感谢那个爱上孤独的自己 梁实秋 台海出版社 文学 散文随笔 一本让你敢于直面孤独 爱上孤 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 台海出版社

ISBN：9787516814475

商品编码：14545730543

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基本信息

图书名称：	感谢那个爱上孤独的自己
作 者：	梁实秋
定价：	35.80
ISBN号：	9787516814475
出版社：	台海出版社
开本：	32
装帧：	平装
出版日期：	2017-6-1
印刷日期：	2017-6-1

编辑推荐

★主题流行：越来越多的人开始关注“独孤”这一主题，与此相关的文章、书籍也越来越受欢迎。 ★作者*：梁实秋、徐志摩、叔本华、济慈、戴望舒、萧红等19位当代文学大家的33篇经典散文。 ★含金量高：当代作家书写孤独、诠释孤独、坚守孤独，字里行间彰显着对孤独、生命的思考和感悟。 ★可读性强：继《孤独是生命的礼物》之后，又一本让你敢于直面孤独、爱上孤独、享受孤独的经典著作。

内容介绍

《感谢那个爱上孤独的自己》是一本由中外作家的作品汇成的关于孤独、寂寞的散文、诗的合集。《感谢那个爱上孤独的自己》汇集了诸如梁实秋、朱自清、徐志摩、林徽因、叔本华等19位当代文学大家的33篇经典文章。 《感谢那个爱上孤独的自己》的文字，或直击主题，或慢慢铺叙，无一不彰显着对生命、对孤独绵密的思考和体悟。你的孤独以及你所畏惧的，都将被时光锻造成钢。

作者介绍

梁实秋，中国散文家、学者、文学批评家、翻译家，其散文集创造了中国现代散文著作出版的*纪录。 徐志摩，中国现代诗人、散文家、新月派代表作家，深受西方教育的熏陶及欧美浪漫主义和唯美派诗人的影响，一生追求“爱”、“自由”与“美”。 萧红，中国近现代女作家，“民国四大才女”之一，被誉为“20世纪30年代的文学洛神”，鲁迅极为欣赏的女作家。

目录

哦，孤独！ / 济慈  客 中 / 徐志摩  像学者一样孤独 / 爱默生  瓦尔登湖的孤独 / 梭罗  孤独的生活 / 萧红  寂 寞 / 戴望舒  与寂寞相伴 / 陆蠡  心之波 / 石评梅  她 / 鲁彦  寂寞的春朝 / 郁达夫  独·自 / 朱自清  北戴河海滨的幻想 / 徐志摩  一片阳光 / 林徽因  绿 屋 / 石评梅  荷塘月色 / 朱自清  山 中 / 林徽因  翡冷翠山居闲话 / 徐志摩  北国的微音 / 郁达夫  影的告别 / 鲁迅  沙 粒 / 萧红  露 沙 / 石评梅  寂寞是一种清福 / 梁实秋  窗外的春光 / 庐隐  我所知道的康桥 / 徐志摩  宁静之境 / 柯勒律治  龙潭之滨 / 石评梅  米开朗琪罗的孤独 / 罗曼·罗兰  归 来 / 石评梅  要么孤独，要么庸俗 / 叔本华  山居杂缀 / 戴望舒  孤寂者之歌 / 胡也频  孤独的赐与 / 胡也频  寂寞（节选） / 庐隐

