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王楠 编

图书标签:

• 孕期指南
• 孕期知识
• 孕妇保健
• 胎儿发育
• 孕期营养
• 产前准备
• 育儿
• 健康
• 母婴
• 怀孕

店铺： 火把图书专营店

出版社： 中国妇女

ISBN：9787512711723

商品编码：23482847906

开本：16

出版时间：2016-02-01

基本信息

• 商品名称：怀孕280天专家解读
• 作者：编者:王楠
• 定价：24.8
• 出版社：中国妇女
• ISBN号：9787512711723

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-02-01
• 印刷时间：2016-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：270
• 字数：269千字

编辑**语

百万家庭信赖的孕期专家指南，幸福妈妈**，孕育聪明宝宝。 由王楠编著的《怀孕280天专家解读》是一部针对中国女性体质打造的优生优育宝典，以时间为顺序，遵循胎儿发育的规律，用通俗易懂且专业的文字讲解*新的孕期保健知识和胎教知识，告诉准妈妈如何才能保持孕期健康，为胎宝宝提供良好的内外部环境，有效地实施胎教，培养出健康聪明的宝宝。

内容提要

由王楠编著的《怀孕280天专家解读》全程详解 备孕、孕期到产后应该懂得的知识、方法和技巧，告 诉你在产检时医生无法全面讲解的各种重要知识，为 准妈妈答疑解惑，***呵护准妈妈和胎宝宝的健康 。
     一书在手，把妇产专家请回家，让孕期安心、省 心。
    

目录

Part 1 孕前保健
**章 基本常识
第2章 疾病与受孕
第3章 其他注意事项
Part 2 孕期保健
**章 饮食保健
第2章 生活保健
第3章 运动保健
第4章 性保健
第5章 心理保健
第6章 孕期用药
第7章 孕期疾病防治与异常情况处理
第8章 孕期检查
Part 3 健康监测及胎教
**章 胎儿的发育与母体的变化
第2章 胎教基本常识
第3章 各月的胎教方案
Part 4 分娩
**章 分娩前的准备
第2章 正常分娩
第3章 剖宫产、难产与急产
Part 5 产后保健
**章 饮食保健
第2章 生活起居
第3章 孕期用药与心理保健
第4章 运动与健美
第5章 常见疾病及症状

