具体描述
编辑推荐
真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本！
1.曾奇峰老师为著名心理学家、畅销书作家，是科班出身，首期中德高级心理治疗师连续培训项目学员，精神科副主任医师。武汉中德心理医院创始人、首任院长，并非半路出家的情感专家。因此，本书强调心理学的运用，强调彻底解决人们的心理问题，与陆琪等情感指导的图书截然不同。
2.同时，作者又是全国*心理咨询杂志《心理辅导》专栏作家，粉丝量巨大，无论在专业领域，还是在心里咨询领域，都拥有超高人气。
3. 本书源于治疗过程，是作者面对纷纷扰扰的家庭关系、雾里看花的情与爱、越管越糟糕的亲子关系、无法控制的自我……认认真真地思考，给中国家庭关系、夫妻关系、亲子关系、单身男女，开出的一剂“曾氏药丸”。让身陷问题深渊的人们重新认清现象背后的事实，找到幸福的方向。
4.书中随处可见引人深思、发人深省、用心良苦、具有治疗意义的语录，简洁而深刻。
内容简介
幻想是内心的现实，你的世界是什么样子，与你有关，与世界无关。
人真的是这样一种动物，没有情感，会被“饿”死；情感太多，会被“撑”死；不多不少，才是*好。从这一点来说，亲情与爱情都应该向友情靠拢;
人与人之间的感情污染了钱，而不是钱污染了人与人之间的感情;
父母打孩子还声称这是为孩子好，明显地是在掩饰潜意识里的恶毒;
一个内心充满焦虑、全无幽默感的父母，一跟孩子说话就挑孩子的毛病，似乎不这样就显示不出自己爱孩子似的。*后，逆耳的忠言就造就了一个又一个缺乏自信的孩子;
……
本书源于治疗过程，然而，本书并非只是治疗过程的简单记录，并非只是一本“单纯”的治疗笔记，而是曾奇峰作为一名心理医生在见证了无数人间悲欢离合和爱恨情仇后，认认真真地思考，开出的一剂“曾氏药丸”。书中随处可见引人深思、发人深省、用心良苦、具有治疗意义的语录，简洁而深刻。
作者简介
曾奇峰
1986年毕业于同济医科大学医疗系，首期中德高级心理治疗师连续培训项目学员，精神科副主任医师。武汉中德心理医院创始人、首任院长。中国卫生专业技术资格考试专业委员会成员，中国心理卫生协会精神分析学组副组长及华中地区组长，中华医学会武汉分会精神医学委员会委员，德中心理治疗院（在德国注册的机构）中方委员之一。华中科技大学同济医学院心理卫生研究中心学术委员会委员，全国*心理咨询杂志《心理辅导》专栏作家。
目录
序一：一身烟火味的曾奇峰
序二：课、酒和书，老伍与老曾的那些事
序三：精神分析的俗人
第一章 心理疾病的真相
不满是自己对自己的攻击
你会享乐吗？
为何别人不理解你
受助者为什么恨你
懒惰，是心照不宣的忠诚
信任他人，就是信任自己
疾病和虚弱是自己吓自己
别说太正确的话
以游戏之心，做养家糊口之事
有希望就可能拥有一切
吃，也是一种“示弱”的状态
亲情与爱情都应该加入友情的品质
以善意之名，行恶毒之实
对待疾病的心态，是疾病的一部分
过度期望就是施虐
你没有生病
第二章 改变命运的战争
你有“无钱型人格障碍”吗？
“恋母情结”不是恋母
你的爱是对孩子最好的“挫折教育”
爱是给孩子自己做决定的自由
爸爸还是“初中生”
别人怎么对你，是你教会的
疲惫感的实质是吸引他人的照顾
哀伤的时候别坚强乐观
焦虑的蝴蝶效应
在幼稚的年龄绝不成熟
为什么你总是去碰那颗摇摇欲坠的牙？
你做了什么来寻找你的好运
“行动”是通向幸运还是灾难
学习活着
你的青春期在浪费生命吗？
焦躁的子弹射向了谁
言如其人
不要用爱控制你的孩子
把家变成健康人的“娱乐城”
家有网瘾儿子
成长就是背叛自己的童年
第三章 心灵的伪装
“我爱你”的魔力
原来可以不那么哀伤
“滴水之恩，涌泉相报”是自恋
对创伤成瘾
自作多情是自己制造的
不必要的提醒就是暗示
心灵的年龄
外表从来都是被内心决定的
在亲情中加上友谊的距离感
固执的内心充满了对他们的依赖感
流行语让你缺乏创造力
抱怨——自处低下的难堪
人生是创伤的连续体
第四章 精神分析的知识
找个人做做精神分析
心理治疗的目标
弗洛伊德也有弱点
内心的安全感与外界无关
抑郁症从何而来
孩子，你并不欠爸爸妈妈任何东西
“网络成瘾”心理干预的基本原则
“中德班”十年教会我的事
抑郁症患者是严厉的自我惩罚者
心理治疗的学派之争
读了那么多心理类书籍，为何还是不能解决自己的问题
附录：曾奇峰精神分析经典语录
精彩书摘
不满是自己对自己的攻击
在飞速发展的社会上空，游荡着一个幽灵，这个幽灵的名字叫作不满。
这个幽灵缠绕着每一个它能够遇到的人，它使一个人的很多方面都沾染上不满的味道：面容、皮肤、身材，学历、知识、性格，财富、地位、声誉、环境，等等。当一个这样的人出现在你面前的时候，你发现他已经被自己对自己的不满打垮了。
人最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。因为在这场战争中，“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术，都是自己提供的，所以没有任何人可以支撑下去。
人天生是对自己满意的。看看婴儿，他们那种安详、沉稳的神态，就是自我满足到了极致的表现。他们也有资格对自己满意：作为造物主最杰出的产品，对自己不满意实在是对造物主的不敬。
