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內容簡介

　　《實用自救互救與安全知識手冊》共分四個部分，運用圖文並茂的方式詳細介紹瞭日常生活中常用的自救與互救技術、常見突發事件的應急救護要點和相關安全知識，特彆闡述瞭遇到暴力恐怖事件時的應對要點。手冊內容豐富、貼近實際、通俗易懂，編排格式簡潔明瞭，其中的心肺復蘇術、“海姆立剋”急救法等有很強的實用性和指導性，對提高廣大民眾的自救互救能力有很大幫助。

目錄

第一部分 急救技術
一、心肺復蘇術 (2)
二、“海姆立剋”急救法 (8)
(一) 成人互救“海姆立剋”急救手法 (9)
(二) 肥胖者及孕婦“海姆立剋”急救手法(胸部衝擊法) (10)
(三) 成人自救“海姆立剋”急救手法 (12)
(四) 特彆說明 (13)
三、急救基本技術 (13)
(一) 通氣 (14)
(二) 止血 (15)
(三) 包紮 (19)
(四) 固定 (29)
(五) 搬運 (35)
第二部分 應急救護
一、批量傷員分類救護知識 (40)
二、地震 (42)
(一) 震時避險 (43)
(二) 震後自救 (45)
(三) 震後互救 (46)
三、火災 (47)
(一) 基本知識 (47)
(二) 火災事故的急救和自救 (49)
(三) 火災的應急要點 (52)
(四) 日常防火的常識 (55)
(五) 滅火劑及滅火器使用方法 (57)
四、交通事故 (63)
(一) 基本知識 (63)
(二) 救護方法 (64)
五、中暑 (75)
(一) 中暑的分類及癥狀 (75)
(二) 如何對中暑者進行急救 (76)
(三) 如何預防中暑 (77)
六、中毒 (78)
(一) 食物中毒 (78)
(二) 農藥中毒 (80)
(三) 一氧化碳(煤氣)中毒 (81)
七、觸電 (82)
八、溺水 (85)
(一) 自救要點 (85)
(二) 互救要點 (86)
(三) 預防措施 (87)
九、燒(燙)傷 (87)
(一) 根據燒(燙) 傷對人體組織的損傷程度進行分度 (88)
(二) 應急救護要點 (88)
(三) 預防要點 (91)
十、蜂蜇傷 (93)
(一) 基本知識 (93)
(二) 臨床錶現 (93)
(三) 現場急救 (94)
十一、毒蛇咬傷 (94)
(一) 基本知識 (94)
(二) 臨床錶現 (95)
(三) 現場急救 (95)
十二、凍傷 (96)
(一) 基本知識 (97)
(二) 救護措施 (98)
(三) 凍傷的預防 (99)
第三部分 反恐防暴
一、常見的恐怖暴力襲擊手段 (104)
(一) 常規手段 (104)
(二) 非常規手段 (105)
二、如何識彆可疑人、車、物 (105)
(一) 如何識彆恐怖嫌犯 (105)
(二) 如何識彆可疑車輛 (106)
(三) 如何識彆可疑爆炸物 (106)
(四) 如果發現可疑爆炸物怎麼辦 (106)
三、遇到恐怖襲擊怎麼辦 (107)
(一) 爆炸事件發生在室內場所的應對措施 (108)
(二) 爆炸事件發生在室外或開放式場所的應對措施 (109)
(三) 在體育館、圖書館等大型建築發生爆炸的應對措施 (109)
(四) 在商場與集貿市場發生爆炸的應對措施 (110)
(五) 遇到縱火恐怖襲擊怎麼辦 (110)
(六) 縱火恐怖襲擊“七忌” (111)
(七) 遇到槍擊時怎麼辦 (112)
四、被劫持為人質怎麼辦 (112)
五、恐怖襲擊事件的應急救護 (113)
六、恐怖襲擊事件的預防 (114)
第四部分 安全知識
一、生活安全 (116)
(一) 傢居安全 (116)
(二) 電器使用安全 (118)
(三) 飲食安全 (120)
(四) 水上安全 (121)
(五) 電梯使用安全 (122)
(六) 公共場所安全 (123)
二、交通安全 (124)
(一) 道路交通安全 (124)
(二) 鐵路交通安全 (127)
(三) 航空交通安全 (129)
三、旅遊安全 (130)
(一) 人身安全 (131)
(二) 起居安全 (131)
(三) 飲食安全 (132)
(四) 財物安全 (133)
(五) 旅行安全 (134)
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