好的，这是一份针对一本名为《怀孕280天专家解读》的书籍，但内容不涉及该书主题的图书简介，内容力求详实且自然： --- 《星辰与代码：人工智能时代的未来图景》 作者： [此处可填入一位虚构的、具有跨学科背景的作者名，例如：林远 博士] 图书定位： 本书旨在深入探讨人工智能（AI）技术在未来二十年内可能对人类社会、经济结构、伦理道德乃至哲学认知层面带来的颠覆性变革。它并非一本技术手册，而是一部面向所有关心人类命运的思考者、决策者和技术爱好者的宏大叙事。 内容梗概： 我们正站在一个历史的转折点上。继蒸汽机、电力和互联网之后，人工智能的崛起被视为驱动第四次工业革命的核心引擎。然而，技术进步的速度往往超越了社会适应和法律框架的构建能力。《星辰与代码》试图以一种冷静、审慎但又充满洞察力的视角，剖析这场变革的复杂性、潜力与潜在的陷阱。 全书结构分为“溯源与基石”、“智能的边界”、“社会的重塑”、“伦理的迷宫”和“面向星辰的远航”五个主要部分，层层递进，构建了一个全景式的未来图景。 第一部分：溯源与基石——从逻辑到涌现 本部分追溯了人工智能理论的早期奠基，如图灵测试的哲学意义、符号主义与连接主义的百年之争，并重点分析了深度学习范式下的核心突破。我们不会沉溺于复杂的数学公式，而是着重解析黑箱模型的运作逻辑，以及数据、算法和算力这“三驾马车”如何共同驱动了当前AI的惊人能力。特别关注了自监督学习和基础模型（Foundation Models）的出现，它们如何从工具性智能（Narrow AI）向通用性智能（AGI）的雏形迈进。此外，本书还探讨了量子计算对未来AI算法可能产生的颠覆性影响，预示着当前基于经典计算的智能极限或许在不远的将来被打破。 第二部分：智能的边界——超越模仿的创造力 “机器能否真正思考？”这是一个古老的问题，但在生成式AI（Generative AI）爆发的今天，这个问题变得尤为迫切。《星辰与代码》深入分析了当前大型语言模型（LLMs）和图像生成模型的能力边界。它们在风格模仿、内容合成和模式识别上表现出色，但其“理解”是否等同于人类的意识和意图？ 本章详细对比了基于统计概率的生成与人类的具身认知（Embodied Cognition）。我们考察了“幻觉”（Hallucination）现象背后的深层原因，并探讨了下一代模型可能如何通过多模态融合、引入因果推理模块，来弥补当前系统在常识推理和世界模型构建上的不足。我们提出，真正的智能边界可能不在于计算的复杂性，而在于与物理世界互动的经验积累。 第三部分：社会的重塑——劳动、权力与知识的再分配 AI对现有社会结构的影响是直接且深刻的。《星辰与代码》将焦点放在对白领和创意产业的冲击上。书中详细描绘了“自动化浪潮2.0”下，知识工作者如何从执行者转变为策展人、审核者和提示工程师。 在经济层面，本书探讨了“生产力悖论”——AI提升了整体效率，但财富分配是否会进一步集中？我们引入了“算法租金”的概念，分析掌握核心算法和数据的主体如何获取超额利润，并讨论了全民基本收入（UBI）或普遍基本服务（UBS）作为应对方案的潜在可行性与挑战。在国家安全层面，我们分析了AI在信息战、网络防御与进攻中的角色转变，以及对地缘政治平衡的重塑作用。 第四部分：伦理的迷宫——偏见、责任与控制权 技术越强大，对其约束的要求就越高。《星辰与第二部分》聚焦于AI伦理的灰色地带。我们不仅探讨了训练数据中固有的系统性偏见（Systemic Bias）如何被放大并固化在决策算法中，还深入分析了责任归属的难题：当自动驾驶汽车发生事故，或AI辅助医疗系统出现误诊时，责任应归于开发者、使用者还是模型本身？ 更令人深思的是对齐问题（Alignment Problem）：如何确保超级智能系统的目标函数与人类的价值观保持一致？书中对“可解释性”（XAI）的重要性进行了强调，并提出了构建“可问责、可解释、可干预”的AI治理框架的必要性。 第五部分：面向星辰的远航——人类的未来定位 在对挑战进行全面梳理后，本书的最后部分转向了积极的展望和对人类自我价值的重新定义。如果大量重复性劳动被机器接管，人类的未来重心将转向何处？ 作者认为，这可能是人类文明一次伟大的“解放”。我们将有更多资源投入到探索、艺术、情感连接和纯粹的知识追求上。我们探讨了人机共生的最佳范式，即AI作为认知增强的工具，而非取代性的竞争者。书中对太空探索、深海资源开发等需要复杂决策与快速响应能力的领域，描述了AI将如何成为人类殖民其他星体的关键伙伴。 《星辰与代码》是一份对未来的“预见性诊断报告”，它要求我们立刻从技术迷恋中抽离出来，以哲学的深度和跨学科的视野，共同塑造一个由人类智慧与机器智能协同演进的未来世界。 目标读者： 政策制定者、企业高管、技术研究人员、社会学家、哲学爱好者以及所有对未来科技发展趋势抱有好奇心和责任感的人士。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面那种柔和的米色调，配上简约的字体，感觉非常温馨、专业，一下子就抓住了我这个准妈妈的心。我记得当时在书店里随便翻阅的时候，就被它那种沉稳又不失亲和力的气质吸引住了。内页的纸张质量也非常好，摸起来很舒服，即便是长时间阅读也不会觉得刺眼，这对于需要频繁查阅资料的孕期来说太重要了。排版上，作者的用心程度简直体现在每一个细节里，章节的划分清晰明了，关键信息点都有用醒目的颜色或者图标标注出来，即便是深夜里迷迷糊糊也能迅速定位到我想看的内容，而不是一堆密密麻麻的文字。而且，这本书的配图选择也非常巧妙，那些医学插画既准确又不会让人感到过度冰冷，反而有一种引导和陪伴的感觉，让我觉得孕期的每一个阶段的变化都是自然而美丽的。它不像某些工具书那样枯燥乏味，更像是一个知识渊博、耐心细致的朋友在身边轻声细语地指导你，从最初的孕早期反应到后期的胎心监护，每一步都走得踏实又安心。我特别喜欢它在处理一些常见误区时的那种娓娓道来的说服力，完全不是那种居高临下的说教，而是用大量事实和专家经验支撑起来的“温柔的坚持”，让我对自己的孕期管理更有信心了。