在线试读部分章节

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《灵魂的低语：在静默中寻觅真实的自我》 生活是一场漫长而精妙的旅程，在这场旅程中，我们不断地遇见形形色色的人，经历跌宕起伏的事，也因此在匆忙的脚步中，渐渐遗忘了最初的自己。当喧嚣退去，潮水般涌来的，是那份属于个体的、深沉的静默。然而，这份静默并非空虚，而是灵魂最真实的回响，是自我与世界对话的起点。 《灵魂的低语：在静默中寻觅真实的自我》并非一本励志手册，也不是教你如何“战胜”孤独的攻略。相反，它是一场温婉的邀请，邀请你走进自己内在的世界，去倾听那些被日常琐事掩埋的细微心声，去品味那些在热闹喧嚣中难以察觉的细腻情感。本书将带你穿越迷雾，穿过丛林，抵达那片属于你的、宁静而辽阔的心灵原野。 第一部分：聆听内在的回响——看见那个渴望真实的你 我们常常在外界的评价、社会的期待中寻找价值，将自我构建成一副迎合他人的面孔。殊不知，这份“讨好”的背后，隐藏着一个疲惫而渴望被看见的真实灵魂。这一部分，我们将从认识和接纳那个不完美的自己开始。 “我”在哪里？——从失焦到聚焦的自我探索 在信息爆炸的时代，我们似乎拥有了更多关注他人的方式，却常常忽略了对自己的深层凝视。“我”是谁？我的喜怒哀乐究竟源于何处？我的梦想是否真正属于我自己？本书将提供一系列引导性的思考，帮助读者从外界的纷扰中抽离，将目光投向内心。我们将一起审视那些被我们不自觉地忽略掉的念头、感受和渴望，就像一位经验丰富的向导，带领你穿越心智的迷宫，找到那个核心的“我”。我们会探讨，为什么我们如此害怕独处，害怕面对那个没有外界佐证的自己，以及如何逐步建立起与内在自我的连接。 孤独不是罪过——重新定义“一个人”的时光 “孤独”常常被贴上负面的标签，被视为一种需要被治愈的病症。然而，正如春日的种子需要静默地孕育，生命的成长也常常在独处的时光中悄然发生。本书将颠覆你对孤独的固有认知，将其视为一种珍贵的机会，一种与灵魂深度对话的契机。我们会分享许多静谧的时刻，那些独自一人品味咖啡的香气，独自一人漫步在夕阳下的街道，独自一人沉浸在书本的世界里。这些时刻并非空虚，而是充盈着内省和觉察，是滋养心灵的沃土。你将了解到，如何从被动的“忍受”孤独，转变为主动的“享受”孤独，从中汲取力量和灵感。 情绪的溪流——看见、接纳、理解 情绪是我们与内在世界沟通最直接的语言。然而，我们常常因为害怕负面情绪而压抑它们，或者被它们裹挟而失去自我。这一部分，我们将学习如何成为自己情绪的忠实观察者，而非被动的承受者。从烦躁、焦虑到失落、悲伤，每一种情绪背后都有它发生的理由和想要传达的信息。本书将引导读者以一种不评判的眼光看待自己的情绪，如同观察一条蜿蜒的溪流，看见它的起伏，理解它的流向，最终学会与它们和谐共处，而不是与其对抗。我们将探讨，如何识别情绪的根源，如何理解情绪背后的需求，以及如何用更健康的方式来疏导和转化它们，最终达到情绪的平衡与和谐。 第二部分：静默的力量——在沉淀中发现生活的诗意 当外界的噪音渐渐平息，生命的底色便开始显现。这片底色，或许朴素，却蕴含着最动人的光辉。本书将引导读者去发现那些隐藏在平凡生活中的诗意，去感受生命最细微而真实的美。 日常的星光——看见生活中的微小美好 我们常常追逐宏大的目标，却忽略了身边那些微不足道的、闪耀着星光的瞬间。清晨窗边洒落的阳光，一杯温热的茶，一次与陌生人的微笑，甚至是一片飘落的叶子，都可能蕴含着生命的诗意。本书将鼓励读者放慢脚步，用一颗敏感的心去捕捉这些“日常的星光”。