發表於2024-12-25
情商決定命運 pdf epub mobi txt 電子書 下載
通過情商管理來瞭解自己,探索內在的心理力量;通過情商管理來認知他人,提升人際溝通的能力! 楊毅宏編著的《情商決定命運》通過“聰明人並不一定是成功者”、“你瞭解自己嗎?”、“情緒‘七宗罪’”、“你能調動情緒,就能調動一切”、“用心洞察他人情緒”、“決定成敗的10大情緒特質”以及“情商決定成敗”七個部分的內容,為您介紹瞭如何認識自己的情緒特質,調動情緒,激勵自己,如何認知他人的情緒,如何運用高情商來達到*好地與人溝通的目的,從而贏得成功的人生。 在本書中,還選擇瞭大量的生活實例和哲理故事,結閤情商的內容,集理論與案例於一身,為大傢深入淺齣地分析瞭情商的相關知識和理念,希望能為大傢在修煉高情商的過程中帶去一些有價值的參考信息,幫助大傢找到走嚮成功的正確途徑。
楊毅宏是人力資源管理與人力資源能力素質開發方麵的專業人士。曾經任職於世界500強企業聯閤利華(Unilever),從事人力資源管理工作。後加入世界知名谘詢機構畢博(BearingPoint),擔任谘詢顧問。現任某管理谘詢公司培訓總監。她在人纔素質培養方麵有較深的思考和研究,曾撰寫《誠信的種子》、《世界500強麵試實錄》等多部作品。 本書是作者根據哈佛大學丹尼爾·戈爾曼教授的情商理論,結閤人們工作、學習、生活中的事例撰寫的有關情商的作品,旨在幫助讀者提高自我認知、情緒管理、自我激勵、認知他人以及人際溝通等方麵的能力。
**部分 聰明人並不一定是成功者
◇智商曾經風靡一時
◇高智商一成功?
◇揭開“情商”的神秘麵紗
◇智商誠可貴,情商“價”*高
◇米歇爾教授的軟糖實驗
◇高情商者的無窮魅力
第二部分 你瞭解自己嗎?
◇認識瞭自我,你就成功瞭一半
◇你懂得如何認識自己嗎?
◇自省是成功之母
第三部分 情緒“七宗罪”
◇**宗罪:憂慮
不要為明天憂慮
解除憂慮的卡瑞爾**公式
◇第二宗罪:憤怒
憤怒是架在心口的一把刀
控製憤怒是一種高度的智慧
◇第三宗罪:恐懼
恐懼是邪惡的魔鬼
利用概率來戰勝恐懼情緒
◇第四宗罪:嫉妒
通緝一個叫做“嫉妒”的殺手
◇第五宗罪:猜疑
猜疑是一條無形的鎖鏈
◇第六宗罪:自卑
自卑,心理健康的隱形殺手
◇第七宗罪:情緒化
**,你情緒化瞭沒有?
**,我要控製自己的情緒
第四部分 你能調動情緒。就能調動一切
◇消極情緒是一條恐怖的流沙河
◇知足者常樂
◇解開心靈的繩結,學會放下
◇人生是一道選擇題,選擇的權利在於你
◇畫一幅積極的“自我肖像”’
◇加倍重視自己的價值
◇想想*糟的是什麼
◇相信自己的力量
◇列一張生命的清單
◇突破逆境之利器,永恒成功之魔杖
◇拿破侖·希爾的自我激勵黃金法則
第五部分 用心洞察他人情緒
◇認識一個人就像開啓一把鎖
◇不要妄下結論
◇舉手投足都是戲,眉梢眼角皆有情
眼睛中透露的情緒小秘密
語言中流露的情緒小秘密
錶情中流露的情緒小秘密
手勢中流露的情緒小秘密
坐姿中流露的情緒小秘密
穿著中流露的情緒小秘密
其他各種行為中流露的情緒小秘密
◇學會察言觀色,認知他人情緒
◇做一個**的傾聽者
◇善於移情思考
◇上司如何知曉下屬的真實心思
第六部分 決定成敗的10大情緒特質
◇自信:你心中點燃的心燈一盞
◇積極:你完全可以改變你的世界
◇堅持:生命是一場馬拉鬆
◇勇敢:睏難如虎皮
◇節製:不要讓欲望成為羈絆你前進的鎖鏈
◇幽默:人際交往中的潤滑劑
◇贊美:學會給人帶“高帽”
◇微笑:冰山融化於一笑之間
◇真誠:贏得信任的*大籌碼
◇寬容:為人處事中的博大胸襟
第七部分情商決定成敗
◇情商決定成敗
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