店铺： 墨马图书旗舰店
出版社： 印刷工业出版社
ISBN：2326235
商品编码：17383381358
具体描述
| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 4点起床(日版)+哪有没时间这回事 全2册 |
| 作者： | (日)中岛孝志 著作 曹轶冰 译者 |
| 译者： | 曹轶冰 |
| 市场价： | 66.8元 |
| ISBN号： | 9787514200577 9787550256996 |
| 出版社： | 印刷工业出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：16开 | 语种：中文 |
| 出版时间：2011-09-01 | 版次：1 | 页数： |
| 印刷时间：2011-08-19 | 印次：1 | 字数：100.00千字 |
| 目录《4点起床》 | |
| **章 借力自然! *适合在清晨做的事竟有这么多 颠覆“早晨”的常识 让我四点起床的原因 没想到工作效率这么高 四点起床，拥有早饭前的自由时光 “3-8式”活法 早上荷尔蒙分泌更旺盛 各行各业的时间是怎么用的 睡眠时间越来越短 能缩短睡眠时间的是“JOB”不是“WORK” 用三小时为大脑休息充电 这样睡不用睡足八小时 这样做就不会起不来 闹钟是破坏脑子的毒品 清晨一小时竟是大宝矿 第二章 举重若轻! 一大早化解一整天的难题 早起半小时，地铁变书房 早上**声问候预示**的状态 早会是共享信息的*佳时机 不要被表面的成本迷惑 一大早确认*应该做的事情 用“艾维李金点子”安排你的** 让业绩v形反转的优先级策略 三分钟早晨汇报法 三行字展现汇报要点 听汇报也要全神贯注 第三章 成败一线! 早早上班，事业指数迅速上扬 “7-11式”生活让人越活越累 挑战“保洁大叔”的广告精英 你知道脑子变聪明的时间段吗 成功人士热爱早起 一大早推销逆转败局 善用“早餐会议”拓展人脉 向早起的政治家学什么 各式各样的晨间学习会 在晨间学习会上构筑发达人脉 没有酒精的谈话效率高 **个到公司让你自然而然拓展人脉 四点起床不会被裁员 第四章 随性而动! 一大早学习事半功倍 一大早学习，让你变身精英 一大早是改变自己的*好机会 想做的事情要一大早先做 清晨让写书轻而易举 用才能技巧而非财务技巧赚取50%年收入 不勉强自己做不喜欢的事 “不做就糟糕了”是*强的动机 怎样从一大早的报纸中收集信息 质疑“这新闻是真的吗?” 一大早的电视节目*有激情 一大早看书是与作者的“战斗” 一大早要看什么书 外语学习由环境决定 同时学六国语言记起来比较快 无障碍英语须知 听和说是学外语的重点 促进大脑运转的运动 第五章 礼尚往来! 清晨的问候让人脉稳固 用一大早的行动熬过降职 一大早是构筑信誉的关键 一大早的答谢构筑人际关系 不要一大早就惹恼上司 一大早回邮件的妙处 红白喜事也讲优先顺序 找到活用一大早的对手 |
| 提到“早晨”，大家会联想到什么呢? 我召开了一个学习会，里面有一百多名成员。我向他们提出这个问题之后，答案五花八门：“黎明”“卖牵牛花”“薄雾”“阳光”“豆浆油条”……除了这些富有诗意的答案之外，还有商务人士给出的答案：“报纸”“拥挤的公交车”“鱼市竞价”“董事会”“早餐会议”“乱哄哄的**的开始”……每个人的答案，都与他们的工作有着千丝万缕的联系。 “卖牵牛花”，让人联想到平民区的商店店主，“乱哄哄的一*的开始”“拥挤的公交车”则让人联想到普通的上班族。 联想到“乱哄哄”的人，优势地位做不到每天早起，也不可能慢慢悠悠地喝上一杯清晨的咖啡。他们会一边嚷嚷着“哎呀，又要错过这趟公交车了，我怎么不早点起来呢”，一边冲出家门。 只有联想到“黎明”“卖牵牛花”“豆浆油条”的人，才有可能早起。因为这些都是只有早起的人才能体验到的事，可以说是“早起的象征”。 我自己已经坚持早晨四点起床整整十几年了。我的一*从步行锻炼开始，之后则是写书、学习、搜集信息、调查……总之就是工作。没错，早上是*适合工作的时间段。 有人会说：“我们上班族也是从一大早就开始工作了。”是吗?说是早上上班，可大多数公司都是 ...... |
| 内容简介 | |
《4点起床(日版)》 结束越活越累的“7-11式生活”，拥抱越干越乐得“3-8式生活”，读完中岛孝志编著的《4点起床(*养生和**的时间管理)》，你的人生会发生什么转变？扔掉闹钟，睡到自然醒，有充足时间和充分条件开辟赚钱副业，重获钻研兴趣爱好的大把时光，不知不觉变成公司红人，在职学习突飞猛进，安然度过每一次裁员，所有的一 切都在《4点起床(*养生和**的时间管理)》。 《哪有没时间这回事》 别再告诉我你没时间了！90%的人都败在“有梦想，没时间；想得多，做不到”。 |
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