具体描述
《手残妈咪也会做！200道婴幼儿主副食品全攻略：电锅、烤箱、平底锅就能完成的0-3岁婴幼儿美味健康餐！》
作者： 小潔
出版社：橙實文化
出版日期：2016/04/20
語言：繁體中文
ISBN：9789869287012
叢書系列：Orange Baby
規格：平裝 / 192頁 / 17 x 22 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介
300萬父母都說讚！
手殘媽咪也會做！
200道寶寶營養健康食譜大公開，
食物泥、手指食物、飯麵主食、零食點心、蛋糕麵包
電鍋、烤箱、平底鍋就能完成！
超人氣親子育兒部落客-小潔，
教你搞定副食品大小事，
養出不挑食、頭好壯壯的健康寶寶！
★好簡單！營養食譜自己動手做！
?200道超簡易嬰幼兒食譜，只要電鍋、烤箱、平底鍋就能完成，滿足0～3歲寶寶飲食需求，讓寶寶吃得營養又健康！
★好實用！新手爸媽都要看的育兒工具書！
?寶寶各月齡作息、副食品添加方式、禁忌飲食、食物過敏層級表大公開，你想知道的所有副食品Q&A;全收錄！
本書特色
特色一：【新手爸媽不心慌！搞懂副食品大小事】
什麼時候該吃副食品？副食品的提供順序？高鐵高鈣食物營養表、食物過敏層級表大公開，達人推薦副食品製作工具、寶寶用餐工具，讓你製作副食品省時又省力！
特色二：【寶寶分齡照護法！讓寶寶「營」在起跑點】
0～1歲副食品各階段詳細說明，各月齡生活作息、副食品添加時間與分量、此階段可食用食物、禁忌食物完全搞懂！
特色三：【自製健康zui安心！200道營養食譜自己動手做】
200道食物泥、手指食物、飯麵主食、零食點心、蛋糕麵包通通都能自己動手做，步驟簡單又容易，讓寶寶吃得健康又安心！
特色四：【達人來解惑！副食品Q&A;大破解！】
寶寶吃副食品要喝水嗎？冰磚會不會不新鮮？外出時怎麼攜帶副食品？人氣部落客來解惑，粉絲提問全破解，你想知道的副食品Q&A;都在這裡！
好評推薦
★臺北市立聯合醫院陽明院區院長－楊文理
★知名親子育兒部落客－尼力
★知名親子育兒部落客－野蠻王妃
★知名親子育兒部落客－愛小宜
作者簡介
人氣親子育兒部落客－小潔
百萬人氣部落客，喜歡分享育兒大小事、好康團購與食譜，至今分享的副食品食譜已超過200道，更是各大親子育兒網站的駐站部落客。
Babyhome駐站部落客
Mamibuy駐站部落客
親子天下嚴選駐站部落客
媽媽經駐站部落客
健康遠見駐站部落客
媽媽寶貝駐站部落客
中時電子報駐站部落客
嬰兒與母親專欄作家
痞客邦俏媽咪達人
目錄
【PART1 新手爸媽不心慌！搞定副食品大小事】
★搞懂副食品觀念，「營」在起跑點
8大基礎觀念，馬上就搞懂
4大飲食關鍵，讓寶寶吃得營養又健康
★準備吃副食品囉！製作工具推薦
冰磚儲存盒
加熱工具
打泥&切碎工具
★開始吃副食品囉！用餐工具推薦
餐椅
餵食湯匙&筷子
圍兜
碗盤&餐墊
【PART2 分齡照顧法！養出不挑食的健康寶寶】
★4～6個月，寶寶開始吃副食品囉
副食品階段，寶寶的飲食重點
★7～9個月，煮出營養美味的副食品
副食品第二階段，寶寶的飲食重點
★10～12個月，離乳後期更要注重營養
副食品第三階段，寶寶的飲食重點 45
★一歲後，孩子的吃飯這檔事 47
副食品階段結束，寶寶三餐飲食重點 48
從小就開始，培養良好吃飯習慣 49
★Q&A;達人來解惑！副食品問題全攻破 50
【PART3營養與美味兼顧！食物泥&飯麵主食篇】
【食物泥】
【飯麵主食】
【湯品類】
【高湯類】
【PART4 自製zui安心！寶寶零食點心&麵包篇】
【手指食物】
【零食點心】
【蛋糕麵包】
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