重新观察孩子学步，会发现他们永远都是先扶着墙、椅子或者大人站稳，然后才向前迈步的。开始的时候，那一步迈出与其说是为了走稳，还不如说是为了摔倒，摔倒得干脆而壮烈。他们绝不会因为摔倒而对自己不满，他们会继续找一个人或者物体扶着，仍然是先站稳，再迈步。一次又一次地摔倒，再一次又一次地站稳，直到不再那么容易摔倒为止。
我们很难想象，一个从未站稳过的孩子，他以后会慢慢学会走路。幸好老天没有在婴儿心中事先植入对自己的攻击，所以他们不会因为自己的不足而自责。遗憾的是，在慢慢长大的过程中，由于周围环境的影响，成人都学会了因为自己些微的不足而折腾自己。在这样的折腾下，站稳都成了问题，所以迈出的每一步都显得慌乱、浮躁和猥琐。
对自己不满意的人，迫切地想改变自己的人，想让自己脱胎换骨的人，都是把别人或者环境对自己的不满植入了内心。外界的要求变成了自己对自己的要求，外界的攻击变成了自己对自己的攻击。
抛开专业的分类不谈，人大约可以分为两种。一种是在出门之前先把自己在心理上“暴揍”一顿，然后垂头丧气，一脸不是有病就是有罪的征象。如果这样的人去看心理医生，心理医生几乎能感到他们是拿着刀子逼着医生把他们从里到外都拆开，换上新的零件。医生当然不会这样做。医生感兴趣的是，他们是怎样变得对自己如此苛刻的？
第二种人，是出门之前对着镜子把自己猛吹一顿的人。李敖名言：我如果想要找一个自己佩服的人，我就照镜子。看来他是这一类人的典型。有人可能会担心，这样会不会把自己吹得出门之前就发疯了？当然不会，那些出门前和出门后疯了的人，恰恰是那种在出门前“揍”自己的人。这个世界上没有被吹疯的人，只有自我攻击才会让人发疯。
“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，这是一句很容易令人产生误解的名言。误解是如此之深，以至于大家都要在别人取得成绩后背诵这句话作为告诫。领导对下级如此，老师对学生如此，父母对孩子也是如此，好像不这样说就对不起别人似的。很多人对赞美别人吝啬，意识层面的目的是害怕别人变得骄傲然后落后了，潜意识层面呢，则可能是别人的成功引发了自己的焦虑，所以才那么小气。
我曾经问过很多人：别人赞美你，你会变得骄傲吗？几乎没有人点头说是。其实，自己对自己的接纳和赞美，也不会真正导致自满和退步。这种自我赞美和接纳，是对老天造物的认可，是对父母的基因与养育的敬重，是对一切跟自己有关的人的肯定，也是送给所有关爱自己的人最好的礼物。从这个意义上来说，没有任何方式，会比对自己不满的方式，更加具有“反社会”“反亲友”的特征。
变得更好的理想本身无可厚非，但需要记住的是，我们必须基本上认为自己是好的，然后才可以变得更好。如果我们认为自己是不好的，对自己缺乏基本的满意，那么变得更好的愿望本身，就应该算是我们所有的不好中最坏的一种。如果一定要对什么东西不满，那就应该是对自己不满本身的不满。
你会享乐吗
在各种电子的和纸质的媒体上，充斥着名人们各种各样的新闻。比如购豪宅、找情人或者剃发出家，等等。表面看起来，以上列举的三项风马牛不相及，但仔细想想，三者都有一个共同的特点，那就是追求“享乐”。
人首先是一种生物性的存在。对所有的生物而言，它们的感觉器官所感觉到的外界刺激，能够使它们内部或者内心产生愉快或者痛苦的体验。相对于其他生物，如鱼和鸟，人的感觉器官尤其发达，所以能够体验到的刺激的范围也就大得多。再加上收集和处理信息的大脑发达，由刺激导致的愉快的或者痛苦的体验也就极大地增加了。
人是把自己的感官应用到了极致的动物。五大感觉系统，都有专门的由人自己制造的、非自然的刺激源无休无止地刺激它们。
耳朵：声觉器官，有古典的或者是流行的音乐声刺激着。如果没有雅兴听音乐，那也不会闲着，汽车的噪音、隔壁邻居的吵架声，可以保证它不会因为不使用而退化。
眼睛：视觉器官，人的80％的刺激都来自它，灯红酒绿、秀色可餐的风景，会使你对它的保护超过身体的其他任何地方，所以才有要“像爱护眼睛一样爱护……”的隆重说法。
鼻子：嗅觉器官，鲜花店和香水铺的高额利润，以及重要约会前要沐浴、刷牙的仪式，可以大略地反映它的使用率。
皮肤：触觉器官，滑润、细腻、温软等等美妙无比的词语，都是它教会我们说的。想想如果没有皮肤的杰出贡献，人类的语言会显得多么粗糙和生冷，更可悲的是，那个状态下我们一定感觉不到粗糙和生冷了。
最后是舌头，神圣而伟大的味觉器官。对它刺激，让它愉悦，是所有感官刺激任务中最重要的，重要到生死攸关，重要到跟人类的繁衍平起平坐的程度，所以才有“食色，性也”的古训。如果外星人从天外看地球，大约会把地球上多如牛毛的餐馆酒肆看成是人类发达的味蕾吧。
人是如此发达的生物，所以永远都不会满足于纯粹地享受老天给予的享乐模式。如果人为地制造感官刺激还不算逆天而行的话，那么有意地节制甚至取消某种感官刺激，就大大地有跟老天唱对台戏的意思了。有一些医学的或者信仰的理念告诉人们，较少的感官刺激会导致人长寿，过多的感官刺激会导致疾病。但从心理学上说，一个正常的人，对任何感官的刺激都不会需要得“过多”。
购豪宅，如果抛开虚荣心的满足，纯粹是生理的或者物质的享乐；找情人，感官的和精神的享乐都有；而抛弃尘世间的感官刺激出家，则是纯精神了。比如，人们常说听到某些慧言妙语时喜乐无限甚至喜极而泣，那实在是享乐到了最高境界的描述。