评分☆☆☆☆☆

初为人母，面对网络上铺天盖地的各种信息，我感觉自己像个迷失在信息海洋里的航海者，焦虑感几乎要将我淹没。这本书的出现，简直就像是一座灯塔，立刻为我指明了方向。它最让我称赞的一点是其逻辑构建的严密性和内容的递进性。它不是简单地罗列事实，而是构建了一个完整的时间线，让你能清楚地知道在孕期的哪个阶段应该关注什么、做什么准备。比如，它在讲解营养补充时，并不是笼统地说“多吃点”，而是细致到根据不同孕周对叶酸、铁、钙等微量元素的需求变化进行量化建议，这对于我这种有轻微强迫症，喜欢把事情做到极致的新手妈妈来说，简直是福音。更难能可贵的是，它在介绍医学知识的同时，非常注重人文关怀。书中探讨了孕期情绪波动、伴侣关系调整等“软性”但极其重要的话题，这些往往是其他侧重生理指标的书籍会忽略的。读完相关章节后，我感觉自己不只是在学习如何孕育一个健康的宝宝，更是在学习如何更好地成为一个母亲，如何调整心态去迎接这个身份的转变。这种全面覆盖、注重个体感受的写作风格，让我觉得作者是真正走进过孕妇的心灵深处去写作的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这种“专家解读”类型的书籍是抱有一点怀疑态度的，总觉得它们会充斥着太多晦涩难懂的医学术语，读起来门槛太高。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。它的语言风格极其平易近人，充满了生活气息，就好像邻居家那位经验丰富的阿姨在跟你分享她的独家秘笈。作者在解释复杂的生理变化时，总能找到一个绝佳的比喻或者一个生动的例子，让那些原本需要反复查阅才能理解的概念，瞬间变得清晰明了。例如，对于胎盘功能的研究，它没有直接上复杂的细胞生物学图谱，而是用了一个“天然氧吧和营养中转站”的比喻，一下子就抓住了重点。这种“化繁为简”的能力，真的体现了作者深厚的专业功底和卓越的表达技巧。我发现，就连我那平时对孕期知识不甚关心的先生，偶尔翻阅时也能快速抓住核心信息，并表示“原来是这么回事啊”，这在以前是很少见的。这本书成功地架起了一座专业知识与大众读者之间的桥梁，让科学变得触手可及，不再是高高在上的象牙塔理论。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用价值简直是高到爆炸，它不像很多理论书读完就束之高阁，而是成为了我日常生活中不可或缺的参考手册。它的索引系统做得非常棒，我经常在半夜被突然冒出的一个孕期小症状吓到时，能够迅速在目录里找到对应的章节，然后对照书中的描述，对照我自己的感受，往往能迅速缓解不必要的恐慌。我尤其欣赏它对“异常情况”的处理方式。它并没有故意渲染危险，而是客观地列举了哪些信号是需要立即就医的，哪些是可以通过自我调节改善的，并给出了非常具体的行动建议，比如“如果出现XXX症状，请立刻联系您的产检医生，并告知TA您在书中看到的关于XXX的建议”。这种“预案式”的指导，极大地提升了我的应对能力。对我来说，它提供的不是冰冷的知识点，而是一种实时的、可操作的“安全网”。这种细致入微的关怀，让我感觉自己是被充分赋能的，而不是一个被动接受信息和安排的孕妇。它教会我的，是如何主动管理自己的健康旅程。

评分☆☆☆☆☆

我是一个追求深度阅读体验的人，如果一本书的内容肤浅或者只是简单拼凑网络信息，我通常很快就会弃读。但这本书的深度和广度都远远超出了我的预期。它似乎在每一个重要的议题上，都进行了非常扎实的文献回顾和专家经验的整合。我注意到，很多关键论点后面都隐含着深厚的科研背景支撑，这使得书中的每一个结论都具有极强的可信度。更让我惊喜的是，它对现代产科发展趋势的把握非常敏锐，提到了许多最新的研究方向和理念，这让这本书即便是面对那些已经阅读过几本老牌孕产书籍的读者，也依然能提供新鲜的见解。它没有停留在基础的“吃什么、做什么”的层面，而是深入探讨了产程管理的哲学、无创产前检测（NIPT）的意义与局限，以及新生儿早期护理的最新指南。阅读下来，我感觉我的知识体系得到了极大的补充和升级，不再满足于碎片化的信息，而是形成了一个系统、立体的孕期健康认知框架。这本书的价值，绝对值得反复品读，每一次重读，都会有新的感悟和收获。