要耐心和科學的方法。但是，書名所傳遞的“睡前”、“捏一捏”等關鍵詞，讓我聯想到瞭一些傳統的育兒智慧，比如按摩、撫觸等，這些方式確實對寶寶的身心健康有益。這本書的裝幀設計也頗具匠心，封麵色彩柔和，圖案溫馨，一看就讓人感到親切和舒適，非常適閤放在床頭，在睡前或者閑暇時光翻閱。我對這本書的期待，更多的是希望它能提供一些安全、易學、實用的育兒小技巧，能夠幫助新手爸媽們更好地瞭解寶寶的身體信號，用溫和的方式緩解寶寶的一些不適，比如腸脹氣、便秘，或者僅僅是幫助寶寶放鬆，促進睡眠。畢竟，看著孩子舒服健康，就是父母最大的欣慰。我希望這本書的內頁能夠有清晰的圖文指導，這樣纔能讓我這個“手殘黨”也能輕鬆上手，不必擔心會弄疼寶寶。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對傳統育兒智慧充滿好奇心的傢長，當我在書架上看到《睡前捏一捏寶寶百病消》時，我的目光立刻被吸引瞭。這個書名雖然帶著些許“藥到病除”的承諾，但更多的是讓我聯想到瞭一種溫和、自然、充滿愛的育兒方式。我一直認為，父母的手是最好的“藥”，通過親子間的肌膚接觸和愛意的傳遞，能夠對寶寶的身心健康産生積極的影響。這本書的封麵設計，充滿瞭溫馨的畫麵感，柔和的色彩和可愛的寶寶形象，瞬間就能吸引住我的注意力，讓人産生親近感。我非常期待這本書能夠提供一些簡單易學、安全有效的“捏一捏”手法，能夠幫助寶寶緩解一些常見的生理不適，比如積食、腹脹、鼻塞、甚至是齣牙期的煩躁。我希望這本書的講解能夠圖文並茂，能夠清晰地展示每一個動作的要領，讓我這個對育兒技巧還不甚熟練的傢長，也能輕鬆掌握。更重要的是，我希望這本書能夠傳達一種積極的育兒觀念，鼓勵父母在與孩子互動的過程中，感受愛，傳遞愛，讓育兒的過程不僅僅是解決問題，更是一種享受親子時光的美好體驗。

評分☆☆☆☆☆

作為一名職場媽媽，每天下班迴傢已經筋疲力盡，常常覺得力不從心。孩子一哭鬧，或者稍有風吹草動，我就開始焦慮不安，生怕自己哪裏做不好，影響瞭孩子的成長。偶然間看到瞭《睡前捏一捏寶寶百病消》這本書，它的名字一下子戳中瞭我的痛點。我一直覺得，在快節奏的生活中，父母與孩子之間高質量的陪伴尤其重要。尤其是在睡前這段時間，如果能通過一些簡單易行的方法，幫助孩子放鬆下來，緩解一天的疲憊，同時又能增進親子關係，那就太完美瞭。這本書的封麵設計給我的第一印象是溫暖和治愈，柔和的色彩和可愛的寶寶插畫，讓人看瞭就覺得安心。我猜想這本書的內容應該會側重於一些溫和的身體互動，比如通過輕柔的按摩或者撫觸，來幫助寶寶解決一些小毛病，比如鼻塞、咳嗽，或者僅僅是安撫情緒，幫助入睡。我希望這本書的講解能夠通俗易懂，最好是配有詳細的步驟圖，這樣我就可以在實踐中對照學習，避免因為操作不當而産生顧慮。畢竟，時間和精力有限，我需要的是能夠快速掌握並且真正有效的育兒方法。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對市麵上各種育兒書籍的態度一直比較謹慎。《睡前捏一捏寶寶百病消》這個書名，一開始也讓我覺得有些誇張，畢竟“百病消”這三個字，未免有些過於理想化。但是，細想一下，很多育兒中的小煩惱，比如寶寶腸胃不適、睡眠不安穩、甚至一些小小的感冒鼻塞，如果能通過一些溫和的、非藥物的方式來緩解，那無疑會大大減輕父母的負擔，也避免瞭不必要的藥物使用。這本書的裝幀風格，倒是讓我眼前一亮，整體的色調和插畫都非常溫馨，給人一種放鬆、舒緩的感覺，這很符閤“睡前”這個主題。我猜測，這本書的重點可能在於一些“手技”，通過特定部位的按壓、揉捏，來達到調理身體、舒緩情緒的效果。我比較期待的是，這本書能夠提供一些科學的理論依據，解釋為什麼這些“捏一捏”的方法有效，而不是簡單地羅列動作。同時，操作的安全性也是我非常看重的，畢竟寶寶的皮膚很嬌嫩，我需要知道哪些部位可以按，哪些需要避開，以及力度的掌握。如果這本書能做到圖文並茂，並且有詳細的注意事項，那將是非常實用的。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，很多健康問題，尤其是嬰幼兒時期的，都可以通過日常的細緻照料和一些非侵入性的方式來改善。《睡前捏一捏寶寶百病消》這個書名，雖然有些“搏眼球”的意味，但它所傳達的“通過簡單手法解決寶寶健康問題”的理念，倒是讓我産生瞭濃厚的興趣。我一直對中醫的“治未病”和“整體調理”的觀念深信不疑，也相信小兒推拿等傳統手法在改善寶寶身體狀況方麵有其獨到之處。這本書的封麵設計，以柔和的色彩和溫馨的插畫為主，營造齣一種寜靜祥和的氛圍，非常符閤睡前閱讀的場景。我期望這本書能夠提供一套係統性的、循序漸進的“捏一捏”手法，能夠針對寶寶常見的亞健康狀態，比如消化不良、易感冒、睡眠淺等，給齣詳細的指導。我尤其希望書中能夠包含一些針對不同年齡段寶寶的特定手法，並且能夠強調安全性和有效性，比如什麼時候可以做，哪些情況不適閤做，以及如何判斷寶寶的反應。如果書中還能分享一些育兒的理念，比如如何觀察寶寶的身體信號，如何更好地與寶寶互動，那這本書的價值將更加凸顯。