一个也许会让某些人失望的事实是，纯精神的享乐必须建立在曾经的感官享乐之上。因为如果没有足够的感官刺激，精神世界的“数量”或者“规模”就不够，就无法组织起宏大而和谐的精神场面，当然也就无法给人美感。
沉溺于声色的人和出家的人相互看着对方时，都会觉得对方可怜。前者认为后者受了过度的刺激疯了，放下那么多好玩的、享乐的事情不玩了；后者却觉得前者还没发现及还不能欣赏更加好玩的享乐的东西。谁对谁错，也许永远没有人知道。
不管孩子长大以后是否会出家，远离俗气的声色，至少现在，几乎每一个幼儿园的大门都是“花里胡哨”的。这实在是一个极大的安慰，因为，孩子们长了眼睛，我们就应该给眼睛足够的刺激。我们不相信没有经过足够感官刺激的孩子，会有足够丰富的大脑或者内心。至于将来，他们是继续选择色彩的巨大反差带来的震撼，还是欣赏平淡简洁带来的宁静，那是他们自己的事情。另一个事实是，没有一所大学的大门是“色彩斑斓”的，这就证明，在感官刺激到了一定程度之后，归于相对的平淡也是一件自然而然的事情。
朱德庸说：“人不可以主宰自己，但可以宰了自己。”不太知道他说的是如何宰了自己，猜测一下，两种可能的宰法是：要么拼命地刺激五大感觉系统，直到它们都不再有感觉为止；要么把对它们的刺激降低到最低水平，直到它们都可以没有的程度。
不过别忘了，这两种宰法，其实都是在享乐
前言/序言
一身烟火味儿的曾奇峰
想到他，会想到这些词—平实、落地、很哥们儿、重情感、好酒、不掩饰、不过度的自恋……
十几年前，最初《广州日报》心理专栏用到曾奇峰的文章，称他为“国内精神分析界的旗手”。
这是一种共识性的赞誉，不过是从远远观看的角度。
十几年过去了，旗手还是旗手，但他身上，一直没发展出大师味儿，相反另外一种味儿变得更浓。这种味儿，是烟火味儿。
十几年中，和奇峰多次见面，想到他，虽然习惯上想使用这个词—亦师亦友，但感性上，得称他“奇峰兄”。
想到他，会想到这些词—平实、落地、很哥们儿、重情感、好酒、不掩饰、不过度的自恋……他首先是一个真实的人。
读奇峰的文字，看奇峰的视频，生活中和他相处，就会知道，他有很多精神分析师常见的一种癖好—对别人和自己的一切进行分析。很多人会以为，分析太透彻，就会太理性，或超凡脱俗，不再那么热爱普通生活。这在部分人身上会成立，但奇峰不是，他是越分析越真实，身上的烟火味儿更重。
一位女士，曾在伦敦找过英国本土的精神分析师，也对国内的精神分析学界有所了解。她说，他们好像是，精神分析是精神分析，生活是生活，而你们多给我这种感觉—精神分析就是生活。
以我的了解，无论国内还是英国，都有这样的分别：有的精神分析师，似乎精神分析更像是一份工作，精神分析的一些东西，并没有融化到他身上；有的精神分析师，则会将精神分析中领悟到的东西，直接引入自己的生活中，或者说，这份领悟也化入了他的血液。
奇峰在书中说：
比昂的目标是“基于领悟的个人化行动”，这句话展开了说，意思是每个人都应该有自己独特的对生活的感受和行动的原则。
比昂如是，奇峰也如是。读奇峰的文字，你会感受到，他是怎样思考怎样活着的。
文如其人，奇峰在生活中也是这样。
大概十年前，我第一次见到他时，发现他的衣着非常朴素，估计了一下价格，对他说，我觉得你浑身上下的衣服全套加起来不超过五百元（也可能说的是两百元）。他说是的，然后非常开心自在地笑了起来，好像我这样说是一种知己般的理解，直接说到了他心坎上。
真实、不掩饰情感，这是他给我的第一印象。谁都有防御，奇峰自然也不例外，但你会感觉到，他的心是敞着的，让一些信息自然流进，撞击自己，然后感知它们、理解它们。
真正的大师当然很少，但学精神分析的过程中，很多国内同行的确逐渐地活出了大师味儿—越来越不动声色，说话高深莫测，神情模糊不清，好像已经化解了心中一切恩仇，抚平了自己一切情结。你以为这是精神分析该有的样子，其实这是中国人格的一种理想状态—随心所欲而不逾矩。
但奇峰一直真实，从没戴上大师的帽子或表露权威的面孔。随着时间的推移，他身上的烟火味儿更浓。
想起来，除了极少数常聊天的几位咨询师，好像我只有在奇峰这儿，得到了他最多的个人色彩的信息。它们部分是语言，但主要是他的人，你看到他，就会自动感受到一些很个性化的东西。
也好像是第一次见面，谈了一些心理玄学，他好像还不大相信，对此直言不讳。后来一次见面前，我听说他见一个通灵女孩的事。见面后我问他这件事，他说，一个朋友带他去见那姑娘。他还没开口，她就对带他来的人说，他不相信我，他的口袋里装了什么什么，而后他就被震到了。
2007年，我在上海中德班学精神分析时，奇峰作为中方老师讲课，那次他毫不掩饰讲了自己一些专业上的野心：如果他以现在的年龄，能得一场小儿麻痹症全身瘫痪，而能领悟到催眠大师艾瑞克森的东西，那么他愿意付出这个代价；现在易经是64卦，他想把它发展到128卦……
这样说，太真实，有野心，也脆弱，缺了大师味儿。他可是国内精神分析界的旗帜啊，但他就是这样没有身份感地表达了自己个性化的野心。
他的这种烟火味儿，在他的文章和视频中随处可见。你不仅看到观点，也因为这股烟火味儿，一下子会被牵动出感觉来。
譬如，他说：骄傲使人落后，谦虚使人进步，这句话错了，应该是，骄傲使人进步，谦虚让人猥琐，越谦虚越猥琐，谦虚到骨子里，就猥琐到骨子里。
