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正版 健康正能量(6):水果养生祛病,就这么简单! 陈宪海 许彦来 赵峻著 养生

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发表于2024-12-23

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店铺: 福州金榜图书专营店
出版社: 青岛出版社
ISBN:9787555202479L
商品编码:18371378642

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具体描述

商品参数

书 名:健康正能量(6):水果养生祛病,就这么简单!

作 者:李运伦,赵峻,许彦来

ISBN :9787555202479

出 版 社:青岛出版社

出版时间:2015年03月   

印刷时间:2015年03月        

字 数:300000字

页 数:292页

开 本:16开

包 装:平装

重 量:g

定 价:29.00元

编辑推荐

随着经济的发展,社会的进步,人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重自己的身体健康,并通过各种各样的方式进行养生,水果养生就是其中一种方式。

《健康正能量6:水果养生祛病就这么简单》从养生的观点出发,不仅对常见的水果,从营养成分、养生功效、食用技巧等方面进行了详细的介绍,而且对于水果的应用,如水果美容、水果减肥、水果治病、不同人群的水果保健等方面也给予了全面的论述。此外,《健康正能量6:水果养生祛病就这么简单》还提供了大量的水果养生食疗方,让您可以根据自己的体质和喜好,充分选择自己需要的水果养生餐。

内容简介

《健康正能量6:水果养生祛病就这么简单》从养生的观点出发,不仅对常见的水果,从营养成分、养生功效、食用技巧等方面进行了详细的介绍,而且对于水果的应用,如水果美容、水果减肥、水果治病、不同人群的水果保健等方面也给予了全面的论述。《健康正能量6:水果养生祛病就这么简单》还提供了大量的水果养生食疗方,让您可以根据自己的体质和喜好,充分选择自己需要的水果养生餐。

《健康正能量6:水果养生祛病就这么简单》集饮食、养生、祛病、应用及*新健康资讯于一体,让读者在轻松享用水果的同时,更产生清新、时尚的阅读享受!《健康正能量6:水果养生祛病就这么简单》文字通俗易懂,方法简便实用,信息量大,是现代家庭的生活与健康顾问。

好好地利用这些既美味又可保健的水果吧,相信会给你的健康带来意想不到的帮助。

目录

*一章 “果”然健康:以果养生益处多

水果营养价值大公开

四性五味话水果

养生水果:颜色不同功效有别

水果皮里也有大营养

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