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《懷孕瞭，一定要知道的48件事》告訴你孕育生命是一項偉大的事業。女人一旦升級為孕媽媽，生活的方方麵麵都要多加留意瞭。懷孕瞭，究竟該注意一些什麼？如何運動對媽媽和寶寶都有好處？吃什麼能讓寶寶更聰明？什麼時候該做什麼檢查？這本書可以告訴你答案！

內容簡介

這是一本孕産指導書，特邀專業婦産科醫生，結閤多年臨床經驗，分為8個不同的主題，羅列瞭整個孕期孕媽媽需要知道的48件事，每件事都關係著孕媽媽和胎兒的身心健康，旨在給孕媽媽一些實用的孕期指導和幫助，確保母嬰平安、健康孕育。

作者簡介

婦産科主任醫師，婦産科副主任，中南大學長沙市一臨床學院兼職教授，湖南省醫學會醫療事故技術鑒定專傢庫成員。對婦産科常見病、多發病，産科急危重癥及並發癥的診治有著豐富的臨床經驗。在婦科腫瘤、婦科內分泌方麵有較深的造詣，擅長婦科腹腔鏡及宮腔鏡治療。

內頁插圖

目錄

前言/序言

孕育生命是一項偉大的事業，也是女性的神聖使命。女人一旦升級為孕媽媽，生活的方方麵麵都要多加留意，尤其是在懷孕之後的前3個月，小小的胚胎還沒有在子宮內穩定下來，媽媽的一舉一動都關係著他的正常發育，如果稍有不慎，還會招緻流産的風險；到瞭孕中期，胎兒逐漸安穩下來，與此同時也進入瞭快速發育的時期，此時，孕媽媽的營養補充至關重要，既不能吃得太少，無法滿足胎兒的正常生長發育需求，也不能胃口大開，暴飲暴食，以免加大胎兒變成巨大兒的概率和新媽媽産後的瘦身難度；來到孕晚期，孕媽媽即將和小天使見麵瞭，心裏既緊張又開心，害怕分娩的痛苦，又期待小天使的降生，此時，調整好自己的身心，以更好的狀態實現順利分娩，是每一位即將升任媽媽的女性要做的功課。

在十月懷胎的過程中，孕媽媽自身或許會齣現諸如妊娠紋和妊娠斑、下肢水腫、便秘、尿頻、妊娠高血壓、妊娠糖尿病以及情緒多變等多種孕期疾病和不適，彆擔心，這些都屬於“甜蜜的負擔”，隻要在飲食和生活細節上悉心護理，大多數癥狀都可以得到明顯的改善。如果有任何突發情況或病情加重，記得及時就醫，關愛自己，也關愛腹中的胎兒。

《懷孕瞭一定要知道的48件事》分為8個不同的主題，羅列瞭整個孕期孕媽媽需要知道的48件事，每件事都關係著孕媽媽和胎兒的身心健康。

懷胎十月，一路同行；孕育無聲，有愛相隨。希望每一位孕媽媽都能在本書的陪伴下，度過一個快樂、平安、驚喜又幸福的孕育旅程。