这一段话，真是酣畅淋漓。
我们的文化中，有各种流传了不知道多少年的常识，听上去很对，譬如谦虚与骄傲，但从精神分析的视角看，它是错的常识，一个自我太压抑的人怎么进步？精神分析的语言，一个精神分析师会知道，但直接把它说成对这句老祖宗的话颠覆性的表达，却不容易，这需要一股子劲才行。
在书中，他讲了对这一问题的思考过程，并问过很多人：别人赞美你，你会变得骄傲吗？几乎没有人点头称是。
他还写道：
“李敖名言：我如果想要找一个自己佩服的人，我就照镜子。看来他是这一类人的典型。有人可能会担心，这样会不会把自己吹得出门之前就发疯了？当然不会，那些出门前和出门后疯了的人，恰恰是那种在出门前‘揍’自己的人。这个世界上没有被吹疯的人，只有自我攻击才会让人发疯。”
我喜欢这种带着个人色彩的文字，没有这些感性色彩的文字，我总觉得有一种恐惧在里头。
我们是一个文化悠久的国度，那些延续了几千年的文化中，有很多压制人性的集体意识和集体无意识。国内精神分析师们应该做一种工作—讲透这些常识的问题，并提出些让人性张扬的新常识。
奇峰做了很多这方面的工作。
譬如关于勤快与懒惰。我们习惯说，人都喜欢懒，但奇峰说，观察孩子就会发现，人的天性更喜欢勤快。
譬如关于恩仇。我们习惯说，滴水之恩当涌泉相报，而奇峰说，帮助别人会招致仇恨，这份仇恨很重要，合理表达它吧。他在书中讲了一个故事：“因为一个专业培训，一直跟一位比我小几岁的同行在一起。在过去几年里，我给了他一些较重要的专业上的支持，他从未说过一次谢谢。今天在培训结束的晚宴上，他向我敬酒时说，因为你帮了我很多，所以我迟早要杀死你。说得一桌人哈哈大笑。大家都是深层心理学的爱好者，都明了恩仇相伴的人性。这位朋友如此直白的表达，使原本沉重的恩仇，变得好像从窗外飘进来的若有若无的梅花香味。”
譬如他说，别说太正确的话，并引用明代哲学家张岱的话说：“人无癖不可与交，以其无深情也；人无痴不可与交，以其无真气也。”
譬如我们有各种各样的说法，在说金钱的可怕，而他说：“也许应该在心理疾病谱中增加一个诊断—无钱型人格障碍。在相对公平的社会环境中，一个人如果没有重大的先天缺陷，就应该能够赚到足以满足自己物质和精神生活的银子。所谓‘无钱型人格障碍’的人的特点，首先是没钱，然后就是偏执、尖刻与懒惰。所谓穷酸穷酸，说的就是这类人。跟这类人打交道，你可以直接感觉到他们人格上的巨大变异或者空洞。”
这些让人耳目一新的说法，会让你觉得，太黏稠的中国式人际关系场，一下子变得清爽了，骄傲与恨，原来也可以是这么好的东西啊。
然后你会发现，本来你会将它们视为俗气、不对的东西，现在才发现，原来这些俗气的东西是这么重要、这么好。同时你会感觉，你内在的一些东西好像得到了允许，得到了解放，它们在升腾。
这些观点有些毒辣，而他的文字有时还有毒舌感，但他一旦真和人打起交道来，你会看到，他充满柔情。
他会看到中国式家庭中病态的动力，但他去处理时，轻易不会道破，更不会指责谁，而是依照他的洞悉，使用一些策略，让家庭动力回归正常。
例如一个家庭，外婆管孩子太厉害，他没有指责外婆，而是开了一个家庭会议，启发每个人表达自己，最终让这个孩子获得自由。结果是：外婆现在对养花上瘾，经常上网查养花的资料，跟养花的朋友交流养花心得，把楼顶平台弄得漂亮无比。最后孩子的爸爸不无调侃地说，她老人家玩花去了，就不用“玩”她外孙了。
也许是出于柔情，奇峰的文字其实有克制。读他的文字，不如看他的视频过瘾，看他的视频，不如直接和他打交道过瘾。你要离他更近些，他身上的这股从俗世而来的烟火味儿才能熏到你。
所以最有幸，是成为他的朋友。
用户评价
《幻想即现实（新版）》这本书，是我近期读到的一部让我眼前一亮的佳作。作者的才华，就像一颗璀璨的宝石，在文字的世界里闪耀着独特的光芒。 我不得不说，作者在构建一个既真实又虚幻的世界方面，做得非常出色。他能够将我们熟悉的现实元素，与那些充满奇幻色彩的想象，无缝地融合在一起。读着读着，我仿佛置身于一个亦真亦幻的梦境之中，分不清界限。 书中对人物内心情感的细腻描绘，同样让我印象深刻。作者能够精准地捕捉到角色内心最深处的波动，并将其转化为文字，让读者能够感同身受。我看着角色们的喜怒哀乐，他们的挣扎与成长，仿佛他们就是我身边的朋友。 《幻想即现实（新版）》最吸引我的地方，在于它对“潜意识”力量的探索。作者用一种非常具象化的方式，展现了我们的潜意识，究竟能对我们的生活和现实，产生多大的影响。这种观点，让我对自己的内心世界有了更深的认识。 我非常欣赏作者的叙事手法。他不是那种直白的讲述，而是通过各种象征、隐喻和暗示，引导读者去思考。这种“欲说还休”的表达方式，反而让故事更加耐人寻味。 作者的语言，简洁而富有力量。它不像某些作品那样堆砌华丽的辞藻，而是用最朴实的文字，传递出最深刻的意境。读着读着，我仿佛能感受到文字背后的情感和力量。 《幻想即现实（新版）》给我的，是一种全新的视角去审视“现实”。它让我意识到，很多我们认为理所当然的事情，可能只是我们思维局限的表现。 书中关于“可能性”的探讨，也是让我深思的一个部分。作者似乎在告诉我们，只要我们敢于打破思维的藩篱，那么那些曾经遥不可及的梦想，就有可能成为现实。 我常常会在读到某个精彩的情节时，忍不住赞叹作者的想象力。他能够将各种奇思妙想，融合成一个完整而又引人入胜的故事。 总而言之，《幻想即现实（新版）》是一部充满智慧和艺术性的作品。它不仅能够带给你一个精彩绝伦的故事，更能让你在阅读中，获得心灵的启发和思维的拓展。我强烈推荐这本书给所有渴望在阅读中获得深度体验的读者。