我们会分享一些观察生活的小技巧，例如如何用心去感受食物的味道，如何去聆听自然的声音，如何去欣赏艺术中的细节。通过这些练习，你将学会从平凡中提炼不凡，从琐碎中发现深刻，让你的生活因此变得更加丰盈和有色彩。 书桌前的沉思——阅读与思考的深度对话 阅读是思想的盛宴，是与伟大的灵魂对话的桥梁。然而，真正的阅读并非浅尝辄止，而是与书本进行一场深入的、互动的思考。本书将引导读者如何从被动接受信息，转变为主动的思考和批判。我们会探讨不同类型书籍的阅读方法，如何从文学作品中汲取情感共鸣，如何从哲学著作中获得智慧启迪，如何从历史文献中洞察人生百态。更重要的是，我们将鼓励读者在阅读之后，将书中的思想与自己的生活经历相结合，形成独立的见解，从而深化对自我和世界的理解。书桌前的沉思，是将外部的智慧内化为自身力量的关键一步。 创作的涌泉——表达内心的真实声音 每个人心中都有一片属于自己的创作空间，无论它是文字、绘画、音乐，还是烹饪、园艺。创作是表达内在世界最直接、最有力的方式。本书将打破“创作只属于艺术家”的迷思，鼓励读者去尝试任何一种能触动自己内心的方式，去记录、去描绘、去创造。我们将分享一些简单的创作方法，例如写日记、随笔，或是记录下生活中的灵感片段。重点在于，创作的过程本身就是一种疗愈和发现。当你敢于将内心的想法和感受表达出来时，你便在与真实的自我进行一次深刻的连接，也在为这个世界增添一份独有的色彩。 第三部分：与自己和解——拥抱完整的生命 当灵魂的低语被倾听，静默的力量被感知，我们便能以更平和、更包容的心态去拥抱那个完整的自己，以及围绕在我们身边的世界。 不再畏惧的姿态——直面内心的阴影与脆弱 我们身上都存在着一些不为人知的脆弱和阴影，它们或许来自过去的创伤，或许是成长中的不安全感。过去，我们可能选择逃避，试图将它们深埋。然而，真正的勇敢，是敢于直面它们，并学会与之共处。本书将以温柔而坚定的力量，引导读者去审视那些内心深处的恐惧和不安。我们会探讨，如何理解这些阴影的形成，如何以一种接纳而非评判的态度去面对它们，以及如何通过自我关怀和积极的自我对话，逐步疗愈内心的创伤，最终以一种更加完整和坚韧的姿态面对生活。 边界的智慧——在亲密与独立之间找到平衡 学会与自己相处，也意味着学会与他人相处。清晰的个人边界是维持健康人际关系的关键。本书将探讨如何在亲密关系中保持个体的独立性，以及如何在需要时勇敢地表达自己的需求和感受。我们将学习如何识别那些越界的行为，如何用尊重而坚定的方式去设置和维护自己的边界，同时也能理解和尊重他人的边界。这种智慧的平衡，能让我们在人群中不再感到迷失，在关系中保持自我，从而获得更自由、更充实的人际体验。 生命的长河——在静默与连接中安顿心灵 生命的旅程，是一个不断向前，也需要不断回溯的过程。当我们在静默中找到了真实的自我，便能以一种更深刻的方式去连接这个世界。这种连接，并非源于强烈的渴求，而是源于内心的丰盈。本书的结尾，将引导读者将内省的所得，融入到日常的生活中，去感受与他人的情感连接，去体验与自然的和谐共生，去体会生命本身的广阔与深邃。在喧嚣的世界里，我们拥有了属于自己的那份宁静，那份来自内心深处的安顿。这份安顿，是我们在生命的洪流中，能够安然自若、坚定前行的力量源泉。 《灵魂的低语：在静默中寻觅真实的自我》，它是一盏指引灯，照亮你通往内心世界的道路；它是一面镜子，让你看见那个最真实、最美丽的自己；它更是一位温柔的朋友，陪伴你在人生的旅途中，学会爱上那份属于自己的、独一无二的存在。