评分《幻想即现实（新版）》这本书，真的让我大开眼界。作者就像一位技艺精湛的魔术师，将现实与想象的丝线巧妙地编织在一起，创造出一个令人惊叹的艺术品。 我必须说，作者在情节构思上的功力，实在是令人佩服。他能够设计出如此错综复杂又环环相扣的情节，让我在阅读过程中，始终保持着高度的紧张感和期待感。每一个伏笔的埋设，每一个转折的设计，都显得那么自然而又充满力量。 书中人物的塑造，同样是让我赞不绝口的地方。作者没有把人物脸谱化，而是赋予了他们复杂而真实的性格。我看到了他们的优点，也看到了他们的缺点；我看到了他们的善良，也看到了他们的脆弱。这些角色的多面性，让故事更加立体，也更容易引起读者的共鸣。 《幻想即现实（新版）》最让我印象深刻的是，它对“意识”与“物质”关系的探索。作者通过各种奇妙的设定，让我们看到，我们的思想和信念，究竟能对现实产生多大的影响。这种颠覆性的观点，让我开始重新审视自己存在的意义。 我特别喜欢作者那种“不设限”的创作态度。他敢于挑战传统，敢于打破常规，用一种全新的视角去解读世界。这使得整本书都充满了创新和惊喜。 作者的文笔，也是我非常欣赏的一点。它既有文学作品的深度，又不失通俗易懂的流畅。读着读着，我仿佛被带入了一个全新的世界，忘记了时间的流逝。 《幻想即现实（新版）》给我带来的，不仅仅是阅读的乐趣，更是一种对人生态度的启迪。它让我相信，我们所拥有的力量，远远超出了我们的想象。 书中关于“选择”的探讨，也是让我深思的一个部分。作者通过角色的经历，展现了选择的重要性，以及每一个选择背后所带来的蝴蝶效应。 我常常会在读到某个情节时，发出惊叹。作者的想象力实在是太丰富了，他能够将各种看似不可能的元素，巧妙地融合在一起，创造出一个充满魅力的世界。 总而言之，《幻想即现实（新版）》是一部充满智慧和创造力的杰作。它不仅能够带给你一个精彩绝伦的故事，更能让你在阅读中，获得心灵的触动和思想的升华。我强烈推荐这本书给所有追求深度阅读体验的读者。
评分拿到《幻想即现实（新版）》的时候，我就被它的书名所吸引，感觉像是为我量身定做一般。读完之后，我发现这本书真的超出了我的预期，它给我带来的冲击和震撼，是难以言喻的。 作者的叙事手法十分老练，他能够巧妙地在不同的叙事视角之间切换，让读者仿佛置身于故事的各个角落，亲历角色的情感起伏。这种多维度的叙事，让整个故事更加饱满，也更加引人入胜。 书中对于人物内心的刻画，简直可以说是入木三分。作者能够精准地捕捉到角色最细微的情感变化，并将其转化为文字，让读者能够感同身受。我看着角色们在困境中的挣扎，在希望中的绽放，仿佛他们就是我身边的朋友。 《幻想即现实（新版）》最让我着迷的地方，在于它对于“现实”与“幻想”界限的模糊处理。作者用一种非常自然的方式，将那些看似不可能的奇幻元素，融入到看似真实的生活场景中，让读者在阅读的过程中，不禁开始质疑自己对现实的认知。 我尤其喜欢书中关于“可能性”的探讨。作者似乎在告诉我们，只要我们敢于想象，敢于突破，那么那些曾经只存在于幻想中的事物，就有可能在现实中实现。这种积极的态度，给了我很大的鼓舞。 作者的语言风格，非常有感染力。它不是那种华丽辞藻的堆砌，而是一种朴实中带着力量的文字。每一句话，都仿佛经过了精心的打磨，充满了智慧的光芒。 《幻想即现实（新版）》给我带来的，是一种思维上的拓展。它让我不再局限于固有的框架，而是开始尝试从更广阔的视角去审视周遭的世界。 书中对于情节的设计，也充满了惊喜。作者总能在你以为故事将走向某个方向时，突然给你一个意想不到的转折，让你欲罢不能。 我常常会在阅读时，被书中某些段落深深打动。它们可能是关于人性的光辉，也可能是关于命运的无常，都让我产生了强烈的共鸣。 总的来说，《幻想即现实（新版）》是一部极具思想性和艺术性的作品。它不仅能够带给你阅读的享受，更能激发你对生活、对世界、对自我的更深层次的思考。我强烈推荐这本书给所有渴望在阅读中获得启迪的读者。
评分《幻想即现实（新版）》这本书，对我来说，是一次关于“自我认知”的深度挖掘。作者用他极富洞察力的笔触，为我揭示了隐藏在表象之下的真实自我。 我非常欣赏作者在塑造人物时所展现出的高度的同理心。他能够精准地捕捉到角色的细微情绪，他们内心的挣扎，以及他们成长过程中所经历的痛苦与蜕变。我看着角色们在一次次挑战中变得更加强大，仿佛也看到了自己的影子。 书中关于“限制性信念”的探讨，让我醍醐灌顶。作者用各种生动的故事和案例，向我展示了，那些我们不自觉地接受的“限制”，是如何阻碍我们前进的。这让我开始审视自己内心深处那些不曾察觉的束缚。 《幻想即现实（新版）》的叙事结构，非常精巧。它不是那种平铺直叙的线性叙事，而是通过各种回忆、闪回和多线叙事，将整个故事编织成一张网，让读者在探索中逐渐解开谜团。 作者的语言，简洁而富有力量。它不是那种卖弄技巧的华丽辞藻，而是用一种朴实而真诚的方式，触及读者内心最柔软的部分。读着读着，我仿佛与作者进行了一场灵魂的对话。 这本书给我带来的，是一种对“改变”的勇气。它让我意识到，很多时候，改变的起点，就在于我们对自身信念的重塑。只要我们敢于挑战那些旧有的模式，我们就能创造出全新的可能。 我特别喜欢书中关于“觉察力”的强调。作者通过角色在各种情境下的反应，展现了觉察力的重要性。它能够帮助我们看清事物的本质，做出更明智的选择。 《幻想即现实（新版）》的每一个章节，都充满了启发。作者总能在不经意间，抛出一个观点，一个比喻，让你陷入深深的思考。 我常常会在读到某个让我产生共鸣的段落时，停下来反思。作者的文字，总是能够触及我内心深处，引发我对自己、对生活更深层次的理解。 总而言之，《幻想即现实（新版）》是一部极具疗愈性和启发性的作品。它不仅能够带给你一个引人入胜的故事，更能让你在阅读中，获得一次深刻的自我认知和心灵的成长。我强烈推荐这本书给所有渴望改变，寻求内心力量的读者。
评分《幻想即现实（新版）》这本书，我得说，它在我心中激起的涟漪，绝非三言两语能概括。刚拿到这本书的时候，封面设计就让我眼前一亮，那种独特的艺术风格，似乎在无声地诉说着书中的故事，带着一种既熟悉又陌生的神秘感。翻开第一页，我便被作者的文字所吸引。那种描绘事物的方式，仿佛带着一种魔力，能将抽象的概念具象化，将平凡的场景描绘得如同梦境般瑰丽。 书中对于人物的塑造，更是让我印象深刻。每一个角色，无论大小，都有着自己的灵魂和轨迹。他们不是简单的符号，而是有血有肉、有爱有恨的个体。他们的挣扎、他们的成长、他们的选择，都像一面镜子，映照出我们内心深处的某些片段。我尤其喜欢作者处理人物内心矛盾和成长的手法，细腻而不煽情，真实而又引人深思。 更让我惊叹的是，作者在构建整个世界观上的宏大与精妙。这个世界，既有我们熟悉的生活痕迹，又充满了令人意想不到的奇幻元素。这种现实与虚幻的交织，让我一度沉浸其中，分不清何为真实，何为想象。作者对于细节的把控，更是达到了近乎苛刻的程度，每一个道具，每一个地点，甚至每一个微小的氛围，都经过了精心雕琢，共同构建了一个完整而立体的世界。 《幻想即现实（新版）》这本书，它的魅力在于它不仅仅是在讲述一个故事，更是在探索一种可能性。它挑战着我们固有的认知，鼓励我们去思考那些被忽略的可能性。我常常会在阅读的过程中停下来，反复咀嚼作者的某句话，去体会其中蕴含的深意。这种思考的过程，本身就是一种享受，也是一种成长。 这本书的叙事节奏把握得非常到位。有时候，它如同涓涓细流，缓缓地讲述着细腻的情感；有时候，它又像汹涌的海浪，将读者卷入惊心动魄的冒险之中。这种张弛有度的叙事，让我始终保持着高度的阅读兴趣，从不感到枯燥乏味。 作者在文字上的驾驭能力，堪称炉火纯青。那种遣词造句的精妙，意象的选择，以及修辞手法的运用，都达到了艺术的高度。读着读着，我常常会惊叹于某些段落的优美，仿佛在欣赏一幅幅流动的画卷，又像在聆听一段段动人的旋律。 《幻想即现实（新版）》给我最深刻的感受之一，是它所传递出的那种对生活的热爱与对未来的憧憬。即使在最黑暗的时刻，书中也总能找到一丝希望的光芒，一种不屈不挠的精神。这种积极向上的力量，在当下社会尤为珍贵，能够给予读者温暖和勇气。 我特别欣赏作者在处理复杂情节时的清晰逻辑。即使故事线索繁多，人物关系复杂，作者也总能将它们梳理得井井有条，让读者能够轻松跟随。这种高超的叙事技巧，使得整个故事流畅而引人入胜，没有丝毫的拖泥带水。 从这本书中，我学到了很多关于想象力边界的知识。作者用生动的笔触，向我们展示了那些看似不可能的事物，是如何通过思想和信念的力量，最终成为触手可及的现实。这是一种非常振奋人心的观点，也促使我重新审视自己对“现实”的定义。 总而言之，《幻想即现实（新版）》这本书，绝对是一部值得反复品读的佳作。它不仅仅是一本书，更像是一位智者，一位朋友，在与我进行一场深刻的对话。每一次翻开，都能从中获得新的感悟，新的启发。它让我看到了文字的无限可能，也让我对生活充满了更多的好奇与探索的欲望。
评分读完《幻想即现实（新版）》，脑海中久久不能平静，书中构建的那个世界，仿佛在我眼前生根发芽，影响着我对现实世界的看法。作者的叙事风格非常独特，没有那种教科书式的平铺直叙，而是充满了个人化的色彩，仿佛是在跟我娓娓道来，分享着他独到的见解。 我特别喜欢书中对环境氛围的营造。无论是灯火辉煌的都市，还是幽暗神秘的古堡，亦或是辽阔无垠的荒原，作者都能用寥寥数语，勾勒出一幅生动而富有感染力的画面。我仿佛能听到风的呼啸，闻到泥土的芬芳，感受到空气中弥漫的情绪。这种沉浸式的体验，是我在很多书中都未曾感受到的。 书中人物的情感纠葛，处理得尤为细腻。他们之间的爱恨情仇，喜怒哀乐，都通过作者的笔触，被刻画得淋漓尽致。我能感受到角色内心的挣扎，他们的犹豫不决，他们的豁出去的勇气。 《幻想即现实（新版）》的另一个亮点在于其思想的深度。它不仅仅是停留在表面的故事性，而是深入探讨了许多哲学性的问题，例如存在的意义，意识的本质，以及人类与宇宙的关系。这些问题，作者并没有给出明确的答案，而是通过故事和人物的经历，引导读者去思考，去探索。 作者的语言风格，也是我非常欣赏的一点。它既有诗歌般的优美，又不失散文的流畅。有时候，一句简单的描述，却能带来强大的视觉冲击力；有时候，一段看似平淡的对话，却能传递出深刻的情感。 