评分☆☆☆☆☆

初捧此书，便被那份直抵人心的坦诚所震撼。它像一面古老的镜子，映照出我们内心深处那些不愿触碰的角落，那些关于“独处”与“自我”的复杂纠葛。作者的文字，没有华丽辞藻的堆砌，却有着穿透人心的力量，如同涓涓细流，缓缓渗入读者的心田，涤荡着那些被世俗喧嚣所蒙蔽的思绪。每读一页，都像是与一个老友进行着深入的对话，他毫不保留地分享着面对孤寂时的挣扎、探索与最终的和解。这种感觉是如此真实而亲切，让人不禁反思自己是如何度过那些无人问津的时光的。我尤其欣赏那种在平静叙述中蕴含的强大生命力，它不是强行灌输“你应该如何面对孤独”的教条，而是以一种温和而坚定的姿态，引导我们去发现——原来，孤独并非全然是负面的代名词，它更像是一块未被雕琢的璞玉，需要我们以足够的耐心和爱去打磨，最终才能焕发出独属于自己的光芒。这本书带给我的最大触动，是让我重新审视了自己与“寂寞”的关系，不再视其为洪水猛兽，而是将其视为一种宝贵的沉淀期，是灵魂得以自由呼吸的密室。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，与其说是阅读文字，不如说是一种精神上的“排毒养颜”。它有效地稀释了外界对我们“必须合群”的无形压力。在如今这个“连接无处不在”的时代，真正的奢侈品不再是物质，而是“不被需要”的那段纯粹时间。作者通过他那些细腻而又充满哲思的文字，成功地捕捉到了这种时代精神的缺口，并用自己的方式进行了填补。我发现，读完之后，我处理人际关系时的那种紧张感似乎减弱了许多，因为我已经重新确认了自己内心深处的基石——那个不需要依靠他者来证明价值的“自我”。这种内在力量的重塑，是任何外部成就都无法替代的。这本书的价值，不在于教你如何去交朋友，而在于让你成为一个，不需要勉强自己去交朋友时，也能感到圆满的个体。它是一剂良药，是给那些在人群中感到疲惫的灵魂，最好的慰藉和回血之术。

评分☆☆☆☆☆

读完合上书卷，我沉默了许久，脑海中回荡的并非具体的故事情节，而是一种弥漫全身的、清冽的氛围感。这位作家的笔触，如同老电影的胶片，带着微微的颗粒感和怀旧的色调，却记录着当下最尖锐的生命体验。它没有刻意拔高“孤独”的形而上意义，而是将其安放在日常生活的肌理之中——清晨第一杯咖啡的香气、深夜未眠时窗外的街灯、独自旅行时面对陌生风景的敬畏。每一个场景的描摹都精准到位，让人仿佛能嗅到空气中的味道，感受到皮肤上的微风。更令人叫绝的是，那种“爱上”孤独的过程，被描绘得极为细腻且富有层次感。它不是一蹴而就的顿悟，而是经过无数次试探、退缩、再靠近的反复拉锯。这种渐进式的自我接纳，才是真正令人信服的力量所在。它教会我们，真正的强大，不是征服世界，而是能坦然地与自己相处，享受那种不被打扰、不被定义的自由状态。这本书的价值，在于它提供了一种“精神庇护所”，让我们在纷扰尘世中，找到一个可以全然放松，无需伪装的角落。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我本是对这类题材抱持着一丝警惕的，总担心会落入矫揉造作的“故作深沉”的窠臼。然而，这本书完全颠覆了我的预设。它的文字是极其克制的，情感的爆发点往往隐藏在看似平淡的叙述之下，如同深海下的暗流，不动声色却蕴含着磅礴的能量。作者似乎拥有某种超凡的洞察力，能够精准捕捉到现代人在群体性焦虑中，对个体空间极度渴望的那种微妙心理。它不贩卖焦虑，反而是在解构焦虑的根源，指出我们害怕孤独，往往是因为害怕在孤独中发现自己“不够好”。这种直面核心问题的勇气，使得这本书具有了超越一般散文的厚度和深度。我特别喜欢其中对“时间感”的捕捉，在孤独中，时间仿佛被拉长或压缩，不再是线性的刻度，而是可以被反复咀嚼的质地。这种对时间流逝的深刻体悟，是与他人高频互动时所无法获得的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它没有采用传统的总分总结构，而是像一串散落的珍珠，每一篇都独立成章，却又通过某种无形的线索串联起来，形成一个完整的精神世界地图。你可以在任何一个章节开始阅读，都能立即沉浸其中，感受到那种独特的语调。最让我心神宁静的，是作者在描绘自我对话时的坦率。他毫不避讳地展示了自己作为个体的局限性、那些微不足道的缺点，以及在面对外界评价时的不适感。正是这种全然的“不完美暴露”，才让读者感到被理解和接纳。我们常常被要求成为“更好的自己”，被推崇“积极向上”的精神，但这本书却温柔地提醒我们：允许自己“不好”也是一种了不起的自我宽恕。它更像是一张邀请函，邀请我们暂时放下所有的社会角色和期待，只作为“存在本身”去体验生活，去品味那份只属于自己的，无可替代的“在场感”。