这本书带给我的，是一种全新的阅读体验。它打破了我对传统叙事模式的固有印象，让我看到了文学创作的更多可能性。我发现，原来文字可以如此有力量，可以如此富有想象力。 《幻想即现实（新版）》并非一部轻松的读物，它需要读者投入时间和精力去理解和消化。但正是这种挑战性，让我觉得它更有价值。它像一座宝藏，需要你去挖掘，去探索，每一次的发现，都会让你惊喜不已。 我尤其推崇作者对于宏大概念的具象化能力。很多抽象的概念，在作者的笔下，都变得生动具体，易于理解。这使得原本可能晦涩难懂的哲学思考，变得触手可及，也更具启发性。 我常常会在午后，泡上一杯茶，找一个安静的角落，然后沉浸在《幻想即现实（新版）》的世界里。那种感觉，就像是在与一位博学的朋友进行一场无声的交流，每一次阅读，都是一次心灵的洗礼。 总而言之，《幻想即现实（新版）》是一部充满智慧和想象力的杰作。它不仅能够带给你阅读的乐趣，更能让你在精神层面获得提升。我强烈推荐所有热爱思考，追求阅读深度和广度的读者，都来阅读这本书。
评分《幻想即现实（新版）》这本书，可以说是一次对“可能性”的深刻探索。作者就像一位引路人，带领我穿越现实的迷雾，去窥探那隐藏在深处的奇幻之境。 我尤其喜欢作者在描绘人物心理活动时所展现出的细腻与深刻。他能够将角色的情绪、动机、以及内心的挣扎，刻画得淋漓尽致。我仿佛能走进他们的内心世界，感受他们的痛苦、喜悦，以及对未知的探索。 书中对于“信念”力量的阐述，给我留下了极其深刻的印象。作者通过各种奇特的设定，向我展示了，当一个人拥有足够强大的信念时，他究竟能够创造出怎样的奇迹。这种对主观能动性的强调，让我深受鼓舞。 《幻想即现实（新版）》的叙事节奏，处理得非常巧妙。它时而舒缓，让你沉浸在细腻的情感描写中；时而紧张，将你卷入扣人心弦的情节里。这种张弛有度的叙事，让我在阅读过程中始终保持着高度的专注。 作者的文字，有着一种独特的魔力。它不是那种华丽的辞藻堆砌，而是用一种清新、自然的语言，勾勒出充满想象力的画面。读着读着，我仿佛被带入了一个全新的世界，忘记了现实的烦恼。 这本书给我带来的，是一种对“现实”边界的挑战。它让我开始质疑，我们所认为的“现实”，是否真的就是全部。它鼓励我去思考，去探索那些未知的领域。 我非常欣赏作者在处理复杂情节时的清晰逻辑。即使故事线索繁多，人物关系复杂，作者也能够将其梳理得井井有条，让读者能够轻松跟随。 《幻想即现实（新版）》的每一个章节，都充满了惊喜。作者总能在关键时刻，抛出一个新的概念，一个新的设定，让你对故事的发展充满期待。 我常常会在读到某个触动人心的段落时，停下来思考。作者的文字，总是能引发我内心深处的共鸣，让我对生活、对世界有了更深的理解。 总而言之，《幻想即现实（新版）》是一部极具深度和启发性的作品。它不仅能够带给你一个精彩绝伦的故事，更能让你在阅读中，获得一次深刻的心灵涤荡。我强烈推荐这本书给所有渴望在阅读中寻求思想碰撞的读者。
评分《幻想即现实（新版）》这本书，在我看来，是一部真正意义上的“思想实验”。作者不仅仅是在写一个故事，他是在用一种极其巧妙的方式，引导我们去探索那些隐藏在现实之下的可能性。 我必须承认，在阅读这本书的过程中，我多次陷入了沉思。作者提出的问题，关于现实的本质，关于认知的局限，关于人类的潜能，都让我反复琢磨。他并没有给出标准答案，而是通过层层递进的叙事，激发读者自己去寻找答案。 书中对于“感知”与“现实”的辩证关系的描绘，尤其让我印象深刻。作者通过对不同角色感知的呈现，以及这些感知如何塑造了他们所处的“现实”，让我们深刻地体会到，我们所认为的“真实”，可能只是冰山一角。 我非常欣赏作者的这种“留白”的艺术。他不会把所有的事情都解释得清清楚楚，而是会给读者留下想象的空间。正是这些留白，让故事更加耐人寻味，也让读者能够参与到故事的构建中来。 《幻想即现实（新版）》的叙事结构，非常独特。它不是线性的，而是像一张网，将各种元素巧妙地串联起来。这种结构，虽然一开始可能会让人有些摸不着头脑，但随着阅读的深入，你会发现它的精妙之处。 作者的文字，带有一种独特的哲学韵味。它不是晦涩难懂的理论，而是将深邃的思想，融入到生动的情节和细腻的描写之中。读着读着，你会感觉到自己的思维正在被拓展，正在被启发。 这本书给我的，是一种对“可能性”的全新认识。它让我意识到，很多我们认为不可能的事情，可能只是因为我们还没有找到正确的方式去实现它们。 我特别喜欢书中关于“信念”的力量的探讨。作者用非常具象化的方式，展现了强大的信念能够如何改变现实。这是一种非常鼓舞人心的观点。 《幻想即现实（新版）》的阅读体验，是一种享受，也是一种挑战。它需要你全身心地投入，去感受，去思考，去探索。 总而言之，《幻想即现实（新版）》是一部极具启发性和探索性的作品。它不仅能够带给你一个引人入胜的故事，更能让你在精神层面获得一次深刻的洗礼。我强烈推荐这本书给所有对哲学、心理学和未知领域感兴趣的读者。
评分《幻想即现实（新版）》这本书，对我来说，更像是一场关于“意识”与“宇宙”的奇妙旅程。作者以他独特的视角，为我打开了一扇通往未知世界的大门。 我必须称赞作者在构建宏大世界观方面的才华。他能够将各种抽象的概念，例如时间、空间、意识、现实等，通过生动的故事情节和鲜活的人物，具象化地呈现出来。这使得原本可能晦涩难懂的哲学思考，变得触手可及。 书中对人物内心世界的探索，尤其令我着迷。作者深入挖掘角色的潜意识，揭示他们隐藏的欲望、恐惧和梦想。我仿佛能够站在他们的角度，去体验他们的内心挣扎，去理解他们的每一个选择。 《幻想即现实（新版）》最让我感到震撼的是，它对“现实”的定义提出了挑战。作者通过各种意想不到的设定，让我们开始质疑，我们所认为的“真实”，是否真的那么牢不可破。这种颠覆性的观点，极大地拓宽了我的思维边界。 我非常欣赏作者的叙事风格。它不是那种一成不变的平铺直叙，而是充满了变化和层次感。有时候，它如同静谧的湖面，让你沉醉于细腻的描写；有时候，它又如奔腾的河流，将你卷入惊心动魄的冒险。 作者的语言，既有诗歌般的意境，又不失散文的流畅。他能够用最精炼的文字，描绘出最动人的画面，最深刻的情感。读着读着，我仿佛能感受到文字背后涌动的生命力。 这本书给我带来的，是一种对“无限可能”的憧憬。它让我相信，人类的潜力是无穷的，只要我们敢于探索，敢于超越，我们就能创造出属于自己的“现实”。 我特别喜欢书中关于“联结”的探讨。作者通过各种奇妙的方式，展现了宇宙万物之间看似遥远，实则紧密的联系。这种对整体性的认知，让我感到一种莫名的敬畏。 《幻想即现实（新版）》的阅读体验，是一种循序渐进的顿悟。每一个章节，都像一颗精心打磨的珍珠，串联起来，最终构成了一幅壮丽的画卷。 总而言之，《幻想即现实（新版）》是一部集思想性、艺术性和想象力于一体的杰作。它不仅能够带给你一个精彩绝伦的故事，更能让你在阅读中，获得一次深刻的心灵启迪和思维的升华。我强烈推荐这本书给所有渴望在阅读中挑战自我，拓展视野的读者。
评分《幻想即现实（新版）》这本书，对我而言，更像是一次关于“集体意识”的奇幻漫游。作者以他超凡的想象力，构建了一个宏大而又细腻的世界。 我必须称赞作者在描绘社群互动和情感交流方面的功力。他能够将一群性格迥异的人物，通过巧妙的情节设计，让他们产生千丝万缕的联系。我看着他们之间的误解、理解、合作与冲突，仿佛看到了人类社会缩影。 书中对“共鸣”力量的阐述，令我印象深刻。作者通过各种非凡的设定，向我展示了，当群体拥有共同的信念和情感时，他们能够汇聚成一股怎样的强大力量。这种对集体潜能的挖掘，让我感到振奋。 《幻想即现实（新版）》的叙事结构，非常独特。它不是那种单一路径的叙事，而是通过多重视角、时间线的交织，构建了一个立体的故事。这种结构，让我在阅读过程中，不断获得新的信息和视角。 作者的语言，既有故事的生动性，又不乏哲学的深度。他能够用最朴实的语言，探讨最宏大的主题。读着读着，我仿佛与作者一起，在探索宇宙的奥秘。 这本书给我带来的，是一种对“连接”的全新理解。它让我意识到，我们并非孤立的个体，而是宇宙中相互关联的一部分。这种对整体性的认识，让我感到一种前所未有的归属感。 我特别喜欢书中关于“符号”与“意义”的探讨。作者巧妙地将各种符号融入到故事中，并赋予它们深刻的含义。这让我开始重新审视我们生活中的各种符号，以及它们背后所代表的意义。 《幻想即现实（新版）》的每一个篇章，都充满了哲思。作者总能在不经意间，抛出一个关于人类命运、关于宇宙规律的深刻问题，引发读者对生命本质的思考。 我常常会在读到某个让我产生共鸣的故事情节时，停下来感叹。作者的想象力，就像一扇永不关闭的窗户，带领我窥探更广阔的未知。 总而言之，《幻想即现实（新版）》是一部充满智慧和想象力的宏篇巨制。它不仅能够带给你一个扣人心弦的故事，更能让你在阅读中，获得一次关于集体意识、关于宇宙连接的深刻体验。我强烈推荐这本书给所有对宏大叙事、对哲学思辨感兴趣的读者。
评分这是一本从十几个心里学家的采访中总结出来的书，我们终此一生，能让我们觉得人生无憾的无非与父母、爱人、子女之间的亲密关系完美而稳定。有点道理，可以一看。
评分《呼吸的奇迹课程》学习身心灵的第一课！
评分京东东西放心，速度快。
评分慢慢的你会发现
评分阅读——一个人的信仰！有阅读作信仰，就像一个看似严厉、冷酷的父亲，在孩子疲惫无力的时候，总是张开了双臂的温柔，等待他的孩子归来，然后用无言与沉默洗去孩子的疑虑、痛苦、挫折、孤独，再赋予他永恒的光明。阅读，是因为开始怀疑，开始彷徨。我们一直在苦苦的跋涉中找寻自己所要的答案。可是，生存是无情的，现实是残酷的，所要走的路在哪里？阅读，是为了找寻生存的答案，为了抵抗身边泛黄的流俗。选择阅读，就是选择孤独；选择阅读，就是选择怪异；选择阅读，就是选择边缘。我们想走的路，不只有分数，不只有公式，不只有文凭。那里有爱，有梦，有理想，有追寻。阅读，给了我每天一张洁白的纸。希望这张纸上有外在世界的精彩痕迹，更有内在的真正的自我唤醒。唤醒灵魂，灵魂才是真正的存在。有了灵魂，我们的每一天才可能有意义。有了意义，才开始有真正的信仰。
评分一直在京东买买买，孩子的书架上也是，就不一一评价了，统一评价，价格实惠质量好，支持京东，希望越来越好
评分绝对是正品，好书在京东。活动给力。
评分但是每个人的独立人格又应该大于夫妻关系
评分之前听说过这本书，买来看看，希望有收获！京东购物方便快捷